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搜尋空氣共有15筆結果

  • 晚上辦事的時候發現有聲音…怎麼辦?

    就是…在做的時候會發出怪聲音,類似空氣擠壓那樣,以前明明就不會有…我現在還沒生過,所以確定不是因為生小孩鬆弛,但感覺有比較乾澀不舒服倒是真的…這種狀況做凱格爾有效嗎?

    2018.10.04

  • 每天回家都累累得不想動……

    前陣子回到家都超級累,完全不想動也不想吃,還有一次早上突然胸口超爆痛整個呼吸不到空氣,然後超想吐又眼前發黑,真的就是靠意志力給他ㄍㄣ住沒昏RR,躺在捷運站休息老半天最後還是放棄當天請假惹,覺得自己真的體弱多病到不行(TДT),大家也有這種感覺嗎?

    2019.01.04

  • 墊下巴+隆鼻手術 術後超滿意心得(亞緻謝宇軒)

      之前在PTT上分享的心得意外收到很多好評,雖然也是有來亂的鄉民,但是收到的私訊全部都是支持,很開心~就也來分享給美醫誌版友,這邊的風氣比起PTT真是和平~   直接說我是找台北亞緻的謝宇軒醫師做的,費用請直接去問診所最準,就不多說囉~   以下正文,請原諒我直接搬移,這篇心得我生很久欸…   ---------------------------------------   先放重點整理給大家供參,我做的是人工骨墊下巴和異體真皮隆鼻,這次手術的成果,下巴是我最愛的部份,所以這次心得主要講下巴,不過大家有隆鼻的問題也可以問我~下面也會提供我隆鼻的選擇~   墊下巴是用人工骨:我做的是7mm假體,摸起來很像真的骨頭,但是彈性更好,醫師會再重新打磨塑形,一直磨到適合我的臉型隆鼻是用異體真皮:因為我不想要有外來物在體內,怕會有感染和位移的風險,想要自然感,所以選異體真皮來墊高鼻樑   -----重點整理完畢,以下開始文長----   一直以來都覺得自己下巴短+鼻子塌的臉形很不精緻,平常是可以靠化妝來遮自己臉上的缺點,但是我想版上的人想法應該都一樣,化妝學的是技術,卸完妝本質上還是不變的啊!因為之前發在PTT的時候,有人敲碗想看我的術前照,這邊就也轉貼過來…     卸妝照我就不放了,沒有比較沒有傷害…只能說我卸妝完臉部一片平坦,診所幫我拍的照片整個把下巴的缺點都露出來,現在蠻慶幸自己有做手術的,恢復期真的很有成就感,尤其是下巴,我真的超愛這個下巴!     術前照我想說拿診所幫我拍的比較好對照,術後我自己拍就沒有注意到角度問題,沒有人幫忙拍要轉頭真的很累欸!下面的術後照會看起來比較用力,可能下意識有覺得靠腰我脖子快扭到了,不小心比較用力,還是看診所幫我照的案例照比較清楚…   諮詢的時候醫師講解得超級詳細,甚至很誠懇的跟我說,手術完我的效果會很好(到底該難過還是開心),過程可以跟醫師溝通清楚想要的類型(建議先找好照片帶過去),不過要記得多留點時間,諮詢不會醫師看完就草草帶過這點我覺得很推   因為我不是重做的或特別歪斜的情況,所以沒有做CT掃描,不過有做3D模擬分析,有點像拍牙齒的X光片那樣,只是相機變成很多台,從各種角度一起拍攝,很快拍完照之後,電腦就會開始重組你的輪廓   下面這張是我在診所模擬的時候,護士小姐幫我側拍的,看得出來原本我鼻子真的很塌…     醫師會在諮詢的時候,在電腦上一直轉我的3D頭,在上面標記講解,直接拉線做量測,蠻有科幻電影的感覺,聽說隆乳也可以用這種方式,解說起來比較清楚,醫師也不用一直在你身上畫來畫去的   討論之後我的下巴決定用人工骨,隆鼻的部份是異體真皮,以下是我諮詢後整理醫師的話做的紀錄,如果有記錯請跟我說~   人工骨墊下巴:人工骨雖然費用比較高,但是可以雕塑出很平順、摸不出交界的效果,手術傷口很小,假體本身也有很多細小的孔,可以跟身體組織結合,我放的是美國二代的人工骨原型,二代跟一代我實際摸的感覺,一代比較稍微硬一點,彈性也比較差,其他的差異太細微我就不清楚了,二代應該有改善了更多地方   異體真皮隆鼻:因為異體真皮的是取自人體組織,所以相容性很好,手術後血管和細胞會慢慢長到真皮的結構裡,跟組織相容,鼻型邊緣會看起來更平順,也比較不容易感染,用異體真皮的話,就不用再額外拿自體的組織了,所以可以少挨一刀,比較安全方便~但缺點也就是比較貴一點,不過這就是錢變成了我喜歡的樣子~值得的~   最後放上一些術後照片記錄,這是手術後當天回家的照片,看起來很像打完架回來     其實手術流程比我想像中輕鬆,手術前醫師有再跟我討論一次預期的手術效果,再畫一次線和做標記確認,然後就會換診所的麻醉醫師來問我病史,來評估全身麻醉前的身體狀況   接著就是進手術室了,會先經過一個無菌通道,很像工廠的那種風管,有很多洞會朝著你吹強風,大概是把灰塵病菌吹落   上手術床之後,因為手術床感覺很冰涼,所以護士有再給我一條電熱毯蓋著,在還沒麻醉的時候,會先漱口消毒,因為手術前要禁食,所以其實嘴巴裡也沒有什麼氣味,漱口是我有意識的時候做的最後一件事~之後就進入麻醉環節,醒來之後就在恢復室了   不得不說麻醉後連想要起床都很困難,腳都在抖,護理師大概也知道這時候她是我唯一的依靠,默默的讓我扶著去上廁所,直到被家人載回家前都持續著一種朦朧的迷茫狀態,所以說麻醉後千萬不能開車   其實在麻藥退了之後,會覺得腫脹感很重,有種下顎緊繃的感覺,但是消腫消得比我想像中快,不會對生活造成什麼影響,戴著口罩也很有安全感   因為醫師有幫我用鈦合金固定,所以可以輕微的托下巴,睡覺也可以正常翻身,術後也不需要把整個頭纏起來(我看過有的診所會需要包緊緊)   其實恢復期就是要耐心等,聽醫師的話,雖然還是有點小腫,但是恢復速度已經比我想得快很多了,原本以為大手術會很麻煩難照顧,實際上很輕鬆~以下分別是手術後第1天→第2天→第3天→第5天的照片,第4天忘記拍了     下面這張是術後2個半月的樣子,對比一下手術前診所幫我拍的照片,整理起來發現真的差很多!雖然這麼自戀好像很業…但是我真的很喜歡現在的下巴!     最近術後3個月拍的,這是有化妝的照片,上妝後的效果我很滿意!尤其下巴的線條很好看,朋友都說我氣質感有出來!     PTT上有人說我變美太多(還是有不少鄉民嘴巴很甜的),附上一張術前照,其實看得出來還是我!套句友人說的「變精緻了」!     ---------------------------------------   之前PTT上有在討論肺炎期間可不可以去診所,我是覺得大家手術前可以先看過診所手術室的衛生設備,網站上查不到,諮詢的時候也能提出來問,像是空氣過濾、浴塵室等等,畢竟手術的時候要很注意無菌環境,不然會有感染風險   諮詢的時候可以觀察診所有沒有做好衛生管理,環境乾淨是一點,口罩、消毒、量體溫有沒有做到才是重點   本來我是覺得反正診所都是預約制,已經有盡量減少和陌生人的接觸了,但是幾次回診下來發現,其實診所做得比我想像中的還多(大概診所比我還怕XD),櫃台人員會把我帶到單間的VIP室,完全不會對到其他陌生人,比起還有人敢走進便利商店或餐廳,實在是安全太多了   是覺得診所有把關好,自己也有注重衛生,口罩戴好戴滿,不要自我隔離還跑去診所就好了,防疫期間我就在家安靜的做個美少女,等恢復期過去,才不要讓肺炎帶來的只有負面影響!   以上話嘮分享到這裡,也祝大家恢復期順利~躺在床上玩動森不要手滑撞到鼻子哦~

    2020.05.18

  • 穿戴式空氣清淨機

    昨天看到新聞,肺癌還是10大死因榜首 pm2.5真的很可怕 逛日拍看到這個牌子 https://item.rakuten.co.jp/matsucame/tsu7564/ 下方好評不少 想問問有人用過嗎?      

    2020.07.03

  • 換季的過敏該怎麼解決?

      最近忽冷忽熱過敏又開始了   晚上鼻塞睡不好   早上鼻涕一直流   除濕機+空氣清淨機只要在家就會開著   床包每週洗 家裡盡量一周掃一次   但症狀依舊持續......   有人推洗鼻子.....   我真的不行.....心裡的那個檻過不去ㄚ.....   想聽聽過敏人的想法?

    2020.11.27

  • 戴口罩戴到色差怎麼辦

    平常上下班滿少曬太陽的,但發現戴了口罩兩年多來,眼睛跟嘴部明顯有色差超級困擾...... 除了陽光,有人知道是什麼原因嗎,還是跟接觸空氣有關係啊@@ 有人知道怎麼預防或彌補色差嗎 好想念無罩的日子

    2022.06.10

  • 覺得登山有什麼裝備是必備的呢?

    想問一下大家覺得登山有什麼裝備 是必備的呢? 我最近有聽朋友說疫情期間多去戶外 比較不會在室內活動 去戶外也能多呼吸新鮮空氣 多多接觸大自然 想想也是很有道理 但如果真的要去 應該也要裝備齊全才安全吧? 如果只是新手 有什麼裝備是必備的呢?

    2022.07.26

  • 沒在吹冷氣了臉還是乾乾的?

    前陣子一直覺得臉很乾 當時是想說可能是因為天氣熱 不管是在辦公室或者是回到家裡都會開冷氣 室內空氣比較乾燥的關係 所以臉才會變得那麼乾 可是最近氣溫有明顯下降了 像我現在回到家都沒有在開冷氣 但是臉都還是一樣乾乾的耶 真的是不曉得為什麼會這樣?

    2022.09.29

  • 孩子過敏老用嘴巴呼吸怎麼辦?

    大家安安 想請教一下 我發現我女兒 會因為鼻子過敏的關係 都只用嘴巴呼吸 她說這樣才吸得到空氣 我很擔心她這樣子 以後過敏也會影響學習 每天我都有提醒她 可是她還是改不了用嘴巴呼吸 我要怎麼改善她過敏的症狀 讓她可以好好用鼻子呼吸呢??

    2023.06.05

  • 覺得跟老公的房事不太合...

    最近跟老公吵架吵的很煩 因為生完兩個小孩以後 我們房事開始有不太合的狀況 坦白說我覺得不像以前那樣敏感 做的時候也會有空氣聲 其實就很困擾 也因為這樣我開始會抗拒 不太想要做 老公就會因為這樣不高興 可是我又不想勉強做 有人也有遇到同樣的狀況嗎? 請問都怎麼解決呢?

    2023.06.06

  • 生完二寶後感覺老公性致缺缺怎麼辦?

    不太好意思問身邊朋友 在我生完二寶以後 其實自己有感覺陰道變比較鬆弛 除了大笑會漏尿讓我滿困擾外 愛愛會聽到噗噗的空氣聲 感覺包覆性也沒以前那麼緊 不知道是不是這樣 老公現在的性致似乎不像以前那麼高了 讓我感覺有點失落 我想問問各位媽媽們 你們如何處理這種變化呢?

    2023.08.10

  • 生完以後陰道是不是多少都會變鬆?

    生完寶寶已經一陣子了 最近跟老公恩愛的時候 我發現居然會出現空氣聲 老實說我覺得滿尷尬的 而且有時候出門回來 會發現內褲有點微微漏尿 我知道生完孩子以後 陰道似乎會被撐大一點變鬆 好怕會一直這樣下去 各位媽咪有類似的經驗嗎? 生完以後陰道是不是多少都會變鬆?

    2023.09.09

  • 怎麼改善換季肌敷過敏的情況啊?

      我發現我好像每次到了換季 又或者是不同的國家 可能空氣濕度不太一樣時 皮膚就多少會有一點過敏的情況 尤其是去日本最明顯 可能因為日本又偏乾 而且室內都有暖氣的關係 就很容易會覺得乾癢 想問說像這樣的情況 是有什麼辦法可以改善嗎?

    2024.02.15

  • 下顎前置裝置(呼吸牙套)—改善打呼的非侵入式利器

    打呼對身體的影響:你以為只是噪音?其實影響深遠 打鼾(俗稱打呼)看似只是睡眠時發出的聲響,但它背後反映的是上呼吸道氣流受阻、氣道振動的現象。正常情況下,空氣通過咽喉時通道暢通是不發出聲音的;但當懸雍垂或軟顎這些咽喉軟組織、因鬆弛、肥胖或其他原因狹窄,或常見的睡眠時舌頭向後坍塌使氣道狹窄,此時高速的空氣流動便會引發組織震動,就像振動的弦一樣產生鼾聲。根據統計,約有四到五成成年人在睡覺時經常打鼾,如果每週超過 3 晚發生,就應該重視。 看似「正常且常見」的打呼,可能是阻塞性睡眠呼吸中止症(Obstructive Sleep Apnea, OSA)的徵兆。OSA 是指睡眠時上氣道反覆部分或完全阻塞,造成呼吸暫停或低通氣(每次至少持續 10 秒以上)。這不僅是鼾聲大這麼單純,這時身體的缺氧還可能導致以下的影響: 氧氣供應不穩定 呼吸暫停會導致血氧下降,夜間反覆低氧可能損害心血管系統,增加高血壓、心律不整、心肌梗塞與中風風險。 睡眠品質下降 反覆微醒使深層睡眠減少,導致白天過度嗜睡、注意力不集中、學習與工作效率下降。 其他長期健康風險 包括代謝異常、免疫力下降,以及情緒問題(如焦慮、憂鬱),甚至與大腦功能退化相關。 因此,打呼不能僅被視為一種無害的噪音,而是可能對身體健康與生活品質造成長遠負面影響的警示訊號。 下顎前置裝置(呼吸牙套)如何降低打呼與改善睡眠呼吸? 呼吸牙套(Mandibular Advancement Device, MAD),中文常稱為「呼吸牙套」、「止鼾牙套」或「下顎前置裝置」,是一種非侵入性的口內裝置。它透過在睡眠時,將下顎(下巴)適度向前移動,進而牽引舌頭與相關組織,使上呼吸道空間增大、穩定且不易塌陷。這樣的前移位置就像打開了房門的通道一樣,讓空氣更容易順暢進出呼吸道,從而降低鼾聲以及呼吸暫停的發生。它的作用機制包括: 擴大氣道空間 將下顎和舌頭往前固定, 避免舌根後墜→ 咽喉後方的空間變大 → 減少氣道阻力,減少呼吸中止事件 提高睡眠中氧氣供應穩定性 減少夜間低氧事件與反覆性覺醒,有助提升整體睡眠品質與白天清醒感。 誰適合使用呼吸牙套?誰不適合? 雖然呼吸牙套在很多患者身上有良好的效果,但它並非適合所有人;建議需要專業醫師評估。 甚麼樣的人適合使用下顎前置裝置(呼吸牙套): ‧輕度或中度睡眠呼吸中止症(OSA)患者 ‧單純打呼者:沒有明顯睡眠呼吸中止但鼾聲影響睡眠或伴侶休息者。 ‧對 CPAP 不耐受者:有些人無法接受 CPAP 面罩與氣流壓力,此時 MAD 提供了較舒適且易於接受的替代方案。 ‧經醫師評估確認下顎前置後呼吸道確實空間有增加。 甚麼樣的人不適合使用下顎前置裝置(呼吸牙套): ‧重度睡眠呼吸中止症患者 ‧中樞性睡眠呼吸中止症患者 ‧牙齒太鬆動或嚴重牙周病患者 ‧顳顎關節疾病或嚴重 TMJ 痛症者 ‧兒童或未完成恆牙發育者 打呼應該要找牙科還是耳鼻喉科治療? 如果您考慮的是利用『下顎前置裝置(呼吸牙套)』來降低打呼的狀況,呼吸牙套涉及的是口腔、牙齒與顎骨的物理性調整,因此在臨床實務中,牙科醫師為較適合評估此裝置治療的角色。 口腔結構與咬合的專業判斷 呼吸牙套必須根據每個人的牙弓形狀、咬合關係與牙周健康度來量身設計。牙醫能夠評估牙齒負荷、咬合位、牙周狀況等,避免因不當使用造成牙齒位移或咬合不正等後遺症。 牙科可進行客製化裝置製作 比起市售「成品」牙套,牙科診所能根據患者口腔數位掃描製作出符合個人動力學與舒適度的定制 MAD,提高療效並減少副作用風險。佩戴後的定期追蹤與調整是維持長期成功關鍵. 呼吸牙套不只是“買了一副就完事”。治療過程中需視患者的佩戴情況評估是否要逐步調整下顎前移的位置、評估顳顎關節與牙齒反應、監測治療效果。 當然,耳鼻喉科與睡眠醫學專科仍然非常重要,尤其是在診斷重度睡眠呼吸中止症、需要評估鼻腔結構(如鼻中隔彎曲、腺樣體肥大等)或需進一步介入手術時,是必不可少的。但如果著重在呼吸牙套這種口內裝置的設計、製作與追蹤,牙科更能符合求診患者一連串的需求。 別讓沉重的鼾聲壓垮你的健康 打呼不只是睡覺時的背景噪音,它可能象徵著呼吸道正在遭遇阻力,影響整夜的氧氣交換與深層睡眠。下顎前置裝置(呼吸牙套)作為一種非侵入性、方便易行的治療選項,為許多輕度至中度打鼾與睡眠呼吸中止症患者提供了可行的改善方向。 文章來源_台中澄心美學牙科https://www.yanadc.com/20251223-2/

    2025.12.26

  • 大樓外牆防水工程-聖堃高空工程

    建築物長期暴露於日曬、雨淋、溫差變化與空氣污染環境中,外牆接縫老化、結構裂縫、屋頂滲水等問題,皆可能導致室內漏水、鋼筋鏽蝕與混凝土劣化,進而影響建築結構安全與資產價值。 聖堃高空工程專注於高樓建築防水修繕與預防性工程,依據建築物條件進行系統化診斷與施工規劃,提供完善且耐久的防水解決方案。 施工流程 滲水原因診斷:透過目視檢測、裂縫分析與水路判定,確認滲水來源(接縫老化、牆體裂縫、結構變形等)。 材質分析與工法選擇:依建材(磁磚、石材、混凝土、帷幕玻璃)選擇適當防水材料與施工方式。 分區修繕與防護施工:確保施工過程不影響住戶與建築外觀。 完工檢測與品質驗收:透過專業人員檢視驗收 常見問題類型 外牆裂縫滲水 磁磚接縫劣化 矽利康老化龜裂 帷幕玻璃滲漏 女兒牆及轉角滲水 【矽利康工程│掌握接縫處的關鍵防護,解決滲漏的頭號殺手】 矽利康(Silicone Sealant)主要用於建築物外牆接縫、防震伸縮縫與帷幕玻璃結構縫隙填補,具有高彈性、耐候性與防水性能。窗框、帷幕接縫及建築伸縮縫的矽利康(填縫劑),常因長年紫外線照射與地震拉扯而產生脫膠、裂縫。聖堃堅持「標準施工五步驟」,確保每一道接縫都能達到最高效能的防水密封。 專業工法特色: 舊膠徹底清除:拒絕直接包覆舊膠!我們堅持手動或機械徹底剔除舊有老化矽利康,確保基層乾淨增加黏著力。 基面清潔與底漆:施工面去塵去油,並塗佈專用介面活性劑(底漆),大幅提升材料抓地力。 耐候材料選用:嚴選高品質中性耐候型矽利康,具備優異的抗紫外線與位移承受力,延長使用壽命。 適用範圍:鋁窗窗框接縫、石材填縫、玻璃帷幕接縫、大樓伸縮縫。 【防水漆塗膜│高滲透、多層次的防護塗層,告別外牆壁癌】 針對磁磚牆面或混凝土牆體,聖堃採用多層次塗膜工法。這不只是塗漆,更是一場建築表面的「微整形」,能有效填補微細裂縫,阻絕水分子滲入,同時維持建築外觀的質感。 技術層次: 第一層(高滲透底漆):封閉牆面毛細孔,強化基材硬度,並與面漆緊密結合。 第二層(中塗彈性層):採用高彈性複合材,具備優異的裂縫橋接能力,能緩衝建物細微震動導致的龜裂。 第三層(耐候面漆):具備抗污、抗 UV 功能,不僅防水更具備自潔效果,延緩退色。 適用範圍:舊屋翻新牆面、磁磚外牆防水、混凝土外牆、拉皮工程。 【屋頂防水工程│頂層防護的最後防線,徹底杜絕頂樓漏水煩惱】 屋頂長期承受烈日曝曬與積水壓力,是防水工程中最嚴苛的考驗。聖堃提供從基底整理、洩水坡度微調到全面防水層舖設的整合服務,解決頂樓住戶的漏水噩夢。 服務重點: 徹底整平與除汙:清除地坪舊有剝落物、青苔及積水層,確保防水層與結構體完美貼合。 專業防水層施作:根據現場環境選用專業 PU 防水材、複合式防水材或特殊自黏捲材,打造無接縫的防水膜。 結構裂縫灌注:針對結構體已有之裂縫,搭配高壓灌注技術進行補強,由內而外徹底封堵水源。 適用範圍:社區大樓頂樓、透天厝屋頂、露台防水、水箱外圍防水。 聖堃高空工程|專業、安全、價值的守護者 外牆清潔與維護不只是表面的「清洗」,更是對建築價值與企業形象的長期投資。【聖堃高空工程】以嚴謹的職人標準,為您的建築提供最堅實的保障。 聖堃的四大專業承諾 專業團隊:全員皆為領有國家合格證照之高空作業人員,技術純熟。 風險管控:投保完整公共意外責任保險,讓業主與管委會全程無後顧之憂。 標準作業:嚴格執行標準化安全流程管理(SOP),不放過任何安全細節。 周邊安全:施工期間講究嚴密境界,最大程度降低路人與車輛不便,確保周遭環境安全。 量身打造的維護服務。 無論是個人住宅、企業總部或大樓管委會,聖堃皆提供「客製化年度保養規劃」與「免費現場估價服務」。我們不僅提供專業作業建議,更針對部分工程項目提供保固協議,是您值得長期信賴的合作夥伴。 歡迎聯繫洽談https://shengkun.com.tw/  

    2026.05.14

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