感覺食慾很旺盛
明明就在減肥
但是我一整天下來常常在肚子餓
有每次下午還沒到吃飯時間
肚子就會餓到咕嚕咕嚕叫
有被同事聽到過覺得超丟臉
所以我後來就有準備一些零食
有感覺到餓就吃一些墊個胃
可是這樣就很容易胖
我跟朋友聊到這件事情
他說是因為工作壓力大的關係
才會一直想吃東西
是這個原因嗎?
那這個是不是就無解了啊?
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人氣(848)回應(24)
發表於 2024.03.13
感覺食慾很旺盛
明明就在減肥
但是我一整天下來常常在肚子餓
有每次下午還沒到吃飯時間
肚子就會餓到咕嚕咕嚕叫
有被同事聽到過覺得超丟臉
所以我後來就有準備一些零食
有感覺到餓就吃一些墊個胃
可是這樣就很容易胖
我跟朋友聊到這件事情
他說是因為工作壓力大的關係
才會一直想吃東西
是這個原因嗎?
那這個是不是就無解了啊?
發表於 2024.03.26
不會有這個問題 但是只要坐在辦公桌前 就會想要睡覺是正常的嗎
發表於 2024.03.27
不吃沒辦法專心工作
發表於 2024.03.28
不會反而沒啥胃口
發表於 2024.04.26
會
發表於 2024.05.03
壓力大是不是也會甚麼都不想吃
發表於 2024.05.13
會但沒時間吃
發表於 2024.05.24
會
發表於 2024.06.25
平時多喝水,讓自己有飽腹感
發表於 2024.06.26
會很焦慮的時候也會一直吃
發表於 2024.06.27
我不會欸,但會覺得腸胃容易痛