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搜尋早睡共有7筆結果
胸悶+肚子脹氣 感覺哪裡怪怪的 不太確定是什麼的問題 而且不管都早睡都還是很像睡 有人也這樣嗎
2020.09.03
我爸這幾年一直有種感覺 就是上了年紀後 好像變得特別容易累 因為我罷是做工的 以前下班回家還可以約朋友喝酒聊天 但現在常常不到十一點就睡了 覺得體力跟以前比真的差很多 但即便有比較早睡有時候白天還是會覺得沒精神 想知道這樣的話要怎麼幫我爸補才好?
2021.05.14
常覺得很納悶跟我朋友比起來 我明明就比他們來的早睡 作息時間還滿固定的 幾乎都沒有在熬夜的喔 可是我那些朋友有的常熬夜 黑眼圈看起來也沒有我來的明顯 我真的是百思不得其解耶 不曉得有人也是像我這樣的情況嗎?
2021.09.15
不知道是最近天氣變化還是爸媽年紀也到了 發現他們最近超常有小狀況… 不是突然拉肚子就是突然咳嗽甚麼的 雖然現在疫情基本上已經沒有人在關注了 但還是滿擔心他們中獎 感覺容易出小狀況就是免疫力出了點狀況吧? 所以想要幫他們做一些日常保養 保健品平時就有吃再加上還有一些慢性病的藥需要吃 所以可能就不太能在從保健品吃起 他們平時也算早睡 現在假日都會拖他們一起去走走步道曬曬太陽 最近在網路上查提升免疫力的方法 剛好逛到這個診所的網站有靜脈雷射可以提升免疫力 但我又有點不是很相信 這到底是智商稅還是真的有效? 有沒有人做過這種療程可以分享的啊?
2022.09.30
明明沒有熬夜,早睡早起,但因為過敏黑眼圈從小就很明顯,之前有打過熊貓針,沒有用!!!醫生還叫我去打第2次,是不是覺得我長得像盤子??前一陣子有被打到提可塑的廣告,改善黑眼圈好像滿有效的,想問大家有人有打過嗎?順便問一下美仕媞診所怎麼樣?(被打到的廣告就是美仕媞的)
2023.11.15
小時候覺得晚睡是一種自由,越晚越像自己掌握了整個世界 長大才發現,晚睡只是隔天痛苦的開始 早起上班眼睛睜不開 連咖啡都救不了那種疲憊 現在最大的願望不是去夜唱,不是追劇追到凌晨 而是能在十點前洗好澡關燈躺平 一覺睡到天亮,起床還能精神飽滿
2025.08.15
最近照鏡子的時候真的越看越煩 明明以前只是淡淡的一點眼袋 現在感覺一年比一年明顯 不管前一天有沒有早睡 早上起來都還是掛在那邊 看起來整個人很沒精神,拍照也很吃虧 我有試過熱敷、按摩,也換了幾款眼霜 但老實說好像都只是心理安慰 眼袋該在的還是在。身邊朋友有的說是年紀到了 有的又說是體質或長期用眼的關係 聽來聽去反而更焦慮 所以想來問問大家 眼袋真的只會隨著時間越來越大嗎? 如果不特別處理,會不會就一直這樣慢慢加重? 有沒有什麼方式是真的能讓它不要再惡化 或至少維持現狀的呢?
2026.01.15