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以前根本不知道自己有憂鬱症,父母也沒有這部分的觀念,更別說帶我去就醫或治療,從小最常聽到長輩說的就是,你家小孩好乖,但其實是我很不擅長處理人際(交友)關係,蠻排斥和其他小朋友玩,大多都是靜靜待在父母和長輩身邊,憂鬱症最顛峰應該是我在我國中時候,我發現自己的性向好像比較喜歡同性,我的外表屬於白白淨淨,身高也不高以及不擅於交際,自然身邊沒有太多朋友,國二開始莫名其妙就被霸凌,每天去上學都很想死,好多次腦中都有從教室(3樓)跳下去的想法,家人有發現我的狀況,國3那年我有休學,開始看憂鬱(身心)門診,吃藥控制好一段時間,終於把國中唸完,高中我唸的學校校風比較開放,相對來說我的病情好像沒有那麼糟糕,大學又因為課業壓力和男友感情問題,開始有自殘情況,好幾次都是被家人發現送去醫院急救,出社會後,我自己有覺得憂鬱症控制得很好,即使有幾次快要發作,我都有成功壓抑下去,新年新氣象今年想要試試看做心理諮商,希望可以降低藥物使用,而我男友聽到我的想法,也說如果時間允許可以和我一起做諮商,想問問台中有沒有推薦有同志諮商經驗的諮商師?
2024.02.29