醫美整形
600
您已經閒置10分鐘了，為您推薦其他文章！或點擊空白處回到網頁
精選文章
熱門文章
-
防止椎間盤突出2動作！把身體想成「一桶水」？椎間盤突出治療3階段上集《美醫動滋動》帶大家了解椎間盤突出的原因，也做了簡易的測試，這集就來更深入的了解該怎麼治療椎間盤突出吧！你是不是覺得年紀大的長者才會有椎間盤突出，哎呀～我還這麼年輕，不用這麼早考慮這些吧？輕忽椎間盤突出的你太天真了！陳曉謙物理治療師指出他的臨床觀察，大部份的患者都是年輕人或上班族喔！你也是長時間久坐、彎腰的高風險族群嗎？還不趕快跟亞翰教練一起學超簡單的骨盆運動，不用任何道具，兩招輕鬆避免椎間盤突出！
2025.04.14
-
超簡單椎間盤突出測試，不用躺下就能做！為何沒彎腰坐骨神經還會痛？椎間盤突出好發於長時間久坐或坐姿不良的族群，不只是老年人會有脊椎問題，像是電競選手、長時間坐著的上班族，都很容易因為脊椎壓迫，導致椎間盤突出。咦？聽起來好像是很常見的症狀，現代人不是很常會腰痠背痛嗎？其實椎間盤突出是骨頭長時間被擠壓，嚴重到已經壓迫到神經的情況，是非常嚴重的情形，而且還不只會發生在腰部？本集《美醫動滋動》除了要介紹什麼是椎間盤突出以外，也要教各位ME粉們怎麼自我判斷喔！不用躺、不用道具，簡單兩動作就可以測試椎間盤突出！準備好一顆緊張的心情，跟著亞翰教練一起做做看吧！
2025.04.07
-
總有刁民想害朕！原來只要「這樣想」就能消氣？跟莊子學習空船效應「空船效應」名詞源自於莊子的《山木》，透過簡短的故事描述一種心理現象，一個人乘著小方舟，發現有另一艘船要撞過來，忍不住破口大罵，最後還是被撞上，結果定眼一看船上卻沒有人，氣也就消了大半。這代表我們的情緒僅有少部份取決於事情本身，絕大多數則取決於看待事情的「心態」，嗯？還覺得很玄的話，就來看Ariel介紹什麼是「空船效應」，看看該怎麼避免被情緒綁架？有時候跳脫框架、客觀思考，或許你就不會經常感到憤世嫉俗囉！
2025.03.10
-
避難急救包裡該裝什麼藥？別再只裝泡麵手電筒！超簡單手法教你上藥！每當災難來臨，無法外出看病求診時，卻又有外傷、身體不適需要立即處理，這種情況該怎辦呢？此時準備好你的「避難急救包」就很重要啦！台灣是地殼活動非常劇烈的島嶼，近年來防颱意識也逐漸提升，家家戶戶準備好一個避難包，可說是未雨綢繆的第一步！但是基本的手電筒、乾糧等物資買齊了，對於不熟悉的藥品又該怎麼準備呢？本集的《麥德森事務所》就要來教各位ME粉們避難包裡到底要包含什麼藥品，才能在關鍵時刻派上用場，除此之外，貼心的怡安藥師還要教導大家如何消毒傷口、換藥喔！趕快多看幾遍學起來，再按讚儲存影片，以免到時候找不到啦！
2025.03.03
-
表情符號心理學，噴淚笑被當成嘲諷？不用emoji又太冷漠？做人好難！你聽過句號騷擾嗎？這是日本興起的一個詞彙，意指我們在用文字訊息溝通的時候，在句尾加上句號會容易讓人覺得好像在生氣，為什麼僅憑一個符號就會帶給人不同的情緒感覺呢？欸，先別急著覺得台灣人不常用句號，那像笑哭、呵呵、眨眼笑或比個OK，是不是就是我們經常使用或看到的表情符號和貼圖呢？這些活潑的形象雖然可以幫我們表達情緒，但是有時候卻可能會招來誤解，就像句號有時會讓人覺得嚴肅、冷漠一樣，開心拍手笑的貼圖，會被誤以為是嘲諷？單純比個讚還會被說是冷酷？可是不用又會被說不夠親切、沒感情，做人怎麼這麼難！沒關係先冷靜，就讓Ariel教你該如何善用表情符號，幫助你成為八面玲瓏的emoji高手吧！
2025.02.10
-
暈車藥應該「這時候吃」！緩解暈車、暈機、暈船有秘訣？先搞懂原因！開開心心出去長途旅遊，結果一路上都在暈車，不只掃了大家的遊興，還可能造成旅途中的不便，這種體質是身體出了什麼問題嗎？為什麼我一路上都想嘔吐，坐隔壁的人卻滑手機滑得好開心？其實不管是暈車、暈機還是暈船藥，都是有使用「時機」的，太早吃、太晚吃都可能影響藥效，與特定藥品混用還可能危害到健康，這其中的奧秘實在太多，但誰不想神清氣爽地出門旅遊呢？我們已經幫你整理好動暈症的完整解密，看完這支影片，讓你和旅伴有趟開心的旅程吧！
2025.01.27
-
青少年過度在意外表，原來不一定是容貌焦慮？你做過身體臆形症測驗嗎？經歷聖誕節後，跨年活動也將隨之而來，社群媒體上充滿許多年輕族群參加各種活動，精心打扮的照片或影像，但是有些裝扮或修圖後的模樣，竟然已經讓家長認不出這原來是自家小孩了？為什麼青少年們會這麼追求想中的外貌呢？先等等，你聽過「絲芙蘭孩童」嗎？這個詞來自於國外的小學生，在下課後會到絲芙蘭購買所費不貲的化妝品、保養品，甚至拍攝影片分享自己的美妝保養秘訣。為什麼小孩會這麼小就開始在意外貌？還花費大量時間、金錢鑽研呢？這真的是「容貌焦慮」嗎？家長又該如何與孩子溝通呢？先別一味責怪、否定孩子的想法，不妨好好坐下來看看今天的《Ariel聊心室》吧！
2024.12.30
-
驗孕棒什麼時候測最準？一深一淺怎判讀？原來還有「假懷孕」？《麥德森事務所》繼講解保險套、避孕藥、避孕環的使用後，這次要來跟大家衛教驗孕棒的使用！別以為驗孕只是滴幾滴尿就解決了的事，這可是關乎生命的重要檢測呢！什麼時候驗結果才會比較準確？兩條線一定是懷孕嗎？一深一淺怎麼辦？假性懷孕又是什麼？比起獨自一人多想、焦慮，不如就讓陳怡安藥師清晰有條理的說明如何正確使用驗孕棒，回答大家對於「驗孕」的各種疑難雜症！
2024.12.16
你可能會想知道
孩子生病時沒醫生看怎麼辦？你的兒童藥箱準備好了嗎？
