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搜尋共有206筆結果

  • 我想抽脂求評價不錯的醫生

    我是一個上半身很瘦 下半身胖的女生 一直不滿意自己的大腿很久了 也有去重訓 雖然線條變好看 但是腿沒有變細啊 是我瘦身方式錯了 還是要去抽脂比較快 想先找評價不錯的醫生問問看 請大家給我點建議><

    2024.08.09

  • 做完抽脂手術後是不是還要搭配運動?

    知道運動對身體很好 也可以幫助減肥瘦身 但就是一直都好懶得動喔 覺得身上的肥肉 想要直接去抽脂掉比較快 可是朋友就說就算去抽脂了 如果都沒有運動最後還是會再胖回來 所以做完抽脂手術後是不是還要搭配運動?

    2024.09.05

  • 怎麼讓癌症病人體重變胖一點?

    我知道對一般人來說 想要變胖或許不難 但現在因為我家人罹癌的關係 目前也有在做化療 體重從之前的快70公斤 掉到現在60左右 雖然瘦一點我們覺得身體負擔會小一點 可是也怕一直變瘦對身體又不好 還在想要怎麼讓癌症病人體重變胖一點?

    2024.09.20

  • 抽脂好像也分很多種...

    最近就有在考慮抽脂 好像也蠻多人都會去做 網路上看了一下怎麼抽脂 才發現有好幾種可以選 好像也很多種 我好奇差別在哪 一樣都是抽脂 有威塑也有音浪脂雕 還有其他的抽脂 有很多種真的搞不清楚哪種好 我主要是想找恢復期快一點 然後可以瘦我的下半身 這樣有建議的嗎?

    2024.10.16

  • 蝴蝶袖好難靠運動改善啊QQ

    不知道是不是年齡大了新陳代謝退化了,現在要減肥都好難啊 雖然臀腿我靠努力和堅持還是瘦下來了,但我發現有一個地方不管怎麼練還是很難瘦下來 就是手臂,蝴蝶袖真的很難改善,已經懶得再鍛煉了,打算直上抽脂手術QQ 有推薦哪家的抽脂手術很厲害的嗎  

    2024.11.28

  • 台南家醫科減重門診 養體態先養心態

    台灣的美食享譽全球 但也造成國人的肥胖問題 別再說「小時候胖不是胖」,據國健署統計台灣成人每2人就有1人過重、學童則是每3人有1人有肥胖問題,且有七成以上學童成年後會繼續肥胖,台灣儼然快從寶島變肥胖島。而造成肥胖的原因除了基因、生活習慣、環境、個性、健康等因素之外,最重要的還是跟體質及飲食有極大相關。 台南南門診所主治醫師表示,WHO已定義肥胖是慢性病,呼籲民眾應採取正確的減重方式,除了吃對食物,均衡飲食,控制熱量;搭配運動,減少脂肪量,增加肌肉量,也可幫助訓練不易復胖體質,若成效不彰,可尋求專業醫師諮詢,透過藥物或手術,制定個人化減重計畫,循序漸進,才能達到安全有效減重。 減重門診多層面的計畫 為穩地降低體脂的根本 南門診所雖為家醫科診所,但卻有部分的患者是為了減重訴求而來。深入瞭解發現,南門減重門診與一般減重門診大相徑庭,從療程開始前會先與患者建立減重共識,例如降低體重15~20% 為目標,接著會進行一連串的自費檢查,包含抽血及超音波檢查,了解各數據後再以此進行藥物使用計畫,確保患者在生理穩定的狀態下循序漸進的降低體脂;而除了藥物的使用外,更多的重點是放在對應每個人不同生活形態和飲食習慣,找出根本問題及平衡的方式,以期安全健康的達到減重的目標。 減重門診相較醫學美容減脂較不容易復胖 南門診所醫師表示,現在大部分人對減重減脂比較多的印象是醫學美容的形式,如抽脂、溶脂、施打藥劑(如瘦瘦筆)等療程,以外力方式達到快速去除脂肪的目的,與減重門診打造身體素質的管理大不相同;上述提及減重門診除藉由藥物調整外,加上與患者深度的訪談瞭解生活、飲食習慣,與其培養全新的飲食觀念和正確的減重心態,達到穩定減重的目的。因此比起利用整形手術或醫學美容快速達到瘦身目的的患者,更能有效降低復胖的機率。

    2025.01.03

  • 有沒有推薦版型好看的輕羽絨外套啊?

    可能是因為本身就有點肉肉的關係 在挑選輕羽絨外套的時候 我是希望可以找的到 穿起來可以稍微有一點合身 可是又不會顯得太過合身緊繃 版型能夠有點顯瘦效果的耶! 不知道我這樣的要求 對於一件羽絨外套來說 會不會顯得太過刁難了呢?

    2025.01.04

  • 抽脂後皮鬆大家都怎麼加快復原?

    本人算半個棉花糖女孩,飲食正常偶爾會上健身房,但有幾個部位真的肉的很誇張,而且很難瘦(後背肉跟手臂),看起來有點虎背,所以想抽脂加強一下> < 不過這兩個部位都比較少練到,會不會抽完皮鬆鬆的呢?

    2025.02.03

  • 瘦的很快是不是皮膚都會鬆弛啊?

    想知道如果瘦的很快 是不是皮膚會鬆弛阿 我自己有這種感覺耶 就是我之前有胖到90幾公斤過 然後瘦下來以後 現在有一些區域的皮膚就都會鬆弛 這樣真的很醜 我朋友就說這是正常的 還說曾經減肥過就都會這樣 但我不想要有這種狀況阿 我看很多人瘦下來皮膚不會鬆耶 是不是我減肥的方式錯了啊?  

    2025.02.13

  • 為什麼洗腎後常覺得很累?

    發現我家人每次去洗腎完回來 都會沒什麼精神 甚至有時候還會一直睡 叫她也不太想動 本來以為洗腎是幫忙排毒 怎麼反而變得更沒力 我看了真的很擔心 因為她也沒什麼胃口 所以體重就一直掉 整個人瘦了很多 為什麼洗腎後常覺得很累? 有人洗腎後也是這樣嗎?

    2025.02.27

  • 減肥後臉部鬆弛問題

    半年前開始認真減肥,目標是讓身體更健康,飲控+運動一段時間後,確實也瘦了8公斤,但不知道是不是因為體脂下降的關係,反而發現皮膚下垂這個巨大的問題!! 肚子跟屁股都有橘皮組織,但比較困擾的是臉也明顯鬆了,畢竟身體可以靠衣服遮住,臉不行,尤其是嘴邊肉真的很垂,法令紋也感覺跑出來,這讓我很困擾…… 朋友建議我也開始要考慮一些醫美療程,打些玩美電波、美國音波之類的,或是什麼針劑類填充,我對這類療程真的不太熟悉,爬了文也沒有很了解其中差異 想問問大家,如果不想打針,電波有效嗎?或者有其他方法可以幫助臉部更緊實呢?謝謝!

    2025.03.25

  • 怎樣讓腎友快點補充營養呢?

    最近我舅媽開始洗腎 以前她總是充滿活力 也很愛煮很多好菜給我吃 但最近看到她瘦弱的樣子 真的有點擔心 我知道腎友的飲食要很小心 想問問大家 有照顧過腎友的經驗嗎? 平常怎麼幫他們補充營養 因為小時候都是舅媽照顧我 真的很希望現在能多做一點事情 讓她快點補充營養

    2025.03.29

  • 頰凹會推薦打喬雅露嗎?

    前陣子很用力的減肥 一則一喜一則以憂 雖然瘦了 但上次回家被我爸說我的臉瘦的很難看 怎麼不稱讚我的身材呢 哀… 但被他一說 感覺就來了 有時候會聽姊妹們提到一些醫美的玻尿酸之類的 聽說現在台韓都很夯的喬雅露好像很不錯 請問喬雅露貴嗎 打臉頰凹適當嗎  

    2025.04.07

  • 妊娠紋打鳳凰電波效果好嗎?台北推薦診所?

    幫我妹問...他很在意妊娠紋的部分,他算是瘦瘦人,但妊娠紋還是比較明顯,他自己想用鳳凰電波來改善妊娠紋,不過他也會怕效果不夠好 有沒有人妊娠紋是打鳳凰電波呢?效果如何?大概要做幾次才能看到明顯的改善?如果有推薦的台北診所也可以分享一下...謝謝

    2025.04.15

  • 想改善臉部線條要怎麼做比較好?

    我發現以前如果太胖了 臉部的線條就會跑掉 可是只要瘦回來 線條也就跟著回來了 但是現在沒辦法耶 不管是胖還是瘦 臉部的線條幾乎都看不到了 想知道如果是去醫美保養的話 那要做甚麼比較好呢?

    2025.04.23

  • 好奇減肥失敗會考慮抽脂嗎?

    好奇如果真的減肥失敗了 會不會考慮抽脂阿 我問了身邊的朋友 他們都說不會考慮抽脂 但是我很認真在考慮 因為我想瘦的部位在下半身 我看了很多減肥的討論 發現還是要抽脂 或是運動才會比較有辦法瘦下半身 真的是這樣嗎? 還是其實有其他方式呢?

    2025.05.02

  • 減肥是不是都減不到雙下巴?

    本來就知道減肥的時候 是很難瘦自己想要瘦的地方 像我就覺得自己腰很粗 然後還有雙下巴又很明顯 之前有過一次瘦比較多 大概瘦了五六公斤吧 腰有稍微細一點點 可是雙下巴完全無動於衷耶 是不是減肥都減不到雙下巴啊?

    2025.06.11

  • 我每天都有運動,為什麼還是瘦不了?

    我幾乎每天都有快走30~40分鐘 週末也會去健身房 飲食也有控制 甜食幾乎戒掉了 但就是體重卡在某個數字不動 甚至有時候數字還會上升 真的很想哭啊啊啊 難道是我方法錯了?還是我該試試看其他方式…  

    2025.06.30

  • 一直減肥失敗會想去抽脂嗎?

    我自己在減肥的時候 除了會設定減重的目標外 還有就是會希望臉型 或者是肚子或大腿 也可以瘦到想要的程度 可是從去年一直到現在 不管是減重的數字或身形 都沒有達到我想要的 可以說是減肥失敗了 讓我在想是不是乾脆去抽脂算了

    2025.08.21

  • 日常保養七大迷思全揭露  逆時針PROFHILO醫美新選擇

           隨著全球對外貌管理與肌膚健康的重視日益提高,醫學美容產業已成為高成長潛力市場之一。根據最新市場調查顯示,全球醫學美容市場規模已達約新台幣5,495億元,並持續以穩健速度成長;台灣醫美市場每年規模則突破新台幣650億元,近年更以接近12%的年增率快速擴張,成為亞太區備受矚目的醫美消費重鎮。然而,台灣醫美產業如此蓬勃,卻還是有不少求美者誤信網路偏方,美容不成反毀容!如今可應用於醫美及再生醫學領域的「逆時針PROFHILO」登台,為求美者提供一項新選擇。 曾馨瑩擔任逆時針品牌大使(中)、廖怡華醫師(左一)與胡倩婷醫師(右一)。           一次醫學上的「美麗意外」,促成了一項可同時應用於醫美與再生醫學領域的新星誕生。台灣皮膚暨美容外科醫學會理事長廖怡華醫師分享,這項產品起源於荷爾蒙貼片研究。瑞士藥廠IBSA研發團隊觀察到貼片覆蓋的皮膚區域,肌膚緊緻度、光澤度與彈性皆有提升,屬於意料之外的驚喜。這個偶然的結果,促使瑞士藥廠IBSA展開深入研究,最終發展出專注於「肌膚重塑」的PROFHILO逆時針。 圖:廖怡華醫師說明彈力蛋白對肌膚緊實彈潤的作用機制。           在畢業求職旺季,為提升競爭力,不少人選擇醫美療程來提升外在形象。台灣醫用雷射光電學會理事長胡倩婷醫師指出,玻尿酸、膠原蛋白增生、雷射光療、肉毒桿菌素、以及電波與音波拉提,這五項療程因能夠快速提升氣色與改善膚質,近來尤為熱門。「玻尿酸」常被用於改善淚溝、鼻型與法令紋;「膠原蛋白增生」療程,則針對頸紋、夫妻宮及額頭修飾輪廓;「雷射光療」則在皮膚美白、淡斑、痘疤與毛孔調理方面深受青睞;「肉毒桿菌素」常見應用於動態皺紋放鬆、小V臉與瘦小腿,而「電波與音波拉提」則成為追求全臉緊緻上提的重要選擇。然而,「彈性」卻是這些療程容易缺乏的重要關鍵。          臉部肌膚出現鬆弛、下垂,其實是因為肌膚組織底下的細胞在慢慢流失。廖怡華醫師表示,支撐肌膚的兩大重要關鍵在於,提供肌膚「支撐」的「膠原蛋白」決定了肌膚的飽滿度與緊實感,以及為肌膚提供「彈性」的「彈力蛋白」。隨著年齡增長,自體生產膠原蛋白和彈力蛋白的速度減緩,趕不上流失的速度,因此肌膚會逐漸失去彈性進而鬆弛下垂,使臉部線條變得模糊不清。想要自然增加肌膚彈性,理想的方式是從根本改善,活化膠原蛋白與彈力蛋白的生成,讓肌膚重新建立穩固又有彈性的支撐結構,不僅肌膚更加彈潤透亮,視覺上也更顯年輕有精神。而可以充分啟動肌膚彈力蛋白的PROFHILO逆時針,是由瑞士藥廠IBSA研製,採用專利NAHYCO®雙重玻尿酸複合技術,取高、低分子玻尿酸優勢將其結合,高流動與擴散力特點,與傳統填充或拉提方式不同,不填充、不增加臉部體積,而是讓成分自然擴散,喚醒肌膚自我修復能力,活化肌膚「彈力蛋白」,提升肌膚保水度與彈潤度,散發健康光澤。此外,PROFHILO逆時針也是醫學美容少見,能同時應用於美容保養及臨床皮膚修復的產品。經由臨床與科學研究所設計出的BAP注射技術,使成分均勻分布,只要在臉上單邊各5個定點或是頸部10個定點施打,根據藥廠官方數據指出,使用正確的注射方式,不會產生紅腫、瘀青與結節等副作用,使肌膚漸漸恢復彈潤透亮。   然而,市場熱度攀升的同時,部分民眾仍受到坊間流傳的錯誤保養方法影響,導致肌膚健康受損。胡倩婷醫師說到,許多保養方式雖看似溫和,實際上缺乏醫學實證支撐,甚至可能帶來風險。例如:活體「蝸牛敷臉」雖被宣稱可直接透過蝸牛黏液吸收富含膠原蛋白、尿囊素等增加肌膚彈潤的優質成分,但蝸牛體表可能攜帶寄生蟲或致病菌,使用後易引發皮膚炎與過敏,且至今並未有醫學根據證實其效益;「綁耳朵」消腫法在部分藝人間流行,但長時間使用會影響血液循環,導致紅腫或皮膚損傷,臉部緊緻感僅是暫時錯覺;常見的「小黃瓜敷臉」僅能短暫補水,過久反會讓肌膚更乾燥;「小臉繃帶」雖能在短時間營造視覺拉提效果,但長期可能造成皮膚過敏、色素沉澱甚至加速皺紋生成;「滾輪按摩」雖也能達到短暫瘦臉的視覺效果,但臉部骨骼與脂肪層無法透過滾動而改變,使用過當可能讓肌膚變得更鬆弛甚至變黑、增長皺紋;「拍打刮痧」若操作過度,可能破壞微血管結構同時加速肌膚鬆弛;「口服膠原蛋白」,雖廣受市場追捧,推出各式型態的商品,但實際對臉部膚況的改善未必顯著,且過量攝取恐引起肥胖,其他添加物可能引發身體過敏反應。胡倩婷醫師提醒,任何保養行為應建立在安全與科學依據上,避免以訛傳訛的方法傷害肌膚。 圖:胡倩婷醫師分享看似正確的保養方式恐因操作不當而爛臉。         肌膚保養人人有一套獨屬自己的秘訣。時常現身於公益活動,舉手投足散發陽光般親和力,有公益凍齡女神之稱的「曾馨瑩」分享她的保養原則是--「堅持安全有效的方式」。她非常注重肌膚保濕,幾乎每日敷面膜並厚擦保濕乳,再配合按摩。我認為保養沒有捷徑,最重要的是持續。 逆時針是瑞士再生醫學,有專利技術,他可以重啟肌膚底層的彈力蛋白,不是填充物,我個人覺得是一種非常自然的修復保養方式,有點像幫皮膚打營養針的感覺,簡單又快速,使用後肌膚更水潤更緊緻。           而讓曾馨瑩首肯接下「逆時針形象大使」主因是,逆時針不僅在醫美領域幫助他人變美,更能於再生醫學領域幫助「燒燙傷」、「乾癬」等特殊皮膚狀況患者,曾馨瑩希望結合公益單位,將這份能幫助他人重建自信,「逆轉回最美時刻」的力量傳遞給更多人。 曾馨瑩(左四)、台灣逆時針代理商董事長(左五)、廖怡華醫師(左三)、胡倩婷醫師(右四)與五大公益單位合作,期望幫助特殊肌膚疾病患者重拾自信逆轉回最美時刻。           逆轉不是只做「表面」工夫,而是針對核心問題提出治療方案。胡倩婷醫師說明,傳統填充劑主要透過注射後的發炎反應刺激膠原增生,讓肌膚增加體積,呈現飽滿與緊實拉提感,但若醫師的評估與注射手法不夠精確,可能發生注射過量或結節等狀況。此外,常見的水光療程,雖可依照個人膚況選用合適成分注射,但大多只針對肌膚表層,較難達到深層治療。PROFHILO逆時針以全臉膚質重塑為核心,具備經臨床研究證實的12倍彈性蛋白生成效果,彌補過去治療較無法觸及的「彈性」缺口,讓肌膚不只緊實,還能恢復真正的彈力。           PROFHILO逆時針已在海外90多個國家熱銷10年,市面上水貨與假貨層出不窮,以假亂真,為維護台灣愛美者權益,台灣獨家代理商特別設計「雷射炫光彩色防偽包裝」,並有完善的防偽標籤與QR Code供民眾檢視,並搭配完整衛教資訊,協助消費者在接受療程前充分理解原理、療效與安全性,藉由專業醫療與科學驗證,為台灣醫美市場注入再生醫學的新動能。逆時針雖有眾多數據報告展示其安全性,廖怡華醫師提醒,但還是需要仰賴專業醫師的經驗與注射手法,務必選擇合法經營且有通過認證的診所與醫師,讓民眾能安全的逆轉回最美時刻。

    2025.08.22

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