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• AI諮商有風險？和AI聊心事，情緒價值給好給滿！該聽「他」的意見嗎？

  影音/美醫誌編輯部報導 AI真的能做心理諮商嗎？近年來越來越多人開始關注AI心理治療，根據《Computers in Human Behavior》研究顯示，有超過一半的受試者比起真人心理師，更偏好與AI對話，因為AI不會評判、情緒穩定，也更容易取得，但是AI的陪伴真的能夠取代心理師的角色嗎？AI到底是在幫你，還是害你呢？其實臨床情境的複雜性與人際深度，還是AI無法取代的，AI可能過於樂觀、忽略警訊，甚至延誤必要的醫療處置，畢竟這些模型只是在「模仿」同理心語言，所以即使AI的回答很順耳，但可能無法在創傷、抑鬱、自殺與高風險情境下及時做出反應，因此專業人員仍然是不可或缺的，那到底該如何適度運用AI呢？真的不可以和AI聊心事嗎？這集《Ariel聊心室》的回歸，就讓我們來聊聊AI諮商可能有的風險，以及該如何避免過度依賴，一起跟上時代的潮流吧！ 各節重點： 00:00 精彩片段 00:54 AI諮商和真人諮商的差異 01:45 AI諮商可能有的風險？ 02:29 為什麼還是需要真人心理師？ 03:15 什麼程度需要找真人諮商？ 03:56 緊急時需要找人聊聊怎麼辦？ 諮詢專家：林佳瑾諮商心理師 學經歷： 離岸風電產業外聘HRD顧問 讓狂人飛教育教育科技產品RD 主導開發AI人才分析各項度與生成學習計畫系統 光學儀器產業HRD 耕心療癒心理診所心理講師 希望心靈診所心理講師 *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2026.04.27

• 有好事不會來找我！諮商心理師該怎麼排解負面情緒？特殊技能像「廟公」能一眼看穿人心思？

  文/美醫誌編輯部 報導       有好事不會來找我！心理諮商師該怎麼排解負面情緒？特殊技能像「廟公」能一眼看穿人心思？   我們會和諮商心理師分享自己在職場、生活中不開心的人事物，但是你曾想過每天不斷接受各方面負面情緒的諮商師，會不會覺得很厭世，又該怎麼排解這些不好的心情呢？如果你有一個諮商心理師朋友，除了擔心他的身心狀況外，是不是也會暗自覺得，他會一眼看穿你真實的心理？這次Ariel聊心室就真的要和大家聊聊Ariel的「心事」，一起來了解諮商心理師的心路歷程吧！     各節重點： 00:00 精彩片段 00:28 諮商心理師是否有「讀心術」？ 01:49 諮商心理師如何排解負面情緒？ 04:06 諮商最怕遇到哪種狀況？ 05:15 諮商有沒有成就及幸福感？ 07:25 給對諮商師工作感興趣的觀眾的小建議       諮詢專家：林佳瑾心理諮商師    學經歷： 離岸風電產業外聘HRD顧問 讓狂人飛教育教育科技產品RD 主導開發AI人才分析各項度與生成學習計畫系統 光學儀器產業HRD 耕心療癒心理診所心理講師 希望心靈診所心理講師     延伸閱讀 文章｜「只准我愛你，不准你愛我！」性單戀者為什麼不想被愛？ 影片｜心理諮商開箱！瓶頸期超焦慮也可以去諮詢？原來這些都是免費諮商資源！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2022.07.18

• 心理諮商開箱！瓶頸期超焦慮也可以去諮詢？原來這些都是免費諮商資源！

  文/美醫誌編輯部 報導       心理諮商開箱！瓶頸期超焦慮也可以去諮詢？原來這些都是免費諮商資源！   日常生活中，我們常常會有大大小小的煩惱，有時候我們會選擇向朋友訴苦，達到情緒宣洩的效果，但長期下來給予對方負面情緒，對於人際交往上，也是一大困境，抑或是有些經歷難以向身邊的親朋好友訴說，長期的壓抑反而會讓身心生病，因此很多人會選擇去諮商，讓諮商心理師梳理自己的想法及情緒，那我們要如何找到諮商資源？又要如何選擇適合自己的諮商師呢？今天美醫誌邀請了心理治療師來為我們解答。     各節重點： 00:00 精彩片段 00:53 所謂的諮商是什麼？什麼樣的人需要來諮商？ 01:51 諮商心理師跟精神科醫師的差異是？ 02:33 我們該如何找諮商資源？ 04:18 要如何選擇諮商心理師？ 05:27 心理價格是如何計價的？ 05:53 諮商室的沙盤、沙遊作用 07:13 諮商室的設計與巧思 07:56 給想要諮商的觀眾一些建議       諮詢專家：林佳瑾諮商心理師    學經歷： 離岸風電產業外聘HRD顧問 讓狂人飛教育教育科技產品RD 主導開發AI人才分析各項度與生成學習計畫系統 光學儀器產業HRD 耕心療癒心理診所心理講師 希望心靈診所心理講師     延伸閱讀 文章｜「思覺失調症」不是罪犯的溫床！精神疾病不是罪，歧視與孤立才是社會變態的導火線 影片｜整形真的能緩解容貌焦慮嗎？用修圖軟體竟是整形成癮前兆！？   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2022.05.02