文/陳旻毓　圖/翁嘉妤

　摘要　

天氣變化、代謝異常，臉上的老廢角質、粉刺痘痘越來越猖狂，近年來保養界掀起了酸類保養熱潮，使得越來越多人開始嘗試透過「刷酸」來幫助肌膚更平滑細緻、毛孔更透亮，但是酸類保養要是用錯，不僅看不到想要的美肌效果，還可能會刺激肌膚，最後只能求助皮膚科，真是想想就心酸，所以不妨從今天開始，重新認識酸類煥膚吧！只要選對、用對，敏感肌也能用酸！

什麼是酸類煥膚？聽起來都差不多，其實效果大不同

酸類煥膚的歷史久遠，最早可追溯到古埃及時期，埃及豔后會使用發酵的牛奶來進行皮膚保養，法國人也會用酒來進行美容浴，而前陣子流行的果酸煥膚，則是促使角質剝落來保養肌膚，但刺激性的煥膚過程也伴隨許多副作用，讓許多人擔心反而會爛臉。

其實酸類煥膚可以分成淺層、中層與深層煥膚，依照酸的種類、濃度及使用方式等，來達到不同功效。皮膚科醫師翁子玉指出，使用酸類煥膚前，首先要掌握所使用的是居家產品還是醫療產品，食藥署規定pH值 3.5 以上、濃度 10 %以下，才是作為合理的居家使用酸類產品，因此在成份的選用上要特別留意。

醫美診所使用的酸類煥膚，主要是透過特定濃度的酸類，去使得老廢角質細胞脫落，並加速皮膚新陳代謝，進一步達成患者希望改善的美容目標。翁子玉醫師進一步說明，常見在美容醫學機構所使用的煥膚成份，主要有乳酸、乙醇酸、以及水楊酸，其中乳酸、乙醇酸都同樣屬於α-羥基酸的種類，具有較好的親水性，針對皮膚老廢角質代謝、皮膚暗沉，更能幫助膠原蛋白增生，使得皮膚光滑滋潤。而水楊酸屬於β-羥基酸，偏向脂溶性，針對油性肌膚以及毛孔代謝、粉刺、痘痘改善的效果較佳，適合處理毛孔問題，但不建議膚色較深的人，在使用前建議諮詢過專業醫師較為妥當。

診所煥膚、居家煥膚哪種好？皮膚保養取向不同

翁子玉醫師表示，α-羥基酸與β -羥基酸的成份也可以同時使用，像是透過水楊酸代謝毛孔的角質，透過乙醇酸改善皮膚質地，利用兩者達成協同的作用，達到更好的皮膚改善成果。

在專業醫美診所進行煥膚時，醫師會根據患者想改善的皮膚狀況做評估，針對想改善的問題進一步治療，翁子玉醫師指出，診所用的酸類為達到比較好的皮膚改善效果，通常使用的是高強度的酸種，不管是在濃度或是pH值的強度上，是更需要精準掌控使用時間以平衡不同酸類的效用，但居家使用的煥膚產品，則是追求較為溫和、安全的效果，因此居家煥膚pH值不可低於 3.5 ，使用上要特別注意。