人氣(3531)回應(19)
發表於 2019.01.26
發表於 2019.10.03
發表於 2019.11.21
主要還是蛋白質補充,可以吃雞肉也可以喔
發表於 2019.11.22
回應由 聖誕老公公的祝福 於 2019.01.26 發表
這真的需要多吃點
發表於 2019.11.25
回應由 宇治抹茶鮮奶 於 2019.01.26 發表
吃的清淡和不吃白飯應該都還好,重點還是均衡飲食吧~~
發表於 2020.11.17
回應由 阿琪琪 於 2019.09.12 發表
一般都抽大腿吧~~肉最多
發表於 2020.11.19
回應由 北極熊 於 2020.11.17 發表
一般都抽大腿吧~~肉最多
肚子也會有人抽嗎?!
發表於 2020.11.19
阿聽說補脂肪就是不能減肥~還要養肥自己
就撐過三個月!!!!
發表於 2023.09.20
隨著時間變化,人也會跟著變化,我是找有保固的診所去填補,填滿3次以上有保固服務就不擔心脂肪流失了,而且摸起來很自然,因為就是用自己身上的東西很便
發表於 2023.12.05
作息正常、少熬夜很重要