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搜尋照顧共有29筆結果
之前看報導說吃辛辣對身體不錯,但也有收到辛辣食物會致癌的資訊,吃辣對身體真的好嗎,本身很愛辛辣飲食,但已30想多照顧身體
2019.08.06
比照下來呢現在知道脈衝光效果比雷射慢 可是也溫和 再來就是操作很麻煩 再來是聽說雷射皮膚難照顧 如果要你選 你會選擇哪個????
2019.08.06
年輕時沒有好好照顧自己的臉 到現在二十好幾了才發現臉的重要啊QQ 我臉上有許多坑坑洞洞的廂車型痘疤 看起來超級無敵醜 在網路上看到有許多人做飛梭雷射改善了凹陷痘疤! 而飛梭雷射還分成兩種…我搞不太清楚 只是想問飛梭雷射有用嗎?會很痛嗎? 很怕花了大把鈔票但臉還是一樣….
2019.08.12
之前在PTT上分享的心得意外收到很多好評,雖然也是有來亂的鄉民,但是收到的私訊全部都是支持,很開心~就也來分享給美醫誌版友,這邊的風氣比起PTT真是和平~ 直接說我是找台北亞緻的謝宇軒醫師做的,費用請直接去問診所最準,就不多說囉~ 以下正文,請原諒我直接搬移,這篇心得我生很久欸… --------------------------------------- 先放重點整理給大家供參,我做的是人工骨墊下巴和異體真皮隆鼻,這次手術的成果,下巴是我最愛的部份,所以這次心得主要講下巴,不過大家有隆鼻的問題也可以問我~下面也會提供我隆鼻的選擇~ 墊下巴是用人工骨:我做的是7mm假體,摸起來很像真的骨頭,但是彈性更好,醫師會再重新打磨塑形,一直磨到適合我的臉型隆鼻是用異體真皮:因為我不想要有外來物在體內,怕會有感染和位移的風險,想要自然感,所以選異體真皮來墊高鼻樑 -----重點整理完畢,以下開始文長---- 一直以來都覺得自己下巴短+鼻子塌的臉形很不精緻,平常是可以靠化妝來遮自己臉上的缺點,但是我想版上的人想法應該都一樣,化妝學的是技術,卸完妝本質上還是不變的啊!因為之前發在PTT的時候,有人敲碗想看我的術前照,這邊就也轉貼過來… 卸妝照我就不放了,沒有比較沒有傷害…只能說我卸妝完臉部一片平坦,診所幫我拍的照片整個把下巴的缺點都露出來,現在蠻慶幸自己有做手術的,恢復期真的很有成就感,尤其是下巴,我真的超愛這個下巴! 術前照我想說拿診所幫我拍的比較好對照,術後我自己拍就沒有注意到角度問題,沒有人幫忙拍要轉頭真的很累欸!下面的術後照會看起來比較用力,可能下意識有覺得靠腰我脖子快扭到了,不小心比較用力,還是看診所幫我照的案例照比較清楚… 諮詢的時候醫師講解得超級詳細,甚至很誠懇的跟我說,手術完我的效果會很好(到底該難過還是開心),過程可以跟醫師溝通清楚想要的類型(建議先找好照片帶過去),不過要記得多留點時間,諮詢不會醫師看完就草草帶過這點我覺得很推 因為我不是重做的或特別歪斜的情況,所以沒有做CT掃描,不過有做3D模擬分析,有點像拍牙齒的X光片那樣,只是相機變成很多台,從各種角度一起拍攝,很快拍完照之後,電腦就會開始重組你的輪廓 下面這張是我在診所模擬的時候,護士小姐幫我側拍的,看得出來原本我鼻子真的很塌… 醫師會在諮詢的時候,在電腦上一直轉我的3D頭,在上面標記講解,直接拉線做量測,蠻有科幻電影的感覺,聽說隆乳也可以用這種方式,解說起來比較清楚,醫師也不用一直在你身上畫來畫去的 討論之後我的下巴決定用人工骨,隆鼻的部份是異體真皮,以下是我諮詢後整理醫師的話做的紀錄,如果有記錯請跟我說~ 人工骨墊下巴:人工骨雖然費用比較高,但是可以雕塑出很平順、摸不出交界的效果,手術傷口很小,假體本身也有很多細小的孔,可以跟身體組織結合,我放的是美國二代的人工骨原型,二代跟一代我實際摸的感覺,一代比較稍微硬一點,彈性也比較差,其他的差異太細微我就不清楚了,二代應該有改善了更多地方 異體真皮隆鼻:因為異體真皮的是取自人體組織,所以相容性很好,手術後血管和細胞會慢慢長到真皮的結構裡,跟組織相容,鼻型邊緣會看起來更平順,也比較不容易感染,用異體真皮的話,就不用再額外拿自體的組織了,所以可以少挨一刀,比較安全方便~但缺點也就是比較貴一點,不過這就是錢變成了我喜歡的樣子~值得的~ 最後放上一些術後照片記錄,這是手術後當天回家的照片,看起來很像打完架回來 其實手術流程比我想像中輕鬆,手術前醫師有再跟我討論一次預期的手術效果,再畫一次線和做標記確認,然後就會換診所的麻醉醫師來問我病史,來評估全身麻醉前的身體狀況 接著就是進手術室了,會先經過一個無菌通道,很像工廠的那種風管,有很多洞會朝著你吹強風,大概是把灰塵病菌吹落 上手術床之後,因為手術床感覺很冰涼,所以護士有再給我一條電熱毯蓋著,在還沒麻醉的時候,會先漱口消毒,因為手術前要禁食,所以其實嘴巴裡也沒有什麼氣味,漱口是我有意識的時候做的最後一件事~之後就進入麻醉環節,醒來之後就在恢復室了 不得不說麻醉後連想要起床都很困難,腳都在抖,護理師大概也知道這時候她是我唯一的依靠,默默的讓我扶著去上廁所,直到被家人載回家前都持續著一種朦朧的迷茫狀態,所以說麻醉後千萬不能開車 其實在麻藥退了之後,會覺得腫脹感很重,有種下顎緊繃的感覺,但是消腫消得比我想像中快,不會對生活造成什麼影響,戴著口罩也很有安全感 因為醫師有幫我用鈦合金固定,所以可以輕微的托下巴,睡覺也可以正常翻身,術後也不需要把整個頭纏起來(我看過有的診所會需要包緊緊) 其實恢復期就是要耐心等,聽醫師的話,雖然還是有點小腫,但是恢復速度已經比我想得快很多了,原本以為大手術會很麻煩難照顧,實際上很輕鬆~以下分別是手術後第1天→第2天→第3天→第5天的照片,第4天忘記拍了 下面這張是術後2個半月的樣子,對比一下手術前診所幫我拍的照片,整理起來發現真的差很多!雖然這麼自戀好像很業…但是我真的很喜歡現在的下巴! 最近術後3個月拍的,這是有化妝的照片,上妝後的效果我很滿意!尤其下巴的線條很好看,朋友都說我氣質感有出來! PTT上有人說我變美太多(還是有不少鄉民嘴巴很甜的),附上一張術前照,其實看得出來還是我!套句友人說的「變精緻了」! --------------------------------------- 之前PTT上有在討論肺炎期間可不可以去診所,我是覺得大家手術前可以先看過診所手術室的衛生設備,網站上查不到,諮詢的時候也能提出來問,像是空氣過濾、浴塵室等等,畢竟手術的時候要很注意無菌環境,不然會有感染風險 諮詢的時候可以觀察診所有沒有做好衛生管理,環境乾淨是一點,口罩、消毒、量體溫有沒有做到才是重點 本來我是覺得反正診所都是預約制,已經有盡量減少和陌生人的接觸了,但是幾次回診下來發現,其實診所做得比我想像中的還多(大概診所比我還怕XD),櫃台人員會把我帶到單間的VIP室,完全不會對到其他陌生人,比起還有人敢走進便利商店或餐廳,實在是安全太多了 是覺得診所有把關好,自己也有注重衛生,口罩戴好戴滿,不要自我隔離還跑去診所就好了,防疫期間我就在家安靜的做個美少女,等恢復期過去,才不要讓肺炎帶來的只有負面影響! 以上話嘮分享到這裡,也祝大家恢復期順利~躺在床上玩動森不要手滑撞到鼻子哦~
2020.05.18
以前拇指角度就有點外翻了,穿鞋頭較寬的鞋子好像也沒有甚麼改善,最近腳拇指凸起的骨頭附近開始有痛感,想說裝死那麼久了也該來面對了,想知道拇趾外翻的手術恢復期要很久嗎?目前是做內勤的,腳不美觀還好,就是擔心要休息很久?有沒有相關資訊能夠分享了解一下的?
2020.12.17
雖然自己不是醫護但之前看新聞說有些店家 知道客人是醫護就會有點排擠或有異樣的眼光 看到這種新聞心裡就覺得很難過 醫護明明很辛苦啊他們在第一線幫大家守住耶 希望大家都能更有同理心一點.... 最後還是希望疫情能趕快結束...天佑台灣 大家都要照顧好自己喔 對了昨天在臉書上有看到一個挺醫護的活動想順便分享一下 活動內容:即日起~6/30憑醫護人員證件,全品項5折 活動店家:青釉茶事-新莊店 新北市新莊區中和街185號 (02)29962808 *注意事項 *本活動僅限來店外帶喔。 *本活動不與其他優惠或平台重覆使用。 *本活動不與參與Line好友集點活動。 *上述活動說明,本公司擁有保留修改活動內容之權利
2021.06.09
事情是這樣的 我媽已經跟我講很多次他想去做拉皮了 我阻止過也是沒用 現在就只想幫他問看看 恢復期會不會很久 因為他說恢復期要老爸照顧他 他們兩老都已經退休了不用上班 但坦白說我對我那個散漫的老爸沒什麼信心 到時候真的手術了 手術後我會先請假陪著兩三天 但也不好請太久 所以想問問版上有沒有人有經驗 恢復期大約多久?
2021.08.27
我媽是每個禮拜都會去洗腎好幾次 當時是很緊急就洗了 因為他長期有吃止痛藥跟成藥的習慣 醫生說最大原因是這個造成的 本來想說開始洗腎 只要好好照顧就好 沒想到開始洗腎後 食慾變的很差吃不太下 我每次都問他想吃什麼 放假也會煮給他吃 但是他就是不太吃 該怎麼辦...
2022.05.17
生完小孩後覺得體味變重了 變的比較容易流汗而且腋下會有味道@@ 原本想說過一陣子就會好 結果都沒好 不知道是不是生小孩賀爾蒙有改變 想說去做微創狐臭手術看看可不可以解決 目前看到比較有名的好像是這兩位醫師 有媽咪給他們做過狐臭手術嗎 想知道術後照顧會不會很麻煩
2022.07.27
想知道大家隆乳完後傷口真的都恢復的很好嗎? 看很多論壇上都分享隆乳後的漂亮胸部 卻很少有人分享傷口疤痕的問題 本人預計明年開始找診所去做隆乳手術 所以想先了解術後照顧和疤痕的狀況謝謝
2022.12.12
預計明年要去日本開戰,聽說割包皮後可以更持久!!但礙於心裡還是有點害怕痛,看了大多數割包皮文章,恢復期大概都需要1個月左右,想問問戰友有遇到更嚴重的狀況嗎?術後恢復會很痛嗎?請分享術後照顧技巧!
2022.12.26
不曉得大家會不會在意 被人家說臉看起來有點乾啊? 像我是那種如果出門就一定要化妝 覺得化妝不只是讓自己看起來比較好看 也感覺像是一種禮儀耶 就很不好意思給人家看到我的素顏 所以如果有被人家說我的臉 看起來怎麼好像乾乾的 也會覺得是自己的皮膚照顧的不夠好 當下就會覺得有點糗
2023.01.11
養寵物是很有趣的事情,並且能帶給你很多的樂趣和快樂。 但不能只享受快樂 當他們生病時要給予照顧 當他們髒時需要給他們美容洗澡等等
2023.01.19
最近家裡人一直生病 中風、糖尿病什麼的 一直都在跑醫院 照顧之餘還要上班 身心俱疲... 而且還會一直耽誤到工作需要請假 真的不知道家人跟工作該怎麼取捨 只能先好好照顧自己 讓自己不要生病了..
2023.03.15
另一伴下個月要去做平胸手術了 想說我可以幫他分擔一些 術後好好服賜他讓他好好休息 想知道有沒有什麼是我可以從旁幫助他的 會不會很難照顧
2023.04.11
母親節將近,保養品、化妝品、醫美療程是許多民眾母親節禮物選項,慰勞媽媽平時的辛勞。愛玩美診所林明毅醫師表示,現代女性大多將時間花在工作與家庭,時常忽略保養造成膠原蛋白加速流失,生成皺紋、臉部肌膚鬆弛下垂等問題。 圖:現代女性多數時間花在家庭與工作,過度勞累導致膠原蛋白流失速度加快。 膠原蛋白是維持肌膚年輕狀態的重要元素,流失會產生細紋、肌膚鬆弛下垂等,也是視覺顯老的主因。童盛麒醫師進一步說明,膠原蛋白會隨著年齡增長而逐漸流失,到了25歲以後流失速度加快,過了40歲,平均每年流失1%,除了平時注重保養外,市面上有眾多可刺激膠原蛋白增生的療程,雙管齊下達到比較理想的效果。 刺激膠原蛋白增生療程中,許多民眾分不清舒顏萃、洢蓮絲與艾麗斯,雖然皆為膠原蛋白增生劑,但三者各有特色。「洢蓮絲」為天然植物萃取CMC凝膠載體與醫療級聚合物PCL微型晶球聚己內脂組成,適合針對較小細節瑕疵改善與部位雕塑,術後立即看到改善的效果,「舒顏萃」與「艾麗斯」屬於漸進式變美的膠原增生劑,適合頸部、臉頰等較大範圍區域,觸感自然柔軟。 來自韓國的艾麗斯,主要成份為PDLLA聚雙旋乳酸,具有生物分解性,能夠經由代謝過程被人體吸收、分解,是經TDFA核准可用於恢復臉部凹陷皺紋的膠原蛋白增生劑,相較於其他膠原蛋白增生劑,聚雙旋乳酸在施打後能持續維持膠原增生,故維持時間較長,效果約可維持18-24個月以上,依施打部位需求泡製不同的濃度,不僅適合改善膚質,使皮膚柔軟澎潤,也能填充臉部凹陷和皺褶,使皮膚呈現自然澎潤感,宛如回到年輕時代。 圖:艾麗斯除了填補臉部凹陷撫平皺紋外,還可以改善膚質。 醫美療程皆存在一定風險,童盛麒醫師提醒,注射式微整療程主要施打於皮下組織,若過去有類似注射引發過敏反應者或首次進行醫美療程者,都須充分與合格醫師討論,才能降低風險,術後妥善照顧,以維持理想效果。 圖:童盛麒醫師提醒,過去若有注射後發生過敏反應者,務必告知醫師,以確保療程安全。
2023.04.21
自己一個人生活做隆乳最擔心就是術後照顧的問題 怕自己一個人hold不住無法把傷口照顧好 搞到要重做或是會去找醫師感覺就很麻煩 大家都怎麼做隆乳術後照顧的阿? 那隆乳術後腫脹會腫脹多久啊?要抓多久時間做修復?
2023.06.19
想問一下有沒有什麼辦法 可以讓腎臟病人開胃呢 我媽現在都是自己煮 目前是我阿嬤有在洗腎 我媽平常都要照顧他 洗腎也是我媽帶他去 但是我阿嬤他現在的狀況 洗完以後沒力氣下床 都要我媽扶 感覺體力比之前還要差 而且阿嬤常常都吃不下 最近我媽已經煮到很沒信心了 想這邊問問 有沒有什麼辦法 能讓腎臟病人開胃的呢?
2023.07.12
從以前就想隆乳很久了 最近終於存一筆錢 只是就還差臨門一腳 光是為了傷口開在哪裡 覺得很猶豫 不知道是應該開在腋下 還是胸下比較好呢? 腋下的話會不會很難照顧啊? 胸下也很擔心 疤痕會很大很明顯 這裡有做過手術的水水 可以給我建議嗎?謝謝
2023.07.13
天氣高溫又悶熱,根本就是油性肌、痘痘肌的地獄,皮膚專科醫師魏嘉宏指出,現在除了臉部青春痘,門診不乏詢問『頭皮痘痘、背部痘痘、或其他部位痘痘』的患者,而治療痘痘絕對是皮膚科常見的病灶,也是最需要耐心治療的前三名,隨著氣溫升高容易導致肌膚皮脂腺失衡,使得痘痘、粉刺、黑頭全都找上門,若皮疹反復發炎,嚴重時會留下疤痕,甚至會影響心理及正常的社交生活,究竟該如何解決這惱人的痘痘問題?治療痘痘之前先來了解為何會長痘痘! 【哪些事、哪些人容易長痘痘?】 體質:年輕人、荷爾蒙失調、出油量大、脂漏性皮膚炎 飲食:喜歡吃油的、辣的、炸的、奶製品、含糖飲、精緻澱粉(餅乾、蛋糕) 生活:熬夜、晚睡、壓力大、運動、悶濕流汗 藥物:類固醇、雄性激素、鋰鹽、標靶藥物 保養:過度滋潤導致毛孔阻塞的清潔或保養產品 氣候:夏季悶熱出油量多、秋冬乾癢肌膚缺水 【皮脂的分泌和作用】 皮脂腺分布在全身皮膚的深層,尤其是在T字部位、背部、胸部等易出現痘痘的部位,皮脂腺所分泌的油脂主要由三酸甘油酯、蠟酯、膽固醇等組成。正常情況下,皮脂分泌具有保護皮膚,防止皮膚乾燥等作用,可預防水分流失,保持肌膚濕潤度;所形成的保護膜可預防細菌感染,降低發炎風險;同時能保護角質層,有利於肌膚新陳代謝。不過一但皮脂分泌過多時,容易堵塞毛孔,進而引發痘痘等皮膚問題。 【青春痘、痘痘、痤瘡..形成的過程】 毛孔出油及痘痘形成的主要原因,皮脂腺出問題了~ 造成痘痘發生主要有有四大機轉: 1. 皮脂腺過度分泌油脂 2. 毛囊上皮角化異常,造成毛孔阻塞,形成粉刺 3. 發炎反應,形成紅腫的痘痘 4. 菌落失衡、痤瘡桿菌增生 因此皮脂腺一旦旺盛,就會產生以下肌膚問題 既然知道了問題的來源與始末,那面對症狀就要用對的方式來治療。 【痘痘傳統治療方式】 1、 外用藥膏:抗生素、杜鵑花酸、A酸、過氧化苯 2、 口服藥:抗生素、賀爾蒙、口服A酸 3、 果酸換膚、海菲秀 4、 光電雷射:藍光、脈衝光、染料雷射…等等。 眾所皆知長期服用A酸可能造成副作用或爆痘危機,例如:某些藥物可能會造成全身性乾燥,需追蹤肝功能及血脂肪;抗生素使用不當,身體會產生抗藥性;特殊族群無法服用藥物進行治療。 【藍雷射 Capri】改善皮脂腺分泌的新選擇,可針對爆痘發炎中治療! 經由TFDA 台灣衛福部許可 藍雷射 Capri為非侵入式雷射可用於 局部青春痘 | 降低皮脂分泌 | 痤瘡 | 滅菌 皮膚科醫師魏嘉宏說明,要治療青春痘就要從根本的皮脂腺控油做起,而這台CAPRI藍雷射具有罕見的雙波設計,除了擁有1450nm波長,能藉由熱能穿透至皮脂腺,使皮脂腺萎縮,降低皮脂腺活性,減少出油狀況。 獨特的450nm藍雷射光能將痤瘡桿菌中的紫質產生自由基達到滅菌效果,除了能針對正在發炎中的痘痘瞬效殺菌,更能降低痘痘復發機率。 【藍雷射 Capri 1450nm二極體雷射治療原理】 獨特波長1450nm的二極體雷射,此水分吸收的波長與動態脈衝的設計,治療深度正好在皮脂腺的位置,透過皮脂腺吸收1450波長光能萎縮皮脂腺,熱能可以破壞皮脂腺,減少油脂的分泌,而油脂減少毛孔不易阻塞,也減少痤瘡桿菌的發生,進而可改善出油、粉刺、青春痘(痤瘡)症狀並預防青春痘(痤瘡)新生。在接受治療的區域使用冷卻劑噴霧,來保護表皮免受雷射光產生的熱量,可提升治療舒適度。 整體來說CAPRI藍雷射就是一台專門主攻控油治痘的雷射儀。此外由於是利用雷射高熱能原理進行治療,因此內建精準的TACD冷噴系統,能大幅降低肌膚外表的熱傷害,提升療程舒適度,每次療程約15分鐘,且術後幾乎無修復期,對學生及上班族群來說,是相當省時省力的治療方式。 【藍雷射 Capri適合這些部位】 CAPRI藍雷射主要是改善「皮脂腺分泌過多」的相關問題,適合各種類型的痘痘和膚質。若有以下肌膚困擾,都可以請專業醫師評估後進行CAPRI療程 .臉部、頭皮、頸部、背部長期有痘痘及粉刺的困擾 .希望能改善正在發炎中的痘痘 .常覺得臉部有厚重油膩感的油性肌或混合肌 .化妝容易有浮妝或脫妝困擾者 .重要場合前想快速消除大痘痘者 .對藥物過敏、不想使用藥物治療痘痘者 【透過藍雷射 Capri治療的好處】 1. 可能無需每天服藥和擦藥 2. 不需要承受藥物可能帶來的不舒適和風險。 3. 可以省去很多控油的化妝品、保養品、吸油面紙的花費。 4. 可以不用長時間忍受肌膚的油膩感。 5. 能加速治療正在發炎的中痘痘 【常見的藍雷射 Capri的問與答】 Q1:CAPRI藍雷射療程術後好照護嗎? 為何傳出會冒痘? 藍雷射術後沒有恢復期,可正常洗臉化妝,但有極少數會出現術後反油或是冒痘,此為皮膚正常代謝及痘痘發炎進程縮短的正常現象,大約會在一週內獲得改善,建議遵照院所術後照顧流程保養即可。 Q2:CAPRI藍雷射需要做幾次才有效 每次治療都能看到痘痘發炎進程縮短或是出油狀況獲得改善,建議療程為一週一次,連續三次為完整療程,一般而言接受完整療程後會感覺到明顯改善。但因每個人膚質狀況及想改善的問題嚴重程度不同,建議至專業診所請醫師針對個人狀況進行評估適合的療程次數。 Q3:CAPRI藍雷射多久可以看到改善效果?療程可以維持多久? CAPRI治療一次約10-15分鐘,完整療程後可以維持3-6個月以上,但會依個人體質、保養方式、氣候等因素影響維持時間,建議術後依照醫囑做好正確保養,都能延長維持時間並減少痘痘及出油復發機率。 Q4:做完CAPRI藍雷射為什麼還是會長新的痘痘? 痘痘的治療非常複雜,CAPRI雖能解決大部份痘痘問題,但無法知道是什麼原因造成反覆性痘痘生長,像是「內分泌失調」、「壓力」、「環境」、「食物過敏」、「保養品」、「藥物」都可能是造成痘痘不斷的原因,因此建議在經過療程改善痘痘問題後,還是要尋求正確的醫療幫助,雙管齊下,才能更全面的解決問題。 所有嚴重的皮膚問題都是從不嚴重開始的,若單以表面問題來看,「容易出油」、「不健康的皮膚」、「皮膚上有細菌」,導致「粉刺生成」進而產生各種發炎型的痘痘。而CAPRI藍雷射以1450波長直達皮脂腺、減少出油,同時針對痘痘問題直接改善,再搭配藍光治療殺菌,一次解決所有導致痘痘問題的原因。 皮膚專科魏嘉宏院長表示,青春痘的問題與皮脂腺息息相關,其中也包含粉刺、痤瘡、痘疤等肌膚症狀,而諸類因皮脂腺產生的面皰問題,已被世界衛生組織認定是一種慢性疾病。除此之外,除了臉部的痘痘、粉刺,若您有感覺頭皮不斷出油、常有難聞味道令你在與人交談時感到不自在,或是因胸部和背部長滿痘痘而苦惱,這些問題都可能是因為皮脂腺出現問題所導致的!建議盡可能提早接受治療,避免影響自信心和生活品質,不得輕忽。 魏嘉宏皮膚科CAPRI藍雷射影片介紹 https://skindrwei.com/capri%E8%97%8D%E9%9B%B7%E5%B0%84/
2023.08.16