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搜尋白共有279筆結果
去年終於戒菸成功 已經快一年都沒有再抽菸 最近剛換工作,有個同事問我是不是會抽菸 我原本以為我有甚麼特殊的習慣很容易看出來 所以就問了他想說要改 結果他說是因為看我牙齒有點黃 又看我不太會喝咖啡 所以才來問我,說如果是的話就可以一起去抽菸聊是非 我才意識到我的牙齒很。黃。= = 原本想說算了不想花錢 但被這樣講之後每次照鏡字都超在意 網路上稍微查了說可以用噴砂美白的方式 就想去處理一下牙齒黃的問題 不知有沒有在地台中鄉親有推薦的牙醫?
2022.02.15
正在做舒顏萃的功課.... 發現原來有不少明星做過0.0 在IG找心得看到魏如昀也有打 因為我臉頰越來越凹 整個人感覺很憔悴又顯老 看診所介紹舒顏萃功能好多種 可以豐頰/拉提/除皺 因為是讓臉重新長膠原蛋白 看來會年輕好幾歲,總之很想試試看! 身邊又沒有人可以問>< 想問各位懂這個膠原蛋白增生劑嗎? 徵求實際打過的心得
2022.03.07
我大腿真的超。胖 平常都穿寬褲遮醜 但最近突然覺得一直逃避也不是辦法 畢竟老了也能穿寬褲 當然要趁年輕穿短褲短裙啊 所以我決定要去抽脂順便補胸ㄌ 反正抽出來的脂肪不用白不用XD 想先來問各位台北有推薦的抽脂+補胸的醫師嗎
2022.03.08
我明明每天都有擦防曬才出門 在外面要是有太陽的地方 我也會盡量避開 我覺得擦的也都有認真擦了 怎麼還是會黑阿 沒有變白就算了 還越來越黑 到底是怎麼回事 該擦的保養品我也沒少擦阿~
2022.03.08
1.假如埋線恢復期消腫後有凹陷是正常的嗎我想手術同意書裡面一定會告知會有這個現象,並且服務人員在術前還會提醒你這個部分, 問題來了他們手術的單子裡面沒有提到這個項目人員也沒有通知那就代表好現這個部分不是在正常的情況裡,要不然就是醫生沒有什麼經驗不知道會有這個狀況 2.術後起身我看到我的臉非常嚴重的左右不平均而且右邊凹陷非常的明顯,(手術前醫生在畫線的時候我有告訴醫生說我的左邊臉比較垂)服務人員跟我說現在總是正常狀況啊線也是正常的消腫就不會了,安排過一禮拜後回去拆線,回家以後我看自己的臉覺得怪怪的,我突然想到醫生拉到這個程度,他是以我後續是需要補玻尿酸的拉法,還是不補的狀態去拉,因為我並沒有說我術後要補玻尿酸,假如他用他的立場我是要打的狀態下拉,凹陷那麼明顯互許是這個原因,這個我有問他們當然他們沒有回答我 3.以前埋線多次我也沒有遇過,傷口需要縫線的,但是沒關係因為傷口是很小我想拆線後應該是不會留疤,拆線的時候我的臉上還沒有說完全消腫,我也幾樣疑問問我問醫生,我有問為什麼兩邊不平均,那不是跟我說人本來臉兩邊就不會長的一樣了,你本來臉兩邊就不一樣了,我不是很喜歡這或是他一直拿術後拉提的東西來給我看效果明顯沒錯但是重點不是那個而是缺陷,我兩邊不對稱我速乾有告訴醫生,況且為什麼要做埋線當然就是對臉部要求較高,埋線是可以調整的,他說了這句話我覺得也很瞎,如果他這筆錢還是讓臉不均勻那我到底埋線幹嘛,護士用這一句話就想要敷衍我 3.還拆線後護士一直跟我推銷他們的精靈針 ,我看臉好險我也很不舒服時代本來想要好吧直接補一補,我當時覺得不的臉也還在種不應該不太對不適合現在等消腫後比較準在看 4.回家了消腫了經過兩個多禮拜我發現臉凹陷了,我知道你我本來點埋線後一定需要整張臉雕塑一下補玻尿酸,但是醫生拉線的範圍程度應當是恢復之後也許是正常的臉,而我的臉的狀況現在是有缺陷的,約時間過去看他們看兩個一搭一唱都說不明顯,但我認為已經過完回覆期的醫生應該是拉過頭了,這個凹很明顯勢必要填補,醫生用手幫我推一推線就這樣沒有給我任何交代,反而是我主動跟醫生說那不玻尿酸呢,醫生是告訴我不行現在什麼都不能用,必須需要等到兩個月後,我的天啊我來手術我就是有說了我要趕著去上班為什麼後續會多了要等兩個月的事情呢,假如會這樣是正常的是否同意書上也應該會寫呢,網路上都說買現後加上坡尿酸是最完美的組合為什麼醫生告訴我都不能打呢,我想很明顯醫生不想負責要我等兩個月他是要讓教育我的膠原蛋白自己增生看能恢復到什麼程度,這樣子是對的嗎兩個月的時間我的臉是不完成的的作品要去等他膠原蛋白增生才能變正常這不是合理的過程,應當是買完線消腫後臉部有拉提效果,需要填補的應當就能填補了,更何況我是凹陷這個明顯是醫生技術上的問題而他告訴我兩個月後才能補玻尿酸那我很疑問的事那為什麼哪一個護士那時候是直接要幫我做安排打玻尿酸的動作,恢復期有凹陷他們手術同意書裡面沒有寫,當時我提出這件事他還拿手術同意書看一下內容看有沒有寫,還真的是沒寫而護士也真的沒有做告知,所以我現在這些狀況都非自然的 脫延兩個月,我想他已經知道他失誤了,我想不想負責任免費填補玻尿酸是一個可能也很有可能是他不知道沒把握所以不敢用 以消費者的立場這些東西都是不該發生的事,醫生做不好恁當要去想辦法改善而不是拖延,病人的時間也是時間, 目前我已經告訴他們但是他們不做任何回應請大家告訴我我能爭取什麼還有醫生的做法是否正確
2022.03.16
我做了埋線消腫後出現凹陷,醫生幫我打了精靈針,護士跟我說要補充膠原蛋白,但是我上網看都是說埋線過後不能吃膠原蛋白,那護士為什麼會叫我吃呢,網路說術前術後吃ACMETEA,能讓修復更好,預防凹陷,為甚麼醫生都沒有提到,還有NEWSKIN,我現在是該吃什麼呢
2022.03.19
最近大掃除發現衣櫃、書桌、沙發靠牆的那一面,都有一點一點白色的毛! 請問這是發霉了嗎?有沒有什麼預防的方式?
2022.03.21
來這邊開箱分享一下婕樂纖水光錠 剛開始知道水光錠是朋友推坑 他跟我說是醫師也推薦的保養品 朋友他天生膚色就不是很白 但他吃了幾盒水光錠有變白 看他皮膚變好又變白 我問他怎麼保養的他才推坑水光錠給我 我吃了一陣子也蠻有用的 來這邊開箱分享給大家 外包裝就有醫師推薦,整個包裝很高級 盒子整體是珍珠白搭金色的質感很好 裡面一共有兩包,每包有30顆 我是每天吃兩顆,就早晚各一顆這樣 整顆膠囊是珍珠白的覺得很漂亮 我以前有買過膠原蛋白粉 實在是沒有很喜歡那味道 可以直接吞很方便 膠囊的也不用擔心會有味道問題 裡面這張小卡上面有寫上食用方式建議 還有不可食用的族群 我是詢問過賣家也做了簡單的肌膚檢測後 才會每天早晚各一顆,我膚質偏乾給大家參考 小卡上也有寫5大原料是日本進口的 還有全程都是台灣製造的 看到這些也讓我放心的吃 開箱分享到這邊~
2022.04.07
雖然我從小皮膚就很白,但相對地如果太陽曬多一點就很容易長雀斑,是遺傳所致所以沒辦法,所以只能勤勞塗防曬,但發現雀斑還是一點一點越變越多,大家有什麼方法或是推薦哪種醫美治療嗎!
2022.04.10
想問大家平常會多吃 含膠原蛋白的食物嗎? 我最近有開始吃 就想說年紀也越來越大了 需要補充一些膠原蛋白 就都會買一些豬皮豬腳之類的 聽朋友說還有鮭魚也還不錯 但我雖然都有在吃 還是很懷疑這樣吃到底有沒有補到? 有人也會多吃這些食物來補膠原蛋白嗎?
2022.04.20
網路資訊化作業時代,使得許多人必須仰賴手機、電腦來辦公,不僅工作時間8小時需要不斷盯著電腦,下班後休閒時間又懶得動彈,只想倒在床上滑手機追劇打遊戲,一天就這樣在不斷用眼的過程中度過......這樣的生活,你是不是也相當熟悉呢? 你知道嗎?台灣人平均每天超過10小時都在用3C! 2019年中華民國眼科醫學會曾發布「全民護眼趨勢調查」,結果發現台灣人每日使用3C產品時間長達10.7小時,等於每天醒著的75%時間都在看電腦和手機,而2020年起受到新冠疫情影響,可想而知,眼睛與藍光螢幕接觸時間更是愈發延長。 這麼長時間的用眼之下,除了容易使發育期間的兒童近視或散光,也會導致成人眼睛疲勞酸澀,這些都是視力惡化的因子,可能加劇青光眼、黃斑部病變,甚至失明或嚴重失能。 面對眼睛疲勞的狀況,我們該怎麼做才能守護眼睛健康呢? 美國國立眼科研究所(National Eye Institute)和美國眼科學會(The American Academy of Ophthalmology)提出了這些建議: 1.定期檢查眼睛: 檢查是發現疾病且盡快治療的最佳方法,所以如果你屬於視力惡化高風險群,請務必至少每年檢查一次眼睛。 視力惡化高風險群的人包含: 有黃斑部病變、青光眼等家族史 體重過重 有糖尿病、高血壓或其他健康狀況 500度以上高度近視 2.使用「20-20-20」原則來控制使用3C產品時間 美國眼科學會建議使用3C產品時,應該遵守「20-20-20」原則讓眼睛休息:每20分鐘,將視線轉移到至少 20 英尺外(約6公尺)的物體上,至少持續 20 秒。 而台灣衛福部則是建議用眼每30分鐘,至少休息10分鐘,並且需要維持每日7-8小時睡眠時間,讓眼睛充分放鬆。 3.多眨眼、配戴抗強光眼鏡 人類正常情況下,一分鐘內大約眨眼15次,然而在使用電腦和其他3C用品時,眨眼頻率會下降到每分鐘只眨眼5到7次,使得眼睛無法獲取充足的淚水,解決方法是有意識地提醒自己多眨眼,並且適量使用人工淚液來緩解乾眼症狀。 同時藍光和紫外線是眼睛的兩大殺手,所以如果經常使用3C用品,建議配戴專門濾藍光的眼鏡,減少戴隱形眼鏡,而如果外出會曬到太陽,則建議戴上濾紫外線的太陽眼鏡,以減少強光對眼睛造成的損傷。 4.調整螢幕亮度和坐姿 美國眼科學會提到,如果螢幕亮度比周圍環境更強,眼睛需要更用力才能看清楚,所以建議將螢幕亮度調整至與周圍環境相似水平即可。並且使用電腦時,應該距離螢幕約60公分(約一個手臂長),並採取眼睛微微向下的姿勢,而非眼睛往上或平視喔! 5.維持健康的飲食習慣 最後,維持整體健康,對於保護眼睛也有所幫助,例如: 健康的飲食:多吃深綠色蔬菜(如菠菜、花椰菜等)和富含Omega-3不飽和脂肪酸的魚種(如鮭魚、秋刀魚等)。 持續的運動:經常鍛鍊身體有助於保持健康,配合良好的飲食菜單,可以降低多種罹患慢性病的風險,例如糖尿病、高血壓、高膽固醇。 戒除吸菸:吸菸不僅損害肺,事實上,吸菸還會傷害眼睛!吸菸會增加黃斑部病變和白內障等眼疾的風險,還會損害視神經,所以建議戒菸為佳。 若上班族經常外食、飲食不均,可以考慮透過葉黃素和魚油補充劑來幫助護眼,葉黃素和魚油都能夠抗氧化,減少自由基的損害,葉黃素有過濾藍光、紫外線的作用,而魚油內豐富的DHA,有助於改善淚液和保護視網膜,再加上維持良好的用眼習慣,守護視力健康更全面。 而如果你想進一步了解葉黃素、魚油怎麼挑,請參考以下兩篇文章: 2022魚油推薦品牌10款PK!營養師教你魚油挑選有5原則! 15家葉黃素推薦品牌!眼睛酸澀疲勞?營養師教你該吃哪款! 延伸閱讀: 魚油好處與功效多?營養師揭Omega-3魚油吃法和副作用 2022瑪卡推薦品牌7款比較!營養師再教4招挑選技巧! 參考資料: National Eye Institute-Keep Your Eyes Healthy The American Academy of Ophthalmology-Computers, Digital Devices and Eye Strain
2022.04.22
最近我媽一直喊著眼睛霧霧看不清楚 感覺有一點白內障的跡象 我蠻擔心她是不是得白內障 想問南部有沒有看白內障還不錯的眼科 如果在高雄鳳山這邊就更好了 感謝各位~~~
2022.04.25
這邊也有人讓呂醫師手術過或去諮詢過的嗎?醫師也太好聊了吧 昨天剛去諮詢完,本來還不知道要做什麼類型跟風格,醫師超會問討論完整個明白很多,必須來力推一波XDD 醫師手術資歷滿豐富的,諮詢下來很輕鬆各種手術的優缺點也分析很仔細,看了一些醫師過往手術的成果,現在整個超期待手術當天來到!! 鼓勵一下還在諮詢中或有特別想找隆乳女醫師的姐妹們,真的可以把呂醫師收進名單
2022.05.06
想問一下限制蛋白飲食的話 要怎麼吃才對啊? 這邊實在是很好奇 因為家人現在有腎臟病 醫生說要控制病情晚一點惡化 就要限制蛋白飲食 不能太多蛋白質 目前我只知道蛋跟肉不能吃 就這樣子也能控制好嗎? 有人知道該怎麼吃才對?
2022.05.18
一直覺得這一兩年 感覺臉上的膠原蛋白流失得很快 自己看起來都覺得臉變得很不Q彈 甚至還有點小凹的樣子 朋友是建議我可以吃膠原蛋白粉 然後我就有稍微找了一下 感覺買大罐的比較划算 可是又有點擔心如果買大罐的 那膠原蛋白粉會不會容易放到結塊?
2022.06.10
夏天的腳步越來越近,是時候該為衣櫃換個季!尤其近年相當流行短版上衣、低腰褲,越來越多人更重視腰腹曲線。禾麗診所詹東峻醫師表示,民眾若想要藉由醫美雕塑「馬甲線」與「比基尼線」,必須依照每個人的「InBody」身體組成數據來規劃最適合的療程,而對於外觀要求較高的民眾,可以嘗試多管齊下的複合式療程來雕塑身材。 圖:接近夏季,與體雕相關的療程項目詢問度增加。 一般來說,體脂率、肌肉比例是反應一個人身材的最好依據,另外體脂肪的分布,也會影響身材外觀。詹東峻醫師指出,每個人的身體條件、體脂分布都不同,體型較肥胖者可以考慮以胃縮、抽脂手術加上電波等複合式療程來雕塑身形,「由於抽脂後常會有表皮鬆垮、凹凸不平的現象,若配合電波療程,便能拉提緊緻,讓體態看起來更加美觀。」 而針對肥胖程度中等的民眾,則可以透過電波療程進行雕塑,其原理是透過無線射頻,將熱能傳導至肌膚深層、刺激膠原蛋白增生,使細胞組織更加緊緻,而且若使用身體專用探頭,能量便能穿透至深層、將熱能擴散至脂肪,利用高溫促使脂肪細胞凋亡,達到減脂效果。 圖:搭配電波療程,讓體雕成果更理想,也能防止皮膚鬆垮。 「如果擔心疼痛、副作用,由Melody代言的『女王電波』就是痛感低的好選擇」,詹東峻醫師指出,傳統的電波儀器多以單極或雙極電波為主,使用感受上會有瞬間的強烈痛感,2022年推出的女王電波則以「多極電波」為作用機轉,能分散表皮的熱能,使療程舒適幾乎無痛感,能量也能穿透至肌膚深層,達到良好的治療效果。 另外,女王電波還配有專利級六大探頭,除了臉部之外,還能改善身體紋路、緊實肌膚以及局部減脂,配合減重相關等多管齊下的複合式療程,輕鬆打擊皮膚「鬆、垮、垂」,打造出理想中的完美體態,重新回到青春窈窕的緊緻體態。 透過醫美改善體態已是熱門趨勢,不過,詹東峻醫師提醒,在施行醫美療程前,必須先經過醫師評估,例如施作電波療程前,確認肌膚有無外傷以及療程規劃,民眾也要主動告知過去的療程及病史,才能確保療程的安全性,能夠變美又安心。 圖:詹東峻醫師提醒,施行醫美療程前要先經過醫師評估。
2022.06.13
現代人對醫美療程已不陌生,無論男女都希望自己能看起來更年輕有精神,但傳統的微整觀念其實未必正確,過去求美者因受到「玻尿酸就要打淚溝」的觀念影響,在求診時總會主動要求醫師改善淚溝等問題,但亞洲人常常忽略的是:其實「額頭」的注射才是改變外觀、甚至面部年輕化的關鍵部位。 黃耀麟醫師以他執業多年的經驗分享,老化往往是複合式的原因,不僅皮膚的彈性會因膠原蛋白的流失喪失,骨骼結構也會因歲月而失去本來的支撐結構,額頭也因此出現皺紋且失去飽滿、甚至出現壓眉的狀況,求美者為了讓自己看起來更有精神,常誤以爲治療的重點在眼睛。其實,額頭對於面部比例有很大的影響,當支撐結構以及體積找回來時,不但能改善壓眉、無神的狀況,飽滿的額頭在外觀上看起來更加年輕。「這也是為什麼面相學上說『三庭五眼』如此重要,額頭飽滿因為達到修飾五官的功效,在傳統上被認為是富貴、智慧的象徵」黃耀麟醫師說。 圖:黃耀麟醫師施作洢蓮絲豐額療程。 了解老化的原因之後,也必須要對症下藥,使用肉毒注射屬於「治標」的醫美療程,要達到「治本」的效果,必須從解剖學的角度,以找回年輕的支撐力及體積填充下手。傳統的玻尿酸注射,通常沒有足夠的支撐性、也因為本身的特性在術後容易有凹凸不平、甚至影響美觀的位移風險。因此,黃耀麟醫師認為膠原蛋白增生如洢蓮絲是療程首選!因本身黏彈性高,易於塑形、效果更加自然,成分亦能刺激膠原蛋白,讓新生的膚質維持效果,做到拉提、體積填充、甚至撫平抬頭紋、眉頭紋等紋路。 洢蓮絲為創新的膠原蛋白增生劑,透過注射的方式施打至皮下組織,傷口小、療程中幾乎無痛感,成分皆可被人體吸收透過PCL晶球和天然萃取的CMC成分,在肌膚組織當中搭建能幫助自體膠原蛋白增生的支架,且擁有黏稠度高、彈性佳的特點,十分適合用於五官雕塑、凹陷填補的治療。 然而,好的產品必須交由有經驗的醫師、在合格的診所使用來源明確的產品施打,醫美水貨、假貨猖獗,黃耀麟醫師也提醒民眾,在施打洢蓮絲前要選擇有認證的合格診所,以及經過專業醫師的諮詢評估、遵守醫囑,並在術前確認洢蓮絲產品外包裝的QR Code、中文正貨標籤等,確保微整療程的安全性和效果。
2022.06.20
來這邊跟大家分享一下讓我變美的秘密 先說我的皮膚是混合油肌 以前當學生的時候常常長的滿臉痘痘 也因為這樣很自卑 當時就都會手癢把痘痘擠掉 以為這樣就會好 想不到因為這個舉動 讓我後來有陣子大爛臉 看了皮膚科後慢慢有好一點 但是因為以前擠痘痘的關係 臉上還是留下了痘疤 痘疤我真的擦過很多保養品都沒什麼效果 我又不太想去雷射 本來以為都只能靠化妝遮了 卻意外看到有網友分享 說他吃了婕樂纖水光錠後 痘疤有變淡,還說持續吃了皮膚有越來越好 看到這樣我就決定去研究一下水光錠 查了才發現水光錠有很多成分都是日本進口的 而且裡面有含可以對抗痘疤問題的黃杞葉 還有賽洛美跟膠原蛋白、玻尿酸等等成分 我看過成分後就決定買了 我目前已經吃到第三盒了,痘疤有變淺變淡 實在是太開心了,我會持續吃!
2022.06.30
以前就很常聽到長輩在那邊說 一白遮三醜什麼的 老實說我是覺得皮膚能白一點當然好 可是有的人可能就是黑肉底 好像在怎麼美白防曬 看起來還是黑黑的阿 當然黑人就不用多說了 這個就不在討論範圍囉! 像我自己皮膚就沒有很白 之前也有試過讓自己變白一點 但效果都有限後來也就默默放棄了
2022.07.06
我媽上禮拜才拿到醫院的報告 現在確定身體有慢性腎臟病 慶幸的是醫師說沒有很嚴重 有提醒我們要注意飲食 主要的內容就是蛋白質要減少攝取 這樣腎臟負擔才不會太大 但我還想知道除了飲食外 還有沒有那些方面是應該要做的 或者是要如何多保養身體呢?
2022.07.07