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文/美醫誌編輯部 報導 空汙灰塵將你眼睛模糊起來!2招讓你簡單排髒汙! 空氣汙染無所不在,天天騎車上班的通勤族更是壟罩在懸浮微粒之下,新聞時不時就報導PM2.5的紫爆現象,不僅讓人出現鼻塞過敏、皮膚差症狀,眼睛結膜炎案例直直攀升,除了定期用洗眼液、食鹽水清眼清,我們還能做那些招數自然排出大風刮進眼的灰塵呢?本集美醫誌帶著新角色來教你梨花帶淚保護眼睛! 各節重點: 00:00 空汙小劇場:機車通勤族期間你是否也常聞到隔壁乘客汗臭? 00:22 小聰明時間:跑進眼睛的空汙灰塵都消失去哪了? 00:45 常用洗眼液清潔眼部灰塵比較健康嗎? 00:58 不靠藥用洗眼產品,這些動作讓眼睛更健康! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2021.03.01
文/美醫誌編輯部 報導 5招洗眼睛清潔法,帶你遠離武漢肺炎病毒! 新冠肺炎持續在世界延燒,目前仍無相對應的解藥問世,因此防疫的重要性已是全民都必須共同去了解,防疫常宣導外出時可配戴護目鏡,醫院的醫護人員也幾乎是人人配戴,可以得知眼睛的防疫是十分重要,究竟新冠病毒是如何藉由眼睛傳染,李文浩醫師將帶您一起來了解,並隨時注意眼睛的防疫及清潔! 諮詢醫師:李文浩醫師 現職: 聖光眼科診所院長 學經歷: 美國國家衛生院國家眼科中心臨床研究 美國Duke University Eye Center臨床進修 高雄醫學大學醫學系畢業 中華民國眼科醫學會專科醫師 長庚大學醫學系&康寧大學視光系教職 台北/林口長庚醫院眼科資深主治醫師 壢新/秀傳/康寧醫院眼科主任 彰基總院眼科主治醫師兼管理中心主任 南京明基醫院顧問/廣東寶成醫院院長 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2020.04.30
文/高芷瑩 圖/傅暄閔 新型冠狀肺炎(簡稱新冠肺炎)爆發至今,疫情不減反增,各國人民都很心慌;政府媒體天天宣導戴口罩、注意衛生,藥局也是天天大排長龍見不到尾,只因一罩難求。而先前有消息指出,新冠肺炎可能經由眼睛作為途徑進入人體傳染,導致網上出現許多人帶著奇形怪狀的護目鏡來做防護,雖說看似搞笑,但是否能夠真正的達到預防效果,就需要來請教專業眼科醫師告知我們最正確的防護知識了! 謠言不可信,減少觸碰次數,才能避免病毒傳染眼睛 「首先需要導正一下民眾的觀念!」聖光眼科診所院長李文浩說,目前尚無科學根據指出新冠肺炎病毒會從眼睛傳染,所以不要隨意聽從謠言,就相信肺炎會透過眼睛而染上疾病,若是有不明確的症狀,建議可以查詢衛服部所公布的疑似病狀檢視情況,或是撥打1922等相關專線去做諮詢,千萬不要聽信謠言造成恐慌。 李文浩醫師進一步說明,由於病毒容易透過眼、口、鼻、喉嚨及傷口等黏膜組織來傳遞,所以眼睛是有可能成為病毒傳染途徑之一。但為何說與新冠肺炎比較無關?這是因為新冠肺炎症狀主要會出現發燒、咳嗽及喉嚨痛等呼吸道感染症狀,讓肺部器官受到損害;若硬要與眼睛扯上關係,那比較會是因為手上的病毒碰觸眼睛,經由眼睛的黏膜組織去傳染至呼吸道再傳到肺部,使其感染後才有可能會是染上新冠肺炎。另外根據報導指出,每個人每3小時會觸摸眼睛7.4次、摸鼻子16次,觸碰嘴巴27次,此時若是手部去沾染到口罩上的口水及飛沫,再去碰到眼睛,就有可能把病毒帶到眼睛,藉而引起結膜炎等病菌感染眼部的情形,這也是這段期間眼科病患增加的原因之一。在防疫期間,勤洗手、戴口罩很重要,但就眼科醫生的立場,手部清潔才是避免病毒感染眼睛的不二法門。 最常出現的眼睛感染不外乎就是結膜炎症狀,但是否染上結膜炎,你可以從下述判別 當出現紅、腫、熱、痛且伴隨偏頭痛等不適症狀,包圍在眼睛周圍所產生的情形。大都分為急性結膜炎及慢性結膜炎。 ● 急性結膜炎 1. 病毒性感染:通常與上呼吸道感染比較有關,主要病原體為腺病毒及腸病毒,屬於急性結膜炎的一種。 2. 細菌性感染:由多種細菌引起,當中以流感嗜血桿菌和肺炎鏈球菌最常見,或是經由受污染的手指、衣服和其他物品傳染,屬於急性結膜炎的一種。 ● 慢性結膜炎 1. 過敏性感染:花粉及其他過敏症狀引起眼部感染造成結膜炎。 2. 戴隱形眼鏡:長期配戴下,讓眼睛滋生細菌,引發感染而出現的結膜炎症狀。 清潔眼睛5VG v.s. 病毒入眼5NG VG行為(very good) NG行為(no good) 眼瞼邊緣徹底清潔乾淨 熱敷 配戴高含水、高透氧及含油的隱形眼鏡 吃魚油 使用人工淚液 任意觸摸 眼鏡沒有清潔 沒洗手就戴隱形眼鏡 眼瞼邊緣沒有清乾淨 沒有熱敷 美醫誌小教室 ● 眼瞼清潔這樣做… 1. 首先將雙手清潔乾淨 2. 使用眼瞼專用的清潔劑(不建議使用肥皂及洗面乳等強烈刺激物) 3. 拿取一張乾淨的棉片沾取清潔劑擦拭眼睛 4. 眼睛閉上由內而外擦拭,重複2~3次 5. 接著翻開上眼皮,擦拭睫毛內側處及眼瞼根部 6. 兩眼皆擦拭乾淨,就完成眼瞼清潔 ● 隱形眼鏡就該這樣戴… 1. 雙手清潔乾淨 2. 將隱形眼鏡鏡片放在指腹上 3. 使用雙手無名指,左手在上,右手在下 4. 眼睛直視前方,將鏡片輕輕靠近眼球 5. 鏡片吸附眼球後,眼睛往下看,手指下撥放開鏡片 6. 稍微轉動眼球之後睜開眼睛,即完成 諮詢醫師:李文浩醫師 現職: 聖光眼科診所院長 學經歷: 美國國家衛生院國家眼科中心臨床研究 高雄醫學大學醫學系畢業 中華民國眼科醫學會專科醫師 長庚大學醫學系&康寧大學視光系教職 台北/林口長庚醫院眼科資深主治醫師 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2020.04.25