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• 工作壓力大會一直想吃東西嗎?

  感覺食慾很旺盛 明明就在減肥 但是我一整天下來常常在肚子餓 有每次下午還沒到吃飯時間 肚子就會餓到咕嚕咕嚕叫 有被同事聽到過覺得超丟臉 所以我後來就有準備一些零食 有感覺到餓就吃一些墊個胃 可是這樣就很容易胖 我跟朋友聊到這件事情 他說是因為工作壓力大的關係 才會一直想吃東西 是這個原因嗎? 那這個是不是就無解了啊?

  2024.03.13

• 瘦太多肚皮都會變得很鬆垮嗎?

  我跟我一個女生朋友 兩個都是屬於比較肉肉的身材 而且肚子也滿大的 但是看到我朋友他去年 有去動了縮胃的手術 一下子就瘦了20公斤覺得好猛 但是他也說瘦太多之後 覺得臉皮變鬆了 尤其是肚子變小了之後 肚皮也變得鬆垮許多 我就有點擔心我自己以後也會變成那樣耶

  2024.04.11