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• 再生醫學新寵，外泌體熱潮席捲醫美界！亂象多該怎麼選？

  美醫誌編輯部報導     　摘要　 近年來，再生醫療領域出現了許多突破，其中「外泌體」更是引起廣泛關注，這項技術不僅能幫助促進組織再生，還能改善老化肌膚，甚至為雄性禿與傷口癒合提供更多治療方案，為再生醫療市場注入新的動能。隨著今年國內《再生醫療法》和《再生醫療製劑條例》的通過，外泌體市場正蓬勃發展，讓我們一起來了解這個再生醫學新寵，是如何成為台灣未來生技、醫療產業的發展強項。     認識細胞之間溝通的橋樑「外泌體」   外泌體是一種細胞釋放的微小囊泡，內含多種蛋白質與核酸，是細胞間傳遞訊息的重要媒介。蔡佳純醫師形容，外泌體就像個「訊息包裹」，協助在細胞之間搭建溝通橋樑，調控多種生理功能。   外泌體的應用始於科學家在實驗室中將幹細胞培養後，收集並提取穩定的外泌體囊泡。蔡佳純醫師指出，這些囊泡經過專業控管後，能以注射、外用或內服的方式進入人體，進一步刺激、修復身體機制，協助實現再生醫療的目的。     外泌體與間質幹細胞的差異   在再生醫學中，外泌體和間質幹細胞被視為兩大核心技術，但兩者其實有明顯的差異，蔡佳純醫師以兩者的優缺點簡單做出區分：           ● 間質幹細胞 具有自我再生與修復能力的活細胞，其來源多為脂肪或臍帶組織，這些細胞必須經過實驗室培養和增殖後，透過注射進入人體，來修復受損組織。缺點是價格昂貴，不易維持細胞存活，難以控制活細胞的作用反應，無法穿透血腦障壁，所以在身體裡的應用範圍有限。但間質幹細胞有自我再生、增殖的能力，能夠存在體內較長時間，持續進行修復，通常用於疾病程度嚴重、治療困難棘手的個案。     ● 外泌體 外泌體是幹細胞分泌出的活性奈米級囊泡，優勢在於價格相對親民，且不易變質、穩定性高，也因為外泌體能夠穿透血腦障壁，因此應用範圍相較間質幹細胞更廣，但外泌體屬於消耗性產品，缺點是需要定期補充，因此療程前需要請專業醫師進行詳細評估，規劃適合個人的再生醫療方針。     什麼是再生醫療雙法？療程前必須注意的事項   2024年6月立法院通過的《再生醫療法》和《再生醫療製劑條例》，為再生醫療市場訂立了新的規範，其中包括醫療機構和醫師需符合法定資格才能進行再生醫療，非醫療機構則不得執行相關治療等。此外，法規也明文禁止了異種細胞與組織的應用，避免潛在的風險。蔡佳純醫師表示，這些規定不僅保障患者安全，也促使業界發展出更高品質的產品。           外泌體屬於近30年才發展的再生醫學新技術，因此目前各家廠商在培養、純化、分離上，都還在持續更新技術。因此進行外泌體療程前，務必了解產品來源的安全性與品質規格，例如活性囊泡的數量與大小、以及內含生長因子的相關報告，務必確認是否通過國家認證標準，並且評估其是否適合自身需求，例如有些外泌體適用於皮膚修復，而另一些則專注於免疫調節。蔡佳純醫師強調，外泌體屬於再生醫學的一部份，其製作過程從幹細胞的培養到外泌體的提取，都需要嚴格遵循最高規格的無菌和實驗室程序，因此尋求有專業的醫師和合法醫療院所進行療程，才能確保安全性。     外泌體在醫美領域的多元應用   隨著再生醫學研究的深入，外泌體的應用範疇越來越廣泛，尤其在醫美領域更是備受矚目。針對外泌體的兩大核心重點「促進再生修復」與「調節免疫系統」，蔡佳純醫師進一步說明外泌體在醫美領域的應用：   1.促進肌膚再生修復 外泌體能刺激膠原蛋白增生，改善真皮層流失問題，適合經常進行破壞性治療（如雷射）的肌膚，外泌體也可以幫助因為老化而薄弱的肌膚增強再生能力。   2.調節免疫與抗發炎 外泌體具有良好的抗發炎效果，適合治療異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎等慢性皮膚問題。此外，外泌體還能有助於對抗抽菸、熬夜等因素引起的皮膚老化，提升光澤與彈性。     3.改善雄性禿與落髮 目前市面上已有多家廠商正在研發改善生髮的外泌體產品，為雄性禿患者提供新的選擇。     4.幫助困難傷口癒合 外泌體可促進傷口癒合，減少疤痕生成，適用於困難癒合傷口或手術後修復。     再生醫學新寵？迎接外泌體的大時代   外泌體技術的興起，不僅拓展了再生醫療的可能性，也為醫美市場注入一股新的活力。隨著再生醫療雙法通過，台灣的外泌體市場目前正蓬勃發展，但蔡佳純醫師也提醒，選購外泌體產品時，務必要注意安全性，以及確認是否有可靠的文獻佐證，並選擇合法醫療機構，與專業醫師仔細討論適合自己的外泌體使用方式。隨著技術不斷精進，相信外泌體將在更多領域中發揮無可取代的價值，成為未來民眾健康美麗的重要助力。     諮詢醫師：蔡佳純醫師    學經歷： 中山醫學大學醫學系畢業 中國醫藥大學營養學系碩士 家庭醫學科專科醫師 洛桑預防醫學診所高雄分院院長     延伸閱讀 文章｜細紋鬆弛好煩人，痘痘黑斑為何消不掉？讓AI來幫你做肌膚檢測！ 影片｜外泌體到底是什麼？和幹細胞差別？選擇再生醫療前「這點」一定要注意   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2024.12.10

• 外泌體到底是什麼？和幹細胞差別？選擇再生醫療前「這點」一定要注意

  美醫誌編輯部報導       外泌體到底是什麼？和幹細胞差別？選擇再生醫療前「這點」一定要注意   《再生醫療雙法》在今年6月三讀通過後，「外泌體」可說是近來生醫圈的熱門關鍵字，但是以往我們提到再生醫療，很多人只知道「幹細胞」，那外泌體到底是什麼呢？其實外泌體並非生技界的新發現，據傳直到30多年前，科學家都還認為外泌體只是細胞的廢棄物，究竟發生了什麼事，讓外泌體一躍成為新一代再生醫療寵兒，它又是怎麼應用在醫美療程上呢？來聽聽看醫師怎麼說吧！     各節重點： 00:00 精彩片段 00:22 外泌體是什麼？ 00:58 外泌體與間質幹細胞差異 02:54 療程前的注意事項 03:38 再生醫療雙法規定 04:33 外泌體在醫美的運用       諮詢醫師：蔡佳純醫師    學經歷： 中山醫學大學醫學系畢業 中國醫藥大學營養學系碩士 家庭醫學科專科醫師 洛桑預防醫學診所高雄分院院長     延伸閱讀 文章｜水光針注射超痛？恢復期、維持時間、注意事項一次告訴你！ 影片｜自體脂肪填充好命臉？把大腿脂肪拿來補臉！自體脂肪、玻尿酸填補優缺點   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2024.10.21

• 韓星消水腫全紀錄，教你這樣做讓圓臉變小V臉！

  美醫誌編輯部報導       　摘要　 日前，韓國人氣男團SuperM成員伯賢在直播放送出現一段小插曲，直播前和直播一小時後，臉瞬間從又腫又圓的臉消風變成V臉的畫面，引起媒體及粉絲熱議，事後得知原來是水腫造成的。臉圓圓的雖然看起來很可愛，但人人都不想擁有，因為臉圓看起來就會被誤會是胖的，擁有纖細四肢也沒有用。你也是圓臉一族嗎？常常被人說胖嗎？想要知道如何從圓臉變成小Ｖ臉嗎？快跟著美醫誌一起這樣做吧！       圖說：SuperM成員伯賢於直播開始時的水腫樣v.s.直播一小時後的消腫樣，可以看到他的臉頰肉明顯消失了呢！ https://twitter.com/superm/status/1311969322235904002?s=20 直播影片截圖     是水腫還是脂肪多？   想要知道自己到底是胖還是水腫，你可以伸出手指簡單做測試，使用食指按壓臉部肉多的部位數秒後舉起，並觀察按壓的肌膚是否有凹陷情形，若有出現凹陷，且肌膚較慢回彈，可能就代表你是水腫人！較肥胖的人肌膚彈性會比水腫人來的好，按壓後不會出現凹痕，很快就恢復原狀。所以別再說自己是水腫不是胖了，兩者可是有很大的區別呢！   若一覺醒來發現自己的臉腫得像頭豬，也不要太緊張前一晚是不是喝到整容液（參考連結：韓國「整容液」讓你變女神！為了美麗你願意付出多少？），身材變化絕不是一天就能辦到的，一夜之間要改變身材如同天方夜譚，你可以觀察數分鐘或1小時後消腫的情形，或許也會像韓星伯賢一樣瞬間消風呢。     水腫臉變V臉，簡單2招人人都會做   了解自己是屬於哪種體質之後，再使用正確的方法對症下藥，讓你變成小V臉，徹底擺脫圓臉封號。   第一招：飲食   多吃可排水的食物，像是紅豆、西瓜、薏仁、玉米鬚等等可以消水腫的食物，也可以在早起的時候喝杯黑咖啡或是濃茶，除了消水腫，還可以促進新陳代謝及燃脂的效果。但小編也要提醒有些食物較寒，體質較寒、胃不好的人不建議食用過多，另外使用消水腫的食物較利尿，也千萬不要因為這樣而憋尿喔！   第二招：按摩   藉由按摩促進血液循環，同時也可以達到消水腫的效果。   1.首先將雙手握拳，利用四根手指突起的部分，從下巴處由下往上推，重複約5～10次 2.伸出食指，呈彎曲狀按摩眼部，從眼下淚溝處向上拉提到太陽穴，重複約5～10次上眼眶也是一樣，由內而外按摩至太陽穴 3.最後，將手擺回下巴處，頭微微向上抬，從下巴處拉提到耳垂處再順著頸部按摩到肩膀，一樣可以重複5～10次             小編有時覺得臉腫時，就會簡單使用第一步驟來按摩；眼部肌膚較脆弱，施力避免過大，有時眼睛覺得疲勞時，也可以趁空檔按壓眼部，消腫又紓壓喔！若嫌手部按摩太累，市面上也有許多臉部專用的按摩滾輪或是V臉拉提面膜都可以達到消腫的效果，輕鬆不費力。   想要避免一覺醒來被自己的腫臉嚇到，盡量不要熬夜，睡前避免補充過多的水分、少吃含鈉的重鹹食物，保持良好睡眠及運動，促進新陳代謝，增加體內循環，水分才能夠正常排出，輕鬆消腫，時時刻刻保持最佳V臉喔！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.10.16