醫美整形

搜尋肌力共有3筆結果

• 減重主是跑步還肌力運動?

  如題，夏天到了就想瘦 目前維持兩個禮拜每天肌力運動 但體重沒減.... 想說應該是這樣還不夠八 還是應該要跑跑步或是有氧才會真的減重對嗎?  求瘦身前輩指點

  2020.05.13

• 有沒有推薦非侵入的體雕?

  一直以來都深受下盤太寬的困擾…因為對運動實在沒有太大熱誠 所以研究了一些非侵入的課程，本來鎖定了肌力塑   但聽自己在醫美上班的朋友說肌力塑效果有限，不太能真的雕塑線條，所以不太推薦 還叫我可以考慮看看emsculpt，雖然價格比較貴 但效果跟維持時間都比較好 想問問版上有人做過兩種體雕的或是有研究可以分析一下的嗎?

  2021.08.27

• 改善漏尿心得-G動椅

  我的狀況似乎跟大家比較不一樣... 總之我因為運動受傷的關係，一直有漏尿的問題 因為尿騷味的關係變得越來越沒自信，後來也不愛出門 直到前陣子妹妹帶我去做了G動椅才重拾信心   G動椅不需要脫褲子也不用讓醫生內診 坐在特殊的椅子上就可以進行療程，不用擔心會尷尬 療程原理主要是刺激肌肉的，提升下面那塊骨盆底肌的肌力 醫生會在旁邊協助調整強度，針對每個人的狀況來操作~ 我覺得很特別哈哈，感覺像有東西在震下面XD(就是電磁波一直打上來 一次療程是28分鐘，大概半小時的時間很快就過去，可以看書~   我是做完完整的療程了，總共六次，感受還不錯，漏尿問題沒了! 我自己原本月經來量都很大，不知道是不是刺激骨盆底肌的關係 每個月的月經都變得滿順的，覺得很不錯 分享自己的經驗給有相同困擾的人 千萬不要自己躲起來自卑!

  2021.10.28