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• 雷射除鬍可以一勞永逸？醫師親授「刮鬍7步驟」防止毛囊炎！別再隨便對待你的刮鬍刀！

  文/楊雅雲　圖/翁嘉妤     　摘要　 刮鬍子幾乎是男生每天都要進行的日常，將鬍子整理得乾乾淨淨，看起來才會有朝氣，但同樣的事每天周而復始的進行，難免會讓人心生倦意，拿起刮鬍刀隨便「嚕一嚕」了事，但你知道這樣可能會導致臉部毛囊炎反覆發作嗎？善用醫美雷射及脈衝光除毛，竟然也可以改善鬍子帶來的困擾？來看看今夏男性清爽守則吧！     不想每天一直刮！現代醫美除鬍技術有哪些？   許多男性可能都對鬍子長太快的煩惱深有同感，但所謂「除毛不除根，春風吹又生」，刮完鬍子沒幾天後又要再刮，有沒有能一勞永逸的方法呢？皮膚科醫師林宏謙指出，民眾不妨可以與專業醫師討論後，利用醫美雷射或脈衝光去直接破壞毛囊，達到較為持久的除毛效果。一般常見的雷射除鬍儀器包括亞歷山大雷射、二極體雷射、釹雅各雷射等，而脈衝光不屬於雷射，是一個光的波段，雖然相對於雷射溫和許多，但在經過多次除鬍後，脈衝光仍然可達到與雷射除鬍相同的效果。     美醫小教室：永久除毛不是永遠無毛！   醫學上所稱的「永久除毛」是指一個毛髮的生長週期（平均約為2～3年）不生毛髮，並不是一般人認為的「永遠不長毛髮」。經過除毛後再次生長的毛髮會變細，也會長得較慢。     如何選擇適合的除鬍療程？原來是看膚色！   健康偏黑的膚色：適合使用釹雅各雷射。 毛髮細或膚色白：適合使用亞歷山大雷射、二極體雷射。 皮膚敏感或怕痛者：適合脈衝光除鬍。脈衝光較雷射溫和，雖然療程週期較長，依然能達到除毛效果。     白鬍子注意！醫美雷射或脈衝光無法適用於除白鬍？   是讓毛髮的黑色素去吸收雷射的能量，進而破壞毛髮的幹細胞，導致毛髮不再生長，所以白色的毛髮由於缺乏黑色素，因此也就不適合雷射除毛了，不過基本上除了白色的鬍子外，幾乎所有的膚質都適用雷射或脈衝光處理。     錯誤的刮鬍習慣恐生毛囊炎，醫師親授正確刮鬍步驟！   錯誤的刮鬍習慣是造成臉部毛囊炎的重要原因之一，林宏謙醫師表示，使用電動刮鬍刀能降低感染機率，如果藉由雷射或脈衝光除毛，更能減低因刮鬍子造成毛囊炎的機會。   林醫師也分享使用手動（或簡式）刮鬍刀刮鬍子的正確步驟，教導民眾如何避免毛囊炎：   在刮鬍前，先濕潤皮膚。 應使用刮鬍泡或刮鬍膠。 順著毛流的方向輕輕刮。 同樣的地方不要反覆、多次刮毛。 檢查刀片，如果刀片不夠鋒利，就需要更換刀片。 刮完鬍子後，以鬍後水、化妝水或乳液，舒緩鎮定皮膚。 刀片使用後，確實消毒清潔、保持乾燥，以免滋生細菌。         臉上毛流方向判斷小技巧，以順流方向刮鬍   平常我們在家應該怎麼判斷「毛流」的方向呢？林宏謙醫師指出，一般來說鬍子生長方向應為朝下或朝外側生長，可藉由指腹摸鬍觸感判斷毛流方向，當指腹往下方摸鬍子時，觸感順暢毛髮為順生長，如果指腹往回推，感受到鬍子的扎刺感，則毛髮就是逆生長。而刮鬍子的時候應該順著毛流方向刮除，一般人雖然會認為逆流能清除得較乾淨，但這樣卻容易造成毛囊炎。   使用簡易刮鬍刀刮鬍時，應以毛髮順生長的方向，向下輕輕地刮除，下巴部位的鬍子同樣朝下輕輕刮，不要逆著毛髮刮，也不要在同一個地方反覆刮除。     雷射除鬍改頭換面，道別滿臉絡腮鬍   雷射及脈衝光除毛可以改善男性在刮鬍時的困擾，達到醫學上永久除毛的效果，適合滿臉絡腮鬍、每天需花長時間刮除鬍子、或刮鬍後易導致毛囊炎的人，林宏謙醫師表示，一般來說除鬍的療程約需6～ 10次，但由於每個人的毛髮生長週期、毛髮粗細及濃密程度皆有不同，因此實際療程次數和費用也會有所不同，建議還是要交由專業醫師實際評估。   林宏謙醫師也提醒民眾，如果未來還有想要保留鬍子做造型的話，切記不要進行雷射除鬍療程，一旦施做後，鬍子就無法回到原有的濃密了，因此除鬍前一定要與醫師進行詳細溝通，事先了解療程的各種注意事項。     諮詢醫師：林宏謙醫師    學經歷： 國立成功大學醫學院醫學士 台南市立醫院內科醫師 成大醫院皮膚部總醫師 成大醫學系臨床指導教師 中華民國皮膚科專科醫師 台灣皮膚科醫學會會員 成大醫院皮膚部兼任主治醫師     延伸閱讀 文章｜狐臭、多汗好難擺脫？往後夏天別再為異味苦惱！ 影片｜腋毛生長有極限？睫毛總是長不長？頭毛該怎麼保養？帶你認識「體毛」的奧秘！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2022.09.13

• 腋下雷射除毛可以永久嗎？原來與毛囊生長期有關　綺夢也想要乾爽

  文/王嘉慧　圖/郭佳語   綺夢也要乾爽過夏天，雷射除毛的術前功課 每到炎熱的夏天，女孩們總是穿得性感清涼，為了美觀，腋下、手毛、腳毛等會向外露出的毛髮總是清除的目標，不過惱人的毛髮刮了又長、長了又拔，有沒有永久性除毛的方法？   雷射可以永久除毛嗎？ 毛髮分成毛囊及毛幹，毛髮的持續生長一定要有幹細胞，把幹細胞除去的話就能達到永久除毛的效果，也就是說一般的刮毛、拔毛、蜜蠟除毛、化學除毛都無法將幹細胞除去，因此很快就會再長出來，目前只有雷射能有效破壞毛髮的幹細胞。 毛囊生長週期有三個階段：生長期、衰退期、休止期，雷射除毛主要針對生長期的毛囊，毛囊內的黑色素吸收雷射的光，產生熱能進而破壞毛囊細胞，不過雷射並不是一次就能把所有毛囊去除，由於有的毛囊在生長期、有的在衰退期、有的在休止期，雷射只對於生長期的毛囊較有效果，所以一般來說需要等待其餘毛囊進入生長期，1個月進行一次雷射即可，約需進行4到6次的治療，根據每個人毛髮粗細等狀況略有不同。     除毛方式有哪些？ 傳統的除毛方式包含美體刀（刮和拔）、蜜蠟除毛，醫師較不建議使用，因拔毛疼痛感強烈，且對毛囊過於刺激，易造成毛囊炎及色素沉澱，不當的拔除方法會造成內嵌毛或毛髮倒插，使用化學除毛也有可能造成接觸性皮膚炎，嚴重的毛囊炎可能會引發感染問題。 雷射除毛一般認為亞歷山大雷射效果較好，但雷射後毛髮並不是永遠不再長出來，雷射能去除約80%的毛髮，經過5-6年後還是可能有一些毛會長出來，不過被施打過雷射的毛孔已經萎縮，長出來的毛會比較細小。 呂佩璇醫師強調：「只有在生長期的毛髮，他的黑色素才能去吸收雷射的能量，但是皮膚的毛髮還有休止期、靜止期的狀況，這些毛髮之後會再生，所以很難說有永久除毛的療效。」   諮詢醫師：呂佩璇 現職： 琢禾美學診所院長 學經歷： 長庚大學醫學系第一名畢業 美國加州大學聖地牙哥分校整形外科研究員 美國加州聖地牙哥FACESPLUS整形外科診所研究員 美國紐約市Body Sculpt整形外科診所研究員 東京虎之門醫院皮膚外科研究員 東京資生堂美容皮膚科Skin Navi Clinic研究員 韓國首爾延世大學皮膚外科訪問學者     *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2019.05.15

• 雷射除毛後就一輩子無毛了？ 雷射前要慎重考慮未來的白板人生？！

  文/美醫誌編輯部 報導   雷射除毛後就一輩子無毛了？ 雷射前要慎重考慮未來的白板人生？！ 談到除毛，不少人會聯想到雷射手術，的確雷射是除毛其中一項，不過也有不少人對於除毛有錯誤的觀念，到底哪些族群不適合做雷射除毛？雷射除毛是永久性的嗎？藉由醫師的觀點，希望帶給民眾正確的除毛和雷射手術的知識，也對自己身體做到全面的保障。     諮詢醫師：賴釗毅 現職： 台北亞緻整形外科診所院長 學經歷： 台北醫學大學醫學系 台北長庚醫院醫學美容中心主治醫師 基隆長庚紀念醫院整形外科主治醫師 林口長庚紀念醫院一般整形外科主治醫師 林口長庚紀念醫院燒燙傷中心主治醫師 長庚醫院慢性傷口糖尿病照護團隊主治醫師   延伸閱讀 文章｜腋下雷射除毛可以永久嗎？原來與毛囊生長期有關　綺夢也想要乾爽 影音｜瑪麗開講｜夏日毛毛語 私密處除毛好乾爽特輯！蜜蠟除毛後會長痘痘？！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2019.04.27