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搜尋訓練共有10筆結果

  • 太神奇!多做口舌訓練不必花錢整形 網紅健臉帥到變彭于晏

    愛美之心人皆有之,時常會對自己的容貌、身材進行檢視,最令人苦惱的莫過於臉面,一張小臉便能讓視覺上看起來瘦了,日前知名健身網紅Peeta就透露,過去他偏好剛毅的歐美下頜骨,而後他開始訓練臉部之後,竟神奇的臉變小,眼睛變大,還有人誇他是健身彭于晏。 https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2021624W0244

    2021.07.07

  • 病患呼吸中斷!整形醫CPR+強心劑硬要手術...延誤送醫成植物人

    北市傅姓病患進行隆鼻手術,該手術中不但無專責受過麻醉訓練的醫師監測病患呼吸狀態,導致病患手術中多次缺氧,陳姓整形醫師竟以心肺復甦術加施打強心劑繼續手術,送醫搶救後成植物人;不僅如此陳男更竄改手術病歷資料。士林地院審結依業務登載不實文書罪,處拘50日,可易科罰金、緩刑2年;業務過失致重傷因與家屬和解不受理。 https://www.ettoday.net/news/20210729/2042786.htm

    2021.07.30

  • 病患呼吸中斷!整形醫CPR+強心劑硬要手術...延誤送醫成植物人

    北市傅姓病患進行隆鼻手術,該手術中不但無專責受過麻醉訓練的醫師監測病患呼吸狀態,導致病患手術中多次缺氧,陳姓整形醫師竟以心肺復甦術加施打強心劑繼續手術,送醫搶救後成植物人;不僅如此陳男更竄改手術病歷資料。士林地院審結依業務登載不實文書罪,處拘50日,可易科罰金、緩刑2年;業務過失致重傷因與家屬和解不受理。 https://www.ettoday.net/news/20210729/2042786.htm

    2021.08.05

  • 新式全口重建技術,改善缺牙與牙周病;陶瓷美白貼片,輕鬆找回自信笑容

    現代人不只要做醫美,也注重牙齒的整齊美觀和健全的咀嚼功能。尊榮美學牙醫診所院長邱文強表示,現代全口重建療程發達,可分為活動假牙以及固定假牙。活動假牙即需要拆裝的假牙,異物感比較重,患者可能會覺得不方便;固定假牙則是搭配手術植牙來輔助,在全口重建方面是成功率較高的方法。 圖:尊榮美學牙醫診所邱文強院長。   植牙的術前評估相當重要,尤其是有長期缺牙或嚴重牙周病影響齒槽骨、牙床功能的患者,需在植牙前進行前置作業,以提高手術的成功率。邱文強說明,傳統的全口植牙重建療程耗時較長,且必須進行不只一次的手術,為了克服這些問題,現在全口重建的「All On 4」技術,對於現代工作忙碌的人或是害怕長時間療程的人來說,是一種效率、品質皆兼顧的選擇。   圖:「All On 4」的創新技術對於植牙患者來說,術後較為穩定且滿意度高。   「All On 4」技術是利用建築學上斜張橋的力學原理,避開傳統植牙需要補骨的位置或是解剖學上重要的結構,平均分布植體的位置後,利用四顆植體來支撐全口固定假牙。這樣的好處就是療程快速,降低手術風險,最快手術當日就可以裝上一副假牙,且假牙設計有仿真的人工牙齦,可以代償流失的牙床,穩定性高,往後的日常維護也很容易,患者滿意度很高。   圖:尊榮美學牙醫謝宗軒醫師。   除了缺牙問題以外,牙齒美白的相關療程也是許多人會向牙醫診所求助的熱門項目。尊榮美學牙醫診所醫師謝宗軒指出,生活和飲食習慣都會影響牙齒色澤,尤其現代人愛喝的咖啡、茶,甚至是吸菸、吃檳榔的習慣,這些都會導致牙齒變色泛黃,也危害牙齒的健康;另外,過度使用漱口水的習慣也可能造成牙齒變黃。   牙齒美白常見的療程有噴砂美白、冷光美白等,但這些療程屬於保養型美白,後續還是會受到平時生活習慣影響而再次泛黃。謝宗軒醫師建議,想改善黃牙問題,可以先到合格的牙醫診所做檢查,若想要效果較持久,美白貼片是相當適合的選擇。   美白貼片的主要材質為陶瓷或樹脂,治療前會先以微創修磨的牙齒處理表面,之後在外層蓋上客製化的美白貼片,達到有如微整、矯正牙齒和美白的功效。謝宗軒說明,美白貼片與保養型美白相比,後續不會變色,屬於半永久式的美白療程,只需操作一次即可達到良好的美容效果,而坊間流行的樹脂美白貼片雖可達類似功效,但民眾往往會忽略非陶瓷材質壽命僅約一至兩年,且常會導致牙齒疾病及療程後遺症。   不過無論是全口重建或美白貼片,都屬於需要先經醫師評估後才施作的療程。邱文強提醒,部分有嚴重牙周病、磨牙、骨質疏鬆或慢性疾病的患者,務必要跟醫師做詳細的評估,了解自己適不適合進行全口重建手術。同時,在挑選醫師或院所時,建議選擇有專業訓練過、豐富經驗的醫師,可以讓手術的風險降到最低。 圖:提醒民眾在進行牙科治療前要做好功課,選擇合格診所及醫師。

    2022.08.30

  • 大家健身多久身形才有變化?

    如題 目前是健身小菜基...半年資歷 維持一周兩練的超輕度訓練 一直想要在多去幾天但是事與願違恩恩 好奇問問大家都是怎樣的頻率在練、練多久 才觀察到身形體態的變化的~~

    2022.11.15

  • 接軌國際 台顏醫學會攜手醫界研討自體脂肪豐臉趨勢

    美容醫學技術不斷精進,加上及早保養的觀念普及,延緩臉部老化是許多愛美民眾的主要訴求。為能與國際接軌,並將台灣的美容醫學發揚光大,十二日台灣顏面整形重建外科醫學會與邱正宏醫學美學研究教育中心攜手,共同舉辦〈自體脂肪豐臉手術理論與見習課〉,吸引各科醫師報名,相互交流自體脂肪技術的趨勢及展望。   隨著年齡的增長,臉部的軟組織如膠原蛋白與脂肪會逐步流失,臉頰一旦凹陷便容易使人老態倍增。過往解決組織流失最常見的方式是施打如玻尿酸、舒顏萃…等人工填充物,然而近年來自體脂肪成為豐滿臉頰的熱門材料,其主因在於脂肪一旦存活便相當持久的特性,加上同時又能雕塑體態,可說是一舉兩得的選擇。   自體脂肪豐臉雖兼具自然、持久且安全的特色,然而如何讓脂肪在移植後能夠穩定存活,便成為手術成功的關鍵。除了醫師在抽脂過程中,需依靠純熟的技術盡可能保持脂肪細胞的完整性,脂肪抽出後還需歷經純化與處理,更是提升存活率的關鍵,也因此衍生出奈米脂肪、SVF、SVF gel的製作技術。   此次研討會主講者景升診所邱正宏院長,於2013年至2019年連續七年於國際醫學期刊發表自體脂肪相關論文,其所發表的學術論文更被引用超過100次,除了在課程中與醫師們分享豐富的臨床經驗,更親身示範手術操作,讓與會的醫師更理解自體脂肪豐臉需留意的細節。   多年以來,台灣顏面整形重建外科醫學會積極促進台灣美容醫學產業邁向專業、國際化,更是成功將推動顏面整形重建外科為耳鼻喉頭頸外科的次專科,讓各方對於顏面整形重建有興趣的醫師,能擁有資源充足的教育訓練平台,得以不斷精進自身的技術,更透由定期舉辦扎實的學術課程及臨床工作坊,致力於提升台灣的美容醫學環境與品質。

    2023.02.13

  • 想找能一邊運動一邊復健的復健科!

    我是體育生 前陣子受傷需要定期復健  但一般復健科治療完還要再花時間運動訓練 才能回復原本狀態 可是我時間沒那麼多 想問新竹有沒有結合運動訓練的復健科?

    2023.11.20

  • 醫美慎選認證醫師 林上立:接受原廠專業培訓才安全

    話題不墜的醫美微整熱潮,多樣化療程供愛美人士最需要的選擇。洢蓮絲植入劑代理商可若夫為維護消費者安全,提供專業醫師培訓課程並給予相關證書。亞洲洢蓮絲教學醫師林上立表示,洢蓮絲植入劑屬於醫療器材,應由受過專業訓練的醫師施打,施打前務必確認該醫師是否有原廠培訓證明。 圖:亞洲洢蓮絲教學醫師林上立。   植入劑是廣泛應用於美容醫學領域的產品,因其效果自然持久,廣受歡迎。近期網路流傳洢蓮絲注射導致額頭潰爛險些失明的案例,廠商表示,若選擇未接受正規原廠規劃的專業訓練醫師或正貨院所施打,可能會因為缺乏該植入劑的專業知識與判斷,對身心造成傷害。   施打過程需要足夠的專業知識與技能,才能確保用戶的安全與效果。可若夫董事長馬淑娟強調,注射前可透過可若夫網站確認該注射醫師是否為合法進貨,且受過專業訓練的醫師。確保消費者安全是公司創立以來不變的承諾,也是最高準則。 圖:可若夫董事長馬淑娟表示公司以保障消費者安全為最高準則。   廠商指出,會定期為合法進貨的簽約醫師規劃專業醫師培訓課程,確保植入劑可以安全發揮效果。林上立分享,洢蓮絲培訓課程涵蓋了洢蓮絲的正確使用方法、施打注意事項、副作用管控等相關知識,讓醫師們具備足夠的專業能力,以應對各種情況。 圖:微整屬醫療行為,應由受過專業訓練的醫師施做。   醫美產業競爭激烈,有些不肖診所用價格吸引消費者,卻沒有相關的施作許可,引發醫療安全疑慮。林上立提醒,接受洢蓮絲施打前,務必認明該診所的醫師是否接受過相應的專業培訓,並確保施打環境的合法性和安全性。可若夫表示,將持續致力於為消費者提供安全、有效的產品與服務,並加強對醫師的培訓和管理,以保障醫美產業的發展及用戶福祉,同時呼籲消費者謹慎選擇與評估,才能確保自身健康與美麗。

    2024.03.14

  • 夏季大秀好身材 增肌減脂機懶人也能摘除大腹便便標籤

    圖:民眾諮詢增肌減脂儀器提升效率。 健康意識抬頭,減重與體態雕塑成為國民運動,市面上出現許多號稱「懶人也能有腹肌」的儀器。台大雲林分院醫學美容中心主任何冠頤醫師表示,民眾為了追求更完美的體態,除了健身,有些會選擇增肌減脂儀器,幫助修飾肌肉線條,提升效率。   修飾身形先減脂。何冠頤醫師說明,甩掉脂肪除了飲食控制,還要搭配適當的重量訓練與高強度有氧運動,純飲食控制與輕微運動,較難消耗頑固脂肪,若只選擇單一運動模式,肌肉容易形成記憶,不利於雕塑優美的肌肉線條。選擇增肌減脂機,建議使用有多款運動模式且高能量的儀器,提升效率,符合多種需求。 圖:配有HIIT模式的增肌減脂儀器可使肌肉達到高強度運動需求。   高強度有氧運動中,HIIT(High Intensity Interval Training)十分受減重人士喜愛。何冠頤醫師解釋,HIIT高強度間歇訓練是在短時間內從事高強度爆發性運動,過程中訓練與休息交錯,當身體達到足夠耗氧量時,發生「後燃效應」,持續消耗熱量,約12至24小時不等。目前在各式的增肌減脂機種中,若配有HIIT模式,便能舒適地滿足高強度運動需求。此外,有的機型同時具有骨盆底肌肉強化的模式,可改善輕度尿失禁,對產後或是年紀增長的婦女出現咳嗽後輕微漏尿的狀況有幫助。   目前效果比較好的增肌減脂機,會同時擁有多種運動治療模式,能夠客製化並加強鍛鍊身體特定部位,對於平時沒時間運動的族群來說,只要進行約30分鐘的療程,就能擁有像是上健身房般的運動效果,有健身習慣的族群,也能使用在較難訓練的部位,提升健身效率。何冠頤醫師表示,根據台大醫院影醫部陳世杰主任與皮膚部蔡呈芳主任主持的小型研究顯示,利用這種「高強度聚焦電磁技術」訓練2至3個月,可以明顯在核磁共振的影像中偵測到腹直肌體積的增加。   增肌減脂機成為懶人健身的熱門選擇。何冠頤醫師提醒,飲食控制和規律運動是最重要的,若要進行此類型療程務必前往合格的醫美院所,由專業醫師評估與規劃操作,施作前須要確認本身健康狀態是否有禁忌症,儀器是否有合格認證仿單與標章,確保療程安全有效,避免花錢還傷身。

    2024.06.11

  • 生完小孩後,發現自己會漏尿好慘......

    跟朋友討論過生完小孩,多少會有一點漏尿是正常的,但重點是我已經漏尿狀況嚴重到我連要去上廁所,都還走不到廁所,就尿出來了,聽朋友說做一些訓練膀胱的運動加上少喝會利尿的飲料會改善很多,但我自己試了一段時間後,發現還是一樣,看來只能去看醫生了,對嗎......

    2024.10.15

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