已經好幾個禮拜沒運動了
沒運動放假就會在加睡十幾個小時
禮拜六晚上11:00睡到隔天11點
起來吃飯2:00繼續睡到6:00
然後整個晚上躺著滑手機
10:00再繼續睡到禮拜一早上7:00@@
醫美整形
600
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話題: 不運動是不是會越來越懶
人氣(1639)回應(18)
發表於 2020.09.14
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1樓
發表於 2020.09.14
如果都是純休息~會吧！越睡越睏：)
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2樓
發表於 2020.09.14
運動最難的就是剛要起步時~~
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3樓
發表於 2020.09.15
剛開始運動時會很累，但養成習慣就還好了
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4樓
發表於 2020.09.15
養成習慣然後凸然偷懶要再繼續也超級難
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5樓
發表於 2020.09.15
運動真的需要很有毅力
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6樓
發表於 2020.09.15
會耶!! 有運動至少不會一路躺
而且流汗完洗澡再躺床上會睡得更好更爽!! -
7樓
發表於 2020.09.16
養成習慣就還好了~
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8樓
發表於 2020.09.16
運動是沒有終點的，如果開始厭倦了那就表示要開始再努力了
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9樓
發表於 2020.09.16
運動最難的就是持之以恆
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10樓
發表於 2020.09.16
但是運動完會很有精神
一直很想早上5:30起來先去健身房運動再去上班
感覺一整天都會很有精神
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