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搜尋生活習慣共有11筆結果
之前痘痘問題就滿嚴重的了,不過平常注意清潔和簡單保養,還不至於太誇張。但最近有點爆發的感覺,其他生活習慣和方式都沒啥改變,突然想到好像換了一款新的洗髮精,不曉得是否跟這個有關呢?!
2021.11.09
現代人不只要做醫美,也注重牙齒的整齊美觀和健全的咀嚼功能。尊榮美學牙醫診所院長邱文強表示,現代全口重建療程發達,可分為活動假牙以及固定假牙。活動假牙即需要拆裝的假牙,異物感比較重,患者可能會覺得不方便;固定假牙則是搭配手術植牙來輔助,在全口重建方面是成功率較高的方法。 圖:尊榮美學牙醫診所邱文強院長。 植牙的術前評估相當重要,尤其是有長期缺牙或嚴重牙周病影響齒槽骨、牙床功能的患者,需在植牙前進行前置作業,以提高手術的成功率。邱文強說明,傳統的全口植牙重建療程耗時較長,且必須進行不只一次的手術,為了克服這些問題,現在全口重建的「All On 4」技術,對於現代工作忙碌的人或是害怕長時間療程的人來說,是一種效率、品質皆兼顧的選擇。 圖:「All On 4」的創新技術對於植牙患者來說,術後較為穩定且滿意度高。 「All On 4」技術是利用建築學上斜張橋的力學原理,避開傳統植牙需要補骨的位置或是解剖學上重要的結構,平均分布植體的位置後,利用四顆植體來支撐全口固定假牙。這樣的好處就是療程快速,降低手術風險,最快手術當日就可以裝上一副假牙,且假牙設計有仿真的人工牙齦,可以代償流失的牙床,穩定性高,往後的日常維護也很容易,患者滿意度很高。 圖:尊榮美學牙醫謝宗軒醫師。 除了缺牙問題以外,牙齒美白的相關療程也是許多人會向牙醫診所求助的熱門項目。尊榮美學牙醫診所醫師謝宗軒指出,生活和飲食習慣都會影響牙齒色澤,尤其現代人愛喝的咖啡、茶,甚至是吸菸、吃檳榔的習慣,這些都會導致牙齒變色泛黃,也危害牙齒的健康;另外,過度使用漱口水的習慣也可能造成牙齒變黃。 牙齒美白常見的療程有噴砂美白、冷光美白等,但這些療程屬於保養型美白,後續還是會受到平時生活習慣影響而再次泛黃。謝宗軒醫師建議,想改善黃牙問題,可以先到合格的牙醫診所做檢查,若想要效果較持久,美白貼片是相當適合的選擇。 美白貼片的主要材質為陶瓷或樹脂,治療前會先以微創修磨的牙齒處理表面,之後在外層蓋上客製化的美白貼片,達到有如微整、矯正牙齒和美白的功效。謝宗軒說明,美白貼片與保養型美白相比,後續不會變色,屬於半永久式的美白療程,只需操作一次即可達到良好的美容效果,而坊間流行的樹脂美白貼片雖可達類似功效,但民眾往往會忽略非陶瓷材質壽命僅約一至兩年,且常會導致牙齒疾病及療程後遺症。 不過無論是全口重建或美白貼片,都屬於需要先經醫師評估後才施作的療程。邱文強提醒,部分有嚴重牙周病、磨牙、骨質疏鬆或慢性疾病的患者,務必要跟醫師做詳細的評估,了解自己適不適合進行全口重建手術。同時,在挑選醫師或院所時,建議選擇有專業訓練過、豐富經驗的醫師,可以讓手術的風險降到最低。 圖:提醒民眾在進行牙科治療前要做好功課,選擇合格診所及醫師。
2022.08.30
還好有安排給爸媽做健康檢查 才檢查出來爸爸得了腎臟病 還好現在都還沒有嚴重到要洗腎 但是現在飲食整個大調整 生活習慣也有改變 但是光這樣也還是擔心 不知道有沒有辦法讓腎臟病惡化變慢 飲食目前有調整吃的清淡 然後讓他少熬夜了 但我記得醫生有說 如果惡化那就會要洗腎了 現在很擔心 不知道除了我說的這些方式 還有其他辦法能讓腎臟病惡化變慢的嗎?
2022.10.31
年關將近,許多愛美的民眾會趁此時前往醫美診所,希望能透過醫美來快速改善因工作操勞、歲月老化而造成的皺紋、肌膚鬆垮問題。愛玩美診所童盛麒醫師提醒:「膠原蛋白會隨著身體機能老化而流失,想補充膠原蛋白可使用口服、外用或醫美等方式,若想快速見效,醫美是較為理想的選擇。」 圖:愛玩美診所童盛麒醫師提醒膠原蛋白會隨著身體機能老化而流失,若想快速見效,醫美是較為理想的選擇 膠原蛋白是維持肌膚緊緻澎潤的關鍵,然而一旦過了18歲,體內的膠原蛋白會開始流失,25歲後流失速度加快,40歲後平均每年減少1%。愛玩美診所廖國良醫師說明,除了年齡增長會影響肌膚中膠原蛋白的含量,日曬同樣也會加快膠原蛋白的流失,由於紫外線中有強大的UVA會穿透真皮層破壞膠原纖維使肌膚失去彈性,因此平時適當做好防護工作才是預防關鍵。 市面上的醫美療程百百種,其中注射微整是相當熱門的選擇,童盛麒醫師表示:「注射微整療程有傷口小、低侵入性、恢復期短的特色,對於想趁年前悄悄變美的民眾來說,是相當適合的選擇。」常見的注射微整療程有玻尿酸、舒顏萃、洢蓮絲及艾麗斯等,其中洢蓮絲能夠在術後馬上看到效果,成為了多數人心中的理想療程。 圖:洢蓮絲可立即見效且沒有修復期 洢蓮絲是創新的膠原蛋白增生劑,不僅能改善臉部瑕疵還能刺激膠原蛋白增生,適合撫平皺紋、填補肌膚凹陷,還能雕塑五官、豐額、豐頰,其成分為PCL聚己內酯與生物降解材料CMC凝膠載體,整體黏著性高、支撐力強,可被人體吸收,常使用在骨科、手術縫合線、臉部填充等,獲得FDA與CE認證,安全無虞。在台灣洢蓮絲分為S、M兩款劑型,效果依個人體質及生活習慣約可維持1至4年不等,擁有長效、持久、安全、自然等優勢。 圖:洢蓮絲黏著性高、支撐力強,適合撫平皺紋、雕塑五官及填補肌膚凹陷部位 任何的醫美療程都有一定的風險,在進行任何療程前,需經合格的醫療院所經醫生評估後施作。廖國良醫師提醒,注射微整雖然傷口小、修復期較短,不過,術後保養仍應注意,盡量避免泡三溫暖、溫泉等,若過年期間有搭機需求,請避免搭乘長途班機,以維持最佳的術後效果。
2023.01.18
右邊的頭偏頭痛到底該怎麼辦 這1、2年痛到有點影響生活 是那種抽痛,有時候會痛到有點麻麻的感覺 不知道該怎麼形容,就是會不自覺閉眼的那樣(?) 到底是因為甚麼原因造成的?不知道有沒有人知道? 本來一開始想說是不是生活習慣改變的關係 (因為剛好開始痛的時候我轉了夜班) 但是現在已經要2年了還是會痛 而且頻率也有增加的趨勢 想說過段時間就會好 結果一直沒有好轉 一開始我有去看過中醫吃過一陣子中藥 吃了大概半年就吃不下去 後來改看西醫的經驗是拿止痛藥回家 之後就沒有去看過醫生直接去買普拿疼一直到現在 但還是想要試試能不能治癒 有沒有人知道甚麼醫生很厲害 或是有類似經驗可以傳授的
2023.02.15
我知道現在的隆乳技術 甚至還有材質方面 都比以前要進步許多了 但我多少還是會有一點擔心 會不會有可能做完隆乳的當下 覺得成果是很完美沒錯 可是過了五年十年之後 可能因為本身的生活習慣或體質問題 會慢慢出現一些變形的情況呢?
2023.03.24
近年來醫美盛行,消費者年齡逐漸下滑,讓醫美療程不再受限於熟齡族群。皙妍診所劉孟璿醫師觀察,近期因口罩政策鬆綁,許多民眾前往醫美診所諮詢療程,相較於前幾年,年輕族群前往診所的比例有日漸增加的趨勢。 圖:近幾年,施作醫美療程的族群,有年齡下滑趨勢。 肌膚老化是每個人的必經之路,而膠原蛋白流失,會讓皮膚失去原有彈性,造成肌膚鬆垮、下垂等問題。劉孟璿醫師表示,膠原蛋白在18歲會開始流失,到了25歲會加快流失速度,而保養不足、紫外線照射、不良生活習慣等,也是加速流失的關鍵。 市面上有許多醫美療程供民眾選擇,其中以非侵入式的音波及電波拉提詢問度較高,雖然兩者皆可達到拉提效果,但作用原理有所不同。劉孟璿醫師進一步說明,電波是從表皮穿越真皮到脂肪層,由外向內進行「立體容積式」加熱,同時刺激膠原蛋白增生,音波則是利用超音波產生能量,由內而外進行「點狀式」加熱,進而達到拉提效果。 圖:音波是由內向外進行點狀式加熱達到拉提效果。 相較於傳統音波拉提儀器,康提音波有非侵入性、無恢復期與可立即上妝等特點,成為許多愛美民眾的首選。其擁有三種不同深度的卡匣,可聚焦於不同層次的肌膚,將高強度聚焦超音波能量精準傳達到達至肌膚深層,由內而外加熱肌膚,溫度高且穩定,刺激膠原蛋白增生,使肌膚自我修復,達到肌膚澎潤、緊緻的效果,無須擔心表層肌膚受傷問題。此外,通過眉毛拉提適應症,可作用於全臉,各部位都不放過。 施作任何醫美療程皆有風險,劉孟璿醫師提醒,孕婦、糖尿病患者、蟹足腫體質等較不建議施作,療程結束後,若有輕微泛紅屬正常現象,建議可透過冰敷緩解症狀。進行任何醫美療程前,要選擇合格的醫美診所,由專業醫師評估是否適合療程,並遵循醫師指示做好術後保養,加強保濕及防曬,避免使用酸類、去角質等刺激產品,以維持肌膚緊實的效果。 圖:皙妍診所劉孟璿醫師。
2023.05.17
新年即將到來,眾人希望以年輕亮麗的外表示人,除了靠打扮幫自己加分外,不少愛美人士會進廠維修,將不如過往緊實的肌膚修整一番。首璽格爾醫美整形診所院長石文彬醫師表示,因生活習慣改變,肌膚膠原蛋白流失加劇,尋求改善臉部肌膚鬆弛下垂的民眾有年輕化的趨勢,多數期望從根本解決問題。 圖:首璽格爾醫美整形診所院長石文彬醫師。 肌膚中含有膠原蛋白、彈性蛋白與玻尿酸等能維持緊實彈潤的元素,當這些元素流失速度大於再生速度,肌膚會開始老化,出現缺乏彈性、鬆弛下垂、凹陷等現象。石文彬醫師解釋, 18歲,肌膚的膠原蛋白開始流失,25歲是流失高峰期,尋求醫美改善肌膚狀況的年齡約落在35歲,不過,因大眾生活習慣改變,多數人需長時間使用電子產品,外加生活作息不規律,加速膠原蛋白流失,讓不少年輕人開始尋求臉部肌膚拉提的方法。 圖:越來越多年輕人期望藉由醫美改善臉部肌膚老化。 標榜能補充膠原蛋白的療程琳瑯滿目,民眾可依照不同需求與效果做選擇,譬如施打膠原蛋白增生劑、電音波拉提或埋線拉提等,其中,埋線拉提因有實體線材植入,術後較有感且立即見效,令許多民眾趨之若鶩。石文彬醫師說明,埋線拉提線材多樣,各有特色,選擇線材除了考量材質外,延展性也需要留意。石文彬醫師進一步說明,線材的延展性除了影響術後臉部活動,也與斷線發生率有關。眾多線材中,可支撐組織的倒鉤大多固定於主幹,故無法移動,長時間或表情太過浮誇可能出現斷線風險。 塑立愛立提線由聚乳酸聚甘醇酸(PLGA)製成,獲得美國FDA與台灣衛福部「拉皮適應症」核可,具生物可降解性與生物相容性,是人體可吸收代謝的線材,同時可刺激肌膚膠原蛋白增生。有別於傳統線材,塑立愛立提線是雙向錐體設計,穩固支撐肌膚鬆垮組織,其錐體為360度平滑表面,可隨著面部動作滑動,使表情維持自然不僵硬並降低線材變形與斷線機率。此療程毋需動刀,故傷口較小,恢復期短,效果持久度依個人生活習慣與體質有所差異,約維持18至24個月不等。 想達到理想的術後效果,石文彬醫師提醒,施作前需要與專業且合格的醫師討論,若懷孕、易過敏體質、施做部位有發炎反應或開放性傷口等,務必提前告知,由醫師評估是否適合施做,術後避免出現大動作面部表情,防止線材位移,如有感覺線材斷裂或穿出,請尋求原施作醫師協助處理。 圖:術後務必遵循醫師指示養護,若有不適應盡快尋求原施作醫師協助。
2023.11.29
在注重外表的時代,減重需求大增,不少人因此視覺上顯得不夠精神,首璽格爾醫美整形診所院長石文彬醫師表示,整個減重過程中,最常見瘦過頭的就是兩側臉頰,過度凹陷看著氣色不佳,熟齡者若雙頰凹陷會更顯老態。 圖:首璽格爾醫美整形診所院長石文彬醫師表示,很多人追求以瘦為美,使得雙頰出現凹陷。 減重後的雙頰凹陷是因為脂肪消失,肌膚失去支撐,開始鬆弛下垂。石文彬醫師解釋,除了脂肪,膠原蛋白也有支撐肌膚的作用,是讓肌膚緊實澎潤的重要元素,到了40歲會以每年1%的速度流失,若加上外界因素,例如長期熬夜、未確實防曬或沒有適當清潔肌膚等,容易造成肌膚負擔,使膠原蛋白流失速度加快。 為了維持有精神的外表,有些愛美人士會選擇填補臉頰凹陷,填補的方式眾多,常見的例如自體脂肪填充、玻尿酸注射或膠原蛋白增生劑注射等,石文彬醫師說明,自體脂肪填充需要動刀,將自己的脂肪取出,經過處理後重新注射於需填充部位,玻尿酸與膠原蛋白增生劑注射則無需動刀,風險較前者低。玻尿酸填充是讓凹陷部位有支撐,肌膚看起來較為水嫩,膠原蛋白增生劑不僅可以填補凹陷,還能刺激自體膠原蛋白增生,視覺上效果自然。 圖:市面上填補雙頰凹陷的療程眾多,需由醫師評估合適自己的療程。 多款膠原蛋白增生劑中,洢蓮絲由70%的羧甲基纖維素(CMC)與30%的聚己內酯(PCL)組成,成分可被人體吸收,常使用在骨科、手術縫合線、臉部填充等,獲得歐盟認證、美國FDA與台灣衛福部核准使用。其結合玻尿酸與傳統膠原蛋白增生劑的優勢,黏著性高、支撐力強,能夠撫平皺紋、填補肌膚凹陷,補充流失的膠原蛋白,緩解肌膚老化問題,術後立即見效,效果依個人體質與生活習慣不同,約可維持1至4年不等。 石文彬院長提醒,任何的醫美療程都有一定程度風險,進行任何療程前,必須前往合格經營的醫療院所由專業醫師規劃執行。術後雖然恢復期短,但仍要避免前往三溫暖、蒸氣室等高溫場所,切勿大力揉壓注射部位,以維持最佳的術後狀態,如術後24小時內有輕微不適可先冰敷緩解,冰敷後未獲得改善甚至更為嚴重,請立即尋求原施打診所醫師協助。 圖:術後請依照醫師指示養護,若有不適請尋求原診所醫師協助。
2023.11.29
最近一直很努力在找資訊 因為我爸檢查出來得了腎臟病 我們聽醫師講 腎臟病要是很嚴重的話 就有很大可能會洗腎 說是要好好照顧好爸爸 他的飲食跟生活習慣都要注意 我很不希望他洗腎 因為一但洗腎了 我們全家人生活應該都會受影響 但是會有什麼辦法 是可以不要洗腎的嗎?
2024.06.02
醫學美容儀器眾多,即便是相同器材,打起來的成果也未必相同,除了因爲每個人的體質及狀態不同,再者也考驗醫師的技術及手法。好的醫師會精研每台儀器及每個患者的情況,用專業及經驗將效果極緻化,帶給消費者更加乘的感受。擅於分子美學臉部精修的魏嘉宏院長就表示,儘管是剛上市的ONDA超微波,根據經驗來了解儀器特色、以及觀察多個案例的結果,目前使用的療程手法,能讓儀器的效果更加乘。 魏嘉宏院長更強調,尤其是像ONDA超微波這類能一機多效的療程,更需要特別的技巧和手法,才能和機器期待的效果相輔相成,甚至再超越。 「ONDA超微波」是什麼? 今年醫美市場大頭條,想必就是終於出了這台專門針對「鬆」的「ONDA超微波」,尤其是特別針對下半臉,包含:雙下巴、嘴邊肉及火雞脖紋等鬆垂部位。 「ONDA超微波」的雙探頭 其智慧型科技雙探頭,有能針對脂肪層的Shallow探頭及針對真皮層的膠原Pocket探頭,分別針對不同部位及深度搭配應用,例如:針對脂肪層的Shallow探頭,加熱深度可達皮下0.7cm,適用於臉部鬆垂、橘皮組織及雙下巴等鬆弛狀況;Pocket膠原探頭則是針對皮下0.3cm真皮層進行加熱,能改善臉部法令紋、木偶紋及下頷線條等老態現象,屬於一台能達到一機雙作用的儀器。 魏嘉宏皮膚科醫美中心的「迴旋脂雕式打法」 利用ONDA Shallow淺脂探頭-能夠直接穿越真皮層到達脂肪層進行精準加熱,達到減脂效果的獨特特性,魏嘉宏院長偕同院內醫師群反覆測試,設計了「迴旋脂雕式打法」。此施打方式為快速迴旋推動脂肪細胞,使脂肪細胞在推動過程中反覆吸收熱能,均勻有效的達到減脂效果。同時,熱能溫和地擴散,不僅確保表皮層不受熱傷害,Pocket探頭還能有效減少細紋、促進肌膚緊緻感。魏嘉宏醫師和診所醫師群採以創新物理手法結合「ONDA超微波」的優勢,為療程創造加乘的治療效果。 「ONDA超微波」的常見問題 Q. 什麼樣的群適合施打ONDA超微波 ONDA超微波治療適合在意肌膚鬆弛丶局部脂肪組織堆填的患者,例如:淺層脂肪:肉肉臉、嬰兒肥、雙下巴、身體局部;緊實肌膚、改善鬆弛:橘皮、火雞脖 Q. ONDA超微波一共需要做幾次療程? 療程次數會依照治療部位與鬆垂程度而有差別,通常建議爲2~3週一次,共3~5次療程,而不同部位可以同日治療。 Q. ONDA超微波一次療程的時間多長? 臉頸部平均治療時間爲12-15分鐘。 Q. 施打ONDA超微波會痛嗎? ONDA療程不需敷麻且幾乎無痛、無傷口 、無恢復期,只會感受到局部熱感。療程結束後可能會有輕度泛紅,—般15分鐘內消失。 Q. ONDA超微波多久可以看到效果? 平均1~2週可見效果。 Q. ONDA超微波可以維持多久? 以減脂部分來看,脂肪一經破壞隨著代謝就會消失,但若是大吃大喝還是可能會再累積增加脂肪;緊實膠原蛋白增生部份約可維持6~8週,與個人生活習慣及飲食密切相關。 了解更多ONDA超微波https://skindrwei.com/onda/
2024.08.14