醫美整形

搜尋熱量共有5筆結果

• 大家有嘗試過那些減肥方式嗎?

  很好奇大家減肥的經驗 有嘗試過那些減肥方式啊??? 就拿我自己來說 因為我對運動就真的還好 所以從小到大要減肥就是少吃 畢竟完全都不吃我頭會暈所以也辦不到 中間還有試過只吃水果在減肥 但可能水果太甜了熱量也高 覺得減肥的效果沒有想像中的好

  2022.05.19

• 原來堅果吃太多也會變胖喔!?

  前陣子去做了健康檢查 結果發現身體的血脂偏高 就有建議我可以吃堅果 本來對堅果沒甚麼感覺 但最近吃幾次發現還不錯吃 而且很容易越吃越唰嘴 一不小心就一直吃 但後來看了一下熱量才知道 原來堅果熱量頗高 吃太多雖然可以降血脂但好像容易變胖?!

  2022.07.28

• 油痘膚有救了?!　出油、痘痘剋星『藍雷射』治療原理大公開

  天氣高溫又悶熱，根本就是油性肌、痘痘肌的地獄，皮膚專科醫師魏嘉宏指出，現在除了臉部青春痘，門診不乏詢問『頭皮痘痘、背部痘痘、或其他部位痘痘』的患者，而治療痘痘絕對是皮膚科常見的病灶，也是最需要耐心治療的前三名，隨著氣溫升高容易導致肌膚皮脂腺失衡，使得痘痘、粉刺、黑頭全都找上門，若皮疹反復發炎，嚴重時會留下疤痕，甚至會影響心理及正常的社交生活，究竟該如何解決這惱人的痘痘問題？治療痘痘之前先來了解為何會長痘痘！ 【哪些事、哪些人容易長痘痘？】 體質：年輕人、荷爾蒙失調、出油量大、脂漏性皮膚炎 飲食：喜歡吃油的、辣的、炸的、奶製品、含糖飲、精緻澱粉（餅乾、蛋糕） 生活：熬夜、晚睡、壓力大、運動、悶濕流汗 藥物：類固醇、雄性激素、鋰鹽、標靶藥物 保養：過度滋潤導致毛孔阻塞的清潔或保養產品 氣候：夏季悶熱出油量多、秋冬乾癢肌膚缺水 【皮脂的分泌和作用】 皮脂腺分布在全身皮膚的深層，尤其是在T字部位、背部、胸部等易出現痘痘的部位，皮脂腺所分泌的油脂主要由三酸甘油酯、蠟酯、膽固醇等組成。正常情況下，皮脂分泌具有保護皮膚，防止皮膚乾燥等作用，可預防水分流失，保持肌膚濕潤度；所形成的保護膜可預防細菌感染，降低發炎風險；同時能保護角質層，有利於肌膚新陳代謝。不過一但皮脂分泌過多時，容易堵塞毛孔，進而引發痘痘等皮膚問題。 【青春痘、痘痘、痤瘡..形成的過程】 毛孔出油及痘痘形成的主要原因，皮脂腺出問題了~ 造成痘痘發生主要有有四大機轉： 1.    皮脂腺過度分泌油脂 2.    毛囊上皮角化異常，造成毛孔阻塞，形成粉刺 3.    發炎反應，形成紅腫的痘痘 4.    菌落失衡、痤瘡桿菌增生 因此皮脂腺一旦旺盛，就會產生以下肌膚問題 既然知道了問題的來源與始末，那面對症狀就要用對的方式來治療。 【痘痘傳統治療方式】 1、    外用藥膏：抗生素、杜鵑花酸、A酸、過氧化苯 2、    口服藥：抗生素、賀爾蒙、口服A酸 3、    果酸換膚、海菲秀 4、    光電雷射：藍光、脈衝光、染料雷射…等等。 眾所皆知長期服用A酸可能造成副作用或爆痘危機，例如：某些藥物可能會造成全身性乾燥，需追蹤肝功能及血脂肪；抗生素使用不當，身體會產生抗藥性；特殊族群無法服用藥物進行治療。 【藍雷射 Capri】改善皮脂腺分泌的新選擇，可針對爆痘發炎中治療！ 經由TFDA 台灣衛福部許可 藍雷射 Capri為非侵入式雷射可用於 局部青春痘 | 降低皮脂分泌 | 痤瘡 | 滅菌 皮膚科醫師魏嘉宏說明，要治療青春痘就要從根本的皮脂腺控油做起，而這台CAPRI藍雷射具有罕見的雙波設計，除了擁有1450nm波長，能藉由熱能穿透至皮脂腺，使皮脂腺萎縮，降低皮脂腺活性，減少出油狀況。 獨特的450nm藍雷射光能將痤瘡桿菌中的紫質產生自由基達到滅菌效果，除了能針對正在發炎中的痘痘瞬效殺菌，更能降低痘痘復發機率。 【藍雷射 Capri 1450nm二極體雷射治療原理】 獨特波長1450nm的二極體雷射，此水分吸收的波長與動態脈衝的設計，治療深度正好在皮脂腺的位置，透過皮脂腺吸收1450波長光能萎縮皮脂腺，熱能可以破壞皮脂腺，減少油脂的分泌，而油脂減少毛孔不易阻塞，也減少痤瘡桿菌的發生，進而可改善出油、粉刺、青春痘(痤瘡)症狀並預防青春痘(痤瘡)新生。在接受治療的區域使用冷卻劑噴霧，來保護表皮免受雷射光產生的熱量，可提升治療舒適度。 整體來說CAPRI藍雷射就是一台專門主攻控油治痘的雷射儀。此外由於是利用雷射高熱能原理進行治療，因此內建精準的TACD冷噴系統，能大幅降低肌膚外表的熱傷害，提升療程舒適度，每次療程約15分鐘，且術後幾乎無修復期，對學生及上班族群來說，是相當省時省力的治療方式。 【藍雷射 Capri適合這些部位】 CAPRI藍雷射主要是改善「皮脂腺分泌過多」的相關問題，適合各種類型的痘痘和膚質。若有以下肌膚困擾，都可以請專業醫師評估後進行CAPRI療程 ．臉部、頭皮、頸部、背部長期有痘痘及粉刺的困擾 ．希望能改善正在發炎中的痘痘 ．常覺得臉部有厚重油膩感的油性肌或混合肌 ．化妝容易有浮妝或脫妝困擾者 ．重要場合前想快速消除大痘痘者 ．對藥物過敏、不想使用藥物治療痘痘者 【透過藍雷射 Capri治療的好處】 1.    可能無需每天服藥和擦藥 2.    不需要承受藥物可能帶來的不舒適和風險。 3.    可以省去很多控油的化妝品、保養品、吸油面紙的花費。 4.    可以不用長時間忍受肌膚的油膩感。 5.    能加速治療正在發炎的中痘痘 【常見的藍雷射 Capri的問與答】 Q1：CAPRI藍雷射療程術後好照護嗎? 為何傳出會冒痘? 藍雷射術後沒有恢復期，可正常洗臉化妝，但有極少數會出現術後反油或是冒痘，此為皮膚正常代謝及痘痘發炎進程縮短的正常現象，大約會在一週內獲得改善，建議遵照院所術後照顧流程保養即可。 Q2：CAPRI藍雷射需要做幾次才有效 每次治療都能看到痘痘發炎進程縮短或是出油狀況獲得改善，建議療程為一週一次，連續三次為完整療程，一般而言接受完整療程後會感覺到明顯改善。但因每個人膚質狀況及想改善的問題嚴重程度不同，建議至專業診所請醫師針對個人狀況進行評估適合的療程次數。 Q3：CAPRI藍雷射多久可以看到改善效果？療程可以維持多久？ CAPRI治療一次約10-15分鐘，完整療程後可以維持3-6個月以上，但會依個人體質、保養方式、氣候等因素影響維持時間，建議術後依照醫囑做好正確保養，都能延長維持時間並減少痘痘及出油復發機率。 Q4：做完CAPRI藍雷射為什麼還是會長新的痘痘？ 痘痘的治療非常複雜，CAPRI雖能解決大部份痘痘問題，但無法知道是什麼原因造成反覆性痘痘生長，像是「內分泌失調」、「壓力」、「環境」、「食物過敏」、「保養品」、「藥物」都可能是造成痘痘不斷的原因，因此建議在經過療程改善痘痘問題後，還是要尋求正確的醫療幫助，雙管齊下，才能更全面的解決問題。 所有嚴重的皮膚問題都是從不嚴重開始的，若單以表面問題來看，「容易出油」、「不健康的皮膚」、「皮膚上有細菌」，導致「粉刺生成」進而產生各種發炎型的痘痘。而CAPRI藍雷射以1450波長直達皮脂腺、減少出油，同時針對痘痘問題直接改善，再搭配藍光治療殺菌，一次解決所有導致痘痘問題的原因。 皮膚專科魏嘉宏院長表示，青春痘的問題與皮脂腺息息相關，其中也包含粉刺、痤瘡、痘疤等肌膚症狀，而諸類因皮脂腺產生的面皰問題，已被世界衛生組織認定是一種慢性疾病。除此之外，除了臉部的痘痘、粉刺，若您有感覺頭皮不斷出油、常有難聞味道令你在與人交談時感到不自在，或是因胸部和背部長滿痘痘而苦惱，這些問題都可能是因為皮脂腺出現問題所導致的！建議盡可能提早接受治療，避免影響自信心和生活品質，不得輕忽。 魏嘉宏皮膚科CAPRI藍雷射影片介紹 https://skindrwei.com/capri%E8%97%8D%E9%9B%B7%E5%B0%84/

  2023.08.16

• 減肥的時候會找營養師協助嗎?

  我看到網路上有些人 都會在減肥的時候會找營養師 好像就是針對三餐給建議 我現在是吃東西之前 都會先看熱量 所以大多都是在超商買 超商的食物都會直接有標示 我就可以自己掌握 可是這跟營養師協助 是不是還是不太一樣啊? 想問版上的大家減肥會找營養師協助嗎?

  2023.09.20

• 夏季大秀好身材　增肌減脂機懶人也能摘除大腹便便標籤

  圖：民眾諮詢增肌減脂儀器提升效率。 健康意識抬頭，減重與體態雕塑成為國民運動，市面上出現許多號稱「懶人也能有腹肌」的儀器。台大雲林分院醫學美容中心主任何冠頤醫師表示，民眾為了追求更完美的體態，除了健身，有些會選擇增肌減脂儀器，幫助修飾肌肉線條，提升效率。   修飾身形先減脂。何冠頤醫師說明，甩掉脂肪除了飲食控制，還要搭配適當的重量訓練與高強度有氧運動，純飲食控制與輕微運動，較難消耗頑固脂肪，若只選擇單一運動模式，肌肉容易形成記憶，不利於雕塑優美的肌肉線條。選擇增肌減脂機，建議使用有多款運動模式且高能量的儀器，提升效率，符合多種需求。 圖：配有HIIT模式的增肌減脂儀器可使肌肉達到高強度運動需求。   高強度有氧運動中，HIIT（High Intensity Interval Training）十分受減重人士喜愛。何冠頤醫師解釋，HIIT高強度間歇訓練是在短時間內從事高強度爆發性運動，過程中訓練與休息交錯，當身體達到足夠耗氧量時，發生「後燃效應」，持續消耗熱量，約12至24小時不等。目前在各式的增肌減脂機種中，若配有HIIT模式，便能舒適地滿足高強度運動需求。此外，有的機型同時具有骨盆底肌肉強化的模式，可改善輕度尿失禁，對產後或是年紀增長的婦女出現咳嗽後輕微漏尿的狀況有幫助。   目前效果比較好的增肌減脂機，會同時擁有多種運動治療模式，能夠客製化並加強鍛鍊身體特定部位，對於平時沒時間運動的族群來說，只要進行約30分鐘的療程，就能擁有像是上健身房般的運動效果，有健身習慣的族群，也能使用在較難訓練的部位，提升健身效率。何冠頤醫師表示，根據台大醫院影醫部陳世杰主任與皮膚部蔡呈芳主任主持的小型研究顯示，利用這種「高強度聚焦電磁技術」訓練2至3個月，可以明顯在核磁共振的影像中偵測到腹直肌體積的增加。   增肌減脂機成為懶人健身的熱門選擇。何冠頤醫師提醒，飲食控制和規律運動是最重要的，若要進行此類型療程務必前往合格的醫美院所，由專業醫師評估與規劃操作，施作前須要確認本身健康狀態是否有禁忌症，儀器是否有合格認證仿單與標章，確保療程安全有效，避免花錢還傷身。

  2024.06.11