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文/楊雅雲 圖/翁嘉妤 摘要 努力自拍喬角度,怎麼樣臉都顯得胖,原來都是雙下巴惹的禍?到底為什麼我們會有雙下巴呢?大部份的雙下巴來自於肥胖,所以減肥也能同時消除雙下巴嗎?美醫誌教你分辨雙下巴的類型,從醫美到手術,各種治療療程一次告訴你!輕鬆擺脫胖胖臉,呼喚漂亮的下顎曲線! 想改善先搞清楚原因!了解雙下巴的成因 雙下巴的贅肉不只是顯胖,還更顯老,到底該怎麼讓臉型看起來更精緻呢?先讓我們來搞清楚形成雙下巴的原因。蔡坤原醫師表示,「肥胖」是造成大部份雙下巴的主要因素,常見的的原因還包括皮膚、脂肪、肌肉因素及天生骨架的影響,概述如下: 1.皮膚因素 皮膚結締組織鬆散。 皮膚老化、膠原蛋白流失,造成皮膚纖薄、包覆力不佳,導致皮膚線條鬆弛。 長期低頭滑手機或不良姿勢使用3C用品,造成下顎的深層脂肪往外推移,破壞皮膚線條穩定性。 2.脂肪因素 生活飲食不正常及運動量不足,造成下巴脂肪堆積,形成雙下巴。 3.肌肉因素 先天擴頸肌的包覆力及支撐力不足,造成下巴深層脂肪向外膨出,形成視覺上的雙下巴。 4.天生骨架 東方人先天骨架小,也是影響雙下巴的成因之一。東方女性的下顎骨常有骨架較小或後縮的現象,骨架支撐力不足導致皮膚、脂肪及肌肉無法維持穩定的漂亮線條,導致下巴交角不明顯。 雙下巴也有分類?來看看你的下巴是哪種類型 雙下巴可不單純只有贅肉,蔡坤原醫師指出,雙下巴可以分為三大類,建議可以依照類型差異擬定療程計劃,達到最佳的治療效果。 脂肪型雙下巴:與後天脂肪堆積相關,適用於減脂療程消除雙下巴。 老化型雙下巴:皮膚膠原蛋白流失及皮膚老化問題造成皮膚鬆弛,適用於緊緻拉提的醫美療程。 天生型雙下巴:先天面部骨架寬廣或下顎骨角度明顯,形成圓臉或短臉;適用於填充支撐式的醫美療程。 醫美消脂針、抽脂手術一次詳解!雙下巴的治療療程 一、「脂肪型」雙下巴的療程:減脂 1.減重筆:藉由降低食慾、減少熱量攝取,達到全身脂肪減少的效果。蔡坤原醫師建議可以採用減重筆來改善,只是這種療程適用於全身性減脂,但無法針對雙下巴進行局部重點改善。 2.消脂針:將去氧膽酸成份注射到脂肪細胞內,去破壞脂肪細胞,加強身體代謝,達到局部消脂的效果。消脂針適合改善雙下巴,通常1~1.5個月就能有改善效果。 3.冷凍減脂:獲得FDA認可,使用在雙下巴的減脂療程,因恢復期短,特別適合上班族群需要快速復原的人,冷凍減脂能達到穩定局部減脂的效果。 二、「脂肪型」及「老化型」複合式雙下巴的療程:消脂及皮膚緊緻 1.傳統抽脂:單純減脂效果。蔡坤原醫師表示,由於現代人對於美感要求越來越高,因此在抽脂手術中,可以再同時搭配電漿療程,於移除脂肪後,藉由電漿療程幫助皮膚達到緊緻效果。然而,傳統抽脂手搭配電漿療程的費用,會高於一般的傳統抽脂手術,術前也需要評估一下預算來決定。 2.天鵝頸手術:為傳統抽脂手術的進化版,在傳統抽脂手術的基礎下,針對擴頸肌進行合併評估的複合式手術。如果患者有合併擴頸肌的問題,可移除下巴深層脂肪同時進行擴頸肌縫合,強化擴頸肌支撐作用,促進深層脂肪的保護。天鵝頸手術也能作到深層脂肪的抽取,達到改善雙下巴、脂肪堆積、肌肉鬆弛及緊緻皮膚等綜合性的效果。 3.音波療程:音波加熱在皮膚表面能達到緊緻拉提的效果,蔡坤原醫師指出,如果音波療程的探頭深入作用至脂肪層,就能夠有效破壞脂肪細胞、促進脂肪代謝,是兼具減脂及皮膚緊緻的療程。 4.電波療程:利用不同層次的電波加熱作用於皮膚層,達到皮膚緊緻的效果。電波作用在脂肪層時,加強脂肪的能量刺激,達成溶脂。蔡坤原醫師表示,電波療程也可以同時兼具皮膚緊緻及溶脂的效果。 三、「天生型」雙下巴的療程:填充支撐 針對天生骨架後縮或骨架小的問題,適用玻尿酸或其他類型的填充劑或支撐材料,在下顎輪廓線或下巴中點進行支撐,打造出小V臉,改善雙下巴的問題。蔡坤原醫師進一步說明,如果先天骨架問題想獲得更長久的改善,建議搭配手術療程進行人工骨或Goretex的材料放置,幫助下顎骨架的維持度更久更長遠。 好想要小V臉!如何安排雙下巴療程計劃? 蔡坤原醫師提醒,當你覺得有雙下巴的問題,大部份與脂肪堆積有關,所以通常醫師會優先採用減脂療程改善雙下巴,如果患者不介意恢復期長短,抽脂療程是很好的選擇。如果可以接受1~2週的疼痛腫脹術後狀況,採用消脂針能快速立竿見影。倘若完全無法接受恢復期的人,建議選擇冷凍脂肪療程,需進行2~3次消除局部脂肪;同時搭配局部音波或全臉電波療程幫助皮膚緊緻。 不同類型的雙下巴適合的療程各不相同,建議在治療前與專業醫師進行充份溝通及評估,選擇最適合自己的療程。再者,因脂肪代謝約需1.5~2個月,皮膚的緊緻效果呈現約需1~1.5個月,請提前安排療程計劃,建議雙下巴療程需提早1.5~2個月進行治療,才能在最佳時機展現煥然一新的輪廓線。 美醫小教室:治療雙下巴後,是否仍需定期維護呢? 蔡坤原醫師說明,採用雙下巴減脂療程後,不論是選擇抽脂、消脂注射或冷凍減脂方式減少局部脂肪細胞,未來只要做好體重管理,避免大幅度的體重增加,發生復胖的機率較低。曾針對皮膚鬆弛進行音波或電波療程者,隨著時間年紀漸長,膠原蛋白仍會有流失的狀況,建議在1~2年內進行定期保養,維持皮膚緊緻。 諮詢醫師:蔡坤原醫師 學經歷: 台北醫學院醫學系畢業 中華民國家庭醫學科專科醫師 馬偕紀念醫院家醫科總醫師 中華民國美容醫學會會員 台灣形體美容醫學會會員 AestheFill®艾麗斯認證 Ellanse洢蓮絲認證 Sculptra舒顏萃認證 雷射脈衝光認證 延伸閱讀 文章|頸部脂肪和雙下巴你都有嗎? 注意心血管疾病找上門 影片|年前瘦臉必看「雙下巴」醫美懶人包!全面分析雙下巴成因,打造精緻小V臉!! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.07.11
文/楊雅雲 圖/翁嘉妤 摘要 自去年底開始,便陸續有糖尿病患面臨藥物缺貨,被迫換藥的情形,甚至被爆料這是因為醫美減重筆囤貨所造成的「搶筆潮」,引起政府及醫病團體的高度重視,但其實仿單規定能使用於減重的瘦瘦筆,真的與糖尿病患者使用的是同一款產品嗎?這次美醫誌不僅要告訴你當糖尿病患者面臨換藥時,可能會發生哪些風險,也要教你如何正確使用「瘦瘦筆」,才能瘦得健康又安全。 新冠疫情、烏俄戰爭,影響全球藥品供應 西醫師吳旻浚表示,國際疫情及戰事動盪是造成全球缺藥的主要因素,這些原因影響通貨膨脹及原物料上漲,航運塞港導致產品製作及運輸延遲,所以並非減重瘋搶「瘦瘦筆」造成糖尿病患者缺藥的問題。 一般俗稱的「瘦瘦筆」又稱為「減重筆」或「 小藍筆」,是一種含有腸道荷爾蒙「腸泌素」的藥品,具有延緩胃排空、降低食慾的功能,進而達到控制血糖及幫助減重的目的。吳旻浚醫師指出,台灣食藥署目前核准的腸泌素藥品共四種,分別為「易週糖(Trulicity)」、「胰妥讚(Ozempic)」、「善纖達(Saxenda)」及「胰妥善(Victoza)」,其中符合仿單(藥物說明書)減重適應症的「瘦瘦筆」只有「善纖達(Saxenda)」,其他三種藥品僅適用於第二型糖尿病治療。 減重患者使用「瘦瘦筆」必須符合仿單適應症,包含BMI≧30、或是合併高血糖、高血壓及高血脂等併發症才適用。吳旻浚醫師特別提醒,即使上述四種藥品都是「小藍筆」,但並非所有藥品都符合仿單適應症,隸屬於「適應症外使用」的小藍筆,不建議非糖尿病患者使用。不過儘管小藍筆在建議劑量內是安全的,但由於藥品會影響體內的荷爾蒙濃度,不宜任意使用,應遵循醫囑用藥。 美醫小教室:糖尿病患者換藥時要注意 糖尿病患者缺藥的問題確實是不容忽視,吳旻浚醫師表示,換藥必須經過數週觀察期才能達到藥品穩定,如果血糖控制不佳,容易造成血糖突然急遽上升,併發糖尿病酮酸血症、高滲透壓高血糖症……等,患者會有意識不清、噁心嘔吐或脫水休克的症狀,更嚴重者甚至會造成死亡,因此特別提醒糖尿病患者進行換藥時,必須密切配合門診醫師數週追蹤,以維持血糖穩定。 網路團購小藍筆超便宜,還不用自己搶筆?你已經違法了! 適用於減重的合法「瘦瘦筆」與糖尿病患者使用的藥品並非同一種,而且這類藥品皆屬於醫師處方藥,網路販售或私自團購瘦瘦筆,是違反醫師法及藥師法的行為,吳旻浚醫師補充,國外FDA批准作為減重使用的「Wegovy」藥品,目前台灣並未核准上市,因此提醒民眾請勿在不明通路購買藥品,以免觸法。 醫美「瘦瘦筆」只是輔助減重,需搭配飲食忌口及養成良好的生活習慣,才能避免復胖。如果有減重需求,應諮詢專業的減重門診,由醫師評估,依個人身體狀況提供適合的減重方針,制定階段性的減重目標,不要追求加重藥物劑量,以免造成身體過度負荷,影響健康。 諮詢醫師:吳旻浚醫師 學經歷: 高雄醫學大學醫學系 高雄榮民總醫院總醫師 高雄榮民總醫院專科醫師 高雄市民生醫院主治醫師 台灣醫用雷射光電學會會員醫師 Juvederm喬雅登玻尿酸認證醫師 保妥適保妥適肉毒注射認證醫師 延伸閱讀 文章|減重筆真的是懶人瘦身法嗎?想減肥除了運動,靠「筆」能做什麼? 影片|減重瘦瘦筆用的是治療糖尿病的筆?減肥用的小藍筆到底叫什麼?知道算我輸! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.06.13
文/美醫誌編輯部 報導 減重瘦瘦筆用的是治療糖尿病的筆?減肥用的小藍筆到底叫什麼?知道算我輸! 咦!醫美減重用的小藍筆,和糖尿病患者用的是一樣的筆嗎?看到這樣的新聞你可能會覺得恐慌,但其實此「筆」非彼「筆」?究竟是怎麼一回事,今天美醫誌就要來跟大家談談,「瘦瘦筆」、「小藍筆」與糖尿病患者用藥有何不同,缺藥情況又是是從何而來呢? 各節重點: 00:00 前情提要 00:32 小藍筆都能拿來減重? 01:03 糖尿病患者搶不到藥? 01:19 糖尿病患者面臨的困境? 01:52 使用減重筆罪大惡極? 02:11 如何改善缺藥焦慮? 02:23 醫師的小叮嚀 諮詢醫師:吳旻浚醫師 學經歷: 高雄醫學大學醫學系 高雄榮民總醫院總醫師 高雄榮民總醫院專科醫師 高雄市民生醫院主治醫師 台灣醫用雷射光電學會會員醫師 Juvederm喬雅登玻尿酸認證醫師 保妥適保妥適肉毒注射認證醫師 延伸閱讀 文章|減重筆真的是懶人瘦身法嗎?想減肥除了運動,靠「筆」能做什麼? 影片|啤酒肚測試原來要「躺著看」?4種肥胖類型,來看你是哪種胖!抽脂手術超詳細懶人包來了! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.04.10
文/楊雅雲 圖/翁嘉妤 摘要 過年期間大魚大肉,想要戒除滿滿的口腹之慾何其困難,雖然大家都知道少吃多動是減重的不二法則,但是減重畢竟是一條漫長辛苦的路,因此很多人會選擇其他產品或療程輔助。前陣子在網路爆紅的「減重筆」,號稱能抑制食慾,達到控制體重的目的,這支筆真的有這麼神奇嗎?減重筆有沒有副作用?適合哪類族群?又有什麼需要注意的地方呢? 減重筆原理原來是這樣!從「別再吃了」讓你有飽足感 減重筆的外觀設計像一隻筆,因此有減重筆、瘦瘦筆之稱。減重筆的成分是GLP-1(類升糖素胜肽Glucagon-Like Peptide 1,簡稱GLP-1),具有產生飽足感、控制食慾的功能。陳怡安藥師指出,人體在正常狀態下,腸道會因為受到食物刺激,分泌GLP-1,其傳達飽足訊號至大腦,讓人體產生飽足感,進而停止進食,然而由於GLP-1的半衰期短,僅能維持2分鐘,所以減重筆可以延長GLP-1在腸道作用的時間,幫助增加飽足感,減少食物熱量攝取,達到控制體重的目的。 GLP-1受到血糖濃度影響,如果在高血糖的狀況下使用,GLP-1會降到正常值;如果在血糖正常值或血糖較低的狀態使用,GLP-1的作用將會不明顯,身體會依據血液中葡萄糖多寡自然調整。陳怡安藥師提醒,雖然使用減重筆顯少發生低血糖的狀態,但是藥物皆有潛在風險,民眾仍應按正確劑量使用藥品,以確保用藥安全及身體健康,如果任意使用GLP-1,會造成胃腸道的副作用,例如噁心、嘔吐、腹瀉或便秘……等問題,對身體健康反倒有影響。 減重筆使用方法:每天3毫克劑量,持續治療12週。如果患者體重未減少5%,顯示患者對藥品的反應效果不佳,應該停止療程,尋求其他的減重治療方式。 減重筆的適應症?原來這種人不能用! GLP-1用於體重控制的時候,是作為低熱量飲食及增加體能活動之外的輔助療法,但並不代表為此就可以不運動,陳怡安藥師表示,以下這些情形適用以GLP-1輔助減重: 執行食量控制及低熱量飲食者,並且已加強運動量,仍無法達到良好的體重控制。 成人BMI值大於30或BMI值介於27~30之間,並且有一項與體重相關的共病,例如第二型糖尿病、高血壓或高血脂等。 要注意的是,有些族群並不適合減重筆GLP-1療程,陳怡安藥師列舉如下: 年齡大於75歲。 具有重度的肝腎功能不全者。 甲狀腺髓質癌病史者。 第二型多發性內分泌腫瘤綜合症。 對藥品成份過敏者。 懷孕、哺乳或備孕者。 由於減重筆為需由醫師開立的處方藥,因此使用前務必與醫師詳細溝通,請醫師評估是否適合使用,並在合法的醫療院所、藥局通路取得GLP-1藥品,勿自行於藥局或在來路不明的通路上購買,也不要逕自販售,以免觸法。 遵守減重筆使用原則,不要共用一支筆 有些人使用減重筆後覺得效果很好,懷著「食好鬥相報」的心理,以自用的減重筆分享給家人或朋友,陳怡安藥師呼籲這樣的行為是非常危險的,千萬不要使用其他人的減重筆,以免引發潛在的用藥風險。此外在使用減重筆期間,也要注意不要搭配其他減重產品,避免發生低血糖的情形。 陳怡安藥師提醒,在使用減重筆治療期間,也應該培養正確飲食習慣,當有飽足感時,就應該停止進食,才能達到理想的治療效果。在心理健康方面,有些人使用減重筆後可能會產生情緒低落或憂鬱現象,如果有任何不適症狀,應尋求專業協助。 對於使用藥品有不適感或副作用疑慮者,應諮詢藥師或醫師,確保正確用藥,守護健康。如果持續進行減重仍未獲得改善,可向藥局諮詢非處方藥的減重療程建議,找到適合自己且安全的減重方式。 諮詢藥師:陳怡安藥師 學經歷: 嘉南藥理大學藥學系學士 台南市立醫院實習藥師 三軍總醫院執業藥師 衛教諮詢藥師 延伸閱讀 文章|瘦身減肥沒找對方法?飲食、運動、醫美精華不藏私,推薦給你知! 影片|減重筆只要「插下去」就能瘦身?哪些人可能有危險?這樣「用筆減肥」可以嗎? *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.01.24
文/美醫誌編輯部 報導 年前瘦臉必看「雙下巴」醫美懶人包!全面分析雙下巴成因,打造精緻小V臉! 2023年春節連假即將到來,你是否已經開始準備「修修臉」,準備用最好的一面迎接新年呢?雖然我們可能經常忽略下巴的重要性,但是下巴可以說是影響臉型精緻感的一大關鍵,肉肉的雙下巴總給人臃腫、臉大的印象,但偏偏下巴又是很難瘦的部位,因此這時候就需要醫美整形來助攻啦!這次美醫誌邀請蔡坤原醫師,從雙下巴成因開始分析,網羅減重筆、消脂針、音波、電波、冷凍溶脂、天鵝頸、抽脂、手術、填充等超多種療程,一次滿足你求知的慾望,想要瘦成小V臉必看這一集! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:22 為什麼我們會有雙下巴? 01:48 怎麼判斷雙下巴種類? 02:39 雙下巴療程適合族群 06:40 療程何時做比較好? 07:03 往後是否需要進廠維修? 07:52 醫師的貼心小建議 諮詢醫師:蔡坤原醫師 學經歷: 台北醫學院醫學系畢業 中華民國家庭醫學科專科醫師 馬偕紀念醫院家醫科總醫師 中華民國美容醫學會會員 台灣形體美容醫學會會員 AestheFill®艾麗斯認證 Ellanse洢蓮絲認證 Sculptra舒顏萃認證 雷射脈衝光認證 延伸閱讀 文章|消脂針真能拯救雙下巴、嘴邊肉?想瘦小臉前先搞清楚! 影片|鳳凰電波「不上麻藥」竟不會痛?關鍵原因在減痛機制!讓鳳凰更有效率的撇步?打前必知「定錨式拉提」原理! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.01.02
文/美醫誌編輯部 報導 減重筆只要「插下去」就能瘦身?哪些人可能有危險?這樣「用筆減肥」可以嗎? 一直以來「減重」都是許多人竭力追求的目標,但想要順利瘦下來其實並不容易,到底該怎麼盡快擺脫厚重脂肪,達到理想中的身材呢?隨著近年來減重筆逐漸廣為人知,減肥的方式也變得更加多元,不過這個號稱能控制體重的小東西,真的有這麼神奇嗎?這次不用再唱「筆咧~」了,跟著陳怡安藥師一起來了解這支傳說中的筆到底是什麼來頭吧! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:24 怡安藥師帶妳認識筆中奧秘 00:55 減重筆是什麼? 01:36 降低血糖濃度和熱量攝取會很危險嗎? 02:11 減重筆的適應症有哪些? 03:03 減重筆對減重有什麼幫助? 03:39 減重筆可以自行到藥局購買嗎? 04:02 關於減重筆,怡安藥師有話要說 05:05 減重之路如此漫長,讓怡安藥師給你一些提點吧 諮詢藥師:陳怡安藥師 學經歷: 嘉南藥理大學藥學系學士 台南市立醫院實習藥師 三軍總醫院執業藥師 衛教諮詢藥師 延伸閱讀 文章|抽脂手術前醫師沒告訴你的事!脂肪真的這麼討人厭?啤酒肚原來要這樣測? 影片|抽脂術後72小時一定要穿塑身衣?OO類型的人做抽脂手術風險高! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2022.10.17