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  • 話題: 練不出馬甲線是不是乾脆抽脂?

    人氣(97)回應(5)

    發表於 2026.03.02

    最近一直滑到健身網紅IG
    看大家馬甲線都超明顯
    實在羨慕
    感覺她們一天訓練好幾個小時
    飲食也管很嚴
    有時候會想如果我時間自由
    大概才有機會練出來
    但現實就是沒那麼多時間
    我現在有在重訓
    可是幾乎沒什麼改變
    已經有點想去抽脂了
    你們覺得呢?

  • 1樓

    發表於 2026.03.02

    如果真的已經努力一段時間沒變化
    抽脂也是一種選擇啊
    有些部位本來就很難靠運動改變

  • 2樓

    發表於 2026.03.03

    要看自己的自律程度
    每個人的體質也不一樣
    練出馬甲線本來就會有落差
    像我用吃來紓壓
    等回過神來其實也滿後悔的
    以前的褲子全部都穿不下
    我也不是完全沒努力
    每個禮拜都有固定去健身
    但總之就是進步很慢
    再加上我自己沒有那麼大的耐心
    所以才思考去抽脂
    後來看不少網友分享經驗
    就決定先去佳思優診所諮詢
    當時簡睿宏醫師幫我評估後說
    像我這種屬於局部脂肪的狀況
    可以考慮做威塑二代
    醫師解釋說那不只是單純抽脂
    還能做線條雕塑
    讓整體比例看起來更順
    而且傷口相對小
    另外也建議我可以搭配二代超能電漿
    幫助降低術後鬆垮的機率
    聽完就決定直接預約了

  • 3樓

    發表於 2026.03.03

    抽脂可以考慮
    我之前減重後肚子有點鬆
    線條怎麼練都不明顯
    後來去找周爾康醫師做二代威塑
    整個腹部變緊實

  • 4樓

    發表於 2026.03.04

    每個人的時間成本不一樣,
    如果沒辦法一天花幾小時訓練,
    透過抽脂調整局部線條,
    我滿認同的!

  • 5樓

    發表於 2026.03.04

    還是想再多考慮一下
    也許之後會找時間去諮詢看看
    再決定

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