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搜尋血管共有93筆結果
文章/美醫誌綜合報導 摘要 最新研究顯示,自閉症在全球持續上升,以美國為例,約4%男童與1%女童罹病。除了社交與行為特徵外,自閉症也與身體健康密切相關,約七成患者合併至少一種疾病,常見包括癲癇、自體免疫疾病、過敏、代謝症候群與腸胃問題。 以往研究多著重盛行率,且涵蓋年齡層過廣,缺乏針對自閉症幼兒身體疾病的發生率分析,而這些資訊對掌握病程進展與其相關公衛介入—如早期療育相關政策—相當重要。為更深入了解相關議題,臺北市立聯合醫院松德院區團隊運用全國健保資料庫,並與台北醫學大學及加拿大多倫多大學合作,首次針對學齡前自閉症兒童進行大規模世代研究,揭示其早期身體疾病風險,提供政策與醫療介入的依據。研究成果已在近期刊登於國際期刊。(Autism Research; 2025. doi: 10.1002/aur.70109) 該研究第一作者莊宇婕醫師指出,自閉症幼兒與同齡兒童相比,他們在神經、內分泌、免疫及代謝等多個系統的疾病盛行率明顯偏高。特別是在確診後一年內,腦血管疾病、癲癇及糖尿病等的發生率比值甚至比同齡兒童超過五倍,顯示風險大幅升高。即使經過五年追蹤,這些疾病的風險仍持續偏高,顯示自閉症兒童在早期便可能出現多種共病,且影響隨時間持續存在。這些發現呼應既有針對年長兒童及成人的研究,並進一步指出這些身體疾病可能自幼年期即已開始。 研究進一步分析性別及合併智能障礙是否影響身體疾病的發生率。結果發現,合併智能障礙的自閉症幼兒在腦血管疾病、癲癇及高血脂的風險較高;女性患者與住院確診者的共病風險也相對增加。 通訊作者郭千哲醫師表示,這項研究成果提醒在自閉症診斷後的第一年內,各類身體疾病的發生率最高。可能的原因包括與自閉症相關的遺傳因素、免疫失調或生活型態有關,例如活動量不足與飲食問題。 這項研究結果顯出自閉症兒童自生命早期即承受沉重的身體健康負擔,強調自童年之最早期應提供相關的臨床照護與公共衛生策略。未來研究應進一步探討導致自閉症兒童身體疾病風險升高的病因因素,以便為這自閉症的年輕族群發展更有效的治療。 ※本研究為跨院研究團隊合作,包括台北醫學大學黃宇銳醫師,多倫多大學賴孟泉教授,聯醫松德院區莊宇婕醫師,蘇聖翔分析師及郭千哲教授。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.10.16
文章/美醫誌綜合報導 摘要 心血管疾病長年位居國人十大死因,其中冠狀動脈疾病是心肌梗塞與猝死的主因。透過心導管手術置入心臟支架,能有效打通阻塞血管,恢復心臟供血。然而,這並非一勞永逸,術後仍存在一個潛在風險—支架再阻塞。 支架再阻塞指血管在置入支架後數月至數年內再次狹窄。主要原因包括,血管內皮細胞過度增生,使支架內膜變厚、動脈硬化進一步惡化,及不良生活習慣如抽菸、血糖控制不佳等,導致血管再次受損。儘管新一代藥物塗層支架(DES)已大幅降低再狹窄率(5~10%),但此風險仍不容輕忽。 支架再阻塞的症狀與心絞痛類似,一旦出現以下狀況,可能是再次心肌梗塞的警訊,應立即就醫: ● 胸悶、胸痛 ● 運動耐受力下降 ● 呼吸急促 ● 夜間或休息時胸口不適 臺北市立聯合醫院中興院區心臟血管內科主治醫師廖振宇提醒,預防勝於治療,術後保養是關鍵,置放支架只是治療的第一步,日常保養才是長遠之道: ● 規律服藥:按醫囑持續服用抗血小板與降膽固醇藥物。 ● 控制三高:維持血壓、血糖、血脂在正常範圍。 ● 健康生活:戒菸、健康飲食、規律運動。 ● 定期追蹤:透過心臟超音波等檢查,及早發現問題。 除了藥物支架,近年來也發展出「可吸收性支架」與「新一代藥物球囊」等新技術,目標是進一步降低再阻塞風險,並實現血管的「無痕治療」。廖振宇強調,心臟支架是救命的橋樑,但健康的生活方式才是長遠的道路。患者與家屬不應僅依賴手術,而是從日常做起,才能真正遠離心血管疾病的威脅。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.10.15
文章/美醫誌綜合報導 摘要 「時露寒冷,而將欲凝結,故名寒露。」為二十四節氣中的第十七個節氣,同時也是秋季中的第五個節氣。寒露的到來,代表從秋天早晚溫差極大的秋老虎轉變成寒冷的冬天。俗諺云:「白露身不露,寒露腳不露」,在家中盡量要穿著室內拖鞋,避免足底直接受到地面寒氣影響而造成身體不適。特別是年長者或有心血管疾病患者需多加留意。 迪化馬光中醫診所魏士晉醫師表示,天氣逐漸轉涼,氣溫開始下降加上秋季空氣乾燥,近來門診因為感冒症狀求診的人數有逐漸變多,需特別留意上呼吸的相關疾病。 寒露保養守則 針對秋分時常見的「燥咳」與呼吸道不適,中醫治療以「養陰潤燥、清肺止咳」為原則。常用方劑如沙參麥冬湯、清燥救肺湯,能滋陰生津、潤肺止咳;穴位則可選用「天突穴」來舒緩咳嗽的不適,或配合肺俞、尺澤,調暢肺氣。 1.注意頸部的保暖 因早晚溫差大,早上上班上課或傍晚下班時建議使用圍脖或小絲巾保護頸後來增加身體抵抗外邪入侵的能力。 2.多曬太陽 建議每天傍晚4~6點,背對太陽讓後背的的膀胱經吸收太陽能量,膀胱經絡疏通,除了可以讓身體腰背酸痛不是減輕外,也可以緩解鼻過敏、哮喘等症狀。 3.潤肺養生茶 秋天乾燥,易出現出呼吸道相關症狀,建議可以利用百合20克、麥門冬10克、生甘草15克、桔梗10克、玄參5克,煮成2000毫升當一天的茶飲。 4.穴位保健 大椎穴、合谷穴、足三里穴此三穴道每天利用吹風機熱敷約1分鐘,或者每個穴位點每次按壓15~20次,以幫助提升免疫力。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.10.09
文章/美醫誌綜合報導 摘要 臺北市立聯合醫院自114年起承接連江縣北竿鄉「全民健保偏鄉全人整合照護方案」,今(1)日舉辦全國首例離島全人計劃共識會議。衛生福利部石崇良部長、中央健保署陳亮妤署長、臺北業務組李純馥組長、連江縣衛生局陳美金局長、臺北市衛生局黃建華局長及北竿衛生所林孟俞主任等貴賓皆出席與會,共同見證離島醫療服務新里程。 北市聯醫總院長王智弘表示,全人整合照護計劃,服務對象涵蓋1,741位北竿居民,從幼兒至高齡長者、橫跨全齡層,提供家戶健康訪查、疾病診療、衛教指導、預防保健與各項健康篩檢,將「醫療」前移至「預防」,落實健康促進,讓鄉親重視自身健康、降低疾病風險,打造「無距離」的健康照護環境。 北市衛生局局長黃建華表示,非常樂見北市聯醫承接「全人整合照護計劃」,讓每一位鄉親都能獲得及時、全面且溫暖的醫療服務。透過本計劃,不僅能強化離島基層醫療與在地量能,並推動社區健康促進與自主健康管理,讓健康真正融入日常生活。同時,也期盼此整合照護模式能持續擴展,為離島鄉親打造更完善的健康守護網。 連江縣衛生局局長陳美金表示,相信透過北市聯醫豐富的醫療經驗,結合連江縣醫院與各衛生所的在地力量,定能打造出一套符合北竿鄉需求的整合式照護體系,全面守護鄉親的身心靈健康。這不僅是北竿的福音,更將成為馬祖在地照護的重要起點,讓馬祖每一位鄉親都能感受到以人為本、溫暖而持續的照護。 北市聯醫全人整合計劃推動五大核心策略 一、以個案管理為核心,建立在地健康照護模式 以「個案管理師」為核心,建立在地照護模式,提供疾病預防到慢病管理的個別化服務。個管師依家戶調查結果,主動篩選個案並提供各式加值篩檢及檢查服務,包含:口腔塗氟、皮膚癌、鼻咽/喉癌、AI心電圖、頸動脈超音波、脂肪肝及膽結石、中醫數位脈診及營養諮詢等篩檢服務。常規門診中亦提供成人預防保健、子宮頸抹片、婦科超音波及白內障等多元篩檢,由個管師主動聯繫安排,讓居民在地即可享有完整的預防醫學照護,減輕交通不便與醫師不足困境。 透過北竿全人幼兒專責計畫,婦幼院區小兒科黃啟南主任親赴居家訪視,提供幼兒健康評估。 二、增設實體專科門診,補足在地診療缺口 因應北竿居民多元醫療需求,補足婦產科、皮膚科等診療缺口,另由小兒科與神經內科團隊提供失智症與幼兒健康管理等到宅服務,補強離島地區專科醫療資源不足,讓居民不必離島也能享有專業、即時的醫療照護。 三、深化跨院合作,確保服務不中斷 延續原有「山地離島地區醫療給付效益提昇計劃(IDS計劃)」整合型醫療服務模式,持續與連江縣立醫院、國軍高雄總醫院、雙和醫院、亞東醫院等合作夥伴密切協作,確保醫療不中斷。並協助北竿衛生所進行醫事人力(物理治療師)調度,避免人力斷層,確保醫療服務不中斷、照護不中止。 四、推動五大專科遠距會診,提升服務即時性與可近性 結合眼科、耳鼻喉科、皮膚科、心臟內科與神經內科五大專科,透過遠距醫療即時會診,克服離島交通限制,縮短與本島的醫療差距。同時引進AIoT智慧檢測設備,提供血壓、心電圖、血糖等多項檢測,提升診療效率與覆蓋率。 北市聯醫推動北竿鄉全人整合照護計劃,個管師深入社區辦理「預防熱傷害」,照護居民。 特色服務亮點 一、醫師居家訪視偏鄉長者,揪出失智個案進行追蹤關懷 早期篩檢55歲以上居民,針對疑似陽性個案及4位確診個案已啟動持續追蹤與社群支持。計劃同時推動居家訪視、遠距神經內科、家屬支持團體、社會處方箋等全人失智照護,提供持續關懷,延緩病程並提升生活品質。 北市聯醫推動北竿鄉全人整合照護計劃,個管師深入社區到案家進行訪視,照護長者身心。 二、推動「幼兒專責醫師制度」及口腔保健,確保從孕期到成長的連續照護 由醫師及個管師主動到府訪視幼兒家庭,推動「幼兒專責醫師制度」,並設立LINE社群平台,方便家長線上諮詢健康與育兒問題。此外,免費提供兒童口腔保健塗氟與衛教,114年已完成261人次,並針對孕婦到府訪視與衛教,全面守護偏鄉母嬰健康。 北市聯醫推動北竿鄉全人整合照護計劃於幼兒園辦理潔牙團體衛教活動。 三、偏鄉健康守護者:個案管理護理師,照顧的不只是病,更是人心 在醫療資源有限的離島,北市聯醫三位專責護理個管師深入社區,提供疾病追蹤、衛教、慢病管理、跌倒預防、居家照護、失智照護及遠距診療,並以同理心傾聽居民需求,提供心理支持,成為北竿居民最貼近生活的健康守護者。 四、將智慧醫療帶進北竿,AI心電圖檢測心血管風險有效率 北市聯醫引進AIoT心電圖檢測,為北竿居民進行心血管篩檢,33位異常個案中18位具中高風險,多數合併慢性病,已由個管師持續追蹤與轉介。AI技術提升篩檢效率,幫助早期發現與治療,預防心肌梗塞發生。 五、皮膚癌篩檢,成功揪出癌前病變、及早治療提升治癒率 北竿地理與日照特性,居民長期曝曬紫外線且多缺乏防曬習慣。北市聯醫為134位65歲以上居民提供皮膚癌篩檢,發現32例疑似異常,其中2例確診癌前病變並已切除,持續追蹤治療,提升早期發現與治癒率。 六、串聯資源、整合照護,打造在地成長與老化支持系統 面對高齡化與醫護人力不足,北市聯醫整合醫療與預防資源,提供從幼兒到長者的全齡照護,打造「在地成長、在地老化、健康無礙」的北竿,實現無距離的全人照護。 北市聯醫推動北竿鄉全人整合照護計劃,失智症中心個管師到宅訪視外籍看護工語言教育。 北市聯醫總院長王智弘進一步指出,這項全台唯一離島全人整合照護計劃,正是實踐本院「照顧市民健康,守護弱勢族群」的使命。計劃整合醫療、長照2.0、家庭醫師制度與社福資源,以病人為中心,從個案管理延伸至在地照護網絡,讓北竿鄉親享有「有溫度、有系統」的醫療服務。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.10.01
文章/美醫誌綜合報導 摘要 現代人的生活型態容易引發三高、肥胖等慢性代謝問題,長期下來也增加了心肌梗塞、中風等心血管疾病的風險。然而,近年醫界研究有了重大突破,新型的GIP/GLP-1藥物,除了有效控制血糖,還能明顯減重,甚至進一步減少重大心血管事件,成為心臟健康保護的一大利器。 臺北市立聯合醫院仁愛院區心臟內科醫師凌旺業表示,過去人們認為這類藥物僅適合糖尿病患者,但近期國際大型臨床研究,如2023年公布的SELECT研究,以及SURPASS-CVOT試驗,紛紛帶來了振奮人心的好消息。根據SELECT試驗結果,接受每週施打一次semaglutide(GLP-1類藥物)的患者,不僅平均體重成功減輕超過10%,更顯著降低了20%的心血管疾病風險,包括心肌梗塞和中風。值得注意的是,參與這項研究的病患甚至多數沒有糖尿病,代表GIP/GLP-1藥物能帶來超越控糖的保護效果。 而另一款備受矚目的雙重機制新藥tirzepatide(GIP/GLP-1雙效藥物),則在大型SURPASS-CVOT試驗中展現卓越的保護能力,並成功達成非劣性目標,證明其心血管保護效果與已證實有效的GLP-1藥物相比絲毫不遜色,更具雙重控糖、減重及改善代謝的優勢。 GIP/GLP-1藥物之所以能帶來心臟保護效果,主要原因在於這類藥物除了促進胰島素分泌以穩定血糖,還可透過減少身體脂肪、改善血脂與降低血管發炎,進而達到心血管保護的綜合效果。目前這些藥物已逐漸納入多國心血管治療指引,未來可能進一步造福更多病患。 凌旺業也提醒民眾,雖然GIP/GLP-1藥物在心血管保護與減重的成效令人振奮,但使用這些藥物仍須經醫師評估適應症及副作用,如少部份使用者可能出現胃腸道不適或食慾降低等症狀,因此應由專業醫師依照個人體質與需求訂定治療計畫,才能安全有效地守護健康。 總之,隨著醫學新知的發展,GIP/GLP-1藥物不僅成為糖尿病與肥胖患者的救星,也成為高血壓、高血脂、高血糖等心血管高風險族群值得考量的新選項。提醒民眾若屬於上述高風險群,應主動與醫師討論,透過專業評估與用藥建議,及早遠離心血管風險,為健康生活加分。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.09.26
文章/美醫誌綜合報導 摘要 68歲的阿琴姨(化名)除了高血壓及偶爾頭暈外,身體都很健康,每天都會固定到公園散步,並和朋友做健康操。但是最近兩三個月,她的家人和朋友發現,她除了動作和步伐變得越來越緩慢及僵硬之外,開始手會顫抖了。有一位朋友告訴阿琴姨和她的家人,阿琴姨看起來很像她一位有巴金森氏症的家人,建議阿琴姨去看一下神經內科。 神經科醫師看了阿琴姨和她的病歷、用藥資料後,告訴她們,阿琴姨看起來的確像是有巴金森氏症的表現。但是她最近因為頭暈,在其他醫療院所有使用新的頭暈用藥,其中有一種藥物可能引起類似巴金森氏症的症狀,先停掉該藥物再觀察。果然,阿琴姨把那個藥物停掉後兩三週,她的僵硬、手抖都開始減少,步伐和動作都不再那麼緩慢。 臺北市立聯合醫院仁愛院區神經內科主治醫師王毓禛說明,這是真實發生於診間的事情,並且指出此類因藥物引起的「類巴金森氏症」案例,其實在神經內科門診並不罕見。這種疾病的臨床表現與巴金森氏症極為相似,有時就被其他醫師當作巴金森氏症在治療,讓患者多吃了不必要的藥物,而且還延誤治療時間。藥物引起的「類巴金森氏症」,若停藥過慢,拖延太久,有些患者的症狀將會終身無法消除。民眾應對此現象提高警覺,並與醫師保持密切溝通,以確保用藥安全,避免不必要的健康風險。 藥源性類巴金森氏症:常被忽略的隱藏原因 這類症狀主要由於藥物阻斷大腦中多巴胺受體,尤其是第二型受體,導致大腦中多巴胺系統失衡,進而出現一系列類似巴金森氏症的症狀,包括靜止性震顫(手部在休息時抖動)、動作遲緩、肌肉僵硬及步態不穩等。這些症狀常被誤診為退化性巴金森氏症,而延誤了正確的治療時機。 王毓禛解釋,與真正的巴金森氏症不同,藥源性巴金森氏症通常在停藥或更換藥物後,症狀會顯著改善甚至完全消失。然而,若未及時發現病因,持續使用相關藥物,不僅會加重症狀,還可能造成長期甚至永久性的神經功能損害。 哪些藥物是高風險群? 導致類巴金森氏症的最常見藥物類型包括: ‧ 精神科藥物:如抗精神病藥(第一代及第二代)、抗憂鬱藥及情緒穩定劑。 ‧ 腸胃科藥物:如部份止吐藥,因其作用於多巴胺受體,可能引發此類副作用。 ‧ 鈣離子阻斷劑:Cinnarizine、Flunarizine、verapamil風險比較大少見的狀況下,某些心血管藥物、免疫抑制劑等,也可能誘發症狀。 值得注意的是,長者因代謝功能下降,對藥物的敏感性更高,因此罹患類巴金森氏症的風險也相對較高。 如何自保?從「醫病溝通」做起 王毓禛強調,預防藥源性類巴金森氏症的關鍵在於「醫病雙向溝通」。民眾在就診時,應主動告知醫師所有正在使用的藥物,以利醫師全面評估用藥風險。同時,若在服藥期間出現手抖、身體僵硬或動作變得遲緩等異常症狀,應立即回診諮詢,才能得到比較周全的評估及建議。 用藥安全小提醒 1.完整告知病史:每次看診時,向醫師提供完整的用藥清單。 2.觀察身體變化:服藥後留意是否有異常症狀。若有出現變化或不適,懷疑症狀與藥物有關,應盡快回診與醫師討論,由醫師判斷是否需調整藥物。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.09.25
文章/美醫誌綜合報導 摘要 基底細胞癌是最常見的皮膚癌,也是最常見的癌症,病變細胞來自表皮基底層或毛囊最外層細胞。發生率大約為每年每十萬人之中數百人。此癌症產生於四十歲以上年紀,發生率隨年齡增加,好發於長者、膚色較淺者及男性。百分之八十發生於頭頸部,其餘部位則較少見。產生的原因主要是陽光中紫外線的曝曬量,三價砷化物也是原因之一。 臺北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳表示,臨床表現最常呈現的類型是單一膚色或藍黑色結節(佔60%),發生在陽光曝曬的部位,像是臉部包括臉頰、鼻子、耳朵,大小約0.5~1.5公分。初期表現很像痣,具光滑表面及擴張之微血管。當腫瘤逐漸擴大會形成滾邊樣隆起,中間常合併不規則潰瘍,俗稱「啃咬狀潰瘍(Rodent ulcer)」。藍黑色結節須和惡性黑色素瘤作鑑別。臨床表現類型其次為表淺型病變(佔30%),大多產生在軀幹,呈現單一或多發性鱗屑性紅色斑塊,邊緣圍繞透明隆起顆粒。表淺型病變須和皮膚原位鱗狀細胞癌(波文式症Bowen's disease)作鑑別,兩者皆和砷化物有關。 潘企岳說,診斷方式經由有經驗之醫師以肉眼或皮膚鏡即可辨認,但仍需皮膚切片及病理檢查做最後確認。治療方式依腫瘤大小、深度及部位而有所不同。主要為手術切除,可採用標準之廣泛性切除(wide excision)或保留較多組織之莫氏顯微手術(Mohs surgery)。早期小病灶或不易手術者可以採用反覆之刮除、電燒、冷凍治療及合併外用藥物。不論手術或其他方式,整體治癒率相當高(大於90%),術後應追蹤至少5年。 基底細胞癌生長緩慢且轉移率極低,若不治療仍會逐漸擴大並侵蝕周邊深部組織器官,像是鼻子、眼睛、頭骨等部位,一般民眾仍須提高警覺。臉部若發現不明腫塊,包括臉頰、鼻子、耳朵,腫塊甚至逐漸擴大容易潰爛應立即就醫。雖然較為罕見,基底細胞癌也可能發生在軀幹,身體若發現異常斑塊甚至不明黑色線條,也請儘早就醫排除惡性變化。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.09.22
文章/美醫誌綜合報導 摘要 「醫師啊,我最近都覺得肩頸好緊,我是不是快中風了啊?」這是我們每天在診間幾乎都會聽到的話。五甲馬光中醫診所王維瀚醫師表示,肩頸痠痛已成為現代人的通病,許多人因為長時間使用手機平板、坐辦公室用電腦,或是維持同一姿勢太久,肩頸越來越緊繃,從偶爾的痠脹發展成持續的緊繃疼痛,甚至頻繁引起頭暈和頭痛,並且影響睡眠品質,今天就來教大家如何改善肩頸酸痛。 肩頸痠痛的原因 1.長期姿勢不良 低頭族是最常產生肩頸痠痛的族群,長時間低頭使用手機或平板,會導致頸部前傾,增加頸椎壓力,使頸部周圍肌群緊繃;辦公室久坐的上班族若姿勢不正確,如駝背、螢幕過低、桌椅高度不合適,也容易造成肩頸僵硬與肌肉疲勞;枕頭過高或過低,無法支撐頸椎,或是長期趴睡、側睡,都也會導致肩頸肌肉在睡眠中無法放鬆。 2.壓力和睡眠障礙 壓力過大、焦慮或憂鬱時,身體會無意識地聳肩,導致肩頸肌肉緊繃,睡眠障礙的人也無法好好放鬆肩頸,肩頸僵硬影響睡眠,睡眠不足又會加劇肩頸僵硬,形成惡性循環。 3.急性肌肉損傷 急性頸部肌群的扭拉傷如落枕、運動傷害或搬重物時施力不當,皆可能造成肌肉急性發炎,造成疼痛與活動受限。 4.頸椎退化 當頸椎長期因姿勢不良等因素而反覆承受過大壓力,容易加速退化,造成肩頸疼痛活動受限,甚至長骨刺、椎間盤突出等壓迫神經造成手臂麻木無力,影響日常生活。 肩頸酸痛可以看中醫嗎? 肩頸酸痛其實是中醫門診其中一個常見主訴,中醫對於改善肩頸酸痛有許多方式,在門診會藉由專業評估後,訂定適合患者的治療計劃,包括: 1.針灸:針灸可以疏通經絡、促進氣血循環、放鬆肌肉,進而達到緩解疼痛的效果。 2.內服中藥:根據患者的具體情況辨證論治,開出合適的中藥方劑。例如活血化瘀、溫經散寒、舒經活絡等中藥。 3.刮痧:刮痧能藉由出痧,加速局部血液循環,並放鬆肌肉和筋膜。 4.拔罐:拔罐時的負壓,使局部血管擴張,增加血液流量,拉伸肌肉和筋膜。 5.推拿:放鬆緊繃肌肉和筋膜,改善緊繃的肩頸張力。 6.熱敷:促進血液循環,放鬆肌肉。 穴位按摩幫助舒緩肩頸痠痛 平時可以早晚按壓這些穴位各一次,每次15~30秒,按壓至有痠脹感即可。 1.風池穴 ‧ 位置:後頸部,當枕骨下方,靠近髮際線的兩個凹陷處。 ‧ 功效:促進頭面部血液循環,緩解肩頸僵硬、頭暈、頭痛。 2.肩井穴 ‧ 位置:是頸後最高點(第七頸椎棘突)和肩峰連線的中點。 ‧ 功效:舒緩肩頸痠痛、手臂麻木等問題,並改善局部血液循環。 3.天宗穴 ‧ 位置:約在肩胛骨的中央,按壓痠脹。 ‧ 功效:改善肩臂疾患,如胸肋脹痛、肩胛疼痛、肩關節障礙等。 常做拉筋伸展舒緩肩頸不適 1.上斜方肌伸展 坐在椅子上,一手抓住椅子穩定身體,另一手繞過頭部上方扶著對側頭,往肩膀方向拉至緊繃感後停留15~30秒。 2.縮下巴運動 簡單來說,就是擠出雙下巴。先保持頭部水平,輕輕將下巴向內收,停留5至10秒,頭部再回到原本位置,早晚各做10次。 3.YtoW運動 雙手向上抬起,形成Y字型,接著雙手向後內收,形成W型,感受前側胸肌拉伸和後方背部肌肉收緊感,早晚各做10次。 日常保養也能改善肩頸痠痛 1.調整睡姿 選擇合適的枕頭高度,避免頸部過度彎曲或伸展,仰睡和側睡的枕頭高度可能不同,側睡時枕頭高度應略高於仰睡。 2.選擇合適的床墊 床墊軟硬度應適中,能提供足夠支撐,避免過軟或過硬的床墊導致肩頸不適。 3.適度運動 透過伸展、瑜珈等運動,放鬆肩頸肌肉,促進血液循環。 4.熱敷和按摩 熱敷可以促進血液循環,按摩可以舒緩肌肉,但應注意力度,避免過度刺激。 5.放鬆心情 長期壓力、緊張等情緒也可能導致肩頸僵硬,適當放鬆心情,有助於改善睡眠和肩頸不適。 6.尋求專業協助 若症狀嚴重或持續不改善,應尋求醫師或物理治療師的協助,進行專業診斷和治療。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.09.17
文章/美醫誌綜合報導 摘要 常常在半夜,家長帶著發燒的小孩掛兒科急診,見到醫師就說:「為什麼吃退燒藥後2小時都還沒退燒?」「燒到40度有要緊嗎?」「燒一整天了都沒退燒。」其實家長不需要如此慌張。 體溫升高的原因,常常是因為病毒感染,引起發炎反應讓體溫升高。有時發燒會伴隨寒顫、四肢末梢血管收縮造成冰冷、嘴唇發紫。上述症狀都只是發燒時身體體溫設定點升高時的正常生理反應,但這些現像往往讓家長更加緊張。其實,只要觀察小孩活動力尚佳、還可飲食,注意是否有危險症狀,就不需要頻繁帶小孩看醫師。 那麼,有哪些情況需要帶小孩到醫療院所就醫呢?例如:小於3個月的嬰兒發燒、退燒後活動力不佳、食慾很差、意識不清、抽搐、呼吸急促等。若家長無法判斷,或仍然很擔心小孩的狀況,就帶小孩給兒科專科醫師診斷。 臺北市立聯合醫院陽明院區小兒科主治醫師洪裕發指出,發燒有助於提升免疫反應以對抗感染。如果沒有明顯不舒服,不必急著退燒。退燒方式有兩種:物理退燒和藥物退燒。 ● 物理退燒 物理退燒(如散熱貼、冰枕、溫水擦拭)是輔助方式,目的是讓孩子覺得舒服;如果孩子因此更加不適,就應該停止,且物理退燒不能完全取代退燒藥。 ● 退燒藥物 退燒藥物有乙醯胺基酚(acetaminophen)和布洛芬(ibuprofen),每6小時可以使用一次,要遵照醫囑使用退燒藥。不要同時使用兩種藥,或短時間內多次服用退燒藥,否則可能造成藥物過量,引發器官損傷。 家長看到小孩發燒,積極使用各種退燒方式想讓體溫降到正常,有時反而會導致副作用。其實,只要遵照醫囑,觀察是否有危險症狀即可。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.09.16
文章/美醫誌綜合報導 摘要 近年來,全球極端氣候盛行,台灣的天氣也隨之變化劇烈,氣溫忽高忽低,彷彿一日四季。這樣不穩定的氣候不僅讓許多人措手不及地罹患感冒,臺北市立聯合醫院忠孝院區心臟血管內科主治醫師黃彥彰特別提醒民眾,務必提高警覺,注意心臟的健康。 研究顯示,當氣溫驟然下降或上升時,人體為了適應環境變化,會刺激交感神經變得更為活躍,進而導致心跳加速、血壓上升,這些生理反應都可能成為誘發心律不整的導火線。此外,現代人生活壓力大、作息不規律,加上常飲用含咖啡因的提神飲品,同樣會增加心律不整的風險。尤其是本身患有高血壓、糖尿病或心血管疾病的族群,以及年長者,都是心律不整的高風險者,需要加倍留意。若您或身邊親友有心悸、胸悶、頭暈、呼吸困難,甚至眼前一黑等症狀,應儘速就醫,切勿輕忽這些身體發出的警訊,因為它們可能預示著更嚴重的心臟問題。 什麼是心律不整? 心律不整並非單一疾病,而是泛指所有心跳過快(心搏過速)、過慢(心搏過緩)或不規則的異常情況。心臟是人體的馬達,其規律跳動是維持生命運轉的關鍵。當心臟的電氣傳導系統出現問題,導致心跳節奏失序,就可能引發心律不整。若長期忽略不治療,心律不整可能導致心臟功能逐漸衰竭,也可能增加中風的風險,甚至在極端情況下引發猝死。雖然大多數的心律不整可以透過藥物有效控制,讓患者恢復正常生活,但仍有部分患者因為藥物效果不佳、無法耐受藥物帶來的副作用(如頭暈、疲勞等),導致病情反覆,嚴重影響日常生活品質。 心房顫動治療新選擇:台灣也引進更安全的PFA手術 除了藥物治療,心律不整也可經由「電燒手術」來治療。這種手術主要是透過導管,在心臟內部找出不正常放電的病灶,並利用熱能或冷凍能量將其破壞,藉此恢復心臟正常的電氣傳導路徑。其中,心房顫動是最常見的心律不整類型,若藥物控制效果不理想,電燒手術便是一種重要的治療選項。 對於以往電燒手術治療較難以處理的心房顫動患者,隨著醫療科技進步,一種新型的「脈衝電場消融術」(Pulse Field Ablation, PFA)在今年也已經正式引進台灣,提供患者更安全的治療選擇。此技術利用高電壓脈衝,精準地針對心臟細胞進行消融,不會對周圍的神經、血管或食道等組織造成熱傷害,大幅降低手術風險。 提醒民眾:心律不整及早治療是關鍵 黃彥彰呼籲,心律不整的治療選擇多元,若您或身邊親友有相關症狀,請儘早尋求專業醫療協助。透過詳細檢查與醫師評估,選擇最適合的治療方式,才能有效控制病情,預防併發症的發生。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.09.10
文章/美醫誌綜合報導 摘要 「露從今夜白,月是故鄉明」,做為秋天第三個節氣,白露節令開始後時序正式進入涼秋,夜涼水氣到早晨就會凝結成白色的露珠,將秋天早晨裡隨處可見露水的現象取名為「白露」即為這個節令的命名由來。 因為太陽直射點逐漸南移,天氣逐漸開始變得涼爽,台灣的東北季風逐漸強烈,這時節也就正式告別悶熱潮濕,在早晨起開始有了絲絲涼意。也由於天氣變得涼爽,俗語裡有句:「處暑十八盆,白露勿露身」,就是老祖宗觀察到剛步入秋天後白日天氣雖然炎熱,但到白露過後早晚溫差十分明顯,這時可隨身帶著防曬薄外套,可以避免溫差而受寒著涼之外,也是白日防曬的最佳工具。 博愛馬光中醫診所何佳霖醫師表示,在中醫理論裡秋主金,屬肺。肺主皮毛、司呼吸,白露的日間秋燥加上早晚溫差容易讓民眾出現呼吸道症狀如咽喉不適、口乾舌燥、咳嗽、鼻腔乾癢、急性鼻咽炎等症狀;也因為台灣地處亞熱帶,雖然離開處暑的日曬,但在白露日間太陽依舊炙熱,皮膚接受紫外線的曝曬並不亞於夏日接收量。秋令所致皮膚乾燥、異位性皮膚炎、皮膚乾癢,若再遇上秋天陽光中穿透力強的UVA,更容易在這個時候曬黑曬老。 揮別乾燥肌,秋天來食「白」 想養出水嫩潤白肌,具有美白效果的中藥包括薏苡仁、玉竹、白芷、白芨、白木耳、白蓮子,及具有防曬功效有蘆薈、丹參、黃芩,都適合做為茶飲及搭配入菜的好選擇。 ● 銀花白耳露 材料:乾荷葉5g、金銀花5g、綠豆半碗、白木耳一碗、薏苡仁半碗。 作法: 1.將乾荷葉、金銀花放入鍋中,加入600毫升的水一起煮開後續煮3分鐘後熄火濾汁備用。 2.綠豆、薏苡仁、白木耳均需泡軟後,置入1000毫升水中煮軟後,再倒入荷葉金銀花汁倒入以小火煮滾,後續依個人口味加入冰糖調味。 ● 清潤飲 材料:蓮子56粒、蓮子心1g、玉竹5g。 作法: 1.將蓮子5~6粒、玉竹5g,加入500毫升的水煮開。 2.蓮子心裝入濾茶袋後,置入第1步驟茶飲內悶泡10分鐘即可飲用。 三補益穴位,白裡又透紅 藉由穴位的按摩也具有美白的效果,主要的原理是增加皮表的循環代謝功能,能讓皮膚微血管循環增加,帶走囤積在體表的廢物,使得皮表更加白裡透紅,氣色更佳。 曲池穴:兩側肘部橫紋外側的凹陷處。 太白穴:足內側緣,第一跖骨小頭(大拇趾關節)後下方凹陷處。 合谷穴:位於手背,拇指和食指併攏時,虎口處隆起最高點的凹陷處。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.09.08
文章/美醫誌綜合報導 摘要 天氣炎熱,許多民眾會選擇手搖飲料、冰淇淋來解渴消暑。但過多高油高糖食物是導致高血脂、高血糖等代謝問題的主因,也會增加未來得到心血管疾病的風險。中醫認為,高血脂患者常有「本虛標實」問題,可以從活血化瘀、健脾袪濕等方式治療,透過改善氣血循環與身體代謝機能達到降血脂的效果。治療高血脂問題非一蹴可幾,除了中醫師因證施藥以外,民眾也應改變生活作息並配合定期健康檢查,才能戰勝高血脂,迎向健康的輕盈人生。 高血脂症包括過多的低密度膽固醇(壞膽固醇)、三酸甘油脂,與不足的高密度膽固醇(好膽固醇)。當壞膽固醇過多、好膽固醇不足時,血脂容易堆積在血管壁,長期下來將導致血管狹窄硬化,產生心臟病與中風等嚴重疾病。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師康妤甄指出,初期的高血脂症並沒有明顯症狀,因此容易被民眾忽略。但根據統計,台灣18歲以上民眾約4人就有1人有高血脂問題,是需要全民一起關注防治的健康議題。 中醫自古即有膏粱厚味損傷脾胃的論述,認為長期攝入高熱量、高油脂食物會造成腸胃道負擔,形成「痰濕、痰濁」堆積於體內,導致氣機阻滯、氣血津液循環不佳,產生許多如高血脂、高血糖等等代謝性疾病。中醫治療高血脂重視「標本兼治」,除了透過利濕化痰、活血化瘀等方法增加代謝廢物排出以外,亦需要從根本補強體質的不足,才能真正改善患者的代謝機能。 「醫師,我飲食都相當注意,怎麼還會有高血脂呢?」除了飲食的影響之外,家族遺傳、個人體質的虛損以及不良生活習慣都是導致高血脂的重要原因之一。康妤甄說,高血脂患者常有臟腑功能低下的問題,因此更容易出現新陳代謝異常,甚至有疲倦、水腫等症狀,必須改善體質才能達到長期穩定的效果。 針對食少納差、脾胃失調的患者,白朮、茯苓等藥材可以健脾袪濕、升清降濁,提升消化功能;年紀較長的患者則常見因腎氣虛衰、肝腎不足無法維持正常的代謝機能而導致血脂過高。此類患者多屬虛證,常有手腳末梢冰冷、下肢痠痛腫脹、鼻過敏等不適,可用丹參、熟地等藥物補腎祛瘀,亦可以在每年約7至8月使用三伏貼輔助治療,改善相關症狀。 現代人生活步調快速,吃得好卻動得少,不良的生活習慣與身心壓力導致高血脂等代謝疾病越來越常見。中醫治療高血脂以袪除痰濁、健脾利濕、調補肝腎等為主,可改善氣血循環與代謝機能。用藥治療以外,建議民眾也應改變生活作息,盡量選擇高纖、低鹽低油低糖的原型食物、培養規律運動習慣,並配合定期檢查,才能及早預防與避免高血脂對健康的危害。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.07.03
文章/美醫誌綜合報導 摘要 隨著夏天到來,炎熱高溫不僅帶來身體不適,更可能提高罹患心臟病的風險。臺北市立聯合醫院中興院區心臟內科主治醫師陳郁安指出,高溫環境容易導致身體出現脫水、電解質失衡,並增加心律不整及心肌梗塞等嚴重問題。 陳郁安解釋,高溫下,人體為了散熱,周邊血管會擴張,血壓因此下降。若下降幅度過大,可能造成腦部和心臟的血液灌流不足,進一步引起昏厥或短暫性腦缺血。此外,夏季因大量出汗導致的脫水與電解質失衡也會引起心律不整,甚至惡化心臟衰竭。 心肌梗塞雖然較常見於寒冷季節,但高溫環境下風險亦不容忽視。炎熱天氣易造成脫水,易增加血液黏稠度、血栓形成的風險,以及心肌梗塞發生機率,尤其是午後及傍晚高溫累積的時間。高血壓、冠心症等慢性病患者、年長者及吸菸族群,更應特別注意夏季高溫的影響。 陳郁安建議民眾,應盡可能避免在烈日下長時間活動,外出時務必做好防曬及補充水份,並適時補充電解質以維持體液平衡。此外,家中有心血管疾病患者應隨時注意自身血壓變化,尤其夏季室內外溫差大,應避免突然從冷氣房走入高溫環境,以免血壓劇烈波動。 陳郁安提醒,日常生活中,落實健康飲食、適量補充蔬果、避免高鹽、高糖、高脂食物,並定期運動,能有效降低夏季心臟病風險,享受健康且安全的夏日生活。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.06.30
文章/美醫誌綜合報導 摘要 夏至是整年中陽氣最盛的一天,氣溫也將一路熱到立秋。夏至當天,太陽正好直射北回歸線,此時北半球的白晝(陽)最長、黑夜(陰)最短,過了夏至日,白晝漸短、黑夜漸長。 五甲馬光中醫診所王維瀚醫師表示,夏至後炎熱高溫常導致食慾不振、心煩氣躁、頭昏腦脹、倦怠乏力等,體溫隨著環境氣溫升高,心跳也相對較快,若長時間處於高溫又大量流汗、水份攝取不足的情況,會增加心臟負擔提高心血管疾病的風險。 王醫師最近就有患者因長時間室外工作,大量流汗後,全身無力、頭暈心悸,症狀持續一天,幾乎無法上班工作,經診斷後為夏季中暑,當下經刮痧和針灸後,不適症狀立刻減少八成,回去請患者續服中藥,下週回診時已無不適。 中醫師推薦夏至保養4招 1.冬病夏治三伏貼 夏至過後進入中醫的「三伏天」,此時陽氣旺盛適合調理身體、平衡體內陰陽之氣,是虛寒體質「冬病夏治」的好時機。尤其呼吸道(過敏、氣喘)、消化機能(腹瀉、消化不良)較為敏感虛弱的人,可經由中醫診斷後進行三伏調理。 2.夏季養心祛暑食療 夏季燥熱時,可透過食療來清熱解暑。包括:綠豆、薏仁、蓮子、西瓜、苦瓜、黃瓜、絲瓜等。 此外,也可以選擇具有清心降火功效的中藥材,如:淡竹葉、蓮子心、麥門冬。 3.「綠豆蓮子湯」消暑氣安心神 綠豆能清熱消暑氣,蓮子則養心安神、去除煩躁,是炎炎夏日的消暑聖品。 圖片來源:馬光中醫提供 ‧ 食材:綠豆跟蓮子1:1,依個人喜好加入5~10倍的水和冰糖。 ‧ 做法: 把綠豆和蓮子泡水半天以上,待膨脹泡軟之後把水倒掉、順便清洗一下。 外鍋依比例加水,內鍋的水則淹過綠豆和蓮子約4公分高,待電鍋跳起。 電鍋跳起趁熱加入適量砂糖,放涼以後美味的「綠豆蓮子湯」輕鬆完成。 4.穴位按摩防中暑 圖片來源:馬光中醫提供 ‧ 做法: 合谷穴:開關通竅,位於虎口最高處。 曲池穴:疏風清熱,位於手肘外側的肘窩橫紋盡頭。 大椎穴:退熱消暑,位於第七頸椎(頸後最凸)下方。 內關穴:寧心安神,位於腕橫紋上兩寸(三指幅)。 早晚各一次,按壓到有酸脹感,每次5~10分鐘即可。 夏至日常養生重點 1.清淡飲食:避免易上火食物如烤炸辣等油膩、辛辣食物。 2.充足水份:多喝水能補充流失的水份,維持身體水份平衡。 3.少喝冰品:夏季炎熱,許多民眾會習慣吃喝冰涼的食物降溫。但吃冰當下會使得毛細孔關閉,讓人體散熱更加困難,導致吃冰越吃越燥熱。且冰品冰飲很多都加糖,攝取過多的熱量也使得身體更燥。 4.適度運動: 選擇清晨或傍晚等涼爽時段運動,避免中暑。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.06.21
文章/美醫誌綜合報導 摘要 近年民眾的健康意識提高,健康檢查風氣盛行;有些民眾接受全身健康檢查,或是局部性的篩檢如低劑量胸部電腦斷層時,意外發現了「腎上腺瘤」。聽到這個陌生名詞,不免讓人擔心:腎上腺瘤是什麼?會不會很嚴重? 臺北市立聯合醫院陽明院區內分泌及新陳代謝科主任王繁棻指出,由於非侵入性、高解析度影像技術的廣泛使用,使得偶然發現的腎上瘤(腎上腺意外瘤)發現率逐漸上升。這些病患在與內分泌徵狀無關的狀況(如腹痛、一般健康檢查、或其他原因)接受影像學檢查,意外發現了腎上腺瘤。根據國外文獻報告,在非腎上腺疾病的病患接受影像學檢查,意外發現到腎上腺瘤的機會約有5~10%。 王繁棻說明,腎上腺位於腎臟上方,但它與腎臟是完全不同的。腎上腺是腺體構造的內分泌器官,主要功用是製造身體所需的荷爾蒙,包括醛固酮、皮質醇、兒茶酚胺等。若腎上腺的某些細胞大量增生或形成腺瘤而造成某些荷爾蒙大量分泌,產生臨床上的特定徵狀,如分泌醛固酮的Conn氏腺瘤,分泌皮質醇的庫欣氏症,分泌兒茶酚胺的嗜鉻細胞瘤等,這些稱為「功能性瘤」,也就是有確切的內分泌功能異常與臨床表徵的腎上腺瘤。這樣造成明顯內分泌異常的功能性瘤,通常須手術切除或接受其他治療。然而,統計資料顯示,腎上腺意外瘤是功能性瘤的機會非常低,只有大約4%。 雖然腎上腺意外瘤是功能性瘤的機會很低,但有20~30%的腎上腺意外瘤具有輕微的皮質醇分泌,稱為輕度自發性皮質醇分泌(mild autonomous cortisol secretion, MACS),這樣的情況會具有較高的高血壓、糖尿病與心血管疾病的罹患風險。MACS可以低劑量dexamethasone抑制試驗篩檢出來。 另一個關於腎上腺意外瘤須注意的重點是,它是否有惡性的可能。若是未有腫瘤病史者,流行病學的資料顯示,4公分以下的腎上腺意外瘤只有約2%為惡性,而6公分以上的則約25%為惡性。另外,此瘤在電腦斷層或核磁共振上的一些影像特徵,也是醫師判斷良惡性的重要資訊。 王繁棻強調,對於非功能性、惡性可能很低的腎上腺意外瘤是不需手術切除的;對於少數需手術的腎上腺瘤個案,目前也多以內視鏡手術方式進行,若醫師建議進行進一步檢查或持續追蹤,民眾務必配合,以降低健康風險,確保早期發現、早期處理。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.06.12
文章/美醫誌綜合報導 摘要 隨著新冠疫情持續上升,施打新冠JN.1疫苗人數持續攀升,臺北市近4週新冠JN.1疫苗接種量,自5月中起,已連續2週呈現倍數成長,近2週接種量則持續超過每週9,500劑,且65歲以上長者施打人數亦明顯增加。 北市衛生局提醒,已接種第1劑新冠JN.1疫苗之65歲以上長者、55至64歲原住民、出生滿6個月以上且有免疫不全以及免疫力低下患者等高風險族群,疾管署公布自6月11日起間隔滿2個月(60日)即可施打第2劑,以降低感染後重症及死亡的風險。 北市衛生局表示,截至6月8日,北市累計施打新冠JN.1疫苗17萬3,417劑,提醒設籍臺北市65歲以上長者已於4月12日以前施打第1劑且尚未施打第2劑者,約5.7萬人符合第2劑接種資格,建議民眾可事先完成預約流程,選擇合適時段前往接種,接種當日請攜帶健保卡及身分證明文件,以利現場人員進行身分查驗及接種登記。若近期感染新冠肺炎者,可自發病日起或確診日(檢驗陽性日)起12週(84天)且無急性症狀後,接種COVID-19疫苗。 臺北市114年6月1日至6月7日新冠併發重症確定病例數新增14人,114年累計確定病例61例,其中65歲以上長者占88.5%(54人),且86.9%未曾接種JN.1新冠疫苗(53人),具糖尿病、心血管疾病、惡性腫瘤等慢性病史占91.8%(56人);新冠併發重症死亡累計14例,92.9%為65歲以上長者且皆未接種新冠JN.1疫苗。 臺北市354家合約醫療院所提供疫苗施打服務,有關疫苗施打相關資訊,可至臺北市政府衛生局COVID-19疫苗接種資訊網查詢(https://booking.health.gov.tw)亦可撥打1999或臺北市防疫專線(02)2375-3782詢問。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.06.10
文章/美醫誌綜合報導 摘要 你是不是也覺得,健檢是退休後才要煩惱的事,平常沒什麼不舒服就不用檢查?錯!其實像高血壓、糖尿病、腎臟病這些「隱形殺手」,早期幾乎沒症狀,一旦冒出來,後悔可來不及。定期成人健康檢查,讓你不用「猜身體」,用數據來說話,及早發現、及早保護。 臺北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科醫師王辰嘉說,定期健檢就是給自己一張健康保單,健康不能排隊,趁早檢查,給自己多一份安心。 成人健檢,幾歲可以做呢? 凡年滿30歲以上的市民皆可參加成人健康檢查,其中,30~39歲者每5年可接受一次健檢,40~64歲的市民則每3年可檢查一次,65歲以上的長者則享有每年一次的健檢服務。此外,考量族群健康需求,55歲以上的原住民及35歲以上的小兒麻痺患者,也同樣可每年接受一次成人健檢,以提早掌握健康狀況、降低疾病風險。 成人健檢,檢查什麼呢? 成人健康檢查的內容非常完整,政府提供的成人預防保健服務,能一次幫你把關多個重要健康指標。從身高、體重、腰圍到血壓,協助掌握體態與心血管狀況;血糖與血脂檢查則有助於提早預防三高問題;同時,也透過肝功能、腎功能與尿蛋白檢測,全面檢視內臟健康;再加上尿酸檢測,幫助了解身體的代謝情形。特別值得一提的是,45歲~79歲(原住民40歲~79歲)民眾,還能享有一次終身免費的B型及C型肝炎篩檢,為沉默卻至關重要的肝臟健康加一道防護線。 今年臺北市政府和聯醫持續攜手推出114年「成人健檢加碼補助」。凡設籍臺北市、年齡40~64歲、符合成人健檢資格的市民,到聯醫七大院區及十一家門診部健檢,不但享有基本檢查,還能免費加做六大加碼項目:尿素氮(BUN)、尿液常規(UR)、糖化血色素(HbA1c)、全血細胞計數(CBC)、甲狀腺刺激素(TSH)、CA-199腫瘤標記檢查。王辰嘉提醒,想要活得長、走得快、吃得下、笑得開,健檢是最好的開始。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.06.02
文章/美醫誌綜合報導 摘要 根據健保資料庫統計,台灣洗腎人口比例高居全球首位,其中超過九成的末期腎病患者,其病因源自慢性病變,尤以糖尿病腎病變(Diabetic Kidney Disease, DKD)最為常見。這些病患往往同時罹患高血壓、高血脂、心臟病等多重共病,使得疾病控制難度大增,所需藥物類別繁多,照護需求也日趨複雜。 面對DKD帶來的多重挑戰,單一專科或個別醫師已難以應對。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區腎臟內科主任陳永泰指出,糖尿病腎病變的治療,必須走出傳統單科診治的框架,邁向跨科別整合與跨專業協同的照護模式。因此,和平院區近年推動設立「腎臟病整合照護中心」,整合腎臟科、心臟科、內分泌科、營養師、藥師、個案管理師等多方專業人力,提供患者全人、全程、全隊的醫療服務。 糖尿病腎病變患者常需同時服用多種藥物,包括降血糖、降血壓、降血脂與心臟用藥,每日服藥數量常高達10至15顆以上。藥物交互作用風險隨之提高,患者也易對長期服藥產生疑慮,進而影響治療成效,許多人甚至質疑:「吃這麼多藥,不會更傷腎嗎?」 為改善此困境,院區藥師提供一對一的「個別化用藥諮詢」,針對用藥時機、潛在交互作用及實際服藥狀況進行說明與調整,並透過衛教提升病患的服藥遵從性。同時,營養師依據腎功能、蛋白尿程度及共病情形,設計個別化飲食建議,在限制鉀、鈉、磷與蛋白質攝取的同時,確保營養攝取均衡。個案管理師則負責追蹤檢查數據與回診狀況,確保患者獲得持續性照護。 陳永泰指出,過去十年間,糖尿病腎病變的藥物治療出現革命性進展。傳統治療仰賴血管張力素轉化酵素抑制劑(ACEI)或血管張力素II受體阻斷劑(ARB),近年則新增SGLT2抑制劑(如:dapagliflozin、empagliflozin)與非類固醇礦物皮質素受體拮抗劑(如:finerenone)等新選項。這些新藥已在多項國際大型臨床試驗中證實,能有效降低蛋白尿、延緩腎功能惡化,甚至降低心血管事件風險,為患者帶來嶄新的治療契機。 不過,這類藥物的主要副作用包括高血鉀與急性腎功能惡化,尤其對本身腎功能不佳或合併使用多種藥物的患者,更須密切監控。陳永泰分享一位臨床案例:73歲女性糖尿病腎病變患者,蛋白尿達每日8公克,在評估後自費使用非類固醇MRA治療,三個月內蛋白尿顯著下降五成,療效明確。但後續因出現高血鉀不得不中止用藥,導致蛋白尿反彈。所幸整合團隊迅速介入,營養師調整鉀攝取,最終穩定血鉀,使治療得以重新啟動。類似案例在門診中時常可見,顯示新藥療效穩定與否,需建立在團隊照護與患者配合之上。 儘管治療工具日益進步,糖尿病腎病變最關鍵的還是「及早發現、及早治療」。初期腎臟病多無明顯症狀,患者常忽略追蹤與治療,等到出現疲倦、水腫、肌酸酐上升等症狀時,往往已進入中晚期。陳永泰強調,及早發現與介入,是腎臟病治療的第一步。透過整合式照護,從飲食、藥物、運動、生活型態全方位支持,才能真正延緩病程進展,維持患者生活品質。 糖尿病腎病變的治療,不只是腎臟科醫師的責任,更是整體醫療體系的挑戰。唯有透過跨專業、跨領域的整合照護模式,方能在多重共病與複雜用藥之間取得平衡,提供病患安全、有效、可持續的醫療照顧。「整合式腎臟病照護中心」代表的不僅是一種醫療服務,更是一種理念的轉變—視患者為長期的合作夥伴,攜手抵禦腎功能惡化,實現更好的治療成果與生活品質。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.05.29
文章/美醫誌綜合報導 摘要 隨著新冠疫情持續升溫,臺北市近2週新冠併發重症病例數明顯增加,5/18~5/24單週新增10例,較前1週7例及前2週4例皆呈上升趨勢,疫情升溫也帶動新冠JN.1疫苗接種人數,單週接種4,616劑為近期新高,為前一週接種量的2.3倍。臺北市政府衛生局呼籲65歲以上長者、慢性疾病及免疫功能低下等高風險族群,若出現發燒、咳嗽、全身痠痛等疑似新冠肺炎症狀,請速就醫,即早使用抗病毒藥物,降低重症死亡之風險。 114年截至5月24日,臺北市累計38例新冠併發重症病例,其中89.5%為65歲以上長者,多具糖尿病、心血管疾病、惡性腫瘤等慢性病史;新冠併發重症死亡累計6例,皆為65歲以上長者且皆未接種新冠JN.1疫苗,近1週無新增死亡病例。 為因應2025雙北世界壯年運動會,北市衛生局與中央及跨縣市衛生局已建構防疫網絡,進行疫情監視、病媒管制、防疫物資與醫療整備及傳染病應變作業,並請醫療院所加強傳染病症狀警覺,落實旅遊史、職業別、接觸史及是否群聚(TOCC)問診,以確保民眾及參賽選手之健康安全。截至5月28日中午,尚無疑似傳染病疫情通報。 北市衛生局表示,國內自113年11月1日起提供出生滿6個月以上全民接種1劑新冠JN.1疫苗,另65歲以上長者、55~64歲原住民及出生滿6個月以上且有免疫不全以及免疫力低下患者,與第1劑新冠JN.1疫苗間隔至少6個月(180天),可接種第2劑。截至5月25日臺北市新冠JN.1疫苗已累計接種逾15.4萬人次,近1週(5/19~5/25)接種4,616劑,為前1週(5/12~5/18)接種2,006劑的2.3倍,也是近8週來單週最高,顯示疫苗打氣持續提升。臺北市354家合約醫療院所(網址:https://booking.health.gov.tw/)提供疫苗施打服務。 國內持續提供65歲以上長者或具慢性病之高風險患者公費新冠抗病毒藥劑治療,以大幅降低重症或住院風險。北市目前共有152家醫療院所(含34間醫院、81間診所及37間社區藥局)可提供新冠肺炎口服抗病毒藥劑服務。 北市衛生局提醒65歲以上長者、孕產婦、或有慢性病、免疫力低下或免疫不全病史等高風險族群,至人潮密集、通風不良及醫療照護機構等場所,建議正確配戴口罩;若出現發燒、呼吸道相關症狀,應佩戴口罩後就醫,並遵循呼吸道衛生與咳嗽禮節及落實手部衛生。有關新冠疫苗、快篩試劑及抗病毒藥物等資訊,已公佈於北市衛生局官網「新冠肺炎公費疫苗接種專區」、「新冠(COVID-19)專區」、及「臺北市COVID-19口服抗病毒藥物合約機構名單」(https://reurl.cc/ZWQEWM)。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.05.28
文章/美醫誌綜合報導 摘要 隨著新冠疫情升溫,臺北市近2週新冠併發重症病例數明顯增加,5/11~5/17單週新增7例,較前1週4例及前2週1例呈上升之趨勢,疫情帶動新冠JN.1疫苗接種人數也增加5成。臺北市政府衛生局呼籲高齡長者及免疫功能低下者應儘速完成2劑新冠JN.1疫苗接種,以降低重症及死亡的風險。 114年截至5月21日,臺北市累計36例新冠併發重症病例,其中91.7%為65歲以上長者,多具糖尿病、心血管疾病等慢性病史;新冠併發重症死亡病例共計6例,皆為65歲以上長者且皆未接種新冠JN.1疫苗。 北市衛生局表示,國內自113年11月1日起提供出生滿6個月以上全民接種1劑新冠JN.1疫苗,另65歲以上長者、55-64歲原住民及出生滿6個月以上且有免疫不全以及免疫力低下患者,與第1劑新冠JN.1疫苗間隔至少6個月(180天),可接種第2劑。截至5月18日臺北市新冠JN.1疫苗已累計接種逾15萬人次,近1週(5/12~5/18)接種2,006劑,較前1週(5/5~5/11)接種量增加5成,為近8週來單週最高,顯示疫苗打氣持續提升。民眾可至臺北市354家合約醫療院所(網址:https://booking.health.gov.tw/)施打。 國內持續提供65歲以上長者或具慢性病之高風險患者公費新冠抗病毒藥劑治療,如能在發病5日內就醫診斷並依照醫師指示使用抗病毒藥物,可大幅降低重症或住院風險。北市目前共有152家醫療院所(含34間醫院、81間診所及37間社區藥局)提供新冠肺炎口服抗病毒藥劑,以確保民眾使用需求,呼籲民眾不應輕忽初期症狀,及早快篩、及早就醫治療,是維護自身與家人健康的重要關鍵。 北市衛生局提醒,建議民眾在人潮密集、通風不良或醫療機構等高風險場所,可以考慮配戴口罩,能有效降低感染機會,免疫功能不全者及長者更應格外注意自我保護。有關抗病毒藥物及新冠疫苗等資訊,已公布於北市衛生局官網「COVID-19專區」、「新冠肺炎公費疫苗接種專區」及「臺北市COVID-19口服抗病毒藥物合約機構名單」。(https://reurl.cc/ZWQEWM) *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2025.05.23