醫美整形

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• 台南家醫科減重門診 養體態先養心態

  台灣的美食享譽全球 但也造成國人的肥胖問題 別再說「小時候胖不是胖」，據國健署統計台灣成人每2人就有1人過重、學童則是每3人有1人有肥胖問題，且有七成以上學童成年後會繼續肥胖，台灣儼然快從寶島變肥胖島。而造成肥胖的原因除了基因、生活習慣、環境、個性、健康等因素之外，最重要的還是跟體質及飲食有極大相關。 台南南門診所主治醫師表示，WHO已定義肥胖是慢性病，呼籲民眾應採取正確的減重方式，除了吃對食物，均衡飲食，控制熱量；搭配運動，減少脂肪量，增加肌肉量，也可幫助訓練不易復胖體質，若成效不彰，可尋求專業醫師諮詢，透過藥物或手術，制定個人化減重計畫，循序漸進，才能達到安全有效減重。 減重門診多層面的計畫 為穩地降低體脂的根本 南門診所雖為家醫科診所，但卻有部分的患者是為了減重訴求而來。深入瞭解發現，南門減重門診與一般減重門診大相徑庭，從療程開始前會先與患者建立減重共識，例如降低體重15~20% 為目標，接著會進行一連串的自費檢查，包含抽血及超音波檢查，了解各數據後再以此進行藥物使用計畫，確保患者在生理穩定的狀態下循序漸進的降低體脂；而除了藥物的使用外，更多的重點是放在對應每個人不同生活形態和飲食習慣，找出根本問題及平衡的方式，以期安全健康的達到減重的目標。 減重門診相較醫學美容減脂較不容易復胖 南門診所醫師表示，現在大部分人對減重減脂比較多的印象是醫學美容的形式，如抽脂、溶脂、施打藥劑（如瘦瘦筆）等療程，以外力方式達到快速去除脂肪的目的，與減重門診打造身體素質的管理大不相同；上述提及減重門診除藉由藥物調整外，加上與患者深度的訪談瞭解生活、飲食習慣，與其培養全新的飲食觀念和正確的減重心態，達到穩定減重的目的。因此比起利用整形手術或醫學美容快速達到瘦身目的的患者，更能有效降低復胖的機率。

  2025.01.03

• 帶小孩配戴角膜塑型好嗎？

  小朋友目前剛滿10歲，結果已經近視了 醫生建議可以配戴角膜塑型，但小孩聽到晚上睡覺配戴就有點怕怕的  想問各位配戴角膜塑型的感覺如何呢，是不是真的有這個必要讓小孩配戴控制度數呢 求解

  2025.03.13

• 什麼降磷劑比鈣片有用呢?

  現在我阿公血磷偏高 是靠吃鈣片來控制血磷 每次鈣片要吃很多 重點吃了一陣子 結果磷數值還是降不下來 而且聽說長期吃鈣片 會有一些副作用 好奇有什麼降磷劑比鈣片有用 因為我對這方面不太熟悉 所以想請教大家 通常會選擇哪一種呢 拜託大家給我建議

  2025.03.22

• 有辦法減緩腎臟惡化的速度嗎?

  有沒有人知道腎臟惡化的速度 是可以控制的嗎? 我現在很擔心家人的狀況 他有檢查出來有腎臟病 醫生說雖然是慢性病 但是也是有些人惡化的很快 還有提到說 如果惡化的話 就有可能嚴重到洗腎 我在想如果會這樣 那是不是減緩惡化速度就好了? 這是可以辦到的嗎?  

  2025.04.08

• 有可能少吃蛋白質腎臟病會好轉嗎?

  有個問題想問一下大家 就是我們都知道說 腎臟病人在飲食方面 一定要好好控制蛋白質的攝取 基本上來說就是不能吃得過量 假如說在這方面 是有確實做到嚴格的控制 而且也有比較少吃一點 這樣長期下來的話 有可能會讓腎臟病好轉嗎?

  2025.04.10

• 洗腎飲食是不是要控制的很好啊?

  家人開始洗腎到現在 每次醫院的抽血檢查 上面都有好幾個紅字 最近一次陪他去 醫生就有叮嚀我 說要特別注意說要注意他的飲食 但是我老實講 我家人平時都在家 我要上班也很難看的到他三餐吃什麼 問過他他也真的沒有吃什麼太不健康的 就都是正常的飲食 但是他的血磷常常都是紅字耶..

  2025.04.22

• 該怎麼做才能控制血磷?

  我家人是腎臟病患者 這陣子最讓我困擾的就是血磷太高 在飲食上我其實已經很注意了 燉湯給他喝 煮菜也特別清淡 但每次抽血回來 報告上的磷值還是偏高 讓我們真的滿挫折的 他最近又常常說皮膚癢 有時還會抓破皮 有沒有其他照顧腎友的家人 遇過這樣的情況 該怎麼做才能控制血磷?

  2025.05.24

• 我每天都有運動，為什麼還是瘦不了？

  我幾乎每天都有快走30～40分鐘 週末也會去健身房 飲食也有控制 甜食幾乎戒掉了 但就是體重卡在某個數字不動 甚至有時候數字還會上升 真的很想哭啊啊啊 難道是我方法錯了？還是我該試試看其他方式…  

  2025.06.30

• 你以為的水光針（水光槍），遠比你想得更需要專業

  「水光療程」自 1952 年誕生至今，歷經七十餘年的醫美科技革新，為何依然能在眾多新技術中保一席之地，這一篇讓我們來談談，您所了解的水光療程正確嗎？水光療程只是將添加物注入肌膚那麼簡單而已嗎？ 許多人以為水光針（水光槍）只是補水？  近十多年來，台灣與韓國的醫美市場掀起「水光槍」熱潮。各種機型與添加成分──如玻尿酸、膠原蛋白、肉毒素、成長因子──紛紛投入市場，也因此讓不少人誤以為「水光」只是單純補水，甚至被視為＂一次性＂的美容手段。 最初的水光治療文獻證實 回到最初的「水光治療」，源自於1952年法國醫師 Michel Pistor 首次提出將藥物注射於淺層皮膚（真皮層、中胚層）的中胚層療法（Mesotherapy），並在往後逐漸被國際期刊報導證實；代表水光不只是「表面滋潤」，而是有文獻及臨床數據支持的「真皮層治療」。 文獻來源如：《Dermatologic Surgery》, 《Journal of Drugs in Dermatology》 魏嘉宏總院長對水光療法的應用 魏嘉宏醫師發現，根據中胚層療法（Mesotherapy），「水光」在市場行銷與臨床實際運用之間存在明顯落差；水光真正有效的關鍵並非只有添加物本身，還要加上「治療深度與分層控制」。然而，市場卻只聚焦於「添加物效果」，導致民眾普遍誤以為水光等同於「打一針就能亮白」，忽略了科學數據與持續追蹤的重要性。 因此，總院長選擇了一條更艱難的道路──把臨床當研究，把健保當數據庫。從外院看診到成立健保皮膚科診所，他將每一位病人的治療前後照片、膚質變化、單次與複合療程的成果，完整紀錄下來。至今已累積超過數十萬筆膚質資料，成為台灣少數以數據驗證水光治療的珍貴資料庫。 「水光注射治療」的演化 1.    中胚層療法的起點 「把少量藥劑精準打在皮膚內層」的概念，源於法國醫師對中胚層療法（mesotherapy），強調以淺層真皮做微量注射，非大劑量深層填充。這套思維，奠下了後來「微劑量、多點、均勻入皮」的技術底盤。 2.    穩定型玻尿酸「膚質注射」問世 進入醫學美容時代，穩定型玻尿酸被設計成皮內／淺層真皮的「micro-depot」小水庫，目的不是改骨架或五官，而是改善皮膚含水、細緻度與光澤。 3.    注射「注入槍」與光學影像輔助的成熟 韓系Dermashine Pro等醫療級注入裝置，提供可控深度、流量與多針微量均勻注入，讓操作更標準化，也利於客製化策略的落地；這類裝置具CE／KFDA等法規路徑，屬醫療器材而非簡易美容工具。同時，交叉偏振／UV螢光等多模態皮膚影像，讓色素、油脂、毛孔與潛在紅反應能被更一致地量化觀察，強化「治療前評估→治療後追蹤」的科學證據鏈。 雅苑明萃的「水光療程」怎麼打？和別人有什麼不同？ 1.    深度定位：皮內／淺層真皮 綜述與技術論文均指出，膚質注射屬intradermal microinjection路線，深度大致落在皮內至淺層真皮（臨床多為約1–2mm量級，依部位調整）；此深度能把穩定型玻尿酸做成細小微庫，目的在質地與含水，而非輪廓支撐 2.    使用「德國原廠保柔緹玻尿酸Belotero」 保柔緹首創的肌膚融合配方，結構與肌膚內的豐盈保濕成份相同，與肌膚融合度高，絲滑柔軟不容易擴散，具有極佳的延展性，能自然無痕地逆轉老化問題，並優化輪廓、改善膚質。 “根據文獻，將不同性質玻尿酸利用中胚層注射於30名臉部毛孔粗大的患者（隨機分配進行分臉測試） 3次療程，各間隔 4 週；結果顯示利用「保柔緹玻尿酸」，皮膚保濕度從基線到第 32 週（8個月）均有所改善。” 3.    多點小劑量，分次療程 RCT與臨床研究採多點微量、分次（常見療程3次）策略，皮膚粗糙度、彈性、保水度等指標在療程後期與追蹤期仍可見持續改善，支持「療程化、非一次性」的治療設計。 Therapeutic Goods Administration (TGA)frenchfiller.com 4.    影像（CP/UVF）輔助判讀 交叉偏振（color/血管）與UV螢光（皮脂/螢光團）等模式，能補足肉眼難辨的皮膚資訊，作為客觀化前後對照與客製化決策的依據。 雅苑明萃診所以「經驗 × 數據 × 儀器設備」來將水光療程深度發揮效果 1.    大數據：匯整多年健保門診實際膚況資料（油水、敏感、色素與毛孔型態分佈），先把「誰需要什麼」優先檢測清楚。 2.    光學檢測先行：採多模態影像量化現況與風險，避免只憑肉眼主觀判定。 3.    專業皮膚科醫師解讀：把影像與問診、觸診、病史交叉比對，決定區域深度（皮內/淺真皮）與小劑量分配。 4.    可控裝置注入（如Dermashine Pro等等級）：以均勻度與穩定性落實方案，而非一次灌量或過度深打。 5.    分次與追蹤：依研究證據設計療程節奏，用影像與主客觀量測驗證改善趨勢。 Therapeutic Goods Administration (TGA)frenchfiller.com 這套路徑的核心不是「加入什麼打水光比較神」，而是把每個人不同需求的「正確層次＋正確劑量＋正確療程次數」用可控方式重複做對；利用我們多年門診資料與專科醫師的臨床判斷，正好補上了「誰適合、哪裡要避開、何時該停」這些關鍵決策點。 了解更多「瑪德沙水光儀」https://skindrwei.com/dermashine/  

  2025.09.15

• 暴雨後的隱形危機？當病媒蚊蟲大反撲，如何守住防線｜大心除蟲公司

  夏季本就是蚊蟲好發季節，加上台灣夏季颱風頻繁，一場狂風暴雨的侵襲，除了帶來災情與不便，往往也預告另一場無聲的戰役即將展開—那就是風災後的病媒蚊蟲大爆發！ 是否開始發現室內蚊子變多了、惱人的蟑螂更囂張了，甚至擔心家裡成為白蟻築巢的新天堂？而風災過後導致戶外不僅道路積水、環境潮濕，也成為病媒蚊大量孳生的溫床，若沒有及時處理，不僅影響生活品質，甚至可能引發登革熱、茲卡病毒..等公共衛生問題。面對這波隱形的威脅，我們需要的不只是一般的清潔，更需要專業的除蟲防護。 在深入探討風災後潛藏的蚊蟲危機及提供有效的預防策略之前，同時也將提醒大家什麼情況該尋求專業除蟲公司的協助，又該如何選擇正規有效的除蟲公司？大心除蟲建議，挑選除蟲公司首重要有政府合法立案，其次必備的也應具豐富經驗，不論是除蚊、白蟻防治，或是一般環境消毒，都能依照不同場域需求提供解決方案，最後報價透明及後續保固也是許多民眾相當重視的問題。 【為什麼颱風過後蚊蟲特別多？】 夏季蚊蟲本就擾人，風災更是「推波助瀾」成為蚊蟲大軍的黃金生長期 ◾到處積水，蚊蟲繁殖的超級樂園： 颱風帶來的大雨，讓戶外許多角落形成積水，加上氣溫仍高，對蚊蟲而言就是絕佳的繁殖條件。常見的病媒蚊（斑蚊）僅需少量積水就能繁殖，像是花盆底盤、排水溝、甚至瓶蓋積水，都可能成為孳生源。 ◾潮濕陰暗，白蟻、蟑螂的溫暖新家 颱風後濕氣大幅增加，加上許多地方可能因淹水或滲水導致室內牆壁、木質裝潢受潮。也容易造成白蟻活動頻繁。白蟻會趁木材受潮時入侵，不僅破壞家具，還可能侵蝕建築結構，長期下來危害非常嚴重。而蟑螂、衣魚等害蟲也同樣喜歡潮濕陰暗的環境，一旦家中受潮，牠們的數量便會迅速增長。 ※所以說，颱風過後除了要「防災」，還要記得「防蚊、防蟲、防病」──這才是真正的全方位守護！ 【案例分享：登革熱疫情的警示】 2015 年台南登革熱疫情，就是一個典型例子。當時因颱風、大雨過後，民眾沒有即時清除積水容器，病媒蚊密度急速上升，最終造成全台上萬例確診。這提醒我們，颱風過後若忽視環境整頓，蚊蟲帶來的公共危害遠比想像中嚴重。 【風災後居家防護大作戰：徹底預防，從你我做起！】 面對風災後的蚊蟲大軍，我們必須主動出擊，構築堅固的居家防線： 1.徹底清潔積水，杜絕病媒蚊孳生源： ◾巡視家中內外，凡是可能積水的容器，無論大小，都要澈底倒掉積水、刷洗乾淨，並妥善收存。 ◾清除堵塞的排水溝、落水頭，保持水流暢通，不讓水滯留。 ◾對於地下室或低窪地區的淹水，務必迅速抽乾，並啟動除濕機，盡快讓環境乾燥。 2.降低居家濕度，不給白蟻蟑螂可乘之機： ◾風災後應開啟門窗通風，或使用除濕機、電風扇，盡快將室內濕氣去除。 ◾檢查牆壁、天花板是否有滲水跡象，若有應及早修復，防止潮濕成為白蟻的誘餌。 ◾避免在潮濕處堆積雜物，如紙箱、舊衣物等，這些都是害蟲躲藏和繁殖的好地方。 3.修補門窗紗網，阻擋蚊蟲入侵： ◾颱風可能損壞紗窗、紗門，務必檢查並及時修補，避免蚊子、蒼蠅等飛蟲長驅直入。 4.垃圾妥善處理，斷絕害蟲食物來源： ◾廚餘、垃圾務必加蓋密封，並定時清運，不給蟑螂、老鼠等害蟲任何取食機會。 【何時是尋求專業除蟲公司協助的黃金時刻？】 雖然日常防範很重要，但有些情況下，您可能需要專業除蟲的介入： ◾蚊蟲數量異常增多，自行處理效果不佳：如果發現家中的蚊子、蟑螂數量短時間內暴增，且透過市售產品難以控制，這可能代表家裡已經有大規模的孳生源。 ◾發現白蟻蹤跡：白蟻問題極為棘手，牠們藏匿在木材內部，不易發現，一旦發現木屑、泥線或不明粉塵，就應立即聯繫除蟲公司。因為白蟻會持續啃食裝潢和家具，拖延只會讓損失擴大。 ◾想進行預防性處理：如果希望在颱風季來臨前，就為居家環境做好全面的防護，也可以請專業團隊進行定期檢查和預防性處理，特別是針對除蚊、除蟑等項目。 此時，選擇一家值得信賴的專業除蟲公司就顯得至關重要。大心除蟲公司在台北除蟲領域擁有豐富經驗，都能提供客製化的解決方案。不僅具備專業知識，能精準判斷害蟲種類、找出孳生源，並採用環保且有效的藥劑，確保居家安全同時徹底解決蟲害問題。 《大心除蟲公司》提供的服務 https://daxinpco.tw/ ◾除蚊、防治病媒蚊：針對登革熱好發季節，快速降低病媒蚊密度。 ◾白蟻防治：專業藥劑搭配施工，避免木材與建築被破壞。 ◾環境除蟲：針對蟑螂、螞蟻、跳蚤等常見害蟲進行消毒處理。 ◾企業、家庭皆可服務：從住家到辦公室、餐廳，都有不同解決方案。 【守護居家健康，從「蟲」善如流開始！】 風災後的環境看似恢復平靜，但隱藏的蚊蟲危機卻在暗中擴散。想要避免登革熱與白蟻問題，除了平時做好環境整理，更重要的是在需要時尋求專業幫助。記得，防災也要「防蚊、防蟲、防病」，健康才不會被小細節打敗。

  2025.09.19

• 怎麼做可以降低血磷又不會便祕呢?

  最近陪我爸去洗腎 醫師有開鈣片要來控制血磷 可是這段時間觀察下來 我發現他便秘的情況變得很明顯 整個人常常因為肚子不舒服心情煩躁 有時也不想吃藥 看他不吃我又怕血磷飆太高 想問有沒有其他家屬 也遇過這種狀況 鈣片真的會容易便秘嗎? 你們都怎麼處理 讓長輩可以降低血磷又不會便祕呢?

  2025.09.26

• 血磷值應該要怎麼降下來阿

  我媽最近在洗腎 醫師說她血磷值太高 要我們多注意飲食跟藥物控制 但老實講真的有點頭痛 她平常吃得很節制 連最愛的豆腐跟牛奶都戒掉 可是每次回診檢查，磷值還是降不太下來 有時候我媽也會抱怨 降磷藥太多顆又難吞，腸胃還會不舒服 吃到後來就很抗拒。看她那樣真的很心疼 想問問大家～血磷值應該要怎麼降下來啊？ 有沒有什麼生活或飲食的小技巧 能讓控制變得容易一點？

  2025.10.20

• 為何有腎臟病要吃低蛋白飲食呢?

  這幾天知道我阿嬤有慢性腎臟病 醫師說要控制飲食改成低蛋白 我其實滿疑惑的 因為阿嬤平常就很愛吃 我們也一直以為能吃就是福 結果現在醫師卻說要她少吃 還叮嚀我們 要幫她算每天吃蛋白質的量 老實說我真的有點搞不懂 不是生病要補嗎 為什麼反而要吃低蛋白飲食? 有沒有照顧過腎臟病家人的可以分享 為何有腎臟病要吃低蛋白飲食呢?

  2025.10.23

• 想要延後腎臟惡化的速度有可能嗎?

  最近家裡長輩發現有腎臟問題 醫師說腎臟功能一旦掉下來就不太能回頭 而且一旦開始洗腎就要持續洗了 我就想問問看 想要延後腎臟惡化的速度真的有可能嗎？ 像是飲食控制、按時吃藥、調整生活習慣 是不是就能穩住一段時間？ 真的很害怕病情越走越後面 甚至最後走到洗腎那一步… 如果有人有成功拖住惡化的經驗 可不可以分享一下你們是怎麼做的？ 家屬真的很想幫忙 也希望可以讓他過得輕鬆一點啊...  

  2025.10.25

• 角膜塑型片真的有用嗎？還是只是心理安慰？

  最近女兒一直吵著想配角膜塑型片，晚上戴著睡覺，白天不用眼鏡還能控制近視度數？但我自己查了一下，網路上說法不一，有人說效果不錯，有人說戴不習慣、又貴又麻煩⋯很怕花了錢結果她戴不住或者效果不明顯，價格也不便宜，不太確定值不值得投資？

  2025.10.28

• 精緻微笑的最後一哩路：水雷射牙齦美容

  現代社會，人們對美麗的定義不再侷限於臉龐和身材，一口潔白整齊的牙齒已然成為自信與魅力的標配。根據台灣牙醫學會的統計，超過 65%的成人曾因為「牙齒排列不整或牙齦外露」感到容貌焦慮，且近八成的民眾認為微笑時露出整齊亮白的牙齒，能大幅提升個人好感度與專業形象。然而，還有一個經常被忽略的細節，那就是「牙齦」。過多或不平整的牙齦，即便牙齒再潔白，也可能影響整體笑容的美觀。此時，「牙齦美容」便成為了打造完美微笑的最後一哩路。 【什麼是「牙齦美容」？】 牙齦美容（Gingival Esthetics），顧名思義是針對牙齦形狀、高度、厚度或顏色進行改善，讓整體笑容比例更加協調自然。最常見的需求情況包括： ▪️牙齦外露：微笑時露出過多的牙齦，俗稱「露齦笑」，會讓牙齒看起來較短，影響笑容平衡。 ▪️牙齦邊緣不齊： 牙齒大小相似，但牙齦邊緣高低不一，會造成視覺上的不協調感，使牙齒看起來大小不一。 ▪️牙齦顏色不均或色素沉澱：某些人因遺傳、抽菸或服用特定藥物，導致牙齦顏色偏暗或有色素沉澱，影響整體美觀。 ▪️植牙或假牙手術後需調整牙齦輪廓 以往這類療程需要傳統手術刀進行切除，不僅疼痛感高、出血量大、術後腫脹恢復期長；但隨著科技發展，現在可透過「水雷射技術」進行更溫和、精準的處理。 【水雷射如何做到牙齦美容？】 水雷射（Waterlase）是一種利用水分子和雷射能量結合的牙科雷射技術，更是近幾年廣泛應用於牙科界的微創技術。其原理是透過雷射將水分子激發成具有高速動能的狀態，以此來切割、移除組織，不僅能夠大幅降低疼痛、縮短傷口恢復時間，同時具備高度精準性。這種「水和雷射」的協同作用，使得水雷射在牙齦美容上的應用具備了多項獨特優勢： ▪️精準切割，近乎無痛：水雷射能精準控制切割範圍與深度，對周圍健康組織的熱傷害極小。在治療過程中，患者幾乎不會感到疼痛，也大幅減少了對麻醉的需求。 ▪️有效止血，加速癒合： 雷射具有極佳的凝血功能，在切割牙齦組織的同時就能完成止血，因此術中出血量極少。這不僅讓醫師視野更清晰，也大大縮短了術後恢復期，讓患者能更快重拾自信笑容。 ▪️滅菌效果，減少感染：水雷射的光能對細菌有滅菌作用，能夠有效清除治療區域的病菌，大幅降低術後感染的風險，使得牙齦傷口能更乾淨地癒合。 ▪️不傷骨頭，保留健康：水雷射只針對軟組織進行切割，不會對牙齒根部和齒槽骨造成傷害，因此能安全地進行牙齦修整，保護牙周組織的健康。 【術前審慎評估，選擇合法專業的醫療團隊】 水雷射不只是一種美容工具，更是一種能有效解決多種牙科問題的先進技術，提供患者更舒適、更全面的治療體驗。雖然牙齦美容屬於門診微創療程，但依然屬於醫療行為，必須由具備專業牙醫師資格與經驗的醫師操作。目前市面上有不少未經合法認證的美容坊，誇大療效或價格不透明，可能對牙齦造成不可逆傷害。#澄心牙醫診所提醒民眾：選擇合法合格、具備臨床經驗與評價的診所與醫師，是對自己笑容與健康最好的保障。同時，術前的審慎評估與客製化規劃至關重要，必須與醫師充分溝通期待與實際狀況，讓療程更安心、效果更理想。 #澄心牙醫診所堅持由專業醫師親自操作，搭配先進的水雷射設備，確保每一位患者都能在安全無虞的環境下，獲得滿意的治療效果。讓我們一起在專業的守護下，找回自信、協調且美麗的笑容！

  2025.10.28