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搜尋佛系減肥共有1筆結果
文/美醫誌編輯部 報導 把脂肪變獎金?公司舉辦減肥比賽,員工瘦身的方式讓人驚呆了! 減肥兩字說得容易,做起來卻很難,但有時候往往只是你抓不到訣竅,才會讓減肥路上處處受挫!這次美醫誌結合民間公司的減肥比賽,幫助你找到符合自身生活習慣的參賽者,不管你是「飲食控制派」、「健身體力派」還是「佛系隨緣派」,這次就由專業醫師來評估適合各族群的減肥方式,讓你面對減肥不再茫然無措,Follow us一起瘦! 各節重點: 00:00 特派員走訪受訪公司 00:33 減肥三大派系介紹 01:29 飲食控制派講評 01:45 健身體力派講評 01:55 佛系隨緣派講評 02:19 減肥到底在減什麼? 02:49 拼命運動就一定會瘦嗎? 03:12 抽脂手術可以幫助突破減肥停滯期嗎? 03:54 真的有「躺著瘦」的瘦身方式嗎? 04:31 只想快速減肥?醫師這樣說 諮詢醫師:謝承翰醫師 學經歷: 美麗人生整形醫美中心院長 新光醫院整形外科兼任主治醫師 微顏整形外科主治醫師 高雄醫學大學醫學系 國立陽明大學衛生福利研究所碩士 台灣外科醫學會外科專科醫師 延伸閱讀 文章|增肌減脂好難!重訓累到很灰心?醫美儀器真的能「躺著」鍛鍊深層肌肉嗎? 影片|抽脂術後72小時一定要穿塑身衣?OO類型的人做抽脂手術風險高! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.04.17