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中暑症狀有哪些?怎麼緩解?4大散熱原則,「這個」降溫方法醫生最推

2026-08-03

影音/美醫誌編輯部報導

中暑症狀有哪些?怎麼緩解?4大散熱原則,「這個」降溫方法醫生最推

中暑可以說是最嚴重的熱傷害,千萬別小看!如果沒有及時處理,多重器官衰竭的風險就會大幅增加。原來常見的熱急症不只中暑,還有熱衰竭和熱痙攣!那麼到底中暑後應該先降溫,還是先送醫呢?台灣夏天這麼熱,熱到讓人懷疑人生,但是我們不可能永遠都待在冷氣房內,所以一定要先做好準備!這集《懂一點,救一命》要來教你超實用的4大散熱方式和預防中暑的撇步,幫助你即使在熱到發昏的盛夏,遇到危機時還是能保持冷靜專業,帥氣的救人一命!

各節重點:

00:00 精彩片段
00:16 知道什麼是中暑、熱衰竭嗎?
01:41 知道熱衰竭的應對方式嗎?
03:44 預防熱衰竭跟中暑的方法?


學經歷:
國立陽明大學醫學士及博士
臺北醫學大學急診學科部定教授及主任
台北醫學大學附設醫院急診重症醫學部主任
美國麻州大學醫學中心及科羅拉多州大學進修
榮獲台北市醫師公會杏林獎
台北榮總急診部主治醫師
台灣急診醫學會創會秘書長曁野外醫學委員會主委
臺北醫學大學急診學科教授
北醫急診主治醫師
教育部體育署提升山域嚮導資格檢定委員會委員

*以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

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