上班之餘會固定健身,算是生活的一部分
最近在考慮去做微創狐臭,又怕術後需要恢復一段時間
會完全打亂本來的健身節奏,想聽聽大家的建議ಠ_ಠ
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發表於 2026.01.27
上班之餘會固定健身,算是生活的一部分
最近在考慮去做微創狐臭,又怕術後需要恢復一段時間
會完全打亂本來的健身節奏,想聽聽大家的建議ಠ_ಠ
發表於 2026.01.27
有些人是先暫停重訓
改成下肢或核心
後面再慢慢銜接回來
發表於 2026.01.27
可以先去諮詢看看 把你的顧慮跟醫生討論 現在微創應該是蠻進步的 不用休息到很久啦
發表於 2026.01.27
我朋友做過,他說不是完全不能動,是術後一週要避免上半身的大動作,你可以那陣子先練腿XD
發表於 2026.01.27
回應由 溜溜沒有球 於 2026.01.27 發表
我朋友做過,他說不是完全不能動,是術後一週要避免上半身的大動作,你可以那陣子先練腿XD
想問醫生~術後效果好嗎?是完全沒味道嗎?