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文/陳旻毓 圖/翁嘉妤 摘要 天氣變化、代謝異常,臉上的老廢角質、粉刺痘痘越來越猖狂,近年來保養界掀起了酸類保養熱潮,使得越來越多人開始嘗試透過「刷酸」來幫助肌膚更平滑細緻、毛孔更透亮,但是酸類保養要是用錯,不僅看不到想要的美肌效果,還可能會刺激肌膚,最後只能求助皮膚科,真是想想就心酸,所以不妨從今天開始,重新認識酸類煥膚吧!只要選對、用對,敏感肌也能用酸! 什麼是酸類煥膚?聽起來都差不多,其實效果大不同 酸類煥膚的歷史久遠,最早可追溯到古埃及時期,埃及豔后會使用發酵的牛奶來進行皮膚保養,法國人也會用酒來進行美容浴,而前陣子流行的果酸煥膚,則是促使角質剝落來保養肌膚,但刺激性的煥膚過程也伴隨許多副作用,讓許多人擔心反而會爛臉。 其實酸類煥膚可以分成淺層、中層與深層煥膚,依照酸的種類、濃度及使用方式等,來達到不同功效。皮膚科醫師翁子玉指出,使用酸類煥膚前,首先要掌握所使用的是居家產品還是醫療產品,食藥署規定pH值 3.5 以上、濃度 10 %以下,才是作為合理的居家使用酸類產品,因此在成份的選用上要特別留意。 醫美診所使用的酸類煥膚,主要是透過特定濃度的酸類,去使得老廢角質細胞脫落,並加速皮膚新陳代謝,進一步達成患者希望改善的美容目標。翁子玉醫師進一步說明,常見在美容醫學機構所使用的煥膚成份,主要有乳酸、乙醇酸、以及水楊酸,其中乳酸、乙醇酸都同樣屬於α-羥基酸的種類,具有較好的親水性,針對皮膚老廢角質代謝、皮膚暗沉,更能幫助膠原蛋白增生,使得皮膚光滑滋潤。而水楊酸屬於β-羥基酸,偏向脂溶性,針對油性肌膚以及毛孔代謝、粉刺、痘痘改善的效果較佳,適合處理毛孔問題,但不建議膚色較深的人,在使用前建議諮詢過專業醫師較為妥當。 診所煥膚、居家煥膚哪種好?皮膚保養取向不同 翁子玉醫師表示,α-羥基酸與β -羥基酸的成份也可以同時使用,像是透過水楊酸代謝毛孔的角質,透過乙醇酸改善皮膚質地,利用兩者達成協同的作用,達到更好的皮膚改善成果。 在專業醫美診所進行煥膚時,醫師會根據患者想改善的皮膚狀況做評估,針對想改善的問題進一步治療,翁子玉醫師指出,診所用的酸類為達到比較好的皮膚改善效果,通常使用的是高強度的酸種,不管是在濃度或是pH值的強度上,是更需要精準掌控使用時間以平衡不同酸類的效用,但居家使用的煥膚產品,則是追求較為溫和、安全的效果,因此居家煥膚pH值不可低於 3.5 ,使用上要特別注意。 刷酸換膚有訣竅,皮膚科醫師的3個小提醒 翁子玉醫師特別提醒,如果正在使用去角質的產品,建議在治療之前先停用,而皮膚有開放性傷口或是感染的狀況,也不應進行酸類煥膚的療程,若正在使用口服A酸,則不影響淺層煥膚。 通常做完酸類煥膚後皮膚可能會有輕微的刺痛、紅癢的狀況,會隨著時間緩解,相反的若這些症狀變得越來越厲害,或是出現一些傷口,那就要盡快停用產品,就醫確認皮膚狀況。翁子玉醫師補充,在酸類保養之後也有 3 件注意事項要留意: 1.由於皮膚會發紅、發癢,所以應避免摳抓這些區域 2.應做足溫和的清潔及保濕 3.注意加強防曬 酸類保養可能會有一些併發症或風險,如果有任何皮膚的狀況,都要向專業醫師諮詢,不要貿然「刷酸」,以免美肌不成,反而換得一身敏感肌喔。 諮詢醫師:翁子玉醫師 學經歷: 台北醫學大學醫學系 醫學士 衛生福利部雙和醫院 皮膚科 專任主治醫師 衛生福利部雙和醫院 皮膚科總醫師 國立臺灣大學醫學院附設醫院皮膚部訓練醫師 國立成功大學醫學院附設醫院皮膚部訓練醫師 臺灣皮膚科醫學會 會員 延伸閱讀 文章|難纏痘痘怎麼消?讓藍戰士幫你一把!認識醫美藍雷射 影片|4分鐘搞懂酸類煥膚!水楊酸、乳酸差在哪?保養避爛臉注意「這關鍵」 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2024.09.10
文/美醫誌編輯部 報導 4分鐘搞懂酸類煥膚!水楊酸、乳酸差在哪?保養避爛臉注意「這關鍵」 想跟臉上的老廢角質說掰掰,或是打算與粉刺痘痘來個盛大告別嗎?近年來居家酸類煥膚流行,越來越多人開始嘗試「刷酸」,雖然刷得一手「好酸」可以幫助肌膚更平滑細緻、毛孔暢通更透亮,但一旦用錯,不僅達不到理想的效果,還可能會刺激肌膚,甚至可能會「爛臉」?後果這麼嚴重,那就一定要來好好看看這集酸類煥膚全集,不只介紹常見的酸類煥膚種類,連居家、診所的煥膚差異都幫你做比較了,想酸都找不到缺點,大概只有太短了吧! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:31 什麼是酸類煥膚? 01:13 酸類煥膚有什麼差別? 02:25 居家跟診所煥膚差異 03:11 做酸類煥膚前的注意事項 03:37 酸類煥膚後的小提醒 諮詢醫師:翁子玉醫師 學經歷: 台北醫學大學醫學系 醫學士 衛生福利部雙和醫院 皮膚科 專任主治醫師 衛生福利部雙和醫院 皮膚科總醫師 國立臺灣大學醫學院附設醫院皮膚部訓練醫師 國立成功大學醫學院附設醫院皮膚部訓練醫師 臺灣皮膚科醫學會 會員 延伸閱讀 文章|水光針注射超痛?恢復期、維持時間、注意事項一次告訴你! 影片|心動光+微針電波=心動放電光?醫美療程也能溫和養膚?怕痛者必看 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2024.07.01
文/郭佳語 圖/翁嘉妤 摘要 六千塊能做什麼醫美療程,哪種CP值最高又適合我呢?拿到這筆意外之財,你還在喜孜孜思考花錢的規劃嗎?在這之前,別忘了無論是哪種醫美,就算主打保養也都還是醫療行為,來聽聽皮膚科醫師唐豪悅不藏私分享,看看哪些療程項目適合你吧! 六千塊是筆說大不大、說小不小的金額。想要用在醫美療程上,又想把錢花在刀口上,到底應該怎麼做才好?別急,美醫誌已經囊括了幾個能讓你在預算內好好保養的療程,來看看你究竟適合哪一種吧! (一)肉毒:改善動態紋 肉毒作為常見的醫美療程之一,常被用來改善動態紋,通常依照施打部位大小或單位使用量收費,像是皺眉紋、抬頭紋這類的小肌肉,價格區間約落在$2,000~$3,000。而比較大的肌肉如咀嚼肌,費用可能就坐落在$8,000~$12,000。此外,費用也會隨著使用的廠牌如韓國、美國、英國、德國而不同。 療程後,小肌肉約2週能開始看到效果,大肌肉約莫要3~4週。維持時間約半年,但仍與打的單位數和個人體質有關,比較需要注意的是,打較多雖然能維持比較長時間,但也會讓臉變僵硬。 另外,唐豪悅醫師分享,在針對眼周的治療,由於每個人肌肉使用習慣不同,有人在打完肉毒後,容易因為挑眉習慣和力道不同,出現高低眉或眉型變得不自然。唐豪悅醫師進一步強調,肉毒療程並不是「一次就打到位」,儘管在施打之前,醫師都會注意患者的使用習慣,但有些人的肌肉力量仍比想像的強很多,因此打完肉毒需觀察甚至二次調整,都是很正常的,並不是失敗,因此過2個禮拜後發現施打部位有不平衡,記得問問診所和醫生,不要自己嚇自己窮擔心囉! (二)皮秒雷射:改善沉澱、膚色不均、痘疤、毛孔粗大 皮秒雷射的收費,費用約$6,000~$15,000。大多會因機種與發數的不同,或是否使用蜂巢聚焦探頭而異。若使用蜂巢聚焦探頭,就能更好地針對凹洞、毛孔、細紋等做改善,唐豪悅醫師提到,坊間若看見單次$1,000~$2,000的皮秒療程,很以可能就是沒有使用蜂巢聚焦探頭,效果可能就會與淨膚雷射類似。 皮秒雷射療程後約10~14天可以看到效果,但建議還是要做2~3次療程為佳,不要想著一次打很強的能量,反而可能造成反效果。 唐豪悅醫師也提醒,適度的能量是治療,過度的能量是傷害,「看見效果」與「不需要再進行療程」是兩種不同的概念,建議的療程次數,通常是多久開始感覺有改善,但實際上要做多少次、療程要維持多久才是「真的好了」,就要看自己理想達到的程度,來和醫師討論溝通。 (三)淨膚雷射:改善毛孔粗大、皮膚暗沉 淨膚雷射單次費用約$1,500~$2,000,適合本身皮膚沒有太大問題、想做保養的患者。儘管與皮秒雷射相比是較溫和的保養療程,但做完光療雷射術後,仍要記得做好防曬,以免反黑。療程後約10~14天可以開始感到改善,至多1個月做一次即可。 (四)果酸換膚:改善青春痘、粉刺 療程費用單次約$1,000~$2,000,有效治療次數得依照個人痘痘嚴重程度調整,至少需要1個月的時間才會開始感覺有改善,唐豪悅醫師也補充,沒有哪種醫美是治療一次就能完全解決問題,像是內包粉刺就會需要比較久的治療時間,也需配合醫師做其他治療才能達到更好的療效。 (五)水飛梭:改善輕微毛孔、粉刺、痘疤問題 水飛梭療程費用單次約$3,500左右,一般療程後約1週後可以感覺到皮膚改善。療程次數須看個人的皮膚厚薄程度,如果是夏季,皮膚容易比較油膩也會比較需要。儘管如此,還是要注意自己的皮膚是否會感到敏感,像男性通常皮膚層比較厚,最快可以約2週做一次,女性比較薄和容易敏感,約間隔3~4週比較好。 沒有所謂天菜療程!動態調整,找出現階段自己的No.1! 最後唐豪悅醫師總結,像是有人會因為醫美團購活動、打折或為了跟流行,而買了許多沒有用的療程,到頭來發現並不是適合自己,也不是真正所需要的。畢竟儘管醫美還是醫療行為,會有副作用與過渡期,還是要記得先諮詢醫師,瞭解自己的需求,才能選擇出對自己來說CP值最高的療程。 此外美醫誌也提醒大家,在規劃這筆意外之財該怎麼花的同時,也別忘記確認找信賴的醫師和診所,並乖乖做好術後的照顧,才能把這筆錢的效益最大化囉! 諮詢醫師:唐豪悅醫師 學經歷: 新光醫院皮膚科醫學美容中心主任 聖宜診所皮膚醫美顧問 唐豪悦皮膚科診所院長 台大醫院皮膚部總醫師 台大醫院皮膚部住院醫師 台大醫院皮膚部兼任主治醫師 延伸閱讀 文章|短腿不是真的腿短,假胯寬是完美比例的隱形殺手 影片|看完你一定想學做菜!適合小資族帶的時尚便當「梅森罐」,幫助你照「順序」吃飯! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.04.28
文/楊雅雲 圖/翁嘉妤 摘要 青春痘好發於青春期,卻不是年輕人的專利。如果皮脂分泌過度旺盛,青春痘就有可能會找上你!雖然現在只要到藥局、藥妝店就能購買治療青春痘的藥品,但是遇到痘痘危機時,可不是隨便亂塗亂抹就能改善的,這次美醫誌就請陳怡安藥師來詳細聊一聊青春痘藥品的全攻略,從青春痘成因、治療藥品及功效一次告訴你! 知己知彼,百戰百勝!抗痘前,先了解青春痘成因! 青春痘是常見的皮膚病,屬於毛囊炎,醫學學名為「痤瘡」,俗稱為面皰、粉刺等。很多人都會以為青春痘只會發生在年輕族群身上,但其實不然,陳怡安藥師列舉以下4種常見的青春痘成因和治療藥品,也提醒大家若遇到皮膚有紅、腫、癢等不適情形時,一定要盡快就醫,千萬不要先想著買成藥來應急,以免錯過黃金治療時間,讓臉上留下難以痊癒的痕跡。 成因1:毛囊四周的皮脂腺分泌過於旺盛,進而生成粉刺。 治療方法:減少皮脂分泌。 適用藥品成份:A酸、BPO(過氧化苯)或Sulfur。(酼) 成因2:毛囊開口角質化異常,造成毛囊阻塞,無法順利排出皮脂。 治療方法:加強角質代謝。 適用藥品成份: A酸、BPO(過氧化苯)、Sulfur(酼)、 水楊酸(BHA)或杜鵑花酸。(Azelaic Acid) 成因3:毛囊附近的痤瘡桿菌(Propionibacterium Acnes)過度滋生,造成毛囊局部感染。 治療方法:抗菌,抑制痤瘡桿菌繁殖生長。 適用藥品成份:BPO(過氧化苯)、Sulfur(酼)、杜鵑花酸(Azelaic Acid)或抗生素。抗生素具有抑菌效果,但需按時使用避免抗藥性。 成因4:毛囊與附近的皮膚組織產生發炎反應,造成發炎。 治療方法:減少發炎反應。 適用藥品成份:A酸、杜鵑花酸(Azelaic Acid)或抗生素。 因為大部份使用治療青春痘的藥品,都有可能會讓皮膚會產生刺激感,或有讓皮膚變得過於乾燥的問題,因此陳怡安藥師建議,治療青春痘期間須加強皮膚保濕,並做好日間防曬,留意做好膚況的護理。 痘痘貼無法治療青春痘?需視情況使用 治療青春痘除了使用口服藥物或塗擦藥物之外,有些人也會自行購買痘痘貼遮掩痘痘,避免影響面容美觀,但是光貼痘痘貼就可以治療青春痘,讓青春痘痊癒嗎?陳怡安藥師指出,痘痘貼的主要目的是隔離外界的髒污、吸附傷口的分泌物及物理性防曬,含藥痘痘貼雖然有添加水楊酸、茶樹精油或抗菌成份,卻還是無法治療青春痘,需視情況使用。再者,痘痘貼僅適用於已經有開口的膿頭型痘痘,不適用於封閉型痘痘,這部份在選擇時也要格外注意。 不是所有的痘痘擦藥就會好,切勿胡亂嘗試 如果要自行到藥局購買治療青春痘的藥品,需事前了解自己的皮膚狀況,不是所有的青春痘擦藥就會好,陳怡安藥師表示,如果有痘痘困擾者,或使用自行購買的藥品卻不見起色,或發生反覆擦藥仍無法改善痘痘的情形,應前往皮膚科就醫再選擇適合自己的藥品,畢竟皮膚的狀況很難單從外觀判斷,切勿效法神農氏嘗百草實驗用藥,以免延誤治療又傷害皮膚,那就得不償失了。 諮詢藥師:陳怡安藥師 學經歷: 嘉南藥理大學藥學系學士 台南市立醫院實習藥師 三軍總醫院執業藥師 衛教諮詢藥師 延伸閱讀 文章|滿臉痘疤好無奈!磨皮雷射會痛嗎?痘疤治療後「這點」是保養關鍵! 影片|臉上爬滿寄生蟲!蠕形蟎蟲症狀檢測,醫師神手「捏」出來?青春痘、玫瑰斑、毛孔粗大元兇? *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.03.07
文/美醫誌編輯部 報導 青春痘一直好不了?痘痘貼能治療痘痘嗎?藥師教你聰明選痘痘藥,保養各種痘! 臉上痘痘長年在臉上,怎麼甩也甩不掉,到底要怎麼保養、治療呢?酸類產品雖然有助於治療痘痘,但你知道不同類型的痘痘,適合的酸類也各不相同嗎?原來痘痘居然還有這麼多的不同,看完這集,讓你擊敗長年賴在你臉上不走的痘痘。 各節重點: 00:00 精彩片段 00:56 痘痘藥分成哪幾種?該如何選適合自己的? 02:03 台灣藥局有販售哪些痘痘藥? 03:17 誰不適合到藥局買痘痘藥? 03:39 痘痘貼對減輕痘痘有沒有幫助? 諮詢藥師:陳怡安藥師 學經歷: 嘉南藥理大學藥學系學士 台南市立醫院實習藥師 三軍總醫院執業藥師 衛教諮詢藥師 延伸閱讀 文章|皮膚美白方法真有效?4招推薦,2022年美白全攻略懶人包在這裡! 影片|雞蛋洗頭去頭皮屑?美白保養花招百出,皮膚科醫師帶你破解謠言! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2022.08.15
文/高芷瑩 圖/傅暄閔 摘要 農曆年節即將到來,台灣的傳統習俗,就是會在除夕前將屋子打掃乾淨,將不好的晦氣及壞運氣掃除,迎接新的一年及新的開始。然而在這個看臉的時代,你的門面打理當然也不能少,快趁著過年期間修修臉,讓過去一年掛在臉上的疲憊、老態通通都消去,整個人煥然一新,好運氣也會跟著來。 人氣醫美療程TOP 10,你最想做哪一項? Top1-海芙音波拉提 音波拉提是透過聚焦式超音波將能量作用在肌膚真皮層及SMAS筋膜層,能夠刺激膠原蛋白增生,同時拉提下垂肌膚。海芙音波的治療能量及參數設定都可以依據不同的肌膚狀態去做調整,擁有六顆專利鉑金探頭,除了基本的臉部及下巴應用,脖子、胸前、手臂、副乳、腰部、腹部、臀部、大腿等都可以有良好的運用。 Top2-鳳凰電波/美國音波拉提 鳳凰電波應該所有人都不陌生吧?有女星加持,是目前詢問度最高的非侵入式拉提療程之一,電波拉提主要是利用電磁波容積式加熱原理將能量傳導至真皮層,藉此刺激肌膚膠原蛋白增生,另外還能夠消除少量脂肪,是台可以同時改善鬆弛及溶脂的機器。比起以往的電波探頭,鳳凰電波的探頭增大為4cm²,治療面積變廣,縮短治療時間,術後感受也提升。而後者是同為第2名的美國音波拉提,是最早以聚焦超音波(HIFU)方式來拉提皮膚的機種,與海芙音波的功能大同小異,同樣是將能量作用在肌膚真皮層及SMAS筋膜層,將肌膚組織摩擦消耗進而緊緻,去刺激肌膚增生膠原蛋白。 了解更多請點:「電波V.S.音波」雙機對決!你絕對要學會超狂小V瘦臉速成法 Top3-埋線拉提 埋線拉提利用針管導引的方式,將羽毛線、玫瑰線、鈴鐺線及魚骨線等皮膚可吸收分解的安全材質線體埋在皮下組成隱形的支撐結構,產生強效的拉力,將下垂肌膚向上拉,另外還能刺激肌膚膠原蛋白增生,同時改善肌膚下垂及膚質狀況。 了解更多請點:埋線拉提有風險!拯救鬆弛肌,合法線材如何選? Top4-眼部手術(雙眼皮/眼袋/眼尾拉提) 因應疫情,人人都戴著口罩,此時口罩遮不到的地方,反而會是他人第一個關注的焦點。若眼周老化、眼睛下垂無神,無形之中就會呈現出一股憔悴感,所以改善眼睛的客人一直以來都不少。因此像是割雙眼皮手術、提眼瞼肌、割眼袋等等都是民眾在過年期間會想要做的。 了解更多請點:雙眼皮手術前必看!雙眼皮要割還是要縫?我到底有沒有蒙古摺? Top5-玻尿酸 玻尿酸是最常見的療程之一,價格從千到萬都有,主要的差別在於玻尿酸的分子大小及支撐度。根據大小的不同,應用在肌膚的層次也不,越大的分子顆粒大又硬,適合用於蘋果肌、夫妻宮、太陽穴、山根的深層填補,而法令紋或木偶紋等皺紋則適用於中分子玻尿酸,另外像是皮膚較薄的眼周細紋、淚溝、唇周,就是適合用小分子玻尿酸去做改善。切記,,品牌選擇很重要才能有相對應的保障。 了解更多請點:微整填充劑比一比 找出通往美麗的最佳捷徑! Top6-皮秒雷射 近幾年說到雷射療程,相信沒有人沒聽過皮秒雷射吧!比傳統的淨膚雷射還要短的脈衝時間,在肌膚上的熱傷害變少,不易反黑且恢復期較短,更提升治療舒適度,舉凡臉部有蠟黃不均、膚色黯沉、毛孔粗大、凹洞、淺層曬斑、老人斑、深層肝斑等肌膚問題,都可以有良好的改善。 了解更多請點:【皮秒雷射入門說明書】刺青、除斑超有感!將你的黑色素一網打盡 Top7-肉毒桿菌素 許多人聽到肉毒桿菌素,都會擔心打完後皮膚會變得繃又緊,但其實肉毒桿菌素是可以讓緊繃的臉部肌肉達到放鬆,像是動態紋皺眉、抬頭紋、魚尾紋以及國字臉的咬肌都可以使用肉毒桿菌素來放鬆肌肉,施打後臉部肌肉線條就會比較平順一點。 了解更多請點:臉部拉皮除皺大全!先搞清楚你的目標到底是哪種廢紋 Top8-注射拉提 也就是俗稱的注射填充療程,像是洢蓮絲、舒顏萃、艾麗斯,擁有立即填充讓肌膚達到澎潤的特性,能夠改善肌膚流失凹陷部位,像是太陽穴(夫妻宮)、蘋果肌、法令紋、下巴等等,有別於其他注射填充療程,洢蓮絲、舒顏萃、艾麗斯可以施打在皮下組織,促進膠原組織、玻尿酸、彈力纖維蛋白再生,改善皮膚緊實度以及膚質狀況,因此也被稱作貴婦美容法。 了解更多請點:【微整注射入門說明書】膠原蛋白流失過多嗎?靠它就能改善臉部下垂,找回彈潤美肌! Top9-杏仁酸 有別於坊間美容院所使用的杏仁酸只能滲透在肌膚角質層上,醫美診所使用的杏仁酸是可以從毛囊滲透到肌膚深層,藉以代謝角質,可以說是醫美級的護膚療程。杏仁酸可以搭配標靶光痘療程做合併治療改善痘痘、毛孔粗大、出油等肌膚狀況。另外,還有像是果酸、蘋果酸、A酸都是可以改善肌膚狀況,但因為濃度各有不同,容易讓肌膚脫皮、脫屑,使用前還是要確認皮膚狀況再進行為佳。 了解更多請點:疫情後,變美之路不能少!男孩女孩都適用的醫美大全 Top10-標靶光痘治療 這是一項利用塗抹特殊精華配合照光達到抑制痘痘及改善出油現象的療程,主要能夠改善痘痘、毛囊皮脂過度角化、皮脂增加、痤瘡桿菌。標靶光痘治療目標在於殺菌並縮減皮脂線大小及其產量,進而改善痘痘問題,對於有輕度或是重度痘痘問題,使用過口服藥無反應卻又不想使用A酸的患者,就可以使用這項療程來改善毛孔、痘痘問題,進而增加肌膚鎖水力及保濕性、調理油性肌膚。 了解更多請點:比雞排還容易長痘!?戰痘全攻略!青春痘瘋長,你該這樣做! 每當到了過年前,跟美相關的行業,像是美容、美髮等店家到處都座無虛席,想要變美還得提前先預約,才能美美的迎接新年。醫美診所在這段期間也是有不少人等著進場維修,希望在年前好好為肌膚做保養,春節期間才能帶著好氣色去和親朋好友拜年。皮膚科專科醫師廖苑利就指出非侵入式的電波、音波拉提、埋線拉提、玻尿酸、皮秒雷射等療程都是詢問度最高的,這是因為非侵入式療程普遍沒有明顯傷口,加上不需過長的恢復期,效果又立即,過年前做個簡單保養,就可以在新的一年煥然一新,成為眾人的注目焦點。 諮詢醫師:廖苑利醫師 現職: 願麗醫美集團創辦人暨董事長 學經歷: 全球首批高階注射技術培訓教授 歐美國際化妝品指定專家、亞洲媒體採訪指定醫美專家 長庚大學傑出校友暨部定講師 台灣皮膚科專科醫師 海峽兩岸皮膚科醫學會理事 延伸閱讀 影片|美醫誌5000訂閱精選問題(上)!網友問題一次解答! 文章|【除斑雷射入門說明書】去你的斑,再現無暇美肌! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2021.02.05
文/郭美諺 圖/傅暄閔 摘要 明明不是冷到發抖的天氣,手臂的皮膚卻總是一片雞皮疙瘩,一顆顆的小紅疹,摸起來超不舒服,忍不住想要摳一摳,小心!這些可能是毛囊角化症引起的。皮膚科專科醫師王筱涵指出,毛囊角化症多與遺傳相關,隨著年齡增長會逐漸緩解,常見的皮膚保養方式有兩大重點,包括做好保濕工作,或是以果酸、水楊酸等酸類產品,進行角質調理,而雷射方式也能用來進行輔助治療,不過日常保養更是關鍵,洗澡時,要注意水溫不要過熱,更要避免過度清潔,不要使用太多肥皂或是清潔產品,洗澡後的保濕更是重中之重。 毛孔粒粒分明像雞皮 全因毛囊過度角質化 毛囊角化症是常見的皮膚問題之一,主要是因為毛孔內的毛囊過度角質化,而原本該長出皮膚的毛髮無法生長,反而將毛孔堵塞,以致於皮膚表層出現突出的角質顆粒,不但粒粒分明,摸起來有粗糙的觸感,甚至有皮膚發紅的狀況,有時會合併異位性皮膚炎或是魚鱗癬的症狀發生,好發於手臂、大腿前側或外側,也可能會在臉頰,但與青春痘並不相同。王筱涵醫師表示,因為毛囊角化症導致的角質顆粒是大小均一,而青春痘則是有不同樣貌的病灶,同時可見粉刺、紅痘或膿皰出現,而痘痘肌的人,相對是比較油性的肌膚,毛囊角化症較易發生在比較乾性的膚質。 基本上,毛囊角化症是一個先天的遺傳性染色體顯性遺傳的一個疾病,可以觀察父母是否也有相同的徵狀,也因為是先天的問題,有些人在孩童時期就會出現,也有人在青春期出現,因為荷爾蒙分泌旺盛,不過隨著年紀增長,成年之後大部分的人會逐漸好轉。能否根治?王筱涵醫師直言:「有困難。」能做的就是盡量保養,控制皮膚在一個好的狀態,尤其到了夏天,因為容易流汗,有時會發癢,忍不住想要抓一抓,反而讓皮膚泛紅,此時會難以區分,是毛囊發炎,還是毛囊角化症。 角質代謝方式百百種 最怕皮膚再度受傷害 也因為是角質問題,想要治療就要先解決角質問題,不少人會習慣性用手摳或是拔除,此時就要小心反而會破壞皮膚,甚至引發感染。王筱涵醫師提醒,可有人會以各種除毛方式來處理毛孔顆粒,結果剃毛愈剃愈粗,或用貼布除毛,結果皮膚破皮,若是蜜蠟除毛也要小心對蜜蠟過敏,至於雷射除毛,若是雷射能量太高或自身皮膚過薄的人可能會出現水泡,在處理過程中不可不慎。整體而言,王筱涵醫師認為除毛本身是一個輔助性的治療,不能完全根除問題。 至於角質代謝可分為兩種,一種是物理性,像是用手動方式去摳掉,或是用磨砂膏、用洗身體的刷子移除,處理過程若不小心就很可能會損傷皮膚,更會因此而產生色素沈澱;另一種則是化學性,像是A酸、果酸的酸類產品,是比較適合的角質治療方是。但王筱涵醫師仍提醒,自行購買使用的酸類產品,酸度不能太高,使用次數不能太頻繁,否則皮膚也是會受傷。 首推酸類產品來調理 酸度占比很關鍵 王筱涵醫師進一步指出,果酸產品有分居家型和醫療型,市面上買得到的果酸濃度,大概都在小於30%,酸鹼度都是大於3.5,至於水楊酸,有明文規定只能2%以下,若是針對大腿、手臂使用含水楊酸2%的乳液是沒問題的,但也呼籲不要去買來路不明,或是網路上隨便團購的酸類產品,因為若是使用酸度過高的產品,恐怕會提升皮膚被破壞的風險。若是前往醫療院所進行果酸換膚,醫師在使用果酸的濃度會提高到30-70%之間,酸鹼度則小於3.5,而水楊酸換膚10%或20%都是可以使用的,建議要有醫師監督執行。 改善毛囊角化症,著重在皮膚保養,尤其是保濕,除了一般保濕乳液,求診時有些醫師會提供含尿素的藥膏,強化保濕,在角質調理方面,可以到醫院進行果酸、水楊酸換膚,或是醫師會以外用A酸或是果酸來治療,不過雖然酸類產品能夠改善代謝或是調理角質,但使用上仍然有要注意的地方,由醫師提供的外用A酸,最好晚上洗澡後使用,果酸產品因為比較受到沒有日光影響的狀況,相對限制較少,可以早晚各擦一次。 雷射輔助治療 保濕工作仍不可少 早期像是脈衝光或是淨膚雷射,也是常見的輔助治療方式,減緩毛囊堵塞的情形,近來風行的皮秒雷射,也有淨膚的模式。王筱涵醫師指出,想要更進階的皮膚保養,可以進行755或1064波長的皮秒雷射。不過最重要的還是日常保養,洗臉時要注意水溫不要過熱,更要避免過度清潔,不要使用太多肥皂或是清潔產品,洗臉後的保濕保養更是重中之重,改善皮囊角化症,首先要讓這些好習慣變成日常。 諮詢醫師:王筱涵醫師 採訪感謝: 安珀琢玉醫美診所 學經歷: 台灣皮膚科專科醫師 教育部部定講師 臺北醫學大學皮膚學科 專任講師 臺北市立萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心 專任主治醫師 臺北市立萬芳醫院皮膚科 總醫師 延伸閱讀 影片|越酸越能根治毛囊角化症?!當個「酸民」能讓你擁有細嫩膚質! 影片|該怎麼治療痘痘和毛囊炎?醫師教你這麼做! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2020.12.18
文/美醫誌編輯部 報導 越酸越能根治毛囊角化症?!當個「酸民」能讓你擁有細嫩膚質! 手臂、大腿、臉頰一粒粒的不是痘痘!?其實是所謂的毛囊角化症,俗稱雞皮病,不是粉刺、痘痘,更非皮膚衛生清洗不乾淨,這是一種體染色體顯性遺傳的皮膚病;想抓住夏天的尾巴,去海邊展露身材,卻因為毛囊角化症不敢秀出好身材怎麼辦?就讓醫師深入分析給你聽,教導你如何正確改善毛囊角化症的方法! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:14 什麼是毛囊角化症? 01:06 哪些人會有毛囊角化症? 01:37 除毛是否能根治毛囊角化症 02:53 常去角質對於毛囊角化症影響 03:48 酸類治療 04:48 正確的酸類治療毛囊角化症 05:13 痘痘與毛囊角化症區別 05:48 針對毛囊角化症的保養 06:19 輔助治療 07:07 毛囊角化症的日常保養 縮圖圖片來源:王筱涵醫師 提供 諮詢醫師:王筱涵醫師 現職: 安珀琢玉醫美診所 主治醫師 學經歷: 台灣皮膚科專科醫師 教育部部定講師 臺北醫學大學皮膚學科 專任講師 臺北市立萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心 專任主治醫師 臺北市立萬芳醫院皮膚科 總醫師 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2020.09.28
文、圖/林子涓 俗話常常說,一白遮三醜,不少女孩嚮往當個「白雪公主」,為了追求白皙肌膚,撐陽傘、擦防曬乳、一年四季穿長袖長褲,每到夏季為了躲避艷陽照射,防護工作總做得滴水不漏,除了做好防曬外,如何正確挑選臉部美白產品也相當重要,也因此美白霜也成為美妝店熱門商品之一,有個案自行購買網路美白產品,擦拭後竟然有類似類固醇的使用不當的副作用,除了引起皮膚不適之外,更是為美白帶來反效果!究竟市面上所販售的美白霜是不是真的那麼神奇?就讓美醫誌的專業醫師帶您一探究竟! 類固醇用途廣泛 醫師喊話要當心 皮膚科專科醫師李美慧表示,類固醇依據強弱分為七個等級,其用途也非常廣泛,時常為急性濕疹、發炎、紅斑性狼瘡或是異位性皮膚炎的治療,依據嚴重程度與皮膚厚薄度適用的類固醇不同之外,使用不當更是容易造成毛囊炎、皮膚疾病、類固醇痘痘系統性經期紊亂甚至是荷爾蒙干擾,必須經由專業醫師的評估與判斷給予患者適合的用藥。 至於市售美白產品,是不應該有類固醇的,對於來路不明的產品,應多一份警覺度。 突破美白迷思 先搞清楚黑的原因 市面上美白產品眾多,舉凡塗抹的、食用的或是注射式,其原理可以分作弱化酪胺酸脢Tyrosinase之活性,抑制黑色素的形成,或是已經形成的黑色素,儘快加以還原,也有些是加速代謝的。在選擇美白產品之前也得先對自己膚況做功課,搞清楚自己是因為角質肥厚看起來黑、發炎後黑色素沉澱,或是日曬、長斑其對應美白方式都有所不同,像角質肥厚可以透過果酸來改善,而常見的美白成分如:麴酸 Kojic Acid、熊果素 Arbutin、或是具有刺激性的A酸衍生物 Tretinoin,可請醫師需依照需求及膚況做挑選建議,才能將皮膚美白發揮至最大功效。 對抗已成形斑點 用「它」就對了 臉上形成的曬斑好討厭!其實對付已形成的曬斑有很多種方式,大多數是需要光療雷射的,對於像果酸類角質代謝劑,使黑色素細胞轉移,另外像對苯二酚 Hydroquinone、熊果素 Arbutin都是擦了也能達到美白的功效,可以淡化,但是較難消除。對苯二酚 Hydroquinone和熊果素 Arbutin不適合接受日曬,所以將防曬工作做好做滿是非常重要的。 紫外線會對肌膚造成何種傷害?醫師這樣說 現代人對美白意識的抬頭,美白方式也令人眼花撩亂,防曬是最經濟有效的美白。防曬又可分為物理性防曬與化學性防曬,物理性防曬,主要成分為二氧化鈦與氧化鋅,可塗抹於雷射後肌膚或是小孩用,較不具有刺激性,而衣物遮蔽本身也是一種物理性防曬的方式.防曬依據波段分為抗紫外線UVA和UVB,UVA易使肌膚變黑、產生皺紋,而UVB會讓肌膚曬傷、曬紅。 想當個白皙美人 預防勝於治療 李美慧醫師提醒,皮膚美白,最基本的是做好防曬,防曬做好能減少黑色素之形成,另外較敏感性膚質也要多注意保濕避免發炎,發炎後也易引起色素沉澱,除了造成膚色不均外也易產生曬斑,而日常飲食中也可以多攝取含有維生素C的蔬菜水果,例如:奇異果草莓或是柳橙類…等,另外對付已形成的斑點,也可以透過傳統雷射、脈衝光、淨膚雷射…等方式治療,都是對斑點及黑色素能達成不錯的療效。 諮詢醫師:李美慧醫師 現職: 創悅美學診所院長 學經歷: 中華民國皮膚專科醫師 中山醫學研究所畢業 成大醫學系畢業 澄清醫院皮膚科醫師 成大醫院醫師台灣皮膚科醫學會會員 台灣皮膚美容外科醫學會會員 中華民國醫用雷射光電雷射醫學會會員 中華民國美容醫學會會員及專科 中華民國顏面整形重建外科學會會員及專科 中華民國形體美醫學會創始會員 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2020.03.25
文/美醫誌編輯部 報導 果酸推薦這樣用?原來果酸濃度與皮膚適應症有關 一般常見的果酸適用於皮膚哪些症狀?這就有分成濃度高和低的差異,基本上可清除粉刺、角質,濃度再高一點就可以針對痘疤和皮膚紋路來做改善,濃度高低就會作用在皮膚不同層次,不過在使用時依定要特別注意酸類停留在臉上的時間,避免造成傷害。 諮詢醫師:莊德揚 現職: 立悅皮膚科診所院長 學經歷: 台大醫學系畢業 台大醫院皮膚部兼任主治醫師 台大醫院皮膚部接觸性皮膚炎特別門診主治醫師 台大醫院皮膚部住院醫師、總醫師 臺灣皮膚科醫學會專科醫師 台灣皮膚暨美容外科醫學會專科醫師 臺灣皮膚科醫學會美容醫學皮膚科醫師認證 中華民國醫用光電雷射學會會員 中華民國美容醫學醫學會會員 Sculptra舒顏萃原廠認證醫師 Juvéderm&Botox愛力根原廠臉部美學大師班認證 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2019.10.26
文/美醫誌編輯部 報導 想去除惱人粉刺?依據患者嚴重程度有所差異 若臉上已經有粉刺了,該怎麼去除它呢?醫師表示,從每天的洗臉開始,因為洗臉就是去除臉上廢棄角質,另外可用清粉刺的器械來去除;至於化學性方式則可用杏仁酸和果酸換膚來溶解角質,更有效的方式是口服A酸讓粉刺生成機率降低。 諮詢醫師:何文藻 現職: 何文藻皮膚科診所院長 學經歷: 中華民國皮膚專科醫師 台灣皮膚科學會專科醫師 新加坡國家皮膚病中心進修研究 韓國KCCS整形美容外科進修研究 美國皮膚科醫學會年會進修研究 狐臭手術國際期刊認證 5D抽脂認證 海芙超音波拉提指定講師 ElosPlus雷射指定講師 中華民國台灣美容醫學醫學會會員 中華民國醫用雷射光電學會會員 台灣形體美容整合醫學會會員 安徽醫大皮膚科研究所研習中 前台北市榮民總醫院內科部醫師 前台北市萬芳醫院皮膚科住院醫師 前衛生部立雙和醫院皮膚科兼主治醫師 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2019.10.19
文/美醫誌編輯部 報導 換膚前先認酸 每種酸都跟果酸一樣嗎? 現代人越來越注重臉部外觀的狀態,因此適當的保養有助於讓自己看起來精神飽滿,因此許多人會選擇外在的保養療程,其中換膚就屬於其中之一,有鑑於市面上所謂的酸類換膚種類多樣,但真正的功效適不適合本身皮膚,一般人可能會混淆不清,就讓皮膚科莊德揚醫師來為您解釋各種酸類的特性和皮膚搭配的功效。 諮詢醫師:莊德揚 現職: 立悅皮膚科診所院長 學經歷: 台大醫學系畢業 台大醫院皮膚部兼任主治醫師 台大醫院皮膚部接觸性皮膚炎特別門診主治醫師 台大醫院皮膚部住院醫師、總醫師 臺灣皮膚科醫學會專科醫師 台灣皮膚暨美容外科醫學會專科醫師 臺灣皮膚科醫學會美容醫學皮膚科醫師認證 中華民國醫用光電雷射學會會員 中華民國美容醫學醫學會會員 Sculptra舒顏萃原廠認證醫師 Juvéderm&Botox愛力根原廠臉部美學大師班認證 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2019.10.03
文/美醫誌編輯部 報導 杏仁酸換膚前必須了解的術前認知 謹遵醫囑減傷害 在接受杏仁酸療程之前,有沒有哪些事項是特別需要注意的,醫師特別提醒術前7天別再用其他酸類保養品,避免角質層腐蝕得更快,再來也不要亂磨砂去角質;若本身皮膚有曬傷或發炎的狀況,甚至有酒糟或脂漏性皮膚炎,這些都是不適宜做治療的。 諮詢醫師:莊德揚 現職: 立悅皮膚科診所院長 學經歷: 台大醫學系畢業 台大醫院皮膚部兼任主治醫師 台大醫院皮膚部接觸性皮膚炎特別門診主治醫師 台大醫院皮膚部住院醫師、總醫師 臺灣皮膚科醫學會專科醫師 台灣皮膚暨美容外科醫學會專科醫師 臺灣皮膚科醫學會美容醫學皮膚科醫師認證 中華民國醫用光電雷射學會會員 中華民國美容醫學醫學會會員 Sculptra舒顏萃原廠認證醫師 Juvéderm&Botox愛力根原廠臉部美學大師班認證 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2019.09.04
文/美醫誌編輯部 報導 換膚後出現脫皮或毛孔粗大 這些是正常現象嗎? 在經過酸類換膚後,有些人皮膚會有脫皮或是毛孔粗大的情形,這些都是可能會出現的狀況,醫師建議視不同的症狀去對應,若是真的不曉得該如何處理,可以跟醫師、護理師討論,通常只要做好保濕配合外用藥物,就可以改善術後不適的情形。 諮詢醫師:莊德揚 現職: 立悅皮膚科診所院長 學經歷: 台大醫學系畢業 台大醫院皮膚部兼任主治醫師 台大醫院皮膚部接觸性皮膚炎特別門診主治醫師 台大醫院皮膚部住院醫師、總醫師 臺灣皮膚科醫學會專科醫師 台灣皮膚暨美容外科醫學會專科醫師 臺灣皮膚科醫學會美容醫學皮膚科醫師認證 中華民國醫用光電雷射學會會員 中華民國美容醫學醫學會會員 Sculptra舒顏萃原廠認證醫師 Juvéderm&Botox愛力根原廠臉部美學大師班認證 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2019.08.28