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  • 頭髮一直長、睫毛卻不長?從頭毛、腋毛到腿毛,帶你認識毛髮的迷思!

    文/楊雅雲 圖/翁嘉妤      摘要  人類體表的毛髮能保護身體,如果毛髮太多或太少,都有可能會造成生活上的困擾,也會影響外表美觀。你曾想過為什麼我們頭髮生長得很快,但睫毛卻總是長不長呢?生髮水、睫毛生長液真的能促進毛髮生長嗎?毫髮之間蘊含學海,這次美醫誌就要帶你深入了解人體的毛髮之謎,為你解開千千煩惱絲囉!     毛髮的重要性—保護、保暖、美觀   可別看毛髮小小一根,其實它的作用可不少!皮膚科醫師王筱涵指出,人類的毛髮具有三項基本功能:   1. 保護:頭髮可防止頭皮曬傷。   2. 保暖:體毛可讓體溫維持恆溫。   3. 美觀:許多時尚造型都是在「毛髮」上下功夫。   除了頭髮、睫毛以外,人體還有部份毛髮生長在較為隱蔽的位置,從外觀上不容易一眼瞧見,卻仍有其重要的功能,皮膚科醫師黃愉真舉例,如鼻毛、耳朵裡的細毛,能幫助過濾髒空氣,而腋毛、私密處周圍的毛髮,則是具有保濕及保溫的功能。     亞洲人的毛比歐美人少?醫師算給你聽!   人體毛髮其實有許多有趣的小知識,王筱涵及黃愉真醫師列舉出以下三點為民眾解惑:     1. 歐美人的體毛通常比亞洲人更茂盛 毛髮量通常與我們的種族、基因有關,研究顯示歐美人每平方公分毛髮量為230根,亞洲人每平方公分毛髮量為170根,且亞洲人的毛髮管徑較歐美人士粗。     2. 女性頭髮的平均生長速度遠高於男性 一般而言,我們頭髮平均1個月約生長1~1.5公分,而其中女性頭髮生長速度更快於男性,且粗髮比細髮長得快,此外,年輕人長頭髮的速度也比老年人快。     3. 夏天頭髮生長速度比冬季天快 環境因素也是影響毛髮生長的因素之一,通常夏季頭髮會比冬季時生長速度快。     4. 男性無法長鬍子,與雄激素或遺傳基因有關 通常長不出鬍子的原因,可能是因為男性整體雄激素分泌不足,導致沒有鬍子、聲音尖細、性功能障礙等問題,需就醫治療。或者是與遺傳基因有關,由於鬍子部位的雄性素受體不足、缺乏毛囊的原因,造成鬍子無法順利生長,建議還是要就醫評估較為妥當。     為何睫毛一直長不長?毛髮的位置會影響生長週期   王筱涵醫師表示,毛髮生長週期分為4個階段:生長期(ANAGEN)、衰退期(CATAGEN)、休眠期(TELOGEN)、回復生長期(RETURN TO ANAGEN),而這些生長週期與毛髮的位置息息相關。         黃愉真醫師指出,一般而言在頭髮的生長週期中,有8成處在生長期,且長達6年之久,所以頭髮能隨著時間越來越長,但是像睫毛、眉毛的生長週期,因為只有4成在生長期,且生長期僅有1個月就進入休止期,所以睫毛、眉毛不會無限制的一直變長,通常長到一定的長度就會停止生長。     用睫毛生長液真的有用嗎?刷一刷就能讓睫毛聽話?   纖長的睫毛一直都是電眼的魅力來源之一,因此也促使許多週邊產品不斷推陳出新,除了常見的假睫毛外,也有民眾選擇睫毛生長液來幫助睫毛「回到生長期」,對此王筱涵醫師提醒,市面上常見的睫毛生長液,主要成份為玻尿酸、維生素、胜肽類及胺基酸等,這些成份僅能夠提供睫毛營養,達到保養、穩固睫毛的目的,無法刺激毛髮生長。   若真的是想要達到刺激毛囊的效果的話,王筱涵醫師也補充道,臨床醫學指出青光眼藥水含有前列腺的衍生物,能幫助刺激毛囊,促進睫毛生長,但無論是睫毛生長液、保養液,都可能造成眼周的接觸性過敏,使用時須特別留意。青光眼藥物因個人體質差異,也會導致眼睛周圍血管充血或黑色素沈澱,使用時都需格外小心,以免得不償失。     別小看梳頭髮這一動作!原來有助毛囊生長?   黃愉真醫師指出,「梳頭髮」這個動作可以幫助刺激毛囊、促進血液循環,幫助頭髮稍微生長。由於我們的頭髮大部份都是由蛋白質構成,需具備足夠的蛋白質營養素,所以提醒愛美的女性,在減重期間應攝取優質蛋白質,包含植物性蛋白、雞胸肉等,避免蛋白質攝取不足,發生掉髮情形。研究顯示鋅、維生素D、鐵三項物質有助於生髮,可適量補充富含這些營養素的保健食品。   王筱涵醫師表示,想要生髮可使用含5% Minoxidil的生髮水幫助刺激毛囊,促進生髮,但使用生髮水時應小心謹慎。王醫師透露,曾有女性病患使用生髮水時,不慎讓生髮水順著髮緣觸碰到臉頰,讓臉上的毛髮變多的情形,因此提醒民眾在使用生髮水時務必留意,若發生使用上的失誤,只要停用後就能逐漸恢復,不需過度擔心或勿信偏方,以免生髮不成,反而得到接觸性皮膚炎。     刮毛、蜜蠟除毛及除毛雷射,降低毛髮生長速度   刮毛、蜜蠟除毛及永久性除毛,可以幫助減少毛髮過多的問題,改善生活不便,並使得外表更加整潔美觀。黃愉真醫師提醒,除毛時應注意以下事項,確保安全:   1. 刮毛:注意不要刮傷皮膚表面,以免傷口感染。女性朋友可能會擔心經常剃毛,會讓毛髮變粗,黃醫師表示這與毛髮的構造有關,由於毛髮的尖端較細,毛髮從尖端剔掉後,毛髮會從根部相對較粗的位置再長出來,看起來會覺得新長的毛較粗,是視覺感受產生的偏見。   2. 蜜蠟除毛及除毛膏:使用時應注意成份及用量,避免引起接觸性過敏。   3. 除毛雷射:王筱涵醫師表示,除毛雷射會促使皮膚黑色素及幹細胞被雷射光吸收、破壞,通常使用除毛雷射治療6~8次,會有明顯的毛髮萎縮及變細的效果,可抑制毛髮生長。     諮詢醫師:王筱涵醫師    學經歷: 卓越聯合診所 皮膚科院長 臺北市立萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心 主治醫師 維格醫美診所、安珀琢玉診所 主治醫師 臺北醫學大學醫學資訊研究所 碩士 台灣皮膚暨美容外科醫學會會員 教育部部定皮膚學科講師       諮詢醫師:黃愉真醫師    現職: 萬芳醫院皮膚科主治醫師 台北醫學大學專任助理教授 台北醫學大學醫學系皮膚學科主任 台北醫學大學兼任講師 萬芳醫院皮膚科總醫師 萬芳醫院皮膚科住院醫師 臺大醫院外科部第一年住院醫師         延伸閱讀 文章|網路瘋傳啤酒可以拿來洗頭?敷蘆薈美白不成竟可能爛臉?專業醫師破解超荒謬的皮膚保養偏方! 影片|腋毛生長有極限?睫毛總是長不長?頭毛該怎麼保養?帶你認識「體毛」的奧秘!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2022.10.25

  • 【父親節特輯】除毛秘密不藏私大公開!男生GG的毛要用放大鏡才能除乾淨!?

    文/美醫誌編輯部 報導       除毛秘密不藏私大公開!男生GG的毛要用放大鏡才能除乾淨!?   男生女生用的除毛蠟大不同?自行用蠟除毛是危險行為?本集除毛師將告訴你不為人知的業界秘密之外,還有除毛經歷中最難忘的回憶!(原來西方人的毛比東方人難除?!)男性除毛最終篇,你想做除毛卻還不敢行動嗎?快點進影片了解男性除毛大小事,一起體驗滑溜溜的軀體,舒爽一下吧!你也有不可告人的除毛經驗嗎?在影片下方和我們留言分享你的除毛秘密喔!     各節重點: 00:25 除毛後的毛髮生長周期 00:59 熱蠟、刮刀除毛後的毛髮生長狀況 01:22 熱蠟、蜜蠟除毛的差別 02:32 熱蠟、蜜蠟操作疑慮 02:54 網購熱蠟機器使用疑慮 04:24 成為除毛師的歷程 05:05 業界歐美證照的秘密 05:41 除毛手法分享 06:12 顧客的誇張反應 06:51 男性除毛的反差 07:24 當除毛師的原因 07:53 除毛師的難忘經驗 11:31 父親節最大企劃預告     *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.07.27

  • 【父親節特輯】地中海禿頭是男性專利?從毛囊基因認識你的禿頭原因

    文/美醫誌編輯部 報導   地中海禿頭是男性專利?從毛囊基因認識你的禿頭原因 你知道雄性荷爾蒙過多不一定會增加毛髮量,反而造成你的禿頭危機嗎?多數的禿頭原因都跟遺傳有關係,但為什麼大部分女性不像男性容易出現雄性禿、地中海的明顯掉髮呢?本集美醫動知識帶您了解毛囊的化學作用是如何影響你的三千煩惱絲!     *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.07.05

  • 腋下雷射除毛可以永久嗎?原來與毛囊生長期有關 綺夢也想要乾爽

    文/王嘉慧 圖/郭佳語   綺夢也要乾爽過夏天,雷射除毛的術前功課 每到炎熱的夏天,女孩們總是穿得性感清涼,為了美觀,腋下、手毛、腳毛等會向外露出的毛髮總是清除的目標,不過惱人的毛髮刮了又長、長了又拔,有沒有永久性除毛的方法?   雷射可以永久除毛嗎? 毛髮分成毛囊及毛幹,毛髮的持續生長一定要有幹細胞,把幹細胞除去的話就能達到永久除毛的效果,也就是說一般的刮毛、拔毛、蜜蠟除毛、化學除毛都無法將幹細胞除去,因此很快就會再長出來,目前只有雷射能有效破壞毛髮的幹細胞。 毛囊生長週期有三個階段:生長期、衰退期、休止期,雷射除毛主要針對生長期的毛囊,毛囊內的黑色素吸收雷射的光,產生熱能進而破壞毛囊細胞,不過雷射並不是一次就能把所有毛囊去除,由於有的毛囊在生長期、有的在衰退期、有的在休止期,雷射只對於生長期的毛囊較有效果,所以一般來說需要等待其餘毛囊進入生長期,1個月進行一次雷射即可,約需進行4到6次的治療,根據每個人毛髮粗細等狀況略有不同。     除毛方式有哪些? 傳統的除毛方式包含美體刀(刮和拔)、蜜蠟除毛,醫師較不建議使用,因拔毛疼痛感強烈,且對毛囊過於刺激,易造成毛囊炎及色素沉澱,不當的拔除方法會造成內嵌毛或毛髮倒插,使用化學除毛也有可能造成接觸性皮膚炎,嚴重的毛囊炎可能會引發感染問題。 雷射除毛一般認為亞歷山大雷射效果較好,但雷射後毛髮並不是永遠不再長出來,雷射能去除約80%的毛髮,經過5-6年後還是可能有一些毛會長出來,不過被施打過雷射的毛孔已經萎縮,長出來的毛會比較細小。 呂佩璇醫師強調:「只有在生長期的毛髮,他的黑色素才能去吸收雷射的能量,但是皮膚的毛髮還有休止期、靜止期的狀況,這些毛髮之後會再生,所以很難說有永久除毛的療效。」   諮詢醫師:呂佩璇 現職: 琢禾美學診所院長 學經歷: 長庚大學醫學系第一名畢業 美國加州大學聖地牙哥分校整形外科研究員 美國加州聖地牙哥FACESPLUS整形外科診所研究員 美國紐約市Body Sculpt整形外科診所研究員 東京虎之門醫院皮膚外科研究員 東京資生堂美容皮膚科Skin Navi Clinic研究員 韓國首爾延世大學皮膚外科訪問學者     *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2019.05.15

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