搜尋隱形眼鏡共有10筆結果
最近看綜藝節目有講到隱形眼鏡植入術,大概就是一種把鏡片固定在眼前的方式吧!台灣不知道流行了沒,有沒有人做過,跟雷射比起來有什麼差別?
2020.03.02
身邊朋友的小孩近視 看我有在戴隱形眼鏡問我角膜塑型片效果如何 我自己沒戴過 但我倒是蠻羨慕小時候有戴的人 現在長大可以晚上睡覺戴就好... 有人有戴過嗎?或者是帶小孩去配?可分享配戴經驗嗎?
2020.04.14
最近幫小朋友配角膜塑形片 醫生說清潔蠻重要的,一查發現跟一般隱形眼鏡不大一樣 要有去蛋白的功能,鏡片才不會洗壞掉 想問~媽咪有買過不錯的角膜塑型清洗劑可以推薦嗎?
2021.10.22
網路資訊化作業時代,使得許多人必須仰賴手機、電腦來辦公,不僅工作時間8小時需要不斷盯著電腦,下班後休閒時間又懶得動彈,只想倒在床上滑手機追劇打遊戲,一天就這樣在不斷用眼的過程中度過......這樣的生活,你是不是也相當熟悉呢? 你知道嗎?台灣人平均每天超過10小時都在用3C! 2019年中華民國眼科醫學會曾發布「全民護眼趨勢調查」,結果發現台灣人每日使用3C產品時間長達10.7小時,等於每天醒著的75%時間都在看電腦和手機,而2020年起受到新冠疫情影響,可想而知,眼睛與藍光螢幕接觸時間更是愈發延長。 這麼長時間的用眼之下,除了容易使發育期間的兒童近視或散光,也會導致成人眼睛疲勞酸澀,這些都是視力惡化的因子,可能加劇青光眼、黃斑部病變,甚至失明或嚴重失能。 面對眼睛疲勞的狀況,我們該怎麼做才能守護眼睛健康呢? 美國國立眼科研究所(National Eye Institute)和美國眼科學會(The American Academy of Ophthalmology)提出了這些建議: 1.定期檢查眼睛: 檢查是發現疾病且盡快治療的最佳方法,所以如果你屬於視力惡化高風險群,請務必至少每年檢查一次眼睛。 視力惡化高風險群的人包含: 有黃斑部病變、青光眼等家族史 體重過重 有糖尿病、高血壓或其他健康狀況 500度以上高度近視 2.使用「20-20-20」原則來控制使用3C產品時間 美國眼科學會建議使用3C產品時,應該遵守「20-20-20」原則讓眼睛休息:每20分鐘,將視線轉移到至少 20 英尺外(約6公尺)的物體上,至少持續 20 秒。 而台灣衛福部則是建議用眼每30分鐘,至少休息10分鐘,並且需要維持每日7-8小時睡眠時間,讓眼睛充分放鬆。 3.多眨眼、配戴抗強光眼鏡 人類正常情況下,一分鐘內大約眨眼15次,然而在使用電腦和其他3C用品時,眨眼頻率會下降到每分鐘只眨眼5到7次,使得眼睛無法獲取充足的淚水,解決方法是有意識地提醒自己多眨眼,並且適量使用人工淚液來緩解乾眼症狀。 同時藍光和紫外線是眼睛的兩大殺手,所以如果經常使用3C用品,建議配戴專門濾藍光的眼鏡,減少戴隱形眼鏡,而如果外出會曬到太陽,則建議戴上濾紫外線的太陽眼鏡,以減少強光對眼睛造成的損傷。 4.調整螢幕亮度和坐姿 美國眼科學會提到,如果螢幕亮度比周圍環境更強,眼睛需要更用力才能看清楚,所以建議將螢幕亮度調整至與周圍環境相似水平即可。並且使用電腦時,應該距離螢幕約60公分(約一個手臂長),並採取眼睛微微向下的姿勢,而非眼睛往上或平視喔! 5.維持健康的飲食習慣 最後,維持整體健康,對於保護眼睛也有所幫助,例如: 健康的飲食:多吃深綠色蔬菜(如菠菜、花椰菜等)和富含Omega-3不飽和脂肪酸的魚種(如鮭魚、秋刀魚等)。 持續的運動:經常鍛鍊身體有助於保持健康,配合良好的飲食菜單,可以降低多種罹患慢性病的風險,例如糖尿病、高血壓、高膽固醇。 戒除吸菸:吸菸不僅損害肺,事實上,吸菸還會傷害眼睛!吸菸會增加黃斑部病變和白內障等眼疾的風險,還會損害視神經,所以建議戒菸為佳。 若上班族經常外食、飲食不均,可以考慮透過葉黃素和魚油補充劑來幫助護眼,葉黃素和魚油都能夠抗氧化,減少自由基的損害,葉黃素有過濾藍光、紫外線的作用,而魚油內豐富的DHA,有助於改善淚液和保護視網膜,再加上維持良好的用眼習慣,守護視力健康更全面。 而如果你想進一步了解葉黃素、魚油怎麼挑,請參考以下兩篇文章: 2022魚油推薦品牌10款PK!營養師教你魚油挑選有5原則! 15家葉黃素推薦品牌!眼睛酸澀疲勞?營養師教你該吃哪款! 延伸閱讀: 魚油好處與功效多?營養師揭Omega-3魚油吃法和副作用 2022瑪卡推薦品牌7款比較!營養師再教4招挑選技巧! 參考資料: National Eye Institute-Keep Your Eyes Healthy The American Academy of Ophthalmology-Computers, Digital Devices and Eye Strain
2022.04.22
前幾週去配戴了硬式隱形眼鏡, 用到現在發現保養液的用量超大, 但是一瓶又不便宜QQ (我是買博士倫的 一瓶都要300$多) 累積到現在發現花了超多錢在買保養液… 想問大家有用過平價一點的保養液嗎? T T
2022.05.03
最近我開始戴隱形眼鏡了,但隱形眼鏡種類好多~試了好多品牌都還沒找到我命定的隱形眼鏡的品牌~~ 大家有推薦的隱形眼鏡品牌嗎?隱形眼鏡價格的部分又是如何呢? 歐對了,我目前是戴月拋的唷~
2022.12.30
戴隱形眼鏡可以讓穿戴者看起來更美觀,因為它們不會妨礙視線, 並且可以保護眼睛不受有害物質的侵害。而美瞳特別是可以讓眼睛顏色更改,更增加穿戴者的魅力。 穿戴隱形眼鏡或美瞳是可以讓穿戴者更有信心
2023.01.17
最近因轉換工作跑道搬到高雄 前陣子因眼睛有點不舒服就到家附近的元新眼科看診 臨走前發現他們家有賣隱形眼鏡清潔液 這幾天正好我原本使用的也快用完了 就想說就近購買就好 只是不知道效果如何 有人買過他們家的清潔液嗎
2023.12.14
前幾天去耀耀親子做檢查 發現兒子有近視 我們都希望可以以控制度數為主 醫生說可以戴角膜塑型或是近視日拋 目前偏向後者 但還是有點擔心兒子會不會容易把隱形眼鏡揉掉 還是說要等他再大一點的時候再配戴比較好呢?
2024.07.16
最近打算換成硬式隱形眼鏡 有在網上查到說硬式一定要用清潔力和去蛋白效果好的保養液 搜尋硬式隱形眼鏡保養液有看到潔鏡康這牌子 有沒有用過的朋友可以告訴我用過的感受
2024.08.22