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文/陳旻毓 圖/翁嘉妤 摘要 新一代啦啦隊人氣女神一粒(原名趙宜莉)過去滿是痘疤的照片被網友瘋傳,一粒在出席活動受訪時也坦言曾為此偷哭,痘疤可說是戰痘族心中永遠的痛,不僅需要許多耐心,還得度過漫長的恢復期。這次就讓我們來認識號稱「痘疤剋星」的UP雷射,是怎麼拯救凹凸不平的月球表面,關於修復期、反黑、適用族群等疑問,以及醫師考量的種種情況,懶人包一次看清楚! 抗痘紀念品「痘疤」怎麼消?凹陷型痘疤形成原因 痘痘消失後,留下來的痘疤又該怎麼消除呢?「痘疤」可說是戰痘族最煩惱的困擾了,皮膚科醫師楊兆傑指出,痘疤的成因主要是因為皮膚受傷後的修復機制,修復過程中會產生膠原蛋白填充皮膚,但通常這時候痘痘還在持續發炎,膠原蛋白就無法完全填充傷口,此時皮膚就會產生凹陷,這個凹陷就會使皮膚產生不平整的狀況,也就是所謂的痘疤。 痘痘是臉上常見的膚況問題,但有時候並不是每個有痘痘的人都會有痘疤,楊兆傑醫師解釋,是否會留痘疤,主要取決於「痘痘發炎的時間」與「痘痘發炎的嚴重度」兩大因素。如果痘痘發炎的時間長,就會比較容易留下痘疤,而痘痘發炎的狀況如果很嚴重,長得很大顆、化膿囊腫、很慢才消除,也較容易長痘疤。 以下楊兆傑醫師針對「凹陷型痘疤」常見的3種型態做說明: 1.滾輪型(滾動型)痘疤 滾輪型痘疤表現在淺層皮膚,看起來凹一個洞一個洞的。 2.車廂型痘疤 呈現在比較深層且較頑固,像是一個懸崖剖面。 3.冰鑿型痘疤 像一個深井,尖尖的且影響到皮下組織,深度很深。 積極治療救痘疤,還我一片光滑肌膚 面對程度不一的痘疤問題,許多人會求助醫美治療,由自身痘疤深淺種類選擇適當的療程處理,以改善現代人相當在意的「面子問題」。楊兆傑醫師表示,近來俗稱UP雷射的「UltraPulse雷射」詢問度很高,UP雷射是一種汽化式飛梭雷射,它能破壞痘疤下層的構造,使得皮膚產生新的膠原蛋白來填平肌膚。例如前述的滾輪型痘疤與車廂型痘疤,醫師通常會使用皮下剝離術,將痘疤底下皮下組織的纖維剝開,再使用UP雷射局部施打加強。 至於冰鑿型痘疤對於UP雷射的反應效果較慢,主要是因雷射施打時,是一條條直線施打進皮膚,比較難精準打到冰鑿型痘疤的深洞裡,通常會打到旁邊的組織,因此治療冰鑿型痘疤,需要針對每一個痘疤做處理,治療效果就會比較慢。建議民眾在進行痘疤治療前,應先與醫師進行詳細溝通,請醫師評估過痘疤的類型及膚況後,再安排適當的療程規劃。 醫師在說你有沒有在聽!客製化評估,看你適用哪種模式 對於醫師來說,施打UP雷射前首要考量的就是患者的膚質,膚質能改變很多術後呈現,尤其許多人施打雷射最害怕的副作用就是「反黑」,楊兆傑醫師指出,通常皮膚偏白的人比較不容易反黑,但如果膚色已經是比較暗沉,就比較容易會反黑,因此在設定能量上也會依據每個人的膚色及反黑程度來調整。 UP雷射可以針對不同的凹陷型痘疤設定模式,客製化的調整能量。楊兆傑醫師進一步說明,深層模式可針對比較深、頑固型的凹陷型痘疤,破壞其皮下組織,使組織重新生長。而淺層模式是施打在較表淺的淺層皮膚,幫皮膚做全層的磨皮。精雕模式通常則會運用在凸出來,較肥厚型的痘疤,由於此時雷射必須穿透到較深層的組織,因此就會使用到精雕模式來瓦解肥厚型痘疤。楊兆傑醫師表示,臨床上三種模式中最常使用到的是深層模式搭配淺層模式,兩者相互作用,幫助肌膚恢復平滑狀態。 UP雷射合併其他治療方式,幫助劃下戰痘句點 痘疤治療是透過各種不同的療程互相搭配,針對痘疤的型態及個人的體質來設計,常見的合併治療療程有外擦的A酸、果酸換膚、皮下剝離術、直接疤痕切除術、填充、飛梭治療等。 痘疤因為有各種的型態,治療方式也有所不同。楊兆傑醫師指出,帶有紅、黑色的痘疤可使用果酸換膚改善肌膚代謝,而深層帶組織的車廂型及滾輪型痘疤,如果只打UP雷射,很可能長回來後又凹回去,所以需要先將皮下組織化的纖維先剝離,再適時的填充膠原蛋白增生劑或是玻尿酸,也會讓凹疤恢復得更快。 術後凹疤反而變深?莫急莫慌,專業醫師這樣說 痘疤治療可謂長期抗戰,楊兆傑醫師指出,以UP雷射而言,通常會建議一個療程施打4~6次,每次間隔4~6週,經過每次的能量調整和個別痘痘的加強治療,最終期望達到7~8成凹疤改善的效果。術後會貼1~2天的人工皮,讓人工皮吸收皮膚組織液後換掉,或是擦藥膏並小心不要讓皮膚碰觸到髒污,保持傷口清潔,並先暫停使用化妝品、保養品。兩天過後開始結痂收乾,大約一週後結痂開始脫落,其修復期也大約是一週。 而大家最關心的反黑問題,楊兆傑醫師表示,一般來說褪黑的速度因人而異,有些人可能1個月就退,而有些人較慢可能會花6~12個月,但耐心等候還是會褪掉的。至於有些患者會好奇,為什麼打完UP雷射痘疤反而變大變多了?楊兆傑醫師說明,通常這單純只是因為皮膚尚未長回,因為UP雷射本身是先破壞組織,再讓皮膚重新生長,因此會在術後感覺凹疤變多變深,通常經過4~6週的生長期,皮膚呈現狀況就會有所改變,所以必須經過回診確認,觀察生長情形,好決定下一次的能量與治療。 痘疤治療並不簡單,卻也不是無法達成,過程需小心謹慎,遵照醫囑護理,若處理不當,可能會留下新的疤痕,因此術後別忘了減少膠原蛋白被破壞的機會,如果經常抽菸又營養不良,治療效果便可能會大打折扣。多給皮膚一點時間和耐心,還給自己一個健康美麗的肌膚。 諮詢醫師:楊兆傑醫師 學經歷: 曾任馬偕紀念醫院皮膚科總醫師/主治醫師 曾任台北慈濟醫院皮膚科主治醫師 曾任台北雅偲/珍顏唯上診所醫師 曾任儷寶得/幫痘氏皮膚科診所醫師 曾任三重江幸蓉皮膚科診所醫師 曾任台北市立萬芳醫院內科住院醫師 台灣皮膚科醫學會會員 美國皮膚科醫學會會員 延伸閱讀 文章|難纏痘痘怎麼消?讓藍戰士幫你一把!認識醫美藍雷射 影片|痘疤治療「怎變平」?UP雷射修復期要注意?3大類凹疤詳解! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2024.06.04
文/美醫誌編輯部 報導 痘疤治療「怎變平」?UP雷射修復期要注意?3大類凹疤詳解! 痘疤是常見的皮膚困擾,以往的痘疤治療恢復期長、術後照顧不易,一想到這麼麻煩就忍不住打退堂鼓,任由凹疤襯托我抗痘內心的滄桑……到底為什麼痘疤會這麼難治癒呢?原來痘疤還有分種類?一起來認識號稱「痘疤剋星」的UP雷射到底是何方神聖,修復期、反黑、適用族群等問題,看這支影片就夠!治療完凹疤後,我連修圖軟體的磨皮鍵都忘記在哪了,真是太舒爽啦~ 各節重點: 00:00 精彩片段 00:27 凹陷型痘疤是怎麼形成的? 01:06 凹陷型痘疤的種類有哪些? 01:35 適用UP雷射治療的情況 02:20 做UP雷射前醫師的考量 03:27 UP雷射療程次數及時長 03:43 適合搭配UP雷射的療程 04:42 UP雷射術後要貼多久人工皮? 05:08 UP雷射修復期多長? 05:12 UP雷射後的反黑多久會好? 05:22 為什麼打完UP雷射,凹疤反而變大變多了? 諮詢醫師:楊兆傑醫師 學經歷: 曾任馬偕紀念醫院皮膚科總醫師/主治醫師 曾任台北慈濟醫院皮膚科主治醫師 曾任台北雅偲/珍顏唯上診所醫師 曾任儷寶得/幫痘氏皮膚科診所醫師 曾任三重江幸蓉皮膚科診所醫師 曾任台北市立萬芳醫院內科住院醫師 台灣皮膚科醫學會會員 美國皮膚科醫學會會員 延伸閱讀 文章|對付痘痘要擦什麼藥?痘痘貼能治療青春痘嗎?抗痘前先了解致痘成因! 影片|痘痘一直好不了?讓醫美「藍雷射」成為你控油抗痘的新助力! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2024.04.01
文/美醫誌編輯部 報導 小腿痠、大腿腫,腿部按摩卻沒效果?4招下肢按摩動作,把醫師按在地上磨擦! 每天回到家都覺得腿很痠,想要做下肢放鬆卻又不曉得從何按起?買了一大堆按摩工具,特地沐浴更衣、點精油、放音樂,連會來打擾的貓咪都先暫時寄放在親友家裡,按摩有需要這麼慎重其事嗎?其實不要把「放鬆」當作是一個課題,用享受的心態去嘗試放鬆,整個過程的感受和體驗會更好喔!現在就讓我們隨性的躺在地上,跟著特派員郭信宏醫師一起,向徐曼婕按摩師學習如何放鬆下肢吧! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:28 工具介紹:樸實無華的滾筒 00:52 放鬆小腿、阿基里斯腱 02:49 用手放鬆小腿的方法 03:07 老師放鬆大腿的秘訣 04:58 放鬆需要深呼吸 05:20 放鬆股直肌 06:01 放鬆大腿外側 06:48 放鬆闊筋膜張肌 07:31 用享受的心態放鬆 諮詢來賓:徐曼婕按摩師 學經歷: Changa Sports Massage運動按摩師 中華民國運動按摩協會認證 澳洲S.S.I.治療按摩學程認證 HFPA Sci-x科學健身國際認證 英國TMTS整體治療師協會認證 Neurokinetic Therapy神經動能療法L1 諮詢醫師:郭信宏醫師 學經歷: 長庚紀念醫院 婦產部內視鏡科 主治醫師 台灣婦產科內視鏡醫學會 副秘書長 亞太婦產科內視鏡醫學會 國際教學醫師 台北醫學大學醫學系 林口長庚婦產科住院醫師 林口長庚婦產部內視鏡科 延伸閱讀 文章|筋骨痠痛、每天都疲勞緊繃?運動按摩幫你「鬆」一下! 影片|肩頸痠痛狂按摩?「太認真」按完只有空虛!放下筋膜槍和滾筒,這樣擺脫脖子痠 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.05.29
文/美醫誌編輯部 報導 肩頸痠痛狂按摩?「太認真」按完只有空虛!放下筋膜槍和滾筒,這樣擺脫脖子痠 焦慮、緊繃是現代人的通病,但在家裡拿筋膜槍、滾筒嚕嚕嚕,卻始終沒有真的好好放鬆的感覺?不要覺得「放鬆」一定要像冥想一樣要很隆重,要沐浴更衣、要擺滿道具密集操練…你可能根本搞錯居家按摩的基本觀念!舉起你萬能的雙手,用最簡單的方式,跟著美醫誌影片一起來學習基礎認知!片尾還貼心整理了動作分解回顧,歡迎點擊下方各節重點任意門,反覆練習喔! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:29 努力按摩卻無法放鬆? 01:21 放鬆上斜方肌 02:42 放鬆要從表淺→深層 03:05 改善筋膜沾黏的方法 04:10 放鬆鎖骨肌群 05:28 肌肉緊繃按不下去怎麼辦? 06:11 放鬆提肩胛肌 07:45 動作回顧:上斜方肌 08:06 動作回顧:鎖骨肌群 08:24 動作回顧:提肩胛肌 08:45 老師的溫馨提醒 諮詢來賓:徐曼婕按摩師 學經歷: Changa Sports Massage運動按摩師 中華民國運動按摩協會認證 澳洲S.S.I.治療按摩學程認證 HFPA Sci-x科學健身國際認證 英國TMTS整體治療師協會認證 Neurokinetic Therapy神經動能療法L1 諮詢醫師:郭信宏醫師 學經歷: 長庚紀念醫院 婦產部內視鏡科 主治醫師 台灣婦產科內視鏡醫學會 副秘書長 亞太婦產科內視鏡醫學會 國際教學醫師 台北醫學大學醫學系 林口長庚婦產科住院醫師 林口長庚婦產部內視鏡科 延伸閱讀 文章|滑鼠用久了也會有「媽媽手」?姿勢不正成慢性肌腱炎最大殺手 影片|運動按摩可以改善肌肉緊繃?想伸展「電腦肩」要怎麼做?讓貓奴超療癒的運動按摩,放鬆吸貓真是太爽了! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.05.22
文/高芷瑩 圖/傅暄閔 想要小V臉,成天在家拿著按摩滾輪推推推,不只手會痠,消去的範圍也可能只有一點點,根本是越推越心累阿~想要簡單完成小臉夢,就只能靠醫美來實現,怕痛、怕術後腫得嚇死人,那就使用非侵入式的拉提法,電波、音波拉提無痛加上零恢復期的特性,術後不用擔心會腫成麵包超人。但電波、音波的作用是什麼?哪一種才有效呢?別擔心!美醫誌已為你準備好了,快來看看電音波的不同之處吧! 電波拉提 音波拉提 原理 電波拉提使用高能量的電波深入傳導至真皮層組織,刺激真皮層,溶解臉部脂肪,促進膠原蛋白增生、改善肌膚鬆弛,達到拉提、緊實效果 音波拉提使用高強度聚焦超音波科技將超聲波聚焦於一個熱凝結點,再將能量傳導至SMAS層(筋膜層)和真皮層,刺激膠原蛋白增生,達到拉提的效果。 特色 電波拉提探頭將能量傳達到皮膚深層組織的同時,並兼具冷卻表皮的作用,可減緩因熱而引起的不適 音波拉提擁有科技影像顯影系統,可以精準分辨皮膚層及筋膜層,定位清楚 治療反應 電波拉提術後可能會有局部紅腫、水泡、瘀青、微紅或皮膚不整症狀 音波拉提施打時會有些微痛感,術後會有短暫性的輕微紅腫 皮膚組織 電波拉提術後可能會有局部紅腫、水泡、瘀青、微紅或皮膚不整症狀 音波拉提能量可以到達SMAS層(筋膜層)和真皮層,屬於中深層治療 改善 電波拉提全臉、皺紋、身體局部肥胖組織 音波拉提眉毛、眼睛、下半臉下垂、頸部 效果呈現 電波拉提約3~6個月會逐漸改善 音波拉提約3~6個月會逐漸改善 電波跟音波主要的功能就是藉由熱能深入皮膚組織改善下垂的肌膚,差別在於熱能所能到達的位置,因此施打前醫師會根據你的下垂程度以及年齡做判斷,再決定要使用哪台機器來做治療,但若想要效果更好,電波、音波也是可以做合併治療的喔,電音雙波一起對付難搞的肌膚下垂問題,想要小V臉那還不簡單! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2020.06.17
文/美醫誌編輯部 報導 痘疤由痘痘延伸而成 色素疤及凹凸疤很惱人! 在痘痘沒有控制好時,就會形成痘疤,那麼痘疤分成以下幾類,一類是色素性的痘疤,另一類是凹凸性的痘疤,色素性中又細分成棕黑色和紅色痘疤,凹凸性痘疤又細分成冰鑿型、滾輪型和車廂型痘疤,增生太多時就會變成肥厚性的痘疤。 諮詢醫師:何文藻 現職: 何文藻皮膚科診所院長 學經歷: 中華民國皮膚專科醫師 台灣皮膚科學會專科醫師 新加坡國家皮膚病中心進修研究 韓國KCCS整形美容外科進修研究 美國皮膚科醫學會年會進修研究 狐臭手術國際期刊認證 5D抽脂認證 海芙超音波拉提指定講師 ElosPlus雷射指定講師 中華民國台灣美容醫學醫學會會員 中華民國醫用雷射光電學會會員 台灣形體美容整合醫學會會員 安徽醫大皮膚科研究所研習中 前台北市榮民總醫院內科部醫師 前台北市萬芳醫院皮膚科住院醫師 前衛生部立雙和醫院皮膚科兼主治醫師 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2019.10.29