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  • 下巴微整形懶人包,小V臉比例怎麼算?玻尿酸、微晶瓷怎麼選?

    文/陳旻毓 圖/翁嘉妤      摘要  醫美大小事,動下巴也是其中一件大事,尤其當時尚潮流推崇小V臉、尖下巴,緊緻俐落的下巴線條就成了整形手術中許多人討論的項目。想擺脫圓潤福氣看了顯老的肥嘟嘟短下巴,即使沒有太多預算,或是害怕手術,也可以轉向尋求微整形,透過注射填充物的方式,來調整下巴線條。從微整手術前與醫師的溝通,填充材質與劑量,到術後殘劑的使用、保養等,許許多多的注意事項,你都清楚了嗎?爬論壇逛討論區是一回事,正確的手術觀念還是要聽從醫師指示,醫美小V臉前必看的超詳實懶人包,先睹為快!     瓜子臉沒有單一美學,下巴微整常見問題有哪些?   為什麼有些人對於自己的下巴會這麼在意,而有些人即使是圓嘟嘟的可愛短下巴,也不覺得自己需要整形調整換下巴?因為下巴的線條是從下方的下顎骨與上方的肌肉,還有最表層的皮膚來拉出一個線條,而線條的美醜如何評估,其實關乎個人的審美,也跟整體臉型、個人氣質大有關係,不見得非要有個標準模板,才是真正的美。   通常嘴部骨骼看起來下巴內縮、外凸,甚至影響到日常生活,可能有牙齒有咬合不正的問題,至於其他的下巴問題,可以透過手術、或是醫美注射填充物的方式來改善。整形外科醫師薛榮華指出,想擁有漂亮的瓜子臉,常見的問題有幾種:   正面看臉型:下巴長度不夠 側面看臉型:下顎骨線條後縮 長度及後縮度正常,但下巴過平沒有弧度 臉型較為方正,想把線條整體拉長   在諮詢的過程中,所謂的「三庭五眼」相當重要,薛榮華醫師表示在分析時,會把整個臉的比例,從上方髮際線到眉心,眉心到鼻翼的下緣,鼻翼的下緣到下巴,分為三等份,比例應為1:1:1。側面看的時候,側面的線條從眉心到下巴,要是一直線,從鼻尖到下巴的連線,也要是一直線。嘴唇的比例是從嘴唇中線到下巴1:2,這樣就是公認的美學比例。         不過薛榮華醫師也提醒,每個人的臉型都是獨一無二,不應該一個數學公式,就想要套用在每個人的臉上,最重要的還是要與醫師親自面診檢查,溝通出最適合自己的黃金比例。     捏下巴也有學問!常見下巴微整填充物   有些人的下顎骨骼沒有問題,但是嘴唇下唇外翻,下巴的皮膚皺成一團,甚至形成大理石般的紋路感,薛榮華醫師指出,這時可以考慮先注射肉毒桿菌,幫助下巴骨頭上層的髁肌肌肉放鬆;大約兩週後回診,此時後唇外翻若有改善、皮膚紋理變得平滑,就可以評估接下來微整時施打的填充物能否減少劑量,同時也能達到預期效果。   江湖謠傳,調整過的下巴撞歪了,只要手動揉一揉、捏一捏,就能變回原狀?薛榮華醫師表示這是網路謠言,事實上專業的醫師在進行微整時,注射的層次非常重要,注射位置應該要在骨骼最深處及肌肉的下方,這裡也是相對穩定的一個區域。材料的選擇也有大學問,應該要選擇一個內聚力強的材質,才不會因揉捏碰撞造成變形、往外擴散。   有些人可能會想先透過微整形的注射方式來改變下巴線條,但這樣未來還能動下巴手術嗎?薛榮華醫師表示,即使是玻尿酸也可以使用降解酶分解成水份讓人體吸收,其它注射的材質也大約1~2年後就會分解,建議可以將手術安排在2年後再來評估會較為保險。     常見下巴微整填充物比一比   常見的填充物主要有玻尿酸及微晶瓷兩種,薛榮華醫師指出,除了材質、價格、觸感及維持時間上的差異,其他較大的不同是玻尿酸有降解酶可以分解,而微晶瓷因包含鈣質化合物無法降解,只能隨著時間慢慢分解,此外由於兩者都是注射到人體內的外來填充物,因此務必要尋求專業的醫師與診所進行,避免血管栓塞的風險,造成皮膚壞死,甚至失明的現象。     玻尿酸 微晶瓷 成份 玻尿酸人工合成非動物性玻尿酸 微晶瓷30%鈣質化合物+70%凝膠 質地 玻尿酸透明顆粒感 微晶瓷白色黏稠凝膠 功效 玻尿酸填補凹陷 微晶瓷填補凹陷+刺激膠原蛋白增生 觸感 玻尿酸柔軟 微晶瓷偏硬 維持時間 玻尿酸1~1.5年 微晶瓷1.5~2年 優點 玻尿酸價格親民 微晶瓷較明顯輪廓線 缺點 玻尿酸血管栓塞風險 微晶瓷無法降解/血管栓塞風險     小V臉微整,注射多少劑量才有感?   薛榮華醫師表示,諮詢時一般會先從正面觀察患者的臉型,如果只有正面的長度不太夠,我們可以以下臉部為主來填充,而醫師通常會再轉到患者的側面去看下巴有沒有後縮的情形,需不需要打得翹一點點,以及在臉型的兩側會不會有凹陷感,需不需要補充。另外有一個微整的盲點,那就是唇下方的凹陷處常常會被忽略,有時候整個微整形打完之後,會發現這個地方特別的凹陷,因此建議可以特別針對這個地方來做補強,才不會有不自然的凹陷感。   一般來說整體療程大約1~2支填充物就可以完成,有些患者因為延伸到外側的線條,會需要到3支,薛榮華醫師有時會遇到患者詢問,剩下的填物物可不可以拿來打別的地方,但由於下巴填充物是使用較硬的材質,如果打在像是蘋果肌、淚溝,這樣比較軟的部份,材質上是不適合的,每種材質都有適合施打的部位,因此醫師不建議將殘劑挪為它用。     微整形的術前術後,小事情也能成為大問題,紅腫發炎勿輕忽   最後也要提醒,如果平時有吃抗凝血的藥物、活血的保健食品,或是正值生理期,在這段時間都不適合做侵入式的治療,會讓出血比較容易發生,術後的瘀青腫脹,甚至急性的出血,比例都會增高;還有懷孕期間也是絕對禁止的。   另外,若是注射的部位有發炎情況,嚴重的青春痘,或者是之前有接受過手術,曾植入其他材質像是下巴的部位有鋼板等等植入物,都要讓醫師知道,才能做好完整的術前治療跟術後的預防。術後開立的抗生素及消炎止痛藥,一定要按時服用避免感染發生。   而術後的照顧像是洗臉不要用力揉搓,多冰敷、多休息以避免腫脹,不去炎熱潮濕的環境(例如三溫暖、蒸氣室等),如果發生不明原因的紅腫熱痛,甚至有發燒、分泌物的產生,一定要盡快回診檢查,因為這些可能都是感染的前兆。薛榮華醫師提醒,不管是微整注射或下巴整形手術,術前的溝通都相當重要,術中若有任何照護上的問題,也不要聽信來路不明的偏方,而是要與醫師保持良好、持續的互動及回診,才能確保術後達到理想的成果。       諮詢醫師:薛榮華醫師 學經歷: 國立陽明大學醫學系畢業 整形外科專科醫師 高雄榮總美容中心主治醫師 國立陽明交通大學 外科學部定講師 高雄麗晶診所主治醫師 萊佳形象美學診所主治醫師     延伸閱讀 文章|正顎、削骨、下巴美型手術,拯救不完美的臉龐 影片|微整下巴超容易歪掉?沒打完的玻尿酸,下次醫美繼續用?必收藏的小V臉懶人包   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2023.08.08

  • 從醫美消脂針到抽脂手術,雙下巴瘦臉的超詳實大全!減重筆、音波電波也能瘦下巴?

    文/楊雅雲 圖/翁嘉妤      摘要  努力自拍喬角度,怎麼樣臉都顯得胖,原來都是雙下巴惹的禍?到底為什麼我們會有雙下巴呢?大部份的雙下巴來自於肥胖,所以減肥也能同時消除雙下巴嗎?美醫誌教你分辨雙下巴的類型,從醫美到手術,各種治療療程一次告訴你!輕鬆擺脫胖胖臉,呼喚漂亮的下顎曲線!     想改善先搞清楚原因!了解雙下巴的成因   雙下巴的贅肉不只是顯胖,還更顯老,到底該怎麼讓臉型看起來更精緻呢?先讓我們來搞清楚形成雙下巴的原因。蔡坤原醫師表示,「肥胖」是造成大部份雙下巴的主要因素,常見的的原因還包括皮膚、脂肪、肌肉因素及天生骨架的影響,概述如下:   1.皮膚因素   皮膚結締組織鬆散。 皮膚老化、膠原蛋白流失,造成皮膚纖薄、包覆力不佳,導致皮膚線條鬆弛。 長期低頭滑手機或不良姿勢使用3C用品,造成下顎的深層脂肪往外推移,破壞皮膚線條穩定性。     2.脂肪因素   生活飲食不正常及運動量不足,造成下巴脂肪堆積,形成雙下巴。     3.肌肉因素   先天擴頸肌的包覆力及支撐力不足,造成下巴深層脂肪向外膨出,形成視覺上的雙下巴。     4.天生骨架   東方人先天骨架小,也是影響雙下巴的成因之一。東方女性的下顎骨常有骨架較小或後縮的現象,骨架支撐力不足導致皮膚、脂肪及肌肉無法維持穩定的漂亮線條,導致下巴交角不明顯。     雙下巴也有分類?來看看你的下巴是哪種類型   雙下巴可不單純只有贅肉,蔡坤原醫師指出,雙下巴可以分為三大類,建議可以依照類型差異擬定療程計劃,達到最佳的治療效果。   脂肪型雙下巴:與後天脂肪堆積相關,適用於減脂療程消除雙下巴。 老化型雙下巴:皮膚膠原蛋白流失及皮膚老化問題造成皮膚鬆弛,適用於緊緻拉提的醫美療程。 天生型雙下巴:先天面部骨架寬廣或下顎骨角度明顯,形成圓臉或短臉;適用於填充支撐式的醫美療程。     醫美消脂針、抽脂手術一次詳解!雙下巴的治療療程       一、「脂肪型」雙下巴的療程:減脂   1.減重筆:藉由降低食慾、減少熱量攝取,達到全身脂肪減少的效果。蔡坤原醫師建議可以採用減重筆來改善,只是這種療程適用於全身性減脂,但無法針對雙下巴進行局部重點改善。   2.消脂針:將去氧膽酸成份注射到脂肪細胞內,去破壞脂肪細胞,加強身體代謝,達到局部消脂的效果。消脂針適合改善雙下巴,通常1~1.5個月就能有改善效果。   3.冷凍減脂:獲得FDA認可,使用在雙下巴的減脂療程,因恢復期短,特別適合上班族群需要快速復原的人,冷凍減脂能達到穩定局部減脂的效果。     二、「脂肪型」及「老化型」複合式雙下巴的療程:消脂及皮膚緊緻   1.傳統抽脂:單純減脂效果。蔡坤原醫師表示,由於現代人對於美感要求越來越高,因此在抽脂手術中,可以再同時搭配電漿療程,於移除脂肪後,藉由電漿療程幫助皮膚達到緊緻效果。然而,傳統抽脂手搭配電漿療程的費用,會高於一般的傳統抽脂手術,術前也需要評估一下預算來決定。   2.天鵝頸手術:為傳統抽脂手術的進化版,在傳統抽脂手術的基礎下,針對擴頸肌進行合併評估的複合式手術。如果患者有合併擴頸肌的問題,可移除下巴深層脂肪同時進行擴頸肌縫合,強化擴頸肌支撐作用,促進深層脂肪的保護。天鵝頸手術也能作到深層脂肪的抽取,達到改善雙下巴、脂肪堆積、肌肉鬆弛及緊緻皮膚等綜合性的效果。   3.音波療程:音波加熱在皮膚表面能達到緊緻拉提的效果,蔡坤原醫師指出,如果音波療程的探頭深入作用至脂肪層,就能夠有效破壞脂肪細胞、促進脂肪代謝,是兼具減脂及皮膚緊緻的療程。   4.電波療程:利用不同層次的電波加熱作用於皮膚層,達到皮膚緊緻的效果。電波作用在脂肪層時,加強脂肪的能量刺激,達成溶脂。蔡坤原醫師表示,電波療程也可以同時兼具皮膚緊緻及溶脂的效果。     三、「天生型」雙下巴的療程:填充支撐   針對天生骨架後縮或骨架小的問題,適用玻尿酸或其他類型的填充劑或支撐材料,在下顎輪廓線或下巴中點進行支撐,打造出小V臉,改善雙下巴的問題。蔡坤原醫師進一步說明,如果先天骨架問題想獲得更長久的改善,建議搭配手術療程進行人工骨或Goretex的材料放置,幫助下顎骨架的維持度更久更長遠。       好想要小V臉!如何安排雙下巴療程計劃?   蔡坤原醫師提醒,當你覺得有雙下巴的問題,大部份與脂肪堆積有關,所以通常醫師會優先採用減脂療程改善雙下巴,如果患者不介意恢復期長短,抽脂療程是很好的選擇。如果可以接受1~2週的疼痛腫脹術後狀況,採用消脂針能快速立竿見影。倘若完全無法接受恢復期的人,建議選擇冷凍脂肪療程,需進行2~3次消除局部脂肪;同時搭配局部音波或全臉電波療程幫助皮膚緊緻。   不同類型的雙下巴適合的療程各不相同,建議在治療前與專業醫師進行充份溝通及評估,選擇最適合自己的療程。再者,因脂肪代謝約需1.5~2個月,皮膚的緊緻效果呈現約需1~1.5個月,請提前安排療程計劃,建議雙下巴療程需提早1.5~2個月進行治療,才能在最佳時機展現煥然一新的輪廓線。     美醫小教室:治療雙下巴後,是否仍需定期維護呢?   蔡坤原醫師說明,採用雙下巴減脂療程後,不論是選擇抽脂、消脂注射或冷凍減脂方式減少局部脂肪細胞,未來只要做好體重管理,避免大幅度的體重增加,發生復胖的機率較低。曾針對皮膚鬆弛進行音波或電波療程者,隨著時間年紀漸長,膠原蛋白仍會有流失的狀況,建議在1~2年內進行定期保養,維持皮膚緊緻。       諮詢醫師:蔡坤原醫師 學經歷: 台北醫學院醫學系畢業 中華民國家庭醫學科專科醫師 馬偕紀念醫院家醫科總醫師 中華民國美容醫學會會員 台灣形體美容醫學會會員 AestheFill®艾麗斯認證 Ellanse洢蓮絲認證 Sculptra舒顏萃認證 雷射脈衝光認證     延伸閱讀 文章|頸部脂肪和雙下巴你都有嗎? 注意心血管疾病找上門 影片|年前瘦臉必看「雙下巴」醫美懶人包!全面分析雙下巴成因,打造精緻小V臉!!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2023.07.11

  • 微整下巴超容易歪掉?沒打完的玻尿酸,下次醫美繼續用?必收藏的小V臉懶人包

    文/美醫誌編輯部 報導       微整下巴超容易歪掉?沒打完的玻尿酸,下次醫美繼續用?必收藏的小V臉懶人包   下巴短看起來臉圓圓的,該怎麼做醫美改善?如果未來想做墊下巴手術,還可以先做醫美嗎?這次美醫誌就帶你來認識下巴微整的各種大小事,從未來的手術規劃到殘劑的使用,小編沒想到的問題,你下面留言!醫美小V臉前必看的超詳實懶人包,這些事你確定都知道了嗎!     各節重點: 00:00 精彩片段 00:20 下巴微整的常見問題 01:05 怎麼評估臉部比例? 02:09 通常要注射多少劑量? 02:59 下巴微整容易歪掉? 03:40 下巴微整後還能做手術嗎? 04:28 下巴填充劑比較 05:58 微整建議的注射量 06:54 沒打完的殘劑能打其他位置嗎? 07:13 療程前後的注意事項       諮詢醫師:薛榮華醫師 學經歷: 國立陽明大學醫學系畢業 整形外科專科醫師 高雄榮總美容中心主治醫師 國立陽明交通大學 外科學部定講師 高雄麗晶診所主治醫師 萊佳形象美學診所主治醫師     延伸閱讀 文章|消脂針真能拯救雙下巴、嘴邊肉?想瘦小臉前先搞清楚! 影片|年前瘦臉必看「雙下巴」醫美懶人包!全面分析雙下巴成因,打造精緻小V臉!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2023.03.27

  • 年前瘦臉必看「雙下巴」醫美懶人包!全面分析雙下巴成因,打造精緻小V臉!

    文/美醫誌編輯部 報導       年前瘦臉必看「雙下巴」醫美懶人包!全面分析雙下巴成因,打造精緻小V臉!   2023年春節連假即將到來,你是否已經開始準備「修修臉」,準備用最好的一面迎接新年呢?雖然我們可能經常忽略下巴的重要性,但是下巴可以說是影響臉型精緻感的一大關鍵,肉肉的雙下巴總給人臃腫、臉大的印象,但偏偏下巴又是很難瘦的部位,因此這時候就需要醫美整形來助攻啦!這次美醫誌邀請蔡坤原醫師,從雙下巴成因開始分析,網羅減重筆、消脂針、音波、電波、冷凍溶脂、天鵝頸、抽脂、手術、填充等超多種療程,一次滿足你求知的慾望,想要瘦成小V臉必看這一集!     各節重點: 00:00 精彩片段 00:22 為什麼我們會有雙下巴? 01:48 怎麼判斷雙下巴種類? 02:39 雙下巴療程適合族群 06:40 療程何時做比較好? 07:03 往後是否需要進廠維修? 07:52 醫師的貼心小建議       諮詢醫師:蔡坤原醫師 學經歷: 台北醫學院醫學系畢業 中華民國家庭醫學科專科醫師 馬偕紀念醫院家醫科總醫師 中華民國美容醫學會會員 台灣形體美容醫學會會員 AestheFill®艾麗斯認證 Ellanse洢蓮絲認證 Sculptra舒顏萃認證 雷射脈衝光認證     延伸閱讀 文章|消脂針真能拯救雙下巴、嘴邊肉?想瘦小臉前先搞清楚! 影片|鳳凰電波「不上麻藥」竟不會痛?關鍵原因在減痛機制!讓鳳凰更有效率的撇步?打前必知「定錨式拉提」原理!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2023.01.02

  • 消脂針真能拯救雙下巴、嘴邊肉?想瘦小臉前先搞清楚!

    文/楊雅雲 圖/翁嘉妤      摘要  近期當紅的「消脂針」療程可說是局部脂肪的剋星,做為少見的非手術型減脂方式,消脂針又與超音波聚焦減脂、RF體雕有什麼不同呢?注射消脂針又有哪些禁忌?美醫誌這就帶你一起來了解什麼是「消脂針」!     你知道嗎?肉肉原來還有分類?   大家口中所謂的「肉肉」(嘴邊肉或雙下巴)型態可概分為4種類型,分別為脂肪型、皮鬆型、凹陷型及混合型,其中最常見的是混合型,約有八成以上有肉肉困擾的民眾,都具有混合型的特徵,常見有皮鬆型加凹陷型,或是脂肪型的人在處理脂肪堆積問題後,皮膚由於脂肪擴張呈現鬆弛狀態,演變成皮鬆型肉肉的情況。     圖解:嘴邊肉會影響臉部輪廓     利用非手術性療程,來剷除特定部位的局部脂肪   雕塑體型除了可藉由傳統抽脂手術剷除大面積的脂肪,也能透過非手術方式來雕塑曲線,市面上常見的非手術性療程如下:   1.消脂針:   目前衛福部核可的消脂針為「倍克脂」,成分為去氧膽酸。(由腸道菌群代謝產生的次級膽汁液)邱愛婷醫師指出,消脂針的原理是利用去氧膽酸去破壞細胞膜,造成脂肪裸露,再經由身體代謝消除脂肪,在破壞細胞膜的過程中,會產生腫脹、泛紅等發炎反應,這些都屬於正常現象,配合醫囑保養,患者不需太擔心。       在施打消脂針後,脂肪代謝過程大約需要2週的時間,剛施打完的腫脹會漸漸消失,約1月後脂肪就會代謝完成,即能達到幫助剷除脂肪的目的。消脂針的療程通常都至少需要2次,第1次會取溶一個大範圍的脂肪,第2次療程會針對細微部位再做精雕治療,建議療程前要先與醫師進行詳細溝通,才能得到理想中的效果。   若想在結婚、宴客等特殊場合展現良好的體態或下巴曲線,邱愛婷醫師提醒,至少需要於1個半月~2個月前進行消脂針療程,才能避免在重要場合遇到臉部腫脹的窘境。   2.超音波聚焦減脂:   在皮下組織特定深度精準加熱,達成脂肪及組織緊縮的效果。   3.RF體雕:   以RF技術,透過電流從皮膚表面開始加熱,達到一定深度的加熱,而非單一深度進行點狀加熱,可有效改善皮膚鬆弛問題,常用於治療皮鬆型肥胖。       複合式體雕療程,再造完美曲線   臨床上治療肥胖或體型雕塑,需經過專業醫師精確評估肥胖治療部位的的組成結構,採用適當的療程,以確保達到良好的減脂及雕塑成果。邱愛婷醫師表示,消脂針的作用機轉是利用溶解細胞膜消除特定的(某塊)脂肪,針對局部堆積的脂肪,會有較佳的表現,建議使用消脂針消除特定脂肪後,接續需著手治療皮膚鬆弛的問題,結合超音波聚焦儀器或RF儀器,改善皮膚鬆弛,以達到緊緻肌膚的效果。     消脂針治療應控制體重、按摩下巴,加速脂肪代謝   很多人會將減肥和體態雕塑劃上等號,認為消除脂肪就等同於瘦身,其實減肥和體雕是不同的概念,雕塑身體曲線並不等於體重下降。邱愛婷醫師指出,消脂針的作用是在代謝特定的脂肪,若患者因為進行消脂針體雕治療,反而大吃大喝無所節制,瘦身效果也就會大打折扣,建議進行消脂針治療後,千萬別在短時間內讓體重快速上升。除了體重的控制之外,術後也可以配合按摩下巴,讓消脂針藥劑與下巴脂肪更加融合,強化代謝效率。     消脂針療程禁忌,不可不知   消脂針是安全且低風險的局部體雕療程,但並非人人都適用,使用消脂針注意事項:   1.特定族群不宜注射消脂針:如果患有肝功能異常、免疫疾病、免疫功能低下、惡性腫瘤、重大疾病或孕婦,請避免使用消脂針,以免發生嚴重後遺症,危及身體健康。   2.肝功能檢查:消脂針會經由體內肝臟代謝脂肪,若肝功能不佳,施打消脂針容易發生肝功能異常現象。事前檢查個人肝功能狀態,避免意外事件或後遺症產生的不良影響。   3.消脂針注射部位不宜有傷口或痘痘,注射皮膚需完整,不宜在受損或是感染的皮膚上施打。   4.注射消脂針之後,注射處會發生腫脹現象,或是產生結塊、硬塊的感覺,需按摩推開脂肪硬結處,幫助脂肪順利代謝。   5.消脂針療程恢復期間,倘若發生吞嚥困難、臉頰兩側不對稱或不協調,導致表情怪異,又或者未發生正常的腫脹現象,請立即就醫。   隨著醫美科技的進步,以往難以雕塑的下巴線條,如今也可以透過消脂針的幫助來打造迷人曲線,不過邱愛婷醫師仍不忘提醒民眾,醫美療程從諮詢、診斷、規劃,到使用的針劑及醫師的技術都環環相扣,所以療程前務必做好功課,選擇合格診所、專業醫師、認明原廠正貨,才得美得更有保障。       諮詢醫師:邱愛婷醫師    學經歷: 君綺診所微整美型醫師 君綺診所台中館院長 瑞絲朗True Lift講師 微晶瓷原廠認證醫師 舒顏萃原廠認證醫師 美國極限音波認證醫師 海芙音波原廠認證醫師 亞洲抗老美容醫學會會員     延伸閱讀 文章|抽脂手術的副作用有哪些?了解抽脂可能有的風險,避免後遺症產生! 影片|去去雙下巴走!消脂針可以瘦哪裡?醫師提醒「這一點」一定要注意!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.11.18

  • 韓星消水腫全紀錄,教你這樣做讓圓臉變小V臉!

    文/高芷瑩 圖/傅暄閔      摘要  日前,韓國人氣男團SuperM成員伯賢在直播放送出現一段小插曲,直播前和直播一小時後,臉瞬間從又腫又圓的臉消風變成V臉的畫面,引起媒體及粉絲熱議,事後得知原來是水腫造成的。臉圓圓的雖然看起來很可愛,但人人都不想擁有,因為臉圓看起來就會被誤會是胖的,擁有纖細四肢也沒有用。你也是圓臉一族嗎?常常被人說胖嗎?想要知道如何從圓臉變成小V臉嗎?快跟著美醫誌一起這樣做吧!       圖說:SuperM成員伯賢於直播開始時的水腫樣v.s.直播一小時後的消腫樣,可以看到他的臉頰肉明顯消失了呢! https://twitter.com/superm/status/1311969322235904002?s=20 直播影片截圖     是水腫還是脂肪多?   想要知道自己到底是胖還是水腫,你可以伸出手指簡單做測試,使用食指按壓臉部肉多的部位數秒後舉起,並觀察按壓的肌膚是否有凹陷情形,若有出現凹陷,且肌膚較慢回彈,可能就代表你是水腫人!較肥胖的人肌膚彈性會比水腫人來的好,按壓後不會出現凹痕,很快就恢復原狀。所以別再說自己是水腫不是胖了,兩者可是有很大的區別呢!   若一覺醒來發現自己的臉腫得像頭豬,也不要太緊張前一晚是不是喝到整容液(參考連結:韓國「整容液」讓你變女神!為了美麗你願意付出多少?),身材變化絕不是一天就能辦到的,一夜之間要改變身材如同天方夜譚,你可以觀察數分鐘或1小時後消腫的情形,或許也會像韓星伯賢一樣瞬間消風呢。     水腫臉變V臉,簡單2招人人都會做   了解自己是屬於哪種體質之後,再使用正確的方法對症下藥,讓你變成小V臉,徹底擺脫圓臉封號。   第一招:飲食   多吃可排水的食物,像是紅豆、西瓜、薏仁、玉米鬚等等可以消水腫的食物,也可以在早起的時候喝杯黑咖啡或是濃茶,除了消水腫,還可以促進新陳代謝及燃脂的效果。但小編也要提醒有些食物較寒,體質較寒、胃不好的人不建議食用過多,另外使用消水腫的食物較利尿,也千萬不要因為這樣而憋尿喔!   第二招:按摩   藉由按摩促進血液循環,同時也可以達到消水腫的效果。   1.首先將雙手握拳,利用四根手指突起的部分,從下巴處由下往上推,重複約5~10次 2.伸出食指,呈彎曲狀按摩眼部,從眼下淚溝處向上拉提到太陽穴,重複約5~10次上眼眶也是一樣,由內而外按摩至太陽穴 3.最後,將手擺回下巴處,頭微微向上抬,從下巴處拉提到耳垂處再順著頸部按摩到肩膀,一樣可以重複5~10次             小編有時覺得臉腫時,就會簡單使用第一步驟來按摩;眼部肌膚較脆弱,施力避免過大,有時眼睛覺得疲勞時,也可以趁空檔按壓眼部,消腫又紓壓喔!若嫌手部按摩太累,市面上也有許多臉部專用的按摩滾輪或是V臉拉提面膜都可以達到消腫的效果,輕鬆不費力。   想要避免一覺醒來被自己的腫臉嚇到,盡量不要熬夜,睡前避免補充過多的水分、少吃含鈉的重鹹食物,保持良好睡眠及運動,促進新陳代謝,增加體內循環,水分才能夠正常排出,輕鬆消腫,時時刻刻保持最佳V臉喔!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.10.16

以上言論不代表本站立場,任何手術或療 程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定