醫美整形

搜尋研究共有40筆結果

• 大家【好食券】還沒花掉嗎~不知道怎麼花看這邊

  上周收到簡訊說我好食券還沒花掉，去查才發現有500塊 ( 4/30到期 ) 真的不能再拖了，500不少我也不想放棄，於是就開始我的「研究如何花好食券之路」 不得不說真的蠻頭痛，現在搞懂了來分享一下 五倍券(好食券) 如果用電子票證綁定，就直接使用電子票證結帳 PS：悠遊卡 = 電子票證 結論就是如果五倍券綁悠遊卡好食券也會在悠遊卡內 去指定店消費時用悠遊卡支付，說要扣好食券的額度，後台會自動計算，之後就會回饋了 一直搞不懂悠遊卡算是電子支付還是食麼，為了把好食券花掉查了超久 頭都快要爆炸了 好食券店家查詢>>要花之前還要先查哪裡可以花 https://foodlover.tw/lookup-shop.html

  2022.04.20

• 長時間使用3C感到眼睛疲勞？

  網路資訊化作業時代，使得許多人必須仰賴手機、電腦來辦公，不僅工作時間8小時需要不斷盯著電腦，下班後休閒時間又懶得動彈，只想倒在床上滑手機追劇打遊戲，一天就這樣在不斷用眼的過程中度過......這樣的生活，你是不是也相當熟悉呢？ 你知道嗎？台灣人平均每天超過10小時都在用3C！ 2019年中華民國眼科醫學會曾發布「全民護眼趨勢調查」，結果發現台灣人每日使用3C產品時間長達10.7小時，等於每天醒著的75%時間都在看電腦和手機，而2020年起受到新冠疫情影響，可想而知，眼睛與藍光螢幕接觸時間更是愈發延長。   這麼長時間的用眼之下，除了容易使發育期間的兒童近視或散光，也會導致成人眼睛疲勞酸澀，這些都是視力惡化的因子，可能加劇青光眼、黃斑部病變，甚至失明或嚴重失能。 面對眼睛疲勞的狀況，我們該怎麼做才能守護眼睛健康呢？   美國國立眼科研究所（National Eye Institute）和美國眼科學會（The American Academy of Ophthalmology）提出了這些建議： 1.定期檢查眼睛：   檢查是發現疾病且盡快治療的最佳方法，所以如果你屬於視力惡化高風險群，請務必至少每年檢查一次眼睛。   視力惡化高風險群的人包含： 有黃斑部病變、青光眼等家族史 體重過重 有糖尿病、高血壓或其他健康狀況 500度以上高度近視 2.使用「20-20-20」原則來控制使用3C產品時間   美國眼科學會建議使用3C產品時，應該遵守「20-20-20」原則讓眼睛休息：每20分鐘，將視線轉移到至少 20 英尺外（約6公尺）的物體上，至少持續 20 秒。   而台灣衛福部則是建議用眼每30分鐘，至少休息10分鐘，並且需要維持每日7-8小時睡眠時間，讓眼睛充分放鬆。 3.多眨眼、配戴抗強光眼鏡   人類正常情況下，一分鐘內大約眨眼15次，然而在使用電腦和其他3C用品時，眨眼頻率會下降到每分鐘只眨眼5到7次，使得眼睛無法獲取充足的淚水，解決方法是有意識地提醒自己多眨眼，並且適量使用人工淚液來緩解乾眼症狀。   同時藍光和紫外線是眼睛的兩大殺手，所以如果經常使用3C用品，建議配戴專門濾藍光的眼鏡，減少戴隱形眼鏡，而如果外出會曬到太陽，則建議戴上濾紫外線的太陽眼鏡，以減少強光對眼睛造成的損傷。 4.調整螢幕亮度和坐姿   美國眼科學會提到，如果螢幕亮度比周圍環境更強，眼睛需要更用力才能看清楚，所以建議將螢幕亮度調整至與周圍環境相似水平即可。並且使用電腦時，應該距離螢幕約60公分（約一個手臂長），並採取眼睛微微向下的姿勢，而非眼睛往上或平視喔！ 5.維持健康的飲食習慣   最後，維持整體健康，對於保護眼睛也有所幫助，例如： 健康的飲食：多吃深綠色蔬菜（如菠菜、花椰菜等）和富含Omega-3不飽和脂肪酸的魚種（如鮭魚、秋刀魚等）。 持續的運動：經常鍛鍊身體有助於保持健康，配合良好的飲食菜單，可以降低多種罹患慢性病的風險，例如糖尿病、高血壓、高膽固醇。 戒除吸菸：吸菸不僅損害肺，事實上，吸菸還會傷害眼睛！吸菸會增加黃斑部病變和白內障等眼疾的風險，還會損害視神經，所以建議戒菸為佳。   若上班族經常外食、飲食不均，可以考慮透過葉黃素和魚油補充劑來幫助護眼，葉黃素和魚油都能夠抗氧化，減少自由基的損害，葉黃素有過濾藍光、紫外線的作用，而魚油內豐富的DHA，有助於改善淚液和保護視網膜，再加上維持良好的用眼習慣，守護視力健康更全面。   而如果你想進一步了解葉黃素、魚油怎麼挑，請參考以下兩篇文章： 2022魚油推薦品牌10款PK！營養師教你魚油挑選有5原則！ 15家葉黃素推薦品牌！眼睛酸澀疲勞？營養師教你該吃哪款！ 延伸閱讀： 魚油好處與功效多？營養師揭Omega-3魚油吃法和副作用 2022瑪卡推薦品牌7款比較！營養師再教4招挑選技巧！   參考資料：   National Eye Institute－Keep Your Eyes Healthy The American Academy of Ophthalmology－Computers, Digital Devices and Eye Strain  

  2022.04.22

• 分享讓我變美的秘密~

  來這邊跟大家分享一下讓我變美的秘密 先說我的皮膚是混合油肌 以前當學生的時候常常長的滿臉痘痘 也因為這樣很自卑 當時就都會手癢把痘痘擠掉 以為這樣就會好 想不到因為這個舉動 讓我後來有陣子大爛臉 看了皮膚科後慢慢有好一點 但是因為以前擠痘痘的關係 臉上還是留下了痘疤 痘疤我真的擦過很多保養品都沒什麼效果 我又不太想去雷射 本來以為都只能靠化妝遮了 卻意外看到有網友分享 說他吃了婕樂纖水光錠後 痘疤有變淡，還說持續吃了皮膚有越來越好 看到這樣我就決定去研究一下水光錠 查了才發現水光錠有很多成分都是日本進口的 而且裡面有含可以對抗痘疤問題的黃杞葉 還有賽洛美跟膠原蛋白、玻尿酸等等成分 我看過成分後就決定買了 我目前已經吃到第三盒了，痘疤有變淺變淡 實在是太開心了，我會持續吃!  

  2022.06.30

• 隆乳要選哪種材質比較好?

  想問一下隆乳的話 大家會選哪種材質啊? 因為有看到很多不同的材質 現在很認真在研究 光是網路爬文就看了很久 實在是搞不太清楚 看到光是果凍矽膠就分好多種 雖然也是很認真的在爬文 但是看了半天還是沒辦法搞懂差異 想問版上有沒有做過手術的 可以分享一下要選哪種材質比較好嗎?  

  2022.08.18

• 大家都有買葉黃素來吃嗎?

  看現在有很多人都會買葉黃素 就買來吃當保養 我想說現在的人 大家都是網路重度使用者 所以會吃葉黃素蠻正常 我最近也開始研究 一開始在超商看到有葉黃素凍 就買來吃 但覺得果凍的沒那麼好吃 現在就在看一些其他的 想問有人也會買來吃嗎?  

  2022.11.17

• 白內障手術 求推薦高雄眼科診所(不要醫院)

  爸爸60初歲因為最近視力變差 帶去附近的眼科簡單檢查 確定是白內障了 我上網查了人工水晶體還分滿多種的 感覺要研究很多東西 想直接去眼科問問醫生 因為爸爸老人家對大醫院還是蠻排斥的 希望可以先推薦大一點的眼科診所 感謝

  2023.02.02

• 沙漏競猜首獎「月補助3萬房租」引熱烈迴響 《開始鑼》持續斗內超厚租金補貼大紅包

  每個月繳房租好心痛？由造夢者計畫推出的《開始鑼》抽獎活動，繼期限內無限次來回日本商務艙機票、20年免費鳳凰電波療程後，日前推出第三個大獎「每月補助房租3萬元」，引起網友熱烈討論，更不斷敲碗「敲碗」延續此獎。對此，《開始鑼》也聽到廣大網友的心聲了，將把「每月補助房租3萬元」列為主要的首獎獎項。   本著為疫情後台灣人打氣的精神，《開始鑼》於2022年底華麗出道，並透過撒紅包、限時刷卡優惠、東區商圈掃年貨飛車比賽，帶來滿滿歡樂與實惠贈品。更值一提的是，《開始鑼》還祭出號稱史上最高贈獎金額的「沙漏競猜活動」，只要會員猜中沙漏內紅球落底時間，即可獲得豪華大賞。   據了解，《開始鑼》的「沙漏競猜活動」獎品包括「期限內無限次來回日本商務艙機票」、「20年免費鳳凰電波療程」以及「每月補助房租3萬元」，並於1月31日在台北福華國際文教中心舉行頒獎典禮，頒發獎項給中獎者們。   於1月21日沙漏競猜獲得首獎「免費鳳凰電波療程」的中獎者雀躍地表示，自己是從身旁友人得知活動消息，起初並沒有很投入，但《開始鑼》的活動除了好玩以外，更結合了公益活動，讓本來就相當關注公益行善的她，更想要花時間在遊戲上，沒想到才第二次就抽中了首獎，且依照她的會員等級，首獎期限長達20年，總價值上看200萬，令她感到非常開心，不止可以做公益行善，還可以變漂亮，直呼這就是福報！ 而在1月28日的沙漏競猜活動上，原有五位精準命中紅球落底時間的會員，但經主辦方查驗身份後，發現有三位因為重複帳號而喪失資格。31日頒獎典禮上，在律師的見證下，兩位會員經過激烈的滾球抽獎，最終抽出最後的超級大獎得主，整個抽獎過程公平、公正、公開。中獎者會員等級為VIP 3級，房租補貼20年，總價值高達720萬，讓他忍不住在受訪時直喊自己「租屋自由」了，同時還可以讓他的家人與他過上更有品質的生活。「每月補助房租3萬元」中獎者也不吝向大家分享他可精準預測的秘訣，他表示，自己除了透過《開始鑼》官方透露的數學公式算出紅球可能落底的時間，也參考前幾場獲勝的參賽者們預估的時間。另外，他跟一舉「包牌」兩分鐘，讓自己中獎的機會大幅提升。他透露，其實他「課金」並沒有「課」太多，相比20年月月三萬的租房補助，他認為性價比實在高太多，讓他好不猶豫地拿年終獎金來「砸」，果然讓他一舉拿下最大獎。   對此，造夢者計畫總監郭志遙表示，《開始鑼》沙漏競猜釋出的沙子總重、漏孔口徑及流速等資訊，換算沙漏紅球落底時間帶，有助於提高中獎機率；同時大方分享中獎「攻略」，包牌是重要的第一步，另外提示「組隊」也是佔得先機好方法。很多鑼友希望能有更多攻略研究時間，並邀集更多親友組隊包牌；因此開始鑼的黃金沙漏競猜活動，回應眾多鑼友反應，將調整為每月第三週的週六下午舉辦。   郭志遙說，《開始鑼》沙漏競猜繼日本來回商務艙隨意搭、免費鳳凰電波療程後，第三個大獎「每月補助房租3萬元」，網友反應非常熱烈、紛紛在臉書粉專「敲碗」延續此獎。為此，《開始鑼》熱情回應，將「每月補助房租3萬元」列為主要的首獎獎項，將持續斗內大家房租！

  2023.02.04

• 接軌國際 台顏醫學會攜手醫界研討自體脂肪豐臉趨勢

  美容醫學技術不斷精進，加上及早保養的觀念普及，延緩臉部老化是許多愛美民眾的主要訴求。為能與國際接軌，並將台灣的美容醫學發揚光大，十二日台灣顏面整形重建外科醫學會與邱正宏醫學美學研究教育中心攜手，共同舉辦〈自體脂肪豐臉手術理論與見習課〉，吸引各科醫師報名，相互交流自體脂肪技術的趨勢及展望。   隨著年齡的增長，臉部的軟組織如膠原蛋白與脂肪會逐步流失，臉頰一旦凹陷便容易使人老態倍增。過往解決組織流失最常見的方式是施打如玻尿酸、舒顏萃…等人工填充物，然而近年來自體脂肪成為豐滿臉頰的熱門材料，其主因在於脂肪一旦存活便相當持久的特性，加上同時又能雕塑體態，可說是一舉兩得的選擇。   自體脂肪豐臉雖兼具自然、持久且安全的特色，然而如何讓脂肪在移植後能夠穩定存活，便成為手術成功的關鍵。除了醫師在抽脂過程中，需依靠純熟的技術盡可能保持脂肪細胞的完整性，脂肪抽出後還需歷經純化與處理，更是提升存活率的關鍵，也因此衍生出奈米脂肪、SVF、SVF gel的製作技術。   此次研討會主講者景升診所邱正宏院長，於2013年至2019年連續七年於國際醫學期刊發表自體脂肪相關論文，其所發表的學術論文更被引用超過100次，除了在課程中與醫師們分享豐富的臨床經驗，更親身示範手術操作，讓與會的醫師更理解自體脂肪豐臉需留意的細節。   多年以來，台灣顏面整形重建外科醫學會積極促進台灣美容醫學產業邁向專業、國際化，更是成功將推動顏面整形重建外科為耳鼻喉頭頸外科的次專科，讓各方對於顏面整形重建有興趣的醫師，能擁有資源充足的教育訓練平台，得以不斷精進自身的技術，更透由定期舉辦扎實的學術課程及臨床工作坊，致力於提升台灣的美容醫學環境與品質。

  2023.02.13

• 良善之地好看嗎？

  如題，朋友一直以來一直推薦良善之地給我 說一定要看，很有深意，而且演員都演的很好 本身對美劇沒有研究也比較少看 請問有看過的大大可以分享嗎 感謝感謝

  2023.03.03

• 微整拒絕紅、腫、癢！ 韓國蜂巢玻尿酸安全打造自然深邃五官

      愛美之心眾人皆有，近年來年輕族群微整比例增加，法邑美學診所賴冠儒醫師表示：「在眾多微整項目中，鼻部填充、下巴輪廓線修整、面頰部凹陷填充與埋線拉提等可使五官更加立體的療程，近期受許多年輕族熱烈討論。」而擁有2高1低特性的韓國蜂巢玻尿酸就可以達到多數人的需求。 圖：蜂巢玻尿酸通過2CM技術並以ZEEP去除無效交聯劑，降低過敏發生率。       許多顧客對五官要求有自己的理想型，賴冠儒醫師提到，近期來台開唱的BLACKPINK中的Jennie是熱門的指定範本，不過，還是需依照整體五官的和諧度來評估並與顧客討論調整程度。年輕族群主要針對鼻部修正、下巴塑型與輪廓線調整為主要目標，輕熟女則是針對法令紋填充、淚溝凹陷調整及臉部凹陷填充為主，打造澎潤年輕感。       過去玻尿酸過敏比例約0.04％至4％，因新冠病毒影響，收到許多顧客有發炎、過敏與水腫的反應，賴冠儒醫師表示，根據近期論文研究指出，在感染新冠病毒或打完疫苗後會影響整體免疫力平衡，且新冠病毒上的棘蛋白容易引發更嚴重的過敏反應。       不只病毒影響，發生過敏反應也與交聯劑有關。來自韓國的蜂巢玻尿酸擁有高黏彈性、高塑型力、低致敏三大特色，使整體效果維持更持久，蜂巢玻尿酸通過2CM技術，以特殊物理技術與化學交聯劑修飾技術相互並用，提高交聯效率，再以ZEEP（Zero Endotoxin and BDDE Entire Process）去除無效的交聯劑，使玻尿酸MoD（化學交聯劑比例）降到最低，不易產生水腫及過敏發炎等症狀，賴冠儒醫師建議，選擇玻尿酸時建議挑選較低交聯劑量的玻尿酸，可降低過敏發生率。 圖：玻尿酸中的交聯劑容易引發過敏反應，術前應與醫師充分討論。       若想維持良好效果，術後保養不可怠慢，賴冠儒醫師提醒，施打玻尿酸後民眾可藉由冰敷及濕敷降低過敏發生的可能性，施打後一週內避免從事三溫暖或泡湯等高溫活動，此外，孕婦或正在哺乳中、服用抗凝血藥物或凝血功能不佳者不建議施打。 圖：法邑美學診所賴冠儒醫師。

  2023.04.21

• 精緻小臉不是夢 韓國蜂巢玻尿酸輕鬆打造專屬自己的理想五官

      醫美微整技術日漸強大，深受年輕族群喜愛，均媄診所林瑋德醫師表示，微整療程很受歡迎，其中又以鼻部塑形、豐頰、臉部凹陷填補、下巴玻尿酸填充與埋線拉提等可雕塑五官的療程詢問度較高。       微整不再專屬於熟齡族群，現今韓流影響力不容小覷，林瑋德醫師觀察到，近期有許多年輕族群拿藝人的照片希望可以打造同款立體五官，其中以韓國明星最多，不過還是會依照整體比例調整，大多年輕族群訴求為鼻部填充、下巴塑形、輪廓線調整等，熟齡族群則是法令紋填充、淚溝與夫妻宮填補為主。來自韓國的蜂巢玻尿酸有高黏彈性、高塑型力、低致敏三大特點，安全打造專屬精緻小臉。 圖：年輕族群期望藉由醫美打造立體五官。       注射微整除了擔心術後效果，過敏反應也是許多民眾擔心的問題。林瑋德醫師說明，注射填充物本身就有一定比例會造成過敏反應，經過新冠疫情，根據研究報導指出，若曾經有感染或施打疫苗，因病毒上的棘蛋白容易引起免疫活化，影響整體免疫力平衡，施打玻尿酸後出現腫塊與發炎情形比例增加，建議可選擇低致敏性的玻尿酸降低過敏發生率。 圖：玻尿酸注射有一定機率引發過敏反應，建議選用低敏產品。       不只病毒會造成過敏反應，玻尿酸中的交聯劑也是一大主因。製作玻尿酸時會加入交聯劑使玻尿酸呈現最大彈性，蜂巢玻尿酸通過2CM技術，以特殊物理技術與化學交聯劑修飾技術相互並用，提高交聯效率，再以ZEEP（Zero Endotoxin and BDDE Entire Process）清除無效的交聯劑，使玻尿酸的化學交聯劑比例（MoD）降到最低，不易產生過敏發炎反應，安全無虞。林瑋德醫師提醒，注射後若發生過敏反應，可透過熱敷加速玻尿酸代謝，若有嚴重紅腫情形可先冰敷並尋求專業醫師協助。       變美的同時，術後安全保養也要兼顧。林瑋德醫師提醒，術後6至24小時內不刻意搓揉施打部位避免變形，1至2週內避免從事泡湯或三溫暖等高溫活動，加速波尿酸代謝。此外，若為孕婦、哺乳中、有懷孕計畫或抗凝血劑與免疫調節劑等特殊藥物，需由醫師評估，短期間不建議施作。 圖：均媄診所林瑋德醫師

  2023.05.17

• 抬頭紋打肉毒最怕”眉壓眼” 魏嘉宏醫師：有個秘訣

  想撫平抬頭紋，反而造成眉壓眼？ 常在社群上看到有人抱怨，花錢打了肉毒，不僅眉壓眼，還形成關公眉。其實這些可能發生的”副作用”，都是有方法預防的唷！皮膚專科魏嘉宏醫師分享：透過分子美學的分層施打手法，就能將眉壓眼的機率降到極低。 眉壓眼看起來是怎麼樣？舉例來看，一名擁有大批粉絲追隨的美國芝加哥網紅Whitney Buha，本身即是肉毒除皺的擁戴者。不過幾年前她曾在自己的IG社群平台中，公開注射肉毒桿菌後的結果，竟出現右眼皮嚴重下垂、高低眉又大小眼的照片，宛如中風般的「毀容」樣貌，嚇壞不少粉絲。許多人為此也對肉毒打抬頭紋感到有所疑慮，擔心為了讓額頭更平整卻變成眼歪、眉壓眼，或是發生表情僵硬、不自然的狀況。 擅長分子美學技術的皮膚專科魏嘉宏醫師表示，有「皺紋狙擊手」之稱的肉毒桿菌被現今許多愛美人士視為定期保養的重點項目，不論是用在肉毒瘦小臉還是臉部動態紋上，常見除皺部位有：皺眉紋、抬頭紋、魚尾紋，其他像是眼下細紋、皺鼻紋，也都是重點治療部位。不過一旦肉毒劑量打太多、藥劑擴散流溢，或是打在錯誤的點位或深度時，就可能使表情變得僵硬、緊繃，不僅外觀上顯得相當不自然，甚至出現皮笑肉不笑的殭屍表情，而這樣的狀況也最常出現在眼周以及上半臉。 【抬頭紋為甚麼會開始產生？】 抬頭紋形成的原因可說同時兼備內憂外患，外力影響像是習慣皺眉、挑眉、睜大眼，此類誇張的表情經常拉扯臉部肌肉，就是助長抬頭紋的原因；此外，隨年齡增長，人體膠原蛋白、彈性蛋白、玻尿酸等細胞外基質的降解速度大於合成速度，加上肌膚基底膜平滑、張力減弱，臉上的紋路也會逐漸明顯。因此，通常年輕人就有抬頭紋，大多是因為抬眉、挑眉等習慣造成；而年長者則是因為皮膚老化鬆弛、眼皮下垂等因素產生。 (圖片來源：美的好朋友) 【肉毒桿菌素除皺的作用機制】 肉毒桿菌素是一種神經肌肉阻斷劑，作用於神經末梢，其原理並非破壞神經，而是分解神經傳導物質釋放所必需的媒介，用以阻斷「神經」與「肌肉」間的神經衝動，阻礙神經訊號傳遞，促使肌肉放鬆鬆弛臉部過度收縮的肌肉，進而達到使動態皺紋消失的目的，而未施打肉毒的肉肌肉部位仍可正常收縮，不影響到臉部表情。也因此若施打在同一範圍較大的部位，像是額頭，就必須特別注意打與沒打之間是否會相互影響。 【肉毒桿菌打抬頭紋可能造成眉壓眼的原因】 (圖片來源：國際期刊) 施打抬頭紋的區域「額頭」可分為上半部及下半部，若在下半部（大約眉上1.5cm-2cm處）施打過多的劑量或是不適當的深度，即可能造成眉壓眼的情況產生。 根據國際研究指出，與其他治療部位相比，眼周區域的短暫副作用較大，其中又以肉毒「眉壓眼」發生的情況較多，機率約為0.98%；而打肉毒導致眼皮下垂的情況機率約為0.71%。主要關鍵在於施打的地方、施打的深度、施打的劑量、擴散失準為最主要原因，可能讓眉毛、眼眶周遭的肌肉暫時無力，失去抗衡的上提力量，因此使眉毛或是眼瞼肌肉位置垂墜、遮住眼睛，造成眼皮下垂、眉壓眼等症狀，也會讓人看起來眼睛變小、疲累無神。 皮膚科魏嘉宏醫師說明，過往不論醫師或是患者，大多認為肉毒除皺是相當入門的微整形項目，也因此哪裡有皺紋就打那邊的狀況，這也產生不少眉壓眼(如下圖)及表情僵硬不自然的副作用，雖說這類狀況能因為肉毒桿菌的代謝改善，但終究不是件良好的醫療效果。   【魏嘉宏醫師－「分子美學」技術】 根據統計，台灣肉毒桿菌素一年約有超過１０萬人的施打量，且逐年以５％－８％的方式成長，為國內醫學美容針劑類使用量第一名，雖說透過施打肉毒達到除皺目地屬於較基本的醫美療程，但並不代表肉毒注射療程很簡單。 因此，即便是肉毒於抬頭紋，醫師技巧及經驗度仍然非常重要，魏嘉宏醫師表示，雖然肉毒主要施打在肌肉層，但在接近下半部靠近眉毛的區域，在位置、深度及距離間更需要進行細度的調整，以及精準掌握肉毒劑量、泡製的濃度比例，才能避免眉壓眼的情形發生，這也是院所推廣「分子美學」的概念。因此要達到良好的醫療效果及避免副作用的產生，醫師的專業技術仍是左右最終結果的重要關鍵。

  2023.05.31

• 低致敏韓國蜂巢玻尿酸　輕鬆安全雕塑客製化五官

      韓流影響力不容小覷，許多民眾期望藉由醫美獲得心儀藝人的同款五官，據彤妍診所何為平醫師觀察，眾多微整療程中，鼻部填充、下巴輪廓線修整、面頰部凹陷填充等可使五官更立體的療程，受許多民眾熱烈討論。 圖：可使五官更加立體的療程近期詢問度高。       近期希望透過玻尿酸、肉毒或埋線等達到肌膚緊緻拉提效果的療程詢問度增加。何為平醫師表示，過去年輕族群大多喜歡較明豔大氣的五官，現在柔和、擁有自然小臉、微笑唇、明顯下巴線條等特徵的鄰家感才是趨勢，其中以韓國藝人Jennie為範本的最多，熟齡族群則是以臉部紋路、凹陷填補為主，塑造澎潤年輕感。來自韓國的蜂巢玻尿酸擁有「高黏彈性」、「高塑型力」、「低致敏」2高1低特性，輕鬆獲得理想五官，同時降低術後過敏發生率。 圖：現在多數民眾較追求柔和、自然的術後效果。       注射微整後引發的過敏反應，是許多民眾苦惱的問題。一般玻尿酸需經過額外修飾再進行化學連結，才會成為具支撐效果的大分子，連結越多，分子的修飾程度越高（MoD），越容易影發過敏反應。蜂巢玻尿酸通過2CM Technology以物理及化學交聯技術並用提高交聯效率，再以ZEEP(Zero Endotoxin and BDDE Entire Process)洗去無效交聯劑殘留，讓玻尿酸MoD降到最低，有效降低過敏發生率。       除了交聯劑，病毒感染也是一大因素。何為平醫師進一步說明，根據文獻研究指出，曾確診新冠肺炎或施打疫苗者，若短期內接受玻尿酸注射可能更容易出現過敏反應。新冠病毒上的棘蛋白容易導致玻尿酸填充顆粒周圍出現發炎反應，造成施打後容易出現紅腫過敏現象，因此即便是過去施打玻尿酸不會過敏的人，也可能因感染或接種疫苗而出現過敏反應，建議民眾可挑選低致敏性的玻尿酸，降低玻尿酸中易引發過敏的成分，並在玻尿酸與疫苗施打之間保留4至8週的間隔時間，待自體免疫更加穩定後再進行。       變美的同時，療程安全最重要。何為平醫師提醒，若過去施作部位有施打玻尿酸或膠原蛋白增生劑等填充物，請由專業醫師評估是否適合施作，避免因成分相互碰撞產生過敏反應。此外若為孕婦、哺乳中、有懷孕計畫或抗凝血劑與免疫調節劑等特殊藥物，短期內不建議施作。 圖：彤妍診所何為平醫師

  2023.06.02

• 韓國蜂巢玻尿酸雕塑明星般精緻小臉

      現今愛美人士對五官精緻度越來越講究，微整不再只有輕熟齡族群。新竹恩緹極緻美學診所曾冠諭醫師表示，近期有許多年輕族群前來諮詢玻尿酸、肉毒、埋線等可使五官立體的療程，期望可藉由醫美將五官雕塑的更加精緻。 圖：新竹恩緹極緻美學診所曾冠諭醫師。       依年齡層辨別，微整訴求大不同。曾冠諭醫師觀察，輕熟齡族群主要以改善臉部細紋、淚溝與臉部凹陷填補為主，讓臉部肌膚視覺上更顯澎潤，年輕族群則是鼻部與臉部輪廓線調整，使整體五官更為立體，有些民眾會拿藝人照片要求模仿，不過，還是要依個人五官比例調整，維持整體和諧度。來自韓國的蜂巢玻尿酸擁有高黏彈性、高塑型力、低致敏2高1低三大優勢，可自由雕塑，整體效果維持更持久。 圖：微整需依照個人五官比例調整維持整體和諧度。       經過新冠疫情，玻尿酸注射後發生發炎、紅腫等過敏反應的比例增加。曾冠諭醫師說明，過去玻尿酸過敏比例約0.02%至4％，根據論文研究指出，感染新冠病毒或打完疫苗後會影響整體免疫力平衡，且新冠病毒上的棘蛋白容易引發更嚴重的過敏反應，即便是過去施打玻尿酸不會過敏的人，也可能因為感染或接種疫苗而出現過敏反應，建議民眾在玻尿酸與疫苗施打之間保留4至8週的間隔時間，或挑選低致敏性的玻尿酸，降低玻尿酸中易引發過敏的成分。   不只有病毒會引發過敏反應，隱藏在玻尿酸中的交聯劑更要注意。蜂巢玻尿酸通過2CM Technology以物理及化學交聯技術並用提高交聯效率，再以ZEEP(Zero Endotoxin and BDDE Entire Process)去除無效交聯劑殘留，讓玻尿酸MoD降到最低，不易產生水腫及過敏發炎等症狀。曾冠諭醫師建議，選擇玻尿酸時建議選交聯劑量低的玻尿酸，可降低過敏發生率。      愛美是天性，曾冠諭醫師提醒，不管施打什麼品牌，若施打部位先前有注射玻尿酸、膠原蛋白增生劑等其他填充物，務必要告知醫師評估是否可施作，避免與其他產品成分碰撞進而產生過敏反應，另外有風濕免疫疾病者、孕婦、哺乳中、有蟹足腫、疤痕體質或曾經發生嚴重過敏反應者需由醫師評估是否適合此療程。

  2023.06.02

• 關於寵物飼養

  養寵物和生孩子一樣都是人生重要的決定 人生的重要決定，一定是經過深思熟慮後才得出結果的 很排斥看到有些人為了養而養，卻絲毫不認真考慮自己該負的責任 其實養寵物最好要看緣份，別用買的，寵物交易買賣雖然有合法管道，但是只要去研究和調查 就會知道那有多麼不人道。 而正是因為有需求，造就了這樣的供給市場。 那合法繁殖場裡被無情繁殖的小動物、路上流浪的動物、被拋棄的動物都是何其無辜啊！ 如果真的很想有毛小孩陪伴，可以去領養，可以收編，可以多關心關心流浪動物，甚至可以把會親近你的流浪動物帶回家養。 讓所有本來就存在的生命(收容所、流浪著的...)都先有個家，我相信所有想養寵物的人都足夠擁有一隻寵物了，甚至還會多出好多仍然流浪在外，仍然在收容中心等待解放的毛孩子。 所以究竟怎麼會需要寵物店、繁殖場呢？ 對於品種的追求嗎？還是對某些人來說養毛孩只是一種社經地位的附加證明？ 我從小家裡養的寵物都不是買的，有養過狗狗也有養過貓貓，全都是收編流浪動物，憑著緣分相遇，憑著珍愛相伴 用盡一切去對他們好，才對得起他們一輩子就只有你一個主人！   在此勸大家養寵物之前請三思， 不要因為一時衝動、或非出於愛的理由而飼養，那對你或對寵物都會事一種負擔。   珍愛生命，重視寵物的權益  

  2023.10.20

• 腋下問題門診量暴增 台大專家表示：不需動刀永久性治療方案讓患者接受度大增

  全台腋下問題皮膚科門診在今年酷夏創下翻倍成長之高諮詢量，就連初秋門診量依然未減，就診民眾比起往年呈翻倍成長趨勢，臺大醫院皮膚部主治醫師-廖怡華表示，大部份的人對於腋下散發出異味的情況都感到尷尬而難以啟齒，不但使自己舉手投足受限，在社交活動或工作時也變得比較沒有自信，擔心別人投以異樣的眼光，甚至產生憂鬱或焦慮不安的現象。其中有半數以上狐臭患者還合併腋下多汗的問題，常有腋下衣物變色的困擾。不過有趣的是，大部份民眾就診仍比較在意狐臭的問題，反而比較不會主動提及腋下多汗的情況。 廖怡華醫師說明，狐臭病患有家族遺傳傾向，現已知狐臭和 ABCC11 基因有關，ABCC11 基因製造的 MRP8 蛋白會調控大汗腺的分泌，此基因也和耳垢的形態有關，所以狐臭病患很多人具有濕性耳垢。至於多汗症，約有三至七成左右的病患可發現家族史，多汗症的確切基因不明，但可能與調控乙醯膽鹼的基因變異有關。由於大汗腺在青春期後才發育完全，所以狐臭的發病時機在青春期後最明顯。由於狐臭會遺傳，若父母親有一方有腋下問題，可以特別留意孩子在青春期是否開始有異味問題，狐臭雖不能說是疾病，但仍不可忽視可能對於心理及社交上造成的影響。 腋下多汗及異味問題要如何處理呢？廖醫師說明，因為小汗腺是受到交感神經製造的乙醯膽鹼刺激，使其分泌增加，而肉毒桿菌素可抑制神經末梢釋放乙醯膽鹼。因此若是純粹的腋下多汗症可施行腋下肉毒桿菌素多點真皮注射，可達到不錯的止汗效果。但因造成狐臭的大汗腺主要是受到另一種神經傳導物質腎上腺素的調控，所以肉毒桿菌素對大汗腺沒有直接抑制效果。且肉毒桿菌素的效果不是永久性的，約六至九個月要再重複注射。目前永久降低腋下臭汗或多汗的手術方式有很多種，不論是採取電針燒灼、雷射、超音波抽脂、旋轉刀刮除或切除手術，其目的都是為了局部破壞腋下的汗腺，以達到減少異味及止汗的結果，因此也不會有因破壞交感神經節而引發代償性多汗的問題。要選擇何種手術方式則因個人需求而異，但手術的療效及復發率一定和汗腺的破壞程度相關。若單純使用傷口小的微創旋轉刀手術，因為不易直接修剪到黏附於真皮的腺體顆粒，清除率不及傳統手術，但整體而言，仍可達到一定的滿意程度，成為現在主流的手術方式。然而不論採取傳統切除或微創旋轉刮刀的手術治療，剝離的腋下皮膚和底部組織之間的空隙，都必須以組織密合劑黏合及棉墊綁線外部加壓的方式固定數天，並要注意洗澡傷口不能碰水，及限制手臂舉高、提重物等活動，以避免手術併發症如腋下血腫及皮膚壞死等副作用的產生，對於開刀患者的術後生活照顧頗為不便。 那有沒有不需動手術，恢復期較短又可以長期改善腋下臭汗症或腋下多汗症的方式呢？廖醫師表示，現今腋下臭汗症在醫療儀器的新發展下，已有較好的解決對策，可以減少術後併發症，縮短恢復期及不需擔心術後疤痕，這也是為何非侵入式微波治療在打破手術帶來的諸多限制後，迅速受到民眾的高度關注，成為諮詢就診率大增的原因。 廖怡華醫師表示，我國衛生福利部已核准利用FDA認證的微波治療方式，可將能量集中於腋下皮膚真皮和皮下脂肪交界處，即大小汗腺主要分佈的區域，約皮膚深度 0.2 至 0.5公分處，使皮下溫度提高到 60℃，利用加熱原理破壞汗腺組織，並同時使用冷卻系統保護皮膚表層。在治療前會先在腋下標記探頭施行部位，並在皮膚局部麻醉後再進行治療。現臨床研究顯示在依個人治療狀況完成一至三次療程後，約可減少腋下八成的出汗量，使用微波止汗系統對狐臭也有效果，異味約可減少七成。經教學醫院臨床證實，效果可媲美手術！ 廖怡華醫師提醒，關於狐臭及腋下多汗症的處理方式，每種治療都有其限制及注意事項，建議民眾在接受任何治療前，都要和專科醫師詳細討論後再做決定，之後就可以隨時自信自在的舉起手臂說「Yes！」了。

  2023.11.03

• 請問有人對腎臟病也有了解嗎?

  家人檢查出來有腎臟病了 所以開始會研究腎臟病相關資訊 可是網路上找資訊 發現真的蠻零散的 又擔心會找錯 我看有些文章會寫腎臟病的飲食 有些會寫有幾個階段等等 想說有沒有完整一點的資訊啊 因為我爸他現在從糖尿病惡化到有腎臟病了 就覺得應該要更了解比較好 越了解也能對他的治療有幫助吧 版上有人對這方面了解的嗎?

  2024.06.01

• 夏季大秀好身材　增肌減脂機懶人也能摘除大腹便便標籤

  圖：民眾諮詢增肌減脂儀器提升效率。 健康意識抬頭，減重與體態雕塑成為國民運動，市面上出現許多號稱「懶人也能有腹肌」的儀器。台大雲林分院醫學美容中心主任何冠頤醫師表示，民眾為了追求更完美的體態，除了健身，有些會選擇增肌減脂儀器，幫助修飾肌肉線條，提升效率。   修飾身形先減脂。何冠頤醫師說明，甩掉脂肪除了飲食控制，還要搭配適當的重量訓練與高強度有氧運動，純飲食控制與輕微運動，較難消耗頑固脂肪，若只選擇單一運動模式，肌肉容易形成記憶，不利於雕塑優美的肌肉線條。選擇增肌減脂機，建議使用有多款運動模式且高能量的儀器，提升效率，符合多種需求。 圖：配有HIIT模式的增肌減脂儀器可使肌肉達到高強度運動需求。   高強度有氧運動中，HIIT（High Intensity Interval Training）十分受減重人士喜愛。何冠頤醫師解釋，HIIT高強度間歇訓練是在短時間內從事高強度爆發性運動，過程中訓練與休息交錯，當身體達到足夠耗氧量時，發生「後燃效應」，持續消耗熱量，約12至24小時不等。目前在各式的增肌減脂機種中，若配有HIIT模式，便能舒適地滿足高強度運動需求。此外，有的機型同時具有骨盆底肌肉強化的模式，可改善輕度尿失禁，對產後或是年紀增長的婦女出現咳嗽後輕微漏尿的狀況有幫助。   目前效果比較好的增肌減脂機，會同時擁有多種運動治療模式，能夠客製化並加強鍛鍊身體特定部位，對於平時沒時間運動的族群來說，只要進行約30分鐘的療程，就能擁有像是上健身房般的運動效果，有健身習慣的族群，也能使用在較難訓練的部位，提升健身效率。何冠頤醫師表示，根據台大醫院影醫部陳世杰主任與皮膚部蔡呈芳主任主持的小型研究顯示，利用這種「高強度聚焦電磁技術」訓練2至3個月，可以明顯在核磁共振的影像中偵測到腹直肌體積的增加。   增肌減脂機成為懶人健身的熱門選擇。何冠頤醫師提醒，飲食控制和規律運動是最重要的，若要進行此類型療程務必前往合格的醫美院所，由專業醫師評估與規劃操作，施作前須要確認本身健康狀態是否有禁忌症，儀器是否有合格認證仿單與標章，確保療程安全有效，避免花錢還傷身。

  2024.06.11

• 自體脂肪or複合式隆乳，哪種好？

  最近認真在研究隆乳，發現除了假體，自體/複合式隆乳也很多人做的～ 如果希望上胸飽滿一些，穿貼身的衣服不會太乾癟⋯個人比較偏好自然一點的胸型，也希望觸感可以更真實，所以滿想做自體的，但又擔心脂肪存活率的問題，會不會做完效果不夠明顯？ 另外，我也看到不少人推複合式隆乳，好像結合兩種手術的優點，胸型會更飽滿好看，看一些案例真的滿自然的，也有點心動！問問大家，以我的需求來說，會比較推薦哪一種隆乳方式呢？

  2024.08.30

• 氧氣玻尿酸？

  最近覺得蘋果肌、臉頰開始凹下去了，想打玻尿酸+電波拉提 這個玻尿酸品牌大家有研究過嗎？配合電波效果怎麼樣？  

  2024.09.09