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• 吃甜食會禿頭？這樣選洗髮精幫助減少掉髮！落髮不一定只能植髮，保養頭髮、生髮醫美療程超詳解！

  文/美醫誌編輯部 報導       吃甜食會禿頭？這樣選洗髮精幫助減少掉髮！落髮不一定只能植髮，保養頭髮、生髮醫美療程超詳解！   你是喜歡甜食的人嗎？明明年紀輕輕卻也有掉髮問題嗎？為什麼飲食會對我們的頭髮有這麼大的影響，平時又可以怎麼保養呢？今天我們要來告訴你，怎麼照顧好頭髮、減少落髮，以及有落髮問題時，你可以怎麼做！來跟著MEnglish學英文保健康吧！   Do you have a sweet tooth? Are you also wondering why diet can have such a strong influence on our hair growth? Today we will talk about how to take good care of our hair, solutions for hair loss , and who you can turn to for help! Follow MEnglish to learn English and keep healthy!     各節重點： 00:00 Preview 精彩片段 00:10 Opening 開場 00:35 Introduce 內容介紹 01:42 Conversation 會話 03:05 Topic 今日重點 09:14 Keywords 單字教學 09:54 Idiom 俗語教室       諮詢醫師：劉怡坊醫師    採訪感謝： 毛爵生髮診所   學經歷： 英國加地夫大學研究所皮膚科 安徽醫科大學研究所 皮膚科 中國醫藥大學 醫學士 美國植髮醫學會專科認證（ABHRS） 韓國Mojelim台灣分院 總院長     延伸閱讀 文章｜新冠肺炎疫情讓你心驚驚？別讓壓力型毛髮殺手「休止期落髮」找上你！ 影片｜一直掉頭髮也是新冠肺炎後遺症？放置不管當心「落髮禿頭」！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2023.01.30

• 頭髮一直長、睫毛卻不長？從頭毛、腋毛到腿毛，帶你認識毛髮的迷思！

  文/楊雅雲　圖/翁嘉妤     　摘要　 人類體表的毛髮能保護身體，如果毛髮太多或太少，都有可能會造成生活上的困擾，也會影響外表美觀。你曾想過為什麼我們頭髮生長得很快，但睫毛卻總是長不長呢？生髮水、睫毛生長液真的能促進毛髮生長嗎？毫髮之間蘊含學海，這次美醫誌就要帶你深入了解人體的毛髮之謎，為你解開千千煩惱絲囉！     毛髮的重要性—保護、保暖、美觀   可別看毛髮小小一根，其實它的作用可不少！皮膚科醫師王筱涵指出，人類的毛髮具有三項基本功能：   1. 保護：頭髮可防止頭皮曬傷。   2. 保暖：體毛可讓體溫維持恆溫。   3. 美觀：許多時尚造型都是在「毛髮」上下功夫。   除了頭髮、睫毛以外，人體還有部份毛髮生長在較為隱蔽的位置，從外觀上不容易一眼瞧見，卻仍有其重要的功能，皮膚科醫師黃愉真舉例，如鼻毛、耳朵裡的細毛，能幫助過濾髒空氣，而腋毛、私密處周圍的毛髮，則是具有保濕及保溫的功能。     亞洲人的毛比歐美人少？醫師算給你聽！   人體毛髮其實有許多有趣的小知識，王筱涵及黃愉真醫師列舉出以下三點為民眾解惑：     1. 歐美人的體毛通常比亞洲人更茂盛 毛髮量通常與我們的種族、基因有關，研究顯示歐美人每平方公分毛髮量為230根，亞洲人每平方公分毛髮量為170根，且亞洲人的毛髮管徑較歐美人士粗。     2. 女性頭髮的平均生長速度遠高於男性 一般而言，我們頭髮平均1個月約生長1～1.5公分，而其中女性頭髮生長速度更快於男性，且粗髮比細髮長得快，此外，年輕人長頭髮的速度也比老年人快。     3. 夏天頭髮生長速度比冬季天快 環境因素也是影響毛髮生長的因素之一，通常夏季頭髮會比冬季時生長速度快。     4. 男性無法長鬍子，與雄激素或遺傳基因有關 通常長不出鬍子的原因，可能是因為男性整體雄激素分泌不足，導致沒有鬍子、聲音尖細、性功能障礙等問題，需就醫治療。或者是與遺傳基因有關，由於鬍子部位的雄性素受體不足、缺乏毛囊的原因，造成鬍子無法順利生長，建議還是要就醫評估較為妥當。     為何睫毛一直長不長？毛髮的位置會影響生長週期   王筱涵醫師表示，毛髮生長週期分為4個階段：生長期（ANAGEN）、衰退期（CATAGEN）、休眠期（TELOGEN）、回復生長期（RETURN TO ANAGEN），而這些生長週期與毛髮的位置息息相關。         黃愉真醫師指出，一般而言在頭髮的生長週期中，有8成處在生長期，且長達6年之久，所以頭髮能隨著時間越來越長，但是像睫毛、眉毛的生長週期，因為只有4成在生長期，且生長期僅有1個月就進入休止期，所以睫毛、眉毛不會無限制的一直變長，通常長到一定的長度就會停止生長。     用睫毛生長液真的有用嗎？刷一刷就能讓睫毛聽話？   纖長的睫毛一直都是電眼的魅力來源之一，因此也促使許多週邊產品不斷推陳出新，除了常見的假睫毛外，也有民眾選擇睫毛生長液來幫助睫毛「回到生長期」，對此王筱涵醫師提醒，市面上常見的睫毛生長液，主要成份為玻尿酸、維生素、胜肽類及胺基酸等，這些成份僅能夠提供睫毛營養，達到保養、穩固睫毛的目的，無法刺激毛髮生長。   若真的是想要達到刺激毛囊的效果的話，王筱涵醫師也補充道，臨床醫學指出青光眼藥水含有前列腺的衍生物，能幫助刺激毛囊，促進睫毛生長，但無論是睫毛生長液、保養液，都可能造成眼周的接觸性過敏，使用時須特別留意。青光眼藥物因個人體質差異，也會導致眼睛周圍血管充血或黑色素沈澱，使用時都需格外小心，以免得不償失。     別小看梳頭髮這一動作！原來有助毛囊生長？   黃愉真醫師指出，「梳頭髮」這個動作可以幫助刺激毛囊、促進血液循環，幫助頭髮稍微生長。由於我們的頭髮大部份都是由蛋白質構成，需具備足夠的蛋白質營養素，所以提醒愛美的女性，在減重期間應攝取優質蛋白質，包含植物性蛋白、雞胸肉等，避免蛋白質攝取不足，發生掉髮情形。研究顯示鋅、維生素D、鐵三項物質有助於生髮，可適量補充富含這些營養素的保健食品。   王筱涵醫師表示，想要生髮可使用含5% Minoxidil的生髮水幫助刺激毛囊，促進生髮，但使用生髮水時應小心謹慎。王醫師透露，曾有女性病患使用生髮水時，不慎讓生髮水順著髮緣觸碰到臉頰，讓臉上的毛髮變多的情形，因此提醒民眾在使用生髮水時務必留意，若發生使用上的失誤，只要停用後就能逐漸恢復，不需過度擔心或勿信偏方，以免生髮不成，反而得到接觸性皮膚炎。     刮毛、蜜蠟除毛及除毛雷射，降低毛髮生長速度   刮毛、蜜蠟除毛及永久性除毛，可以幫助減少毛髮過多的問題，改善生活不便，並使得外表更加整潔美觀。黃愉真醫師提醒，除毛時應注意以下事項，確保安全：   1. 刮毛：注意不要刮傷皮膚表面，以免傷口感染。女性朋友可能會擔心經常剃毛，會讓毛髮變粗，黃醫師表示這與毛髮的構造有關，由於毛髮的尖端較細，毛髮從尖端剔掉後，毛髮會從根部相對較粗的位置再長出來，看起來會覺得新長的毛較粗，是視覺感受產生的偏見。   2. 蜜蠟除毛及除毛膏：使用時應注意成份及用量，避免引起接觸性過敏。   3. 除毛雷射：王筱涵醫師表示，除毛雷射會促使皮膚黑色素及幹細胞被雷射光吸收、破壞，通常使用除毛雷射治療6～8次，會有明顯的毛髮萎縮及變細的效果，可抑制毛髮生長。     諮詢醫師：王筱涵醫師    學經歷： 卓越聯合診所 皮膚科院長 臺北市立萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心 主治醫師 維格醫美診所、安珀琢玉診所 主治醫師 臺北醫學大學醫學資訊研究所 碩士 台灣皮膚暨美容外科醫學會會員 教育部部定皮膚學科講師       諮詢醫師：黃愉真醫師    現職： 萬芳醫院皮膚科主治醫師 台北醫學大學專任助理教授 台北醫學大學醫學系皮膚學科主任 台北醫學大學兼任講師 萬芳醫院皮膚科總醫師 萬芳醫院皮膚科住院醫師 臺大醫院外科部第一年住院醫師         延伸閱讀 文章｜網路瘋傳啤酒可以拿來洗頭？敷蘆薈美白不成竟可能爛臉？專業醫師破解超荒謬的皮膚保養偏方！ 影片｜腋毛生長有極限？睫毛總是長不長？頭毛該怎麼保養？帶你認識「體毛」的奧秘！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2022.10.25

• 雷射除鬍可以一勞永逸？醫師親授「刮鬍7步驟」防止毛囊炎！別再隨便對待你的刮鬍刀！

  文/楊雅雲　圖/翁嘉妤     　摘要　 刮鬍子幾乎是男生每天都要進行的日常，將鬍子整理得乾乾淨淨，看起來才會有朝氣，但同樣的事每天周而復始的進行，難免會讓人心生倦意，拿起刮鬍刀隨便「嚕一嚕」了事，但你知道這樣可能會導致臉部毛囊炎反覆發作嗎？善用醫美雷射及脈衝光除毛，竟然也可以改善鬍子帶來的困擾？來看看今夏男性清爽守則吧！     不想每天一直刮！現代醫美除鬍技術有哪些？   許多男性可能都對鬍子長太快的煩惱深有同感，但所謂「除毛不除根，春風吹又生」，刮完鬍子沒幾天後又要再刮，有沒有能一勞永逸的方法呢？皮膚科醫師林宏謙指出，民眾不妨可以與專業醫師討論後，利用醫美雷射或脈衝光去直接破壞毛囊，達到較為持久的除毛效果。一般常見的雷射除鬍儀器包括亞歷山大雷射、二極體雷射、釹雅各雷射等，而脈衝光不屬於雷射，是一個光的波段，雖然相對於雷射溫和許多，但在經過多次除鬍後，脈衝光仍然可達到與雷射除鬍相同的效果。     美醫小教室：永久除毛不是永遠無毛！   醫學上所稱的「永久除毛」是指一個毛髮的生長週期（平均約為2～3年）不生毛髮，並不是一般人認為的「永遠不長毛髮」。經過除毛後再次生長的毛髮會變細，也會長得較慢。     如何選擇適合的除鬍療程？原來是看膚色！   健康偏黑的膚色：適合使用釹雅各雷射。 毛髮細或膚色白：適合使用亞歷山大雷射、二極體雷射。 皮膚敏感或怕痛者：適合脈衝光除鬍。脈衝光較雷射溫和，雖然療程週期較長，依然能達到除毛效果。     白鬍子注意！醫美雷射或脈衝光無法適用於除白鬍？   是讓毛髮的黑色素去吸收雷射的能量，進而破壞毛髮的幹細胞，導致毛髮不再生長，所以白色的毛髮由於缺乏黑色素，因此也就不適合雷射除毛了，不過基本上除了白色的鬍子外，幾乎所有的膚質都適用雷射或脈衝光處理。     錯誤的刮鬍習慣恐生毛囊炎，醫師親授正確刮鬍步驟！   錯誤的刮鬍習慣是造成臉部毛囊炎的重要原因之一，林宏謙醫師表示，使用電動刮鬍刀能降低感染機率，如果藉由雷射或脈衝光除毛，更能減低因刮鬍子造成毛囊炎的機會。   林醫師也分享使用手動（或簡式）刮鬍刀刮鬍子的正確步驟，教導民眾如何避免毛囊炎：   在刮鬍前，先濕潤皮膚。 應使用刮鬍泡或刮鬍膠。 順著毛流的方向輕輕刮。 同樣的地方不要反覆、多次刮毛。 檢查刀片，如果刀片不夠鋒利，就需要更換刀片。 刮完鬍子後，以鬍後水、化妝水或乳液，舒緩鎮定皮膚。 刀片使用後，確實消毒清潔、保持乾燥，以免滋生細菌。         臉上毛流方向判斷小技巧，以順流方向刮鬍   平常我們在家應該怎麼判斷「毛流」的方向呢？林宏謙醫師指出，一般來說鬍子生長方向應為朝下或朝外側生長，可藉由指腹摸鬍觸感判斷毛流方向，當指腹往下方摸鬍子時，觸感順暢毛髮為順生長，如果指腹往回推，感受到鬍子的扎刺感，則毛髮就是逆生長。而刮鬍子的時候應該順著毛流方向刮除，一般人雖然會認為逆流能清除得較乾淨，但這樣卻容易造成毛囊炎。   使用簡易刮鬍刀刮鬍時，應以毛髮順生長的方向，向下輕輕地刮除，下巴部位的鬍子同樣朝下輕輕刮，不要逆著毛髮刮，也不要在同一個地方反覆刮除。     雷射除鬍改頭換面，道別滿臉絡腮鬍   雷射及脈衝光除毛可以改善男性在刮鬍時的困擾，達到醫學上永久除毛的效果，適合滿臉絡腮鬍、每天需花長時間刮除鬍子、或刮鬍後易導致毛囊炎的人，林宏謙醫師表示，一般來說除鬍的療程約需6～ 10次，但由於每個人的毛髮生長週期、毛髮粗細及濃密程度皆有不同，因此實際療程次數和費用也會有所不同，建議還是要交由專業醫師實際評估。   林宏謙醫師也提醒民眾，如果未來還有想要保留鬍子做造型的話，切記不要進行雷射除鬍療程，一旦施做後，鬍子就無法回到原有的濃密了，因此除鬍前一定要與醫師進行詳細溝通，事先了解療程的各種注意事項。     諮詢醫師：林宏謙醫師    學經歷： 國立成功大學醫學院醫學士 台南市立醫院內科醫師 成大醫院皮膚部總醫師 成大醫學系臨床指導教師 中華民國皮膚科專科醫師 台灣皮膚科醫學會會員 成大醫院皮膚部兼任主治醫師     延伸閱讀 文章｜狐臭、多汗好難擺脫？往後夏天別再為異味苦惱！ 影片｜腋毛生長有極限？睫毛總是長不長？頭毛該怎麼保養？帶你認識「體毛」的奧秘！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2022.09.13

• 頭髮毛囊竟然可以植眉？美國模特兒分享植眉手術成果！

  圖、文/郭佳語     　摘要　 隨著醫美的進步，毛囊萎縮或毛髮稀少的地方，透過醫師評估與診斷後，現在也可將頭髮的毛囊移植，讓手術部位重新長出毛髮，美國模特兒Chrissy Teigen（音譯，克莉絲·泰根）便在自己的社群平台公開植眉手術的成果。     植眉手術引來的各種聲量   Chrissy Teigen（音譯，克莉絲·泰根）是位美國模特兒，同時也是一位料理食譜作家，在做完植眉手術後，於Instagram上貼出她的手術結果，並提醒大家在修飾眉毛時切記不要過頭，亦提到她總是盡可能地不化妝，因此可以從後腦取下毛髮做植眉手術，令她感到非常興奮。   然而這些相關的消息，與在Chrissy Teigen（音譯，克莉絲·泰根）前個月舉辦了魷魚遊戲為主題的派對連結，於派對中Chrissy Teigen邀請貴賓競賽以獲得奢侈品獎品，因而引發負面聲量，緊接著在公開自己做植眉手術的消息後，便再次進而引來批評與反彈，例如認為Chrissy Teigen（音譯，克莉絲·泰根）根本不需要植眉，或是認為這根本是錢太多的行為。     植眉手術是種選擇   替Chrissy Teigen（音譯，克莉絲·泰根）進行手術的醫師傑森-戴蒙德（音譯，Jason Diamond），則在自己的網頁上發布了植眉手術結果照片，並解釋大部分的患者會選擇植眉手術，是因為他們曾經過度修剪自己的眉毛，或是隨著年齡增長，眉毛逐漸變細與稀疏。           在 Instagram 查看這則貼文                       Dr. Jason Diamond MD（@drjasondiamond）分享的貼文       植眉手術並非人人皆可做   儘管眉毛較少者，或是因過度修剪導致失去眉毛的人來說，能選擇植眉手術來替原生稀疏的眉毛增加粗度與調整眉型，然而植眉手術並非所有人都適合。   在美醫誌以往訪過的植眉專題裡也有提到，其實植眉手術前，會須評估患者本身毛囊的狀況，也須考慮如髮絲的粗細外，患者是否有自然捲的情形，或是髮質是否健康……等等，因此植毛手術並不是誰都可以做，數個條件也都與能否做植眉手術有很大的關連。   在美醫誌以往訪過的植眉專題裡也有提到，其實植眉手術前，會須評估患者本身毛囊的狀況，也須考慮如髮絲的粗細外，患者是否有自然捲的情形，或是髮質是否健康……等等，因此植毛手術並不是誰都可以做，數個條件也都與能否做植眉手術有很大的關連。     ➦ 延伸閱讀： 植眉｜無眉人最需要！植眉、紋眉、霧眉、飄眉選哪個才好？ft.皮膚科朱冠州醫師【ME美醫誌】     植眉手術術後照顧也有訣竅   此外，植眉手術後並不代表毛囊就此會健健康康，眉毛就會乖乖地長長。首先由於是自後腦取下毛囊，因此種植上去的眉毛生長速度自然會較原本的眉毛快，大約是一個月長1公分左右，因此需要定期修剪。   在術後初期則是要盡量小心保護剛直完毛的區域，例如洗臉時需輕柔，也不要下意識地摸傷口或把結痂摳掉。植眉毛手術也與一般植髮手術一樣，在術後毛髮會先掉落接著再長出來，因此手術後的患者不需要太過擔心。     資料來源： 1. https://www.today.com/popculture/popculture/chrissy-teigen-responds-backlash-posts-eyebrow-transplant-surgery-rcna6515     延伸閱讀 文章｜半永久整眉四大招，讓你每天再睡五分鐘！哪位明星是最佳整眉標竿？ 影片｜霧、飄眉可取代手術！醫曝提眉手術的重要性 *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2021.12.24

• 新冠肺炎疫情讓你心驚驚？別讓壓力型毛髮殺手「休止期落髮」找上你！

  文/楊雅雲　圖/翁嘉妤     　摘要　 頭髮會有新陳代謝，平均每天會掉100～150根頭髮，這是「正常落髮」現象。倘若突然發生大量掉髮的狀況，就要小心了，你可能正在經歷「休止期落髮」！你知道壓力及營養不均衡都是不正常掉髮的天敵嗎？美醫誌邀請皮膚科專科醫師朱冠州，帶領你認識壓力型毛髮殺手，找到應對良方。     重大事件的刺激，是休止期落髮發生的原因之一   「休止期落髮」常發生在重大事件之後，例如發燒、ICU（加護病房）重症治療、內分泌問題、營養不均衡或懷孕生產引起的荷爾蒙劇烈變化，造成頭髮毛囊在正常生長軌道上受到外力刺激，瞬間來到休止期，致使毛髮漸漸脫落，這種突發的大量掉髮現象稱為「休止期落髮」。   休止期落髮在事件發生後的3到6個月會產生大量的掉髮，甚至用手輕輕撥頭髮都會有一把一把的頭髮掉落，休止期落髮又分為急性及慢性休止期落髮：   （1）急性休止期落髮   短期的大量掉髮，落髮延續時間在6個月以內。   （2）慢性休止期落髮   反覆性及斷斷續續的掉髮，落髮延續時間超過6個月以上。   休止期落髮的症狀，在排除病症治療後的3個月到6個月，就能完全恢復。           新冠肺炎會導致休止期落髮現象？原來是壓力造成的！   國際文獻指出新冠肺炎疫情期間，由於民眾必須短時間內面對工作、家庭、學業及社交帶來的巨大變化，心理壓力及生存恐慌瞬間攀升，新冠肺炎確診者休止期落髮發生比例高達30%～50%， 即使是無症狀的感染者，也有10%的機會可能會產生休止期落髮。   新冠肺炎引發休止期落髮的原因：   1. 社會心理的壓力誘發因素，社會心理壓力包括隔離壓力、住院壓力以及生命威脅壓力，在這個壓力下神經傳導的神經酼胺、多胜肽等，都會影響毛囊的生長期，導致毛囊快速進入到休止期。   2. 當得到新冠肺炎時，人體體內會產生巨大的激素風暴，造成促炎細胞激素大量增加，是休止期落髮最主要的原因。   3. 新冠肺炎患者會大量消耗體內的抗凝血物質，造成血管裡產生微小的血栓，這些微小的血栓會阻塞末稍或毛囊周圍血管，造成不正常落髮。   4. 治療期間使用的藥物影響。     雄性禿是歲月累積、無法挽留的落髮現象   雄性禿的掉髮則屬於經年累月且緩慢的進行，而且雄性禿影響的毛囊會逐漸萎縮，所以掉落的頭髮會越來越細，細到某一種程度後，頭髮就不會再生長。男性及女性的每日正常掉髮情形並無分別，然而女性罹患雄性禿的機率約1/10，而男性隨著年紀越長，約有60%～70％的男性會有雄性禿的問題。     找到休止期落髮的病因，連根拔除做治療   皮膚科專科醫師朱冠州指出，休止期落髮最有效的治療方式，是找到症狀引發的原因，連根拔除對症治療。如果患者因藥物或營養不均衡引起的落髮，只要改變用藥及飲食習慣，掉髮症狀就會慢慢緩解。倘若患者的落髮是因其他疾病引起，例如貧血或甲狀腺問題，如果無法找到疾病的治療方法，變成反反覆覆、斷斷續續的落髮現象，就會成為長期的慢性休止期落髮。   朱冠州醫師表示，仰賴藥物治療休止期落髮只能達到短期的改善，無法根除落髮現象。傳統治療落髮藥物包含柔沛、適尿通及新髮靈等口服藥，但這類藥物是針對雄性禿治療，藥物機轉和休止期落髮狀況不同。雄性禿是體內荷爾蒙轉換成DHT（雙氫睪酮，會導致毛囊分化進而落髮）攻擊毛囊，運用藥物阻斷DHT，可以延緩毛囊受攻擊後的萎縮現象，另外，2%～5%的患者在服用治療雄性禿藥物後，可能會發生性功能低下或男性女乳症的副作用，不過這些後遺症在臨床上發生機率極低且停藥後都能恢復，患者無需過度擔心。通常單純的休止期落髮，醫師不會以口服藥作為治療方法，如果患者需要快速恢復，建議搭配生髮水使用。     切勿把Google大神當醫師，有落髮問題請向專業醫師諮詢   掉髮原因具有多種可能性，當發現掉髮情況超過正常生理性掉髮的髮量，不能以網路資訊自我評斷，建議儘早向專業醫師諮詢。醫師診斷落髮的指標包含病史、掉髮數量、掉髮頻率及掉髮的粗細等多項細微檢查綜合評估，並運用數位放大鏡觀察頭皮現象加以診斷，找到落髮原因，才能對症治療。   想要遠離壓力型掉髮或休止期的落髮，朱冠州醫師建議，平日要適度放鬆心情、保持作息規律，避免處於長期緊繃壓力的狀態。缺血性貧血也是引起休止期落髮的原因之一，注重健康飲食，維持營養均衡，對於毛髮保健具有舉足輕重的助益。     諮詢醫師：朱冠州醫師    學經歷： DCDC生髮診所 醫師 DCDC生髮診所院長 台灣植髮學會理事長 台大醫學系畢 馬偕醫院皮膚科住院醫師 台北市立仁愛醫院皮膚科總醫師 台灣皮膚科醫學會專科醫師 亞洲植髮醫學會會員（AAHRS）     延伸閱讀 文章｜愛曬太陽讓雄性禿機率大增！不分男女，人人都有落髮危機？！ 影片｜一直掉頭髮也是新冠肺炎後遺症？放置不管當心「落髮禿頭」！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2021.10.21

• 私密處「濃密黑森林」到底除不除？亂除毛小心「毛髮倒生」！

  文/羅立珊　圖/傅暄閔     　摘要　 夏日將至，許多愛美的女性朋友都想穿上比基尼在沙攤上展現曼妙之姿，這時，如果私密處的「濃密小森林」裸露在外，看起來真的不太美觀，所以許多人會選擇除掉陰毛，而你是否納悶過除毛後究竟對私密處有沒有影響？陰毛有無存在的必要？以及除毛要注意哪些事情呢？現在就一口氣把相關的疑問徹底釐清吧！     陰毛用途報你知   在你想除毛前，有沒有想過陰毛究竟為何存在？先一起來了解關於陰毛的小知識吧！   1.保護作用：在古早時代人們著較少衣物，陰毛包覆在生殖器外就有助於減少灰塵與病菌沾附，降低感染、發炎的可能。   2.調節溫度，提供保暖：當冷風吹拂時，附著在皮膚之外的毛髮，可以稍微隔絕冷空氣直接接觸皮膚，提供些許保暖用途。   3.減少碰撞與摩擦：陰毛大多比較捲曲、蓬鬆，有著類似彈簧或避震器的功能，在運動或是性行為過程中，皮膚比較不會直接相互碰撞、摩擦，減少私密處的傷害。   皮膚專科張佳穎醫師表示，隨著現代人都有保暖衣物穿、日常用品取得方便、衛生習慣也較好，可以輕鬆運用其他方式取代毛髮的保護功能，所以陰毛並非絕對必要或是無法取代，不需要特別擔心失去陰毛後會對私密處造成嚴重影響。   體毛冷知識傳送門：體毛冷知識知多少？除毛推薦3招，讓你除毛不失敗！     這樣除毛小心「毛髮倒生」，還可能有發炎產生   有些女生為了求方便與省錢，會選擇在家用刮刀或是購買蜜蠟材料進行除毛，但張佳穎醫師要提醒大家，用刮刀除完毛後，毛囊根部依然存在，在毛髮生長時，可能會因為毛髮捲曲，沒有沿著毛孔往上長出，反而往毛囊內捲，就容易有「毛髮倒生」的情形發生，有時還會伴隨著局部泛紅、搔癢、發炎，甚至可能在毛囊內化膿。此外，刀片若沒有好好消毒，可能會有細菌感染的風險，刀片不小心劃破皮膚還會有傷口產生。   另外，張佳穎醫師也不建議民眾進行蜜蠟除毛，蜜蠟除毛是將蜜蠟均勻塗在皮膚上，蓋好貼布後按壓貼緊再撕起，雖然可以將毛髮連根拔除，但很容易因為太刺激或對蜜蠟這類物質過敏，產生接觸性皮膚炎及色素沈澱，也會有毛髮倒生、毛囊炎的可能，而蜜蠟除毛和刀刮除毛都只是暫時性除毛，無法破壞毛囊幹細胞，所以過一段時間後毛髮還會再次長出，並非除毛的長久之計。   蜜蠟除毛傳送門：瑪麗開講｜蜜蠟除毛後會長痘痘？！     用雷射永久告別陰毛，讓你從此不「毛煩」   暫時性除毛是除掉毛髮本身，而永久性除毛卻可以讓毛囊長不出毛髮，而「雷射」是可以達到永久性除毛的方法，張佳穎醫師建議，有除毛需求的民眾可以進行「彩衝光或雷射除毛」，像是彩衝光、亞歷山大雷射、光纖雷射等，原理是利用光線的能量，使毛髮中的黑色素吸收這些光能，轉為熱能，進而從根部徹底破壞毛囊幹細胞，使毛囊萎縮，達到逐漸抑制毛髮生長的效果。而雷射光只對毛髮作用，可避免傷害到肌膚，也不容易有傷口，並且能破壞毛根，是除毛方法中較安全有效的方式。   除此之外，張佳穎醫師提醒，「永久除毛」並非毛髮一根都不剩，且永遠不再長才算是永久除毛，學術上目前對永久除毛的定義為「在治療過後，毛髮超過一個生長週期後，仍未再長出」，因為儘管打雷射也很難達到完全永遠不再長的狀態，可能還是會有一點點的毛留下來，但是會非常少、非常細，讓你幾乎感受不到它的存在感，基本上也達到除毛的目的了。   雷射除毛傳送門：瑪麗開講｜夏日毛毛語 私密處除毛雷射好乾爽特輯！     你知道毛囊也有「生長週期」嗎？   一般毛髮的生長分為生長期、退化期、休止期三個時期。在不同區域的毛髮，他們的週期長度各有不同，同一區域的毛髮也可能具有不同生理階段的毛囊細胞，張佳穎醫師說明，因為雷射只針對「生長期」的毛囊產生破壞效果，打到處於「退化期」和「休止期」的毛囊時，因為毛囊黑色素不足，當然也就吸收不了熱能，就無法破壞毛囊幹細胞，所以雷射除毛是需要進行多次療程，才能確保所有的毛囊都遭受破壞，達到最佳的除毛效果。           不是所有人都可以進行雷射除毛   張佳穎醫師特別提醒大家，皮膚局部有傷口、發炎、過敏、溼疹發作、近期內有曬傷狀況，不適合除毛，要等治療好後才可以進行。另外，如果有蟹足腫、光敏感體質或服用光敏感藥物，也建議和醫師討論是否適合治療。     術後照護好，自在沒煩惱   雷射除毛後在肌膚周圍可能會產生輕微紅腫的現象，因此術後可利用冰敷袋來緩解不適，在洗澡時盡量用溫涼的水，也不要用力搓揉，同時加強保濕，並保持私密處通風乾爽，張佳穎醫師也提到，在術前幾天可以稍微修剪陰毛，讓毛髮可以被清楚被看見，雷射時才可以精準地治療到。   看到這裡，各位ME粉們對「濃密黑森林」有沒有更了解了呢？想要一勞永逸的除毛方式當然就是選擇雷射除毛，但如果不想雷射的話，你也可以定期修剪，但要記得修剪的刀具要消毒清潔喔，以及注意修剪後的護理，才能自在從容過一夏喔！         諮詢醫師：張佳穎醫師    現職： 璞之妍診所 副院長 學經歷： 台大皮膚科專科醫師 台大皮膚科兼任主治醫師 台大皮膚科總醫師 台大皮膚科住院醫師 國立台灣大學醫學系畢業     延伸閱讀 文章｜超夯「男性除毛」看這裡！別再讓你的私密處雜草叢生！ 影片｜私密處除毛只有好處沒有壞處嗎？小心增加感染性病的機率！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2021.06.30

• 植皮不當竟會長出不正常毛髮？選對植皮皮膚美麗不留疤

  文/楊雅雲　圖/傅暄閔     　摘要　 常聽到燒燙傷、事故創傷的患者需要透過植皮手術治療傷口，你知道什麼是植皮手術嗎？日前〈每日郵報（Daily Mail）〉報導，一名美國女網友在TikTok上透露2歲時被門夾傷中指，當場皮開肉綻，經過醫院植皮治療，傷口快速痊癒，但卻在進入青春期後，曾經被夾傷的中指竟不斷長出陰毛，原來是當時醫生取用私密處附近的皮膚進行皮膚移植，才會發生現在的窘境。選錯移植皮膚日後恐會困擾重重，到底身體上哪些部位的皮膚適合取用移植？植皮使用的材質有哪些？傷口癒合的疤痕又該如何護理呢？醫學上普遍認為植皮手術是一種「挖東牆補西牆」的治療概念，在皮膚傷口創傷癒合及疤痕美觀上有很好的效果，讓我們一起來認識植皮手術。     植皮手術有效促進傷口癒合、治療皮膚缺陷   人體皮膚的最外層為表皮細胞，能保護外在不良的環境接觸，人遭遇受傷、腫瘤切除、先天性缺陷、手術前後或創傷治療前後，當局部皮膚缺損，甚至缺損面積過大，導致「正常傷口癒合」的功能失調，這時就會從身體其他部位的皮膚取用一部分皮膚覆蓋在患處上，促進傷口癒合，這就是「植皮手術」。醫學記載植皮手術首見於1817年，一位醫生嘗試用斷掉的骨頭補在身體上，在19世紀末才大量應用此類手術用以治療皮膚缺陷問題。     植皮手術常用於治療燒燙傷、皮膚創傷、腫瘤切除後幫助皮膚癒合   「正常傷口癒合」是指不進行治療的大面積傷口無法自行癒合，或者傷口癒合後有許多不正常的疤痕，如果發生這些情形，就會需要進行植皮手術治療。   每個人身體部位能正常癒合的面積有限，皮膚表皮細胞生長需2週，若2週之內無法正常癒合的傷口就會需要考慮進行植皮手術。每個部位的皮膚缺損的癒合情況也不同，例如手掌等活動部位傷口缺損的範圍小，超過1.5公分，就視為不正常的傷口癒合，而皮膚鬆弛部位例如肚子，能夠允許的傷口缺損面積也就較大。   植皮手術常用於治療燒燙傷、皮膚創傷、腫瘤切除後皮膚缺損等狀況，最常見的植皮手術治療為燒燙傷，由於燒燙傷導致傷口面積過大，傷口難以快速癒合。因車禍或事故造成的大面積創傷，若無法透過手術縫合的方法幫助傷口癒合，也會採用植皮手術。皮膚發生缺損狀況，導致皮膚下的重要組織或韌帶外露時，或靠近眼周、臉面、脖子、手腳等表層皮膚的腫瘤切除後，其傷口無法直接進行縫合時，也會採用植皮手術進行癒合皮膚的治療。     自體移植達成永久性的移植效果，異體移植為暫時性覆蓋功能   植皮手術的材料分為自體移植及異體移植，自體移植是指使用自己的皮膚（組織）用於植皮手術，異體移植使用豬的真皮組織，或捐贈大體的皮膚，主要用於暫時性的傷口覆蓋，若有大面積的傷口，會暫時使用異體皮膚作生物性敷料覆蓋，促進覆蓋下方的自體組織生長。移植皮膚到傷口上想達到永久性移植，只能使用自體皮膚組織。             自體移植又分為半層皮膚移植及全層皮膚移植：   ● 半層皮膚移植：   1.取用皮膚分為三種深度，深度分別為0.15毫米以下、0.15～0.3毫米、0.45毫米。 2.半層皮膚可取用全身皮膚部位，常取用於大腿外側、大腿前側、屁股、腹部、背部等。若遇全身燒燙傷大面積患部，也會取用頭皮、腳底、股溝等部位。 3.半層皮膚的優點為覆蓋的面積大、可多次數取用，但對於傷口癒合後的美觀維護功能較差。   ● 全層皮膚移植：   1.取用皮膚深度為0.6毫米以上。 2.全層皮膚能取用的部位有很，小面積取皮常見於耳朵背面到頭皮之間的皮膚、副股溝、或後腰及腹部等鬆弛皮膚。 3.全層皮膚的優點是傷口癒合後的疤痕較美觀，缺點為當使用深層皮膚時，取到毛囊的機率高，容易導致被植皮處毛髮不正常生長的後遺症。     不會產生排斥反應的自體移植   自體移植通常不會有排斥問題，卻常併發過敏或是皮膚乾癢的現象。植皮後皮下免疫細胞改變，易產生過敏反應；且由植皮的皮膚不含蓋毛囊，容易有皮膚乾癢狀況。異體植皮為暫時性的覆蓋，理論上異體材料擺久了，就會有排斥性的反應。     厚薄皮膚不亂挑選，正確植皮取用，傷口癒合、疤痕美化雙效併進   人體部位能取的皮膚位置很多，如何選擇適合的植皮皮膚部位是治療成效的關鍵因素。通常身體部位的皮膚平均厚度較厚，臉部皮膚較薄，取皮的厚薄深度需視皮膚缺損部位加以評估。例如在軀幹部位的皮膚缺損，皮膚需求較薄，可取用大腿外層皮膚覆蓋。臉上植皮因有術後美觀因素的考量，需要使用厚的皮膚覆蓋，可選用副股溝或是耳朵後面的皮膚。   醫師除了傷口癒合的功能性考量，也會參照患者術後外觀表現的需求進行統合評估，包含患者復原後取皮位置是否會影響穿著短褲或是露背裝的美觀，及取皮過深可能會產生的疤痕增生問題等。例如大腿外側、屁股上方的皮膚厚度較厚，允許取用深度皮膚，但大腿內側及肚子正面能取用的皮膚較薄、厚度淺。取皮之前需考量每位病患各個皮膚部位的皮膚厚度差異，才能取到適當的皮膚，不會造成取皮處的疤痕。     適當深度取用頭皮皮膚，小嬰兒不怕禿頭   族群也是選擇皮膚位置的影響因素之一，若遇到小嬰兒皮膚創傷的植皮需求，由於小嬰兒最早發展的部位為頭皮，頭皮的生長速度快，適合採用頭皮半層皮膚移植，需注意取皮不宜太深而讓小嬰兒長不出頭髮，造成禿頭的風險。若取在軀幹部位，嬰兒長大後造成疤痕攣縮的機率較高，所以取頭皮位置反而是最安全的作法。     慎選取用皮膚部位，以免發生臉部長毛的尷尬窘境   美國曾有一名女子在兒時被狗咬傷臉頰，醫師取用「腹股溝」部位的皮膚進行植皮手術，長大後臉部植皮部位竟然長出陰毛的案例。整形外科醫師陳振坤表示，由於外國人腹股溝部位的毛髮旺盛，採用全層皮膚取用腹股溝皮膚時，取的時候可能涵蓋了毛囊，若移植到臉上，毛囊又存活下來，就容易在被移植部位長出毛髮。        圖片來源：YouTube＿E! Entertainment     通常東方人在取皮時會避開毛髮位置，但在顧及減少疤痕外顯的情況，可能會在靠近陰毛部位取皮，就容易發生毛髮增生的風險。若是不幸發生不正常毛髮增生現象，現今醫美技術發達，可通過除毛雷射萎縮毛囊，就能輕易解決毛髮問題。     術後復原注意傷口過敏反應   不論是半層皮膚或全層皮膚，小面積的植皮手術多採用局部麻醉，若是大面積的植皮手術，例如燒燙傷或創傷患者，會以全身麻醉方式進行手術。完成植皮手術後，7天後需檢測移植上去的皮膚完整性及存活率，補上去的皮膚不見得全部都能安全的活在臉皮上。   術後須注意傷口癒合期間的過敏反應，例如皮膚乾癢、局部邊緣疤痕增生的問題，長期照顧直至皮膚完全穩定，約需3～6個月。不論是取全層皮膚或半層皮膚的被取皮部位，小面積傷口癒合約需2週，大面積傷口則需2～4週的癒合期。   有些人會覺得植皮完後取皮位置會比植皮位置更難照顧，但目前已有許多先進的敷料，能夠精簡換藥方式，雖然傷口仍會疼痛，不過若傷口好好照顧，取皮位置的傷口照顧是不會對日常生活造成太多不便的。     疤痕照護不留疤、醫美雷射淡化不均勻膚色   植皮手術的最大目的，除了促進傷口癒合之外，還能讓疤痕更美觀，尤其臉部、脖子植皮處的疤痕最受關注，取皮處因為藏在股溝、大腿位置，疤痕問題較為次要。   植皮處的疤痕照顧，在傷口癒合的2週期間需細心護理，之後可運用疤痕凝膠、美容膠、矽膠貼片，或在局部疤痕增生部位使用類固醇，使疤痕萎縮，若有皮膚顏色不均勻的現象，也能透過醫美雷射淡化疤痕。   植皮醫療是為了讓皮膚創傷及缺損癒合，必須經由醫療專業評估，取用適當的部位皮膚，減少取皮處的傷口負擔，達到植皮處傷口及疤痕癒合狀況呈現最好的狀態！       諮詢醫師：陳振坤醫師    現職： 君綺整形外科診所 學經歷： 前臺大醫院整形外科住院醫師 玻尿酸認證專業醫師 微晶瓷認證專業醫師 國際美容外科協會會員 台灣美容外科醫學會講師     延伸閱讀 文章｜皮蛇是什麼？治療三原則斬斷帶狀皰疹復發魔咒 影片｜不可不知的異位性皮膚炎 醫師QA一次解答疑難雜症   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2021.05.05

• 體毛冷知識知多少？除毛推薦3招，讓你除毛不失敗！

  文/高芷瑩　圖/傅暄閔     　摘要　 一到夏季，減去身上的體脂肪是首要之事，再者就是惱人的體毛問題。在古代體毛其實有著保護人體避免細菌感染的一個作用。但如今，人人都有穿著衣物保護，體毛也變得不再重要了！你有除過毛嗎？你知道哪種才是最有效除毛的方法嗎？對於除毛這件事還是一知半解嗎？美醫誌就帶你來了解何謂除毛，讓你擁有一個舒爽的除毛時光！     體毛功用知多少？ 對於身上的毛髮你了解多少呢？其實大部分的人應該都不太清楚吧？現在的人為了美觀及衛生，都會將部位毛髮去除，但其實那些部位有毛，都是有其功用的喔！先來看看各部位毛髮帶有哪些作用吧！ 頭髮：可以保護頭皮，避免紫外線等強光照射，也有保暖的功用。 眉毛：可以避免汗水等外界刺激直接侵害眼睛。 睫毛：保護眼睛的最大功臣，避免灰塵進入眼睛。 鬍子：在古代有地位的象徵，現今則是美觀的象徵，普遍都是男性會出現。 腋毛：可以減少肌膚的摩擦，女性為了美觀都會將其去除。 手、腿毛：保護肌膚不會受到外力的刺激。 陰毛：在古代可以保護肌膚防止陽光照射，現今有了衣物遮蔽此項功用就不被重視。主要可以減緩生殖器和外物的摩擦，保護男女私密處避免感染。         其實毛髮在古代來說都是可以保護人體肌膚不受外物刺激的，但隨著時代進步，所穿的衣物都可以達到很好的遮蔽效果，因此是否有體毛也漸漸變成是美觀的依據，例如：女性腋下有毛就是怪物、穿短裙時腿毛一定要刮乾淨等等。但是並非除毛就是為了美觀，現在很流行的私密處除毛就是為了讓私密處保持乾淨不受到感染，也開始備受重視。 既然已經知道毛髮的功用了，接下來就要告訴你除毛方法有哪些？哪些才是最適合又不傷肌膚的呢？     除毛方法有這些 你都用哪一種呢？ ● 居家除毛（鑷子、電動除毛刀、脫毛劑、刮毛刀） 優點－自行就可以將毛髮去除，省時又省力，普遍價格較為便宜。 缺點－容易刮傷肌膚，毛髮無法除乾淨且會有毛囊發炎等症狀。 ● 熱蠟除毛 優點－專人操作，使用較安全，能夠快速將全身毛髮連根拔除，不會有色素沉澱問題，價格視使用的熱蠟材料而有區分。 缺點－會有些微疼痛感，肌膚會有紅腫癢情形，拔毛不當會出現毛囊炎症狀。 ● 雷射除毛 優點－由專業醫師操作，藉由熱能去破壞毛囊，將毛囊幹細胞去除後，可以延緩毛髮再生，除毛過程舒適、安全。 缺點－費用較為昂貴，處理不當會有發紅、腫脹、燙傷、反黑的情形出現。         看到這裡，不知道ME粉們對於體毛和除毛是否都有一定的瞭解了呢？小編也是到現在才知道原來體毛可以保護我們的肌膚呢！但美觀是一回事，若體毛太過茂盛而讓你出現異味或是衛生的情況時，建議可以將毛髮適當地刮除，這樣才能在美觀及衛生上都能擁有舒舒服服的感受喔！     *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.08.14

• 【父親節特輯】超夯「男性除毛」看這裡！別再讓你的私密處雜草叢生！

  文/高芷瑩　圖/傅暄閔     　摘要　 在以往男性毛髮濃厚就是一種雄性的象徵，毛越多越有男人味，但，你知道嗎？其實男性跟女性一樣也會有毛髮的困擾，毛髮太多不但不好整理，也容易有異味、多汗等衛生問題。男性們也不像女性一樣可以大方的進出美容院所去做除毛療程。因此美醫誌就要幫害羞的男性們打開除毛的大門，告訴你原來除了毛是如此的舒服～誰說除毛才是女性專屬呢？     隨著現代社會的改變，男性們也開始有了除毛習慣，不論是用刮的、用剪的，主要都是希望能夠減少毛髮帶來的悶、臭、癢的感受，有些還會因為私密處毛髮太長而夾到。再加上普遍男性的運動量都較大，汗水增加時都會夾帶著些許異味，若又沒做好清潔，還會衍生出皮膚濕疹、或是陰蝨生長在毛髮上的情形，因此，許多人為了要減少上述的問題，就會想要進行除毛，這樣不僅可以避免肌膚問題產生，感受也會來得舒適一點。     男性除毛知多少？   「師」字輩的職業都是除毛愛好者！？   你以為只有明星、模特兒會去做除毛嗎？根據調查大約有6成的男性有過除毛經驗，普遍是25～40歲的族群居多，依據職業的特性而有不同的需求，大多是經濟能力較好的職業，對於外表會特別重視，如：律師、工程師及會計師。另外像是有門面需求的業務、需要在戶外工作的人也都會有除毛的需求。   私密處、腋下部位，看不見的地方最需要光溜溜！   男性除毛部位排行：1.私密處、2.腋下、3.鬍子、腿毛、4.鼻毛、眉毛 由此可知看不見的地方反而除毛需求較大，毛毛的多寡雖會代表男性是否擁有男人味，但若沒有做好衛生清潔，也是會有細菌感染問題，讓男人味變成難聞異味，甚至在舉手投足之間，過長的毛髮就會不小心出來見人，不僅自己感到不便，同時也會讓周圍人感到尷尬萬分。   除毛方式各有所好，你偏好哪種除毛法呢？ ● 自行除毛－刮刀、剪刀、除毛刀 處理方法較方便，但毛髮無法從根部除掉，使用刮刀刮除後毛髮會有切面，長出毛髮後會有刺癢感，而刮鬍刀則有衛生問題，肌膚容易感染、受傷。大約1～2周就會長出毛髮。 ● 熱蠟除毛 可以將毛髮連根拔起，過程中會有些許疼痛，除毛後大約4周開始長毛髮，12周長回原本的毛髮狀態，可以維持滿長的時間。 ● 醫美除毛 使用雷射能量去抑制毛髮，減緩毛髮生長的速度，大約1個月進行1次療程，再視毛髮生長速度，去拉長療程的時間，疼痛感會再痛一點，大多可維持4～12周的時間。   弟弟除毛好害羞！原來男性不愛特殊符號，乾淨自然就OK！   男性私密處構造與女性大不同，些許的觸碰或許就會引起一些生理反應，男性朋友們也不用過於擔心除毛時會很害羞，專業除毛師表示：保持自然的心態來除毛，就可以避免雙方都很尷尬喔！另外，男女私密處除毛都稱作巴西式全除，只是女性代號VIO，男性代號則是VBO。普遍男性對於私密處除毛大多希望自然、乾淨，所以不會刻意去做圖形。     男性私密VBO小知識   V：陰腹位置，毛髮範圍較多，也是可以依照喜好去做出想要形狀的部位。 B：陰囊的位置，疼痛感最明顯。 O：肛門周圍的體毛，普遍都不會看見，有防止細菌感染肛門的作用。   男性除毛就是娘、就不MAN了嗎？其實並不然，男性除毛可以讓外表看起來乾淨，所以男性朋友們千萬不要再覺得除毛很羞恥！除毛後不但能給你一副乾淨的外表，也能避免異味及肌膚受到感染的問題。男性除毛已不再是難以啟齒的話題，給予自己一個乾爽的感受才是重要！     *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.07.28

• 【父親節特輯】除毛秘密不藏私大公開！男生GG的毛要用放大鏡才能除乾淨！？

  文/美醫誌編輯部 報導       除毛秘密不藏私大公開！男生GG的毛要用放大鏡才能除乾淨！？   男生女生用的除毛蠟大不同？自行用蠟除毛是危險行為？本集除毛師將告訴你不為人知的業界秘密之外，還有除毛經歷中最難忘的回憶！（原來西方人的毛比東方人難除？！）男性除毛最終篇，你想做除毛卻還不敢行動嗎？快點進影片了解男性除毛大小事，一起體驗滑溜溜的軀體，舒爽一下吧！你也有不可告人的除毛經驗嗎？在影片下方和我們留言分享你的除毛秘密喔！     各節重點： 00:25 除毛後的毛髮生長周期 00:59 熱蠟、刮刀除毛後的毛髮生長狀況 01:22 熱蠟、蜜蠟除毛的差別 02:32 熱蠟、蜜蠟操作疑慮 02:54 網購熱蠟機器使用疑慮 04:24 成為除毛師的歷程 05:05 業界歐美證照的秘密 05:41 除毛手法分享 06:12 顧客的誇張反應 06:51 男性除毛的反差 07:24 當除毛師的原因 07:53 除毛師的難忘經驗 11:31 父親節最大企劃預告     *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.07.27

• 【父親節特輯】地中海禿頭是男性專利？從毛囊基因認識你的禿頭原因

  文/美醫誌編輯部 報導   地中海禿頭是男性專利？從毛囊基因認識你的禿頭原因 你知道雄性荷爾蒙過多不一定會增加毛髮量，反而造成你的禿頭危機嗎？多數的禿頭原因都跟遺傳有關係，但為什麼大部分女性不像男性容易出現雄性禿、地中海的明顯掉髮呢？本集美醫動知識帶您了解毛囊的化學作用是如何影響你的三千煩惱絲！     *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.07.05

• 植髮手術存失敗風險？！生髮不成頭皮反長蟲！

  文/高芷瑩　圖/傅暄閔   近期英國《太陽報》報導了一起植髮手術失敗的案例，根據報導中指出，英國一名年輕男子因髮際線後退，就在土耳其找了一家廉價診所施作植髮手術，手術大約1,250英鎊（折合台幣約4萬塊），沒想到植髮4個月後，植入的區域不但沒有長出頭髮，頭皮反而佈滿了蟲卵般的紅點。事後回診，該診所雖願意幫他做修補，但該男子已失去信心要求退費，並另尋診所才拯救了他的頭皮，頭髮也順利長出了，結束了這場植髮悲劇。 從此案例中得知，患者是找了擁有高評價的廉價診所施作植髮手術，該診所也向患者表示，會從頭部兩側與後方的頭皮毛囊取下，移植到頭皮前方，這樣倒退的髮際線就可以恢復生長。看似正常的植髮過程，卻在術後遲遲未長出毛髮，反倒留下滿滿的紅斑點。皮膚科專科醫師朱冠州針對這個現象說明，植髮後會出現蟲卵般的紅點是屬於正常的情況，由於植入的部分除了毛囊以外還帶有一點表皮組織，因此術後看起來就像是一個個白點佈滿了頭皮。 常見植髮術後會出現的問題： (1)存活率不佳poor growth 當提取的品質不佳、毛囊在體外保存不當或是時間太長、植入時操作上的傷害等等都有可能造成日後存活率不好。 (2)過度提取over-harvesting 受贈區的面積，搭配以病患毛髮的粗細來決定的密度，植入的密度才能達到視覺上正常的外觀。一樣的數量，如果在比較小範圍提取，會導致局部密度下降太多，之後提取過的區域對比旁邊沒有提取過的地方就會有密度上比較大的落差，看起來就會有不均勻斑塊的產生。 報導中患者更懷疑是因為該診所植入的毛髮過多才導致頭髮長不出來。朱冠州醫師也進一步解釋，要避免過度提取問題發生，術前的評估計算就一定要確實。植入過密是有可能導致毛囊存活率下降，不過就報導中的患者而言，植入的密度倒不太會是影響日後存活率的因素，反而是毛囊處理過程的瑕疵較有可能影響，如果手術流程若控管不佳，就有可能導致存活率不好而影響術後的結果。 植髮療程需要仰賴專業醫師及植髮護理人員的經驗，許多患者在挑選診所的時候只以價錢為優先考量，建議選擇植髮診所時，除了價格之外，術前也要多方評估，才能避免術後出現不必要的糾紛！     諮詢醫師：朱冠州醫師    現職： DCDC生髮診所 院長 學經歷： 台灣植髮學會理事長 台大醫學系畢 馬偕醫院皮膚科住院醫師 台北市立仁愛醫院皮膚科總醫師 台灣皮膚科醫學會專科醫師 亞洲植髮醫學會會員（AAHRS）   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.06.19

• 醫師曝雷射除毛價格低的小秘密～私密處除毛雷射好乾爽特輯！瑪麗開講（幕後花絮）

  文/美醫誌編輯部 報導   醫師曝雷射除毛價格低的小秘密～私密處除毛雷射好乾爽特輯！瑪麗開講（幕後花絮） 攝影師自爆除毛經驗讓眾人震驚！你對於私密處除毛還有哪些疑問呢？瑪麗看似有心動，卻又不敢行動的原因是什麼呢？醫師曝雷射除毛價格低的小秘密，就讓我們來看看瑪麗和醫師拍攝結束後都聊了什麼吧？除毛幕後花絮大公開，千萬不能錯過！如果還有關於私密除毛或是其他醫美相關問題，都歡迎在底下留言詢問美醫誌喔！     諮詢醫師：洪嘉琪醫師    現職： 美麗晶華診所專任主治醫師 學經歷： 臺北醫學大學醫學系畢業 新光吳火獅紀念醫院住院醫師 國立台灣大學醫學院附設醫院住院醫師 台北榮民總醫院實習醫師 私立臺北醫學大學附設醫院實習醫師 日本東京大學醫學部附屬醫院實習醫師     *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.05.31

• 瑪麗開講｜夏日毛毛語 私密處除毛雷射好乾爽特輯！（下）

  文/美醫誌編輯部 報導   瑪麗開講｜夏日毛毛語 私密處除毛雷射好乾爽特輯！（下） 私密處雷射除毛也有都市傳說？雷射時會有糙灰搭的味道？私密處除毛下集終於來了！繼續讓我們的人氣廣播天后－瑪麗以及美麗晶華診所的洪嘉琪醫師一起來分享私密處除毛的大小事！（偷偷說個小秘密：原來醫師們也會互打私密處？！）私密除毛下半集，就把未說完的除毛內容通通告訴你！     諮詢醫師：洪嘉琪醫師    現職： 美麗晶華診所專任主治醫師 學經歷： 臺北醫學大學醫學系畢業 新光吳火獅紀念醫院住院醫師 國立台灣大學醫學院附設醫院住院醫師 台北榮民總醫院實習醫師 私立臺北醫學大學附設醫院實習醫師 日本東京大學醫學部附屬醫院實習醫師     *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.05.24

• 瑪麗開講｜夏日毛毛語 私密處除毛好乾爽特輯！蜜蠟除毛後會長痘痘？！（上）

  文/美醫誌編輯部 報導   瑪麗開講｜夏日毛毛語 私密處除毛好乾爽特輯！蜜蠟除毛後會長痘痘？！（上） 私密除毛很驚訝？殺掉毛囊幹細胞就可以把私密處的毛毛除乾淨？美醫誌首次突破，特別邀請到人氣廣播天后－瑪麗以及美麗晶華診所最可愛的洪嘉琪醫師一起來分享私密處除毛的大小事！你的妹妹有除毛嗎？是不是也曾有過不好的除毛經驗呢？快來看本集的私密除毛特輯，擺脫黏膩毛毛感，夏日好乾爽～     諮詢醫師：洪嘉琪醫師    現職： 美麗晶華診所專任主治醫師 學經歷： 臺北醫學大學醫學系畢業 新光吳火獅紀念醫院住院醫師 國立台灣大學醫學院附設醫院住院醫師 台北榮民總醫院實習醫師 私立臺北醫學大學附設醫院實習醫師 日本東京大學醫學部附屬醫院實習醫師     *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.05.17

• 頭髮為什麼會分岔？如何減少頭髮分岔？

  文/美醫誌編輯部 報導   頭髮為什麼會分岔？如何減少頭髮分岔？ 頭髮為什麼會分岔呢？蔡宗樺醫師表示有相當多的原因，可能是角質層中蛋白脂的連結變差，或是先天基因缺陷，也有可能是頭髮的吹染整燙使髮質變差造成分岔。處理的方式除了使用潤絲精，髮膜的使用也能讓分岔的髮質變好，需要特別注意的是潤絲精是使用在毛髮，若是頻繁的接觸到頭皮可能會引起毛囊炎的問題！     諮詢醫師：蔡宗樺 現職： 髮拉儷美學植髮診所 學經歷： 陽明大學醫學系 醫學士（Doctor of Medicine, MD） 台北醫學大學醫學科學研究所碩士（Master of Science, MSc） 加拿大 英屬哥倫比亞大學 皮膚部 研究員 馬偕醫院皮膚科 住院醫師/總醫師 馬偕醫院皮膚科 主治醫師 清華大學特約門診 皮膚科 主治醫師 國泰綜合醫院 台北總院 皮膚科 主治醫師 亞東醫學中心 醫學美容中心 主任   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.01.09

• 植髮前必看！專業醫師的中肯建議！

  文/美醫誌編輯部 報導   植髮前必看！專業醫師的中肯建議！ 在想要植髮之前，醫師會先評估髮量和使用的藥物，以及使用種哪一種手術來做植髮，植完後的頭兩周最好是不要做劇烈運動，若沒有妥善的照顧毛髮，很快就會再度落髮。而植髮完後要回到原本的生長週期，就必須等上9個月至一年的時間，民眾必須好好耐心等待、遵照醫囑指示用藥，才能找回濃密茂盛的頭髮。     諮詢醫師：曾德朋 現職： 臺安醫院皮膚科主任 臺安醫院醫學美容中心主治醫師 學經歷： 雙和醫院皮膚科主治醫師 萬芳醫院皮膚科住院醫師 臺北醫學大學醫學系 加拿大多倫多大學免疫學系   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2019.11.22

• 好想要有驚人秀髮，瞭解頭皮是關鍵！

  文/郭佳語　圖/游捷安   有些人頭髮總是又黃又乾燥，有些人卻能有烏黑亮麗的頭髮，究竟是現代空氣髒污以及飲食不均衡導致，抑或有其他原因？要解決問題，就要先從頭髮結構與頭皮油脂分泌開始，快跟著美醫誌一起看下去。   頭髮到底是什麼？ 人類的毛髮主要分成三個結構：表皮層、皮脂層、髓質層。所謂的表皮層顧名思義便是毛髮最外層的組織，功用在於保護毛髮，表皮層約占頭髮10%～15%的比例，是由特化角質層層堆疊組成，其排列狀態像是鱗片一樣，具有防水功能。接著是佔比重最大的皮質層，皮質層約佔頭髮八成的體積，主要是由角質蛋白組成，也是頭髮主要顯色的部位，因此染髮時所謂的漂染便是在皮質層。最後即是毛髮的中心部分——髓質層，黑色素存在於此，主要功用是連結頭皮與毛囊，並運送養分供給頭髮生長。 毛囊和頭髮有什麼關係？ 皮膚分為表皮層與真皮層，真皮層便是毛囊所在地，一般我們能清潔到的只有表皮層，針對毛囊是比較難治療與照顧的。所謂毛囊是由毛髮、毛囊內根鞘、毛囊外根鞘組成，是主要用來生長毛髮的器官，在頭髮生長期時，毛囊的黑色素細胞會使頭髮開始變黑，接著進入退化期，原本的毛囊細胞會開始慢慢死亡，最後進入毛囊休止期，頭髮脫落並進入下一個細胞分裂，長出新毛髮的階段，因此毛髮生長狀況，與我們的毛囊健康息息相關。 頭皮和頭髮健康的關係？ 從上面我們大概知道頭髮的組成，以及毛囊會如何影響頭髮的生長與脫落，但其實除了照顧好毛髮本身、讓毛囊保持清潔健康外，頭皮的狀態也會大大影響頭髮的狀況。頭皮上有許多汗腺、毛囊與皮脂腺，當頭皮狀態開始變差，血液循環不良，或是過多油汙堵塞毛囊，使得毛髮不能得到足夠的養分，便容易陷入脫髮且不容易長新髮的輪迴，頭皮是僅次於眼周第二薄的皮膚，因此更要多加注意。而我們一般說的頭髮很油，其實主要的油脂都是來自於頭皮，也因此長髮的末端反而常會有油脂不足的乾澀感。 我該怎麼樣才能有好秀髮？ 一頭健康滑溜的秀髮主要就是頭皮、毛囊、毛髮和諧的健康狀態，以頭皮來說須避免頭皮過度乾燥，或是發炎感染造成角質層不健康，若有脂漏性皮膚炎或其他疾病者，也須找專業醫師診斷，評估適合的治療方式，而非濫用偏方導致頭皮狀況更加嚴重，以下美醫誌列出了幾種狀況，來一步步教大家如何保養頭髮！ （1） 乾性頭皮、油性頭皮，照顧大不同 在乾性與油性頭皮的照顧上也會有所不同。油性頭皮通常一天要至少洗1～2次頭，否則以吸油面紙輕沾頭皮，油脂便會明顯又多出很多。若是乾性頭皮大約3～4天洗一次頭，使用吸油面紙沾頭皮也不太會有出油的情況。乾性與油性肌膚會有各自的問題，頭皮也是一樣，油性頭皮較容易會出現毛囊炎的狀況，類似於長在頭皮上的痘痘，乾性頭皮則比較容易產生頭皮屑的問題。 基底打好了，頭髮才有本錢長得健健康康，在本身毛髮護理上，其主訴求就是避免毛髮鱗片的破壞，畢竟毛鱗片越完整，頭髮防水與抵抗外在髒汙的功能便越好，若毛髮鱗片嚴重受損，水分就會更容易流失，同時也會使頭髮變得乾糙不好照顧了。 （2） 飲食與日常保養 飲食方面，若是油性頭皮，可藉由少吃甜食、油膩等達到些微幫助改善，然而頭皮出油程度還是與個人體質有關，也是有即使吃得清淡，頭皮仍舊嚴重出油的例子，因此多方面的保養照顧，才是改善頭皮健康狀況的不二法門。像是日常的防曬，即使頭皮有頭髮的保護，但過度曝曬對頭皮也是種傷害，因此可以使用撐傘、戴帽或是噴霧式的防曬劑，避免長期日曬造成的頭皮老化。 也有人會懷疑，冬天較常出現的靜電是否也會對頭髮健康產生影響，實際上在醫學及學理上目前較沒有相關文獻與根據，但冬天的毛髮確實較容易因濕度與溫度改變而產生毛躁，使髮質感覺略差，因此無論是冬天或夏天，抑或是換季時的掉髮，若有困擾建議都可以找皮膚科醫師做初步的診斷與檢查。 （3） 頭髮分岔不可怕 頭髮的分岔與角質相關，常見狀況是尾端頭髮的營養吸收較差，或是因美髮的吹染整燙，導致毛髮的蛋白質與角質受損。少數原因可能是因為基因缺陷導致，因此供給毛髮所需的營養，且避免過多的吹染整燙，若是使用潤絲精，最好抹在頭髮上即可，勿使用於頭皮，避免產生毛囊炎。 其實許多人會因為洗頭時看見掉下的髮量而惴惴不安，不過頭髮每天本就會自然掉落，大概一天內掉落50～60根都是正常的，不過若是發現自己開始髮際線逐漸往後，或是髮尾開始變得粗糙乾燥，還是建議可以找皮膚科醫師詢問，瞭解自己頭皮的狀況，對症下藥才是最好的良方。     *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2019.11.19

• 掉髮太多引恐慌 血小板增生助毛髮生長

  文/郭佳語　圖/翁嘉妤   落髮不易改善，且會降低生活品質 落髮是許多人的噩夢，不論起因於遺傳或生活習慣，髮量的減少往往對於形象、外表造成改變，更有為數不少的人認為這儼然影響了生活品質。最傳統而言，受落髮或禿髮困擾的患者也許會選擇佩戴假髮，不過除了自然度相對低，還有悶熱與不牢固等的問題。隨著技術進步，植髮開始成為另一個選項，但不論是FUE或FUT手術，都是在敏感的頭皮上動刀一番，待麻藥退去後的疼痛及長時間的復原期與照護，讓多數患者不願再次接受二度植髮。然而，近期有項新技術讓許多落髮、禿髮的患者躍躍欲試！ 什麼是PRP（platelet-rich plasma） PRP療法源自歐洲，早在1980年代就開始被應用於不同醫療領域，其中包含了骨科與牙科，還有修復肌肉、肌腱等。這種療法的原理是將血球與血漿分離，保留富含成長因子的部分（血小板），並經專業評估注射至患者欲修復的部位，促進細胞增生與修復，由於是自身細胞，副作用往往最小效果也顯著。如今，這項技術也開始應用於生髮，與傳統植髮手術不同，PRP不在頭皮上畫刀或鑽上無數小點，而是將分離後的細胞注射至毛孔，刺激細胞生長以達到增髮目的，醫師表示單次療程約莫10分鐘便能結束。普遍而言，在初次注射後，會請患者在接下來的三個月，每月注射一次，於此之後的每三到六個月再進行下一次注射（根據醫師評估，療程時間與安排不同）。雖然醫療界仍有部分學者對於PRP的生髮效用持保留態度，但此技術除了安全，也沒有復原期及疼痛的問題，更不會留下疤痕，因此許多患者仍會選擇嘗試。 PRP仍有副作用？ 儘管PRP療程安全，但任何注射性治療往往會有以下副作用的可能，例如：對於血管或神經造成傷害、感染、注射點的鈣化（calcification at the injection points）或是產生疤痕組織（scar tissue）等，不管接受何種治療，事先詢問其潛在之副作用並充分了解，才能最有效降低身體的負擔。 所有人都適合PRP嗎？ 與副作用不同的是，前者可以盡量避免或事後補救，然而有部分患者可能會不建議採用PRP療程。如：有在服用抗血小板藥物的患者、長期大量吸菸者、有過藥物或酒精濫用紀錄者等。 更有某些患者會有被「拒絕」的可能，如：血小板不足者、慢性皮膚病患者、慢性肝病患者、癌症患者、敗血症患者、甲狀腺疾病患者等，因此醫師諮詢問診時，患者須確實告知正在服用的藥物及病史，才能接受最合適的治療，避免不必要的傷害。 PRP的真實效果！ PRP逐漸成為許多人避免植髮手術的生髮新選擇，在國外皆有男女性的案例，醫師表示儘管療程效果因人而異，但也發現在某些特定族群身上，PRP產生極好的療效，亦獲得非常高的滿意度，例如遺傳性頭髮稀疏者和禿髮患者。 相較於植髮，PRP療程時間屬於長期治療，評估自身狀況、與醫師充分溝通，選擇真正合適的治療才能達到最滿意的效果！最後，值得注意的是，由於PRP開始興盛，不少尚未接受該技術相關訓練的醫師仍提供PRP治療，為了自身健康，事前一定要好好確認喔。 資料來源： 1. https://www.healthline.com/health/prp-for-hair-loss 2. https://www.aad.org/media/news-releases/prp-therapy-for-hair-loss 3. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352647518300315 4. https://www.paimedicalvirginia.com/platelet-rich-plasma-prp-hair-loss-treatment/ 5. https://newyork.cbslocal.com/2019/04/02/prp-may-help-regrowing-hair/ 6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4134641/ 7. https://www.healthline.com/health/prp#purpose 8. https://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=1568    *國際新知報導為國外資訊分享，並非國內產品或技術，詳細內容請見資料來源，網路資訊僅供參考* *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2019.08.16