醫美整形

搜尋懶人共有5筆結果

• 懶人想瘦身，求大神解說EMS健身與Emsculpt差異

  看到很多Youtuber都有在介紹Emsculpt，看介紹是利用電波技術達到瘦身、雕塑線條的效果，讓懶人我看到超心動的… 不過朋友另外有提到前一陣子很紅的EMS健身好像也是類似技術，不過看起來又不太一樣， 不知道板上有沒有人實際做過或是知道這兩者之間的差異嗎？  

  2021.01.25

• 聽過先舒立肌動減脂嗎？

  最近去診所打肉毒看到一個先舒立 隨口有問醫師說是二代肌動減脂 跟一代不太一樣是針對男女有不一樣鍛鍊機制 價錢也比較親民一點 第一堂體驗價4,999 (之後加買平均一堂5-6千) 感覺真的就是懶得去健身房換把錢砸在醫美瘦身 可以說是懶人救星了吧 大家說呢？

  2021.12.22

• 高雄隆乳醫師求推薦

  今年要邁入而立之年了 想說圓自己隆乳的夢 也算是一個完成一項人生清單中的一項代辦事項 材質目前是偏好魔滴 因為看現在蠻多人做這個的評價都不錯 而且比較不用勤按摩很適合我這懶人 (但還不確定想要實際先摸看看) 希望有經驗的美女們能推薦我高雄的醫生 目前有在觀望賴雅薇醫生 因為Google的時候跑出很多她的評價 感覺好像還不錯(? 順便問有沒有人給他做過可以給我參考? 今年要邁入而立之年了 想說圓自己隆乳的夢 也算是一個完成一項人生清單中的一項代辦事項 材質目前是偏好魔滴 因為看現在蠻多人做這個的 評價都不錯 (但還不確定 想等實際摸到再決定) 希望有經驗的美女們能推薦我高雄的醫生 目前是有在觀望賴雅薇醫生 因為Google的時候跑出很多她的評價 感覺好像還不錯(? 也想問有沒有人給他做過可以給我參考?

  2022.01.22

• 有沒有什麼懶人減肥法可以參考呢?

  想問問有沒有人 有什麼樣的懶人減肥法 是可以參考的呢? 我一直覺得減肥是要配合運動的 我也知道這樣子做比較好 但是說實話 我根本就沒有時間運動 所以才會想要找看看懶人減肥法 其實只要不用運動 對我來說就會輕鬆很多了 也想問問看大家 有沒有建議哪種懶人減肥法有效的呢?

  2024.01.30

• 夏季大秀好身材　增肌減脂機懶人也能摘除大腹便便標籤

  圖：民眾諮詢增肌減脂儀器提升效率。 健康意識抬頭，減重與體態雕塑成為國民運動，市面上出現許多號稱「懶人也能有腹肌」的儀器。台大雲林分院醫學美容中心主任何冠頤醫師表示，民眾為了追求更完美的體態，除了健身，有些會選擇增肌減脂儀器，幫助修飾肌肉線條，提升效率。   修飾身形先減脂。何冠頤醫師說明，甩掉脂肪除了飲食控制，還要搭配適當的重量訓練與高強度有氧運動，純飲食控制與輕微運動，較難消耗頑固脂肪，若只選擇單一運動模式，肌肉容易形成記憶，不利於雕塑優美的肌肉線條。選擇增肌減脂機，建議使用有多款運動模式且高能量的儀器，提升效率，符合多種需求。 圖：配有HIIT模式的增肌減脂儀器可使肌肉達到高強度運動需求。   高強度有氧運動中，HIIT（High Intensity Interval Training）十分受減重人士喜愛。何冠頤醫師解釋，HIIT高強度間歇訓練是在短時間內從事高強度爆發性運動，過程中訓練與休息交錯，當身體達到足夠耗氧量時，發生「後燃效應」，持續消耗熱量，約12至24小時不等。目前在各式的增肌減脂機種中，若配有HIIT模式，便能舒適地滿足高強度運動需求。此外，有的機型同時具有骨盆底肌肉強化的模式，可改善輕度尿失禁，對產後或是年紀增長的婦女出現咳嗽後輕微漏尿的狀況有幫助。   目前效果比較好的增肌減脂機，會同時擁有多種運動治療模式，能夠客製化並加強鍛鍊身體特定部位，對於平時沒時間運動的族群來說，只要進行約30分鐘的療程，就能擁有像是上健身房般的運動效果，有健身習慣的族群，也能使用在較難訓練的部位，提升健身效率。何冠頤醫師表示，根據台大醫院影醫部陳世杰主任與皮膚部蔡呈芳主任主持的小型研究顯示，利用這種「高強度聚焦電磁技術」訓練2至3個月，可以明顯在核磁共振的影像中偵測到腹直肌體積的增加。   增肌減脂機成為懶人健身的熱門選擇。何冠頤醫師提醒，飲食控制和規律運動是最重要的，若要進行此類型療程務必前往合格的醫美院所，由專業醫師評估與規劃操作，施作前須要確認本身健康狀態是否有禁忌症，儀器是否有合格認證仿單與標章，確保療程安全有效，避免花錢還傷身。

  2024.06.11