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搜尋糞便共有3筆結果

  • 便秘藥有副作用?擺脫藥物依賴,「3要點」讓你排便更順暢

    文/楊雅雲 圖/翁嘉妤      摘要  每個人可能都有和便秘奮戰的經驗,苦苦坐在馬桶上,就是無法順利排便,不僅腸道及屁屁不舒服,也會影響好心情,想要緩解這種痛苦,許多人普遍優先考量的,就是使用便秘藥物,但是你知道嗎?長期使用治療便秘的藥物,可能會對產生藥物依賴!久而久之腸道就「罷工」了?看陳怡安藥師介紹各種便秘藥劑的特性與使用方法,幫助你擁有正確的用藥觀念,助你無「糞」一身輕,天天順暢無比!     你便秘了嗎?3徵兆辨排便   現代人作息不規率,生活壓力大,飲食不均衡,很多人都有便秘的困擾。有些人需要長期依賴軟便劑或瀉藥才能排順利排便,可能導致身體產生藥物依賴性,甚至讓腸道失去原有的正常機能。如何判斷自己是否便秘了呢?陳怡安藥師提醒,如果發生以下3種症狀,就要當心可能有便秘的狀況。   ① 排便困難 ② 糞便質地堅硬 ③ 3天以上未排便   發生便秘時,應著手調整飲食習慣及生活作息,陳怡安藥師指出,如果使用非藥物的方法仍無法順利排便,在醫師或藥師的指示下使用藥物輔助,能有效改善便秘情形。     常見的治療便秘藥物   常見的治療便秘藥物為軟便劑、膨脹型瀉劑、刺激型瀉劑、鹽類滲透壓瀉劑及甘油球灌腸。陳怡安藥師提醒,由於每個人的身體狀況不同,使用藥劑前務必諮詢醫師或藥師,以確保用藥安全。   1.軟便劑   軟便劑是一種介面活性劑,在腸道內促進水份與脂肪混合,幫助糞便軟化順利排出。軟便劑屬於溫和型的治療方式,大約1~3天會產生效果,通常與刺激性的瀉劑一起使用。服藥時應多喝水,請勿與礦物油類的瀉劑一起使用。     2.膨脹型瀉劑   膨脹型瀉劑屬於溫和型藥物,幫助糞便的體積膨漲,進而達到刺激腸道蠕動產生便意。患者應補充充足的水份,利於藥效發揮作用。特別提醒,藥劑作用時間長,約12~72小時,不適合用於急性的便秘治療。     3.刺激型瀉劑   刺激型瀉劑分為口服劑及肛門栓劑,直接刺激腸道神經、促進蠕動,有效緩解嚴重型便秘。口服藥物作用時間約8~12小時,建議於睡前服用。栓劑的作用時間約15~30分鐘,使用時可能會伴隨腸絞痛或噁心、嘔吐的副作用。陳怡安藥師提醒,長期使用刺激型瀉劑應注意藥物依賴性及電解質不平衡,造成體內鉀離子流失,嚴重者可能引發低血鉀症,不適用於急性發炎或嚴重脫水的患者。   栓劑的使用步驟:①洗淨雙手→②由上方撥開栓劑的外包裝硬殼→③取出子彈型栓劑→④將栓劑的尖頭部位朝肛門內推入1至2個指節深。     4.鹽類滲透壓瀉劑   鹽類滲透壓瀉劑會在腸內形成高滲透壓的環境,將水份導入腸道以軟化糞便,同時刺激腸道蠕動產生排便感,大約1至3小時發生作用,適用於急性便秘患者。如果是腎功能不佳及充血性心衰竭的患者,應注意電解質不平衡的問題,使用藥物前務必諮詢醫師或藥師。     5.甘油球灌腸   甘油球屬於高滲壓的緩瀉劑,使用方式是將甘油球的頂部靠在直腸壁上利於吸收,藥劑會刺激腸道蠕動以軟化糞便,大約15分鐘就會發生作用。如果長期使用甘油球,容易造成腸道蠕動紊亂,並且不利於好菌生長,反而增加腸道壞菌,應特別留意。     長期仰賴便秘藥物,小心產生藥物依賴   許多便秘患者會對藥物產生心理依賴,例如長期使用瀉藥的患者,如果一天沒有排便,容易感到緊張、焦慮,因此習慣性地使用藥物幫助排便,反而造成惡性循環。如果長期依賴外力或藥物來代替正常的腸道運作,腸道可能發生蠕動怠惰或停滯的現象,進而影響瀉劑及灌腸劑的效果。陳怡安藥師提醒,長期需要使用藥物才能順利排便的患者,可詳述個人生活習慣、病史及排便狀況向專業的醫療人員諮詢,透過漸進式的醫療計劃,幫助患者脫離藥物依賴。     調整飲食及生活習慣,改善便秘困擾   便秘困擾令人身心疲憊,陳怡安藥師表示,其實每個人都有自己排便的頻率及速度,隨著年紀增長,生活習慣與飲食習慣與以往不同,不需要因為自身排便頻率改變而感到焦慮。想要改善便秘,應從日常生活飲食及作息著手,建立腸道健康機制,排便就能自然又順暢。   ● 飲食調整是改善便秘最重要的一環,多吃蔬菜水果、攝取充足水分,促進腸道蠕動。 ● 建立良好的運動習慣,時常活動筋骨,促進腸道蠕動,維持消化功能。 ● 有便意就去上廁所,不要過度忍耐。       諮詢藥師:陳怡安藥師    學經歷: 嘉南藥理大學藥學系學士 台南市立醫院實習藥師 三軍總醫院執業藥師 衛教諮詢藥師     延伸閱讀 文章|口乾舌燥不一定是火氣大,手腳冰冷也不一定是身體涼!養生食補前,先搞懂自己的體質! 影片|便秘藥會成癮?軟便劑、瀉藥、灌腸藥差在哪?排便問題這樣解!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2024.04.09

  • 便秘藥會成癮?軟便劑、瀉藥、灌腸藥差在哪?排便問題這樣解!

    文/美醫誌編輯部 報導       便秘藥會成癮?軟便劑、瀉藥、灌腸藥差在哪?排便問題這樣解!   便秘問題難以啟齒,說是大問題倒也不至於,但這老毛病纏身總是很困擾,因此不少人都選擇自行買藥解決,但是長期光靠軟便劑、瀉藥,就能解決排便問題嗎?本集麥德森事務所帶你來了解排便的奧秘,藥物不是萬靈丹?不要再被便秘影響生活品質啦!     各節重點: 00:00 精彩片段 01:09 什麼是軟便劑? 01:37 什麼是膨脹型瀉藥? 02:00 什麼是刺激型瀉劑? 02:46 栓劑的使用方式 03:05 什麼是鹽類滲透壓瀉劑? 03:36 什麼是甘油球灌腸? 04:06 長期仰賴藥物排便可能會有依賴性? 05:12 改善排便狀況,戒除對藥物的依賴       諮詢藥師:陳怡安藥師    學經歷: 嘉南藥理大學藥學系學士 台南市立醫院實習藥師 三軍總醫院執業藥師 衛教諮詢藥師     延伸閱讀 文章|消脂針、消脂點滴、瘦瘦筆怎麼選?醫美減重真的是懶人福音? 影片|中醫減肥有用嗎?為何我減得這麼慢?該選中藥還埋線?年後減重必看!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2024.02.12

  • 滿「腹」心事,找出癥結原因,別再一直便祕啦!

    文/郭佳語 圖/游捷安   排便,是人體一大排毒機制,但隨著生活習慣改變,現代人的便秘問題也逐漸嚴重,多吃精緻澱粉、飲食三餐不正常、含糖飲料攝取過量,且因多吃外食而造成飲食蔬果平衡不足等等皆是原因。究竟便秘怎麼造成的,又該怎麼改善,讓我們一起看下去!   你知道所謂的糞便是怎麼來的嗎? 我們都知道所謂糞便是由食物消化而來,攝食後,食物會經由喉嚨通過食道到胃部,接著進軍到小腸與大腸,在層層的養分吸收之後,就成為了我們排出體外的糞便。而一般我們說的腹瀉,就是由於病原體影響腸道的電解質與水份吸收能力,留下過多的水份,因此導致拉出稀稠的糞便。人們會有排便反應,則是因為結腸(也就是大腸)發送出的神經訊號,告訴大腦「我們要準備來個大的囉」,進而令人產生便意,讓你乖乖坐上馬桶排便。   為什麼有些人會一直便秘? 「要預防便秘就要多吃蔬菜」這句話想必大家都聽得相當耳熟,但實際上,除了纖維與水份攝取不足會造成便秘之外,便秘的成因還有很多種,畢竟人體是相當複雜的,有些人便秘的原因甚至可能是因為腸胃無法正常蠕動造成,因此要解決便秘問題,必須逐一自我檢視,找出真正的原因才能對症下藥,做最有效的治療改善! 便秘分成哪幾種? (一)水份以及纖維攝取不足的便秘 由於現代人多以外食為主,待在冷氣房少流汗代謝,喝水量也不足,造成糞便含水量過低,缺少柔軟及彈性,再加上沒有纖維增加糞便的量,去刺激腸胃蠕動並加強水份吸收,自然會讓便便大不出來囉。 (二)憋著不上廁所,造成排便困難 沒有適時的排便就等於是在吃大便,這句話聽起來驚悚,但其實也是有幾分道理的,我們知道糞便來到結腸後,會由結腸吸收多餘的水份及電解質,接著經由刺激腸胃蠕動發送神經訊息,接著才會排出體外。若憋著便意久久不上廁所,為了減少糞便對腸道的刺激,結腸就會繼續吸收糞便的水份,失去水份的便便自然會變得乾硬又難以排出。 (三)情緒問題導致的便秘 我們聽過緊張就腹瀉的人,當然也有因情緒過於緊繃或是壓力太大而導致的便秘,原因在於這些情緒會影響人們負責排便的神經,使得腸道蠕動變慢,便便在腸道中被吸收過多的水份,自然在排出時會變得比較硬且難以排泄。 (四)藥物造成的便秘 藥物也會影響人的排便?這是為什麼呢?在於有些藥物有抑制腸道蠕動的功能,腸道無法正常規律地蠕動,糞便就要花上更久的時間被「運送」到對的地方,自然就會導致人便秘。另外有些藥物會吸收腸道中食物殘渣的水份,讓糞便變得更加乾硬。 我這樣算是便秘嗎?需不需要看醫生? 普遍來說一週大便三次並不算便秘,且糞便成條狀浮在水面,不是結成分離的顆粒狀,或是條狀但表面有明顯凹凸不平的顆粒,基本上都不是便秘。因此在懷疑自己是否便秘時,可以觀察一下自己的糞便形狀,如果便秘症狀持續了三個星期以上,就要就醫找出問題所在,切勿忽略身體傳出的警訊。 遠離便秘,維持良好習慣是重點 維持糞便適當的濕潤以及體積以促進腸胃蠕動是排便的基本條件,因此不免要千篇一律的提醒大家,適時地吸收水份與攝取纖維,維持良好心情與作息,才能擁有每天順順暢暢的排便生活喔! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2019.08.18

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