醫美整形

最近才知道我在科技業的表哥有腎臟病

其實知道的時候還滿訝異的

因為我表哥不過大我三歲

今年也才剛滿四十而已

沒有想到這麼年輕就有腎臟病

我一直在想會不會是因為在科技業的關係

就是壓力會比較大

才導致健康狀況出了問題

而且他現在也還是在同一家公司

滿擔心會一直惡化下去

我覺得也是有可能耶

畢竟壓力大的話

很容易影響到身體的各方面

還是要盡量放鬆心情

搭配飲食控制才比較安心

這也是有可能的阿

畢竟像科技業可能就是要常加班

而且飲食方面也不太正常吧

加上因為有了腎臟病之後

在飲食內容方面也要吃低蛋白飲食

假如都是外食的話那麼要做好低蛋白飲食就會有難度

當然這都是要看個人怎麼去做調整

像我家人因為年紀也大了在知道有腎臟病之後

就幾乎在家裡專心調養身體

有空就去郊區山上走走放鬆心靈阿

飲食一樣就是注意蛋白質的攝取

然後還有搭配吃酮酸胺基酸來延緩洗腎

這個也是有看到其他腎友們在分享才知道的資訊

而且後來也在網路上下載到認識腎臟病懶人包

裡面就有很多關於腎臟病甚至是酮酸胺基酸的資訊

我覺得對腎臟病人或家屬來說可以看一看會很有幫助

我也覺得會有一些影響

所以還是盡量放鬆心情不要太過緊繃

而且看起來腎臟病是可以吃藥的

那也要乖乖吃才會比較好啊

請問大大要去哪裡下載懶人包啊???

對懶人包有興趣+1

我說的認識腎臟病懶人包

可以從這個網址下載

shorturl.at/npMU5

之前也是看到人家分享才知道的

現在應該還可以下載才對