各節重點：
00:00 精彩片段
00:40 「少吃多動」就能瘦嗎？
01:27 什麼是NEAT非運動活動量？
02:39 為什麼會遇到瓶頸期？
03:33 如何突破減重瓶頸期？
04:16 為什麼「動起來」這麼重要？
05:03 醫師小提醒
學經歷：
台北醫學大學醫學系
台北馬偕醫院內科住院醫師
台灣內科專科醫師
台灣形體美容外科醫學會會員
台灣肥胖醫學會會員
中華民國美容醫學會會員
台北醫學大學醫學系
台北馬偕醫院內科住院醫師
台灣內科專科醫師
台灣形體美容外科醫學會會員
台灣肥胖醫學會會員
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*以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
快速減重後，你最擔心什麼？
