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路怒症需要治療嗎?為何塞車時容易暴怒?原來開車時有「心理結界」?

2026-06-22

影音/美醫誌編輯部報導

每逢週休二日或連假,大家都期待著出門放風,結果才剛上路就被交通問題搞得火冒三丈,平時溫和的你,怎麼一上車就像《烏龍派出所》的「本田速人」上身,不只變了一個人,還特別暴躁易怒呢?難道這就是傳說中的「路怒症」嗎?究竟方向盤背後到底有什麼心理機制,又有什麼小技巧可以減緩我們的怒意,避免做出失控的行為呢?讓《Ariel聊心室》帶你快快樂樂出門,平平安安回家!

各節重點:

00:00 精彩片段
00:57 什麼是路怒症?這是一種病嗎?
01:33 什麼程度的路怒症需要就醫?
02:06 平時情緒穩定,一開車就性情大變?
02:56 如何幫助駕駛緩解路怒症?
03:35 如何自行緩解路怒症症狀?


林佳瑾諮商心理師
諮詢專家:林佳瑾諮商心理師
學經歷:
離岸風電產業外聘HRD顧問
讓狂人飛教育教育科技產品RD
主導開發AI人才分析各項度與生成學習計畫系統
光學儀器產業HRD
耕心療癒心理診所心理講師
希望心靈診所心理講師

*以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

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