文章/美醫誌編輯部報導

摘要
脂漏性皮膚炎(Seborrheic Dermatitis)是一種慢性且反覆發作的皮膚疾病,與皮脂分泌、真菌增生和免疫系統息息相關,常見於頭皮、臉部、胸口及背部,特別好發於嬰幼兒及中壯年族群。雖然脂漏性皮膚炎現階段還沒有治癒的方法,但透過適當的治療與生活習慣調整,還是可以幫助控制症狀,減少復發機率。美醫誌這就來盤點一下脂漏性皮膚炎有哪些要注意的地方,讓我們學著與它一起「和平共處」吧!
脫屑紅疹好惱人!到底什麼是脂漏性皮膚炎?
脂漏性皮膚炎是一種常見的皮膚發炎疾病,通常表現為紅腫和搔癢,部份患者還會感到油膩、脫屑。皮膚科醫師吳明穎表示,脂漏性皮膚炎與皮脂腺活躍、皮屑芽孢菌過度增生、以及個人易感體質有關,雖然症狀可能自行緩解,但由於脂漏性皮膚炎屬於反覆發作的疾病,因此患者需要長期管理以降低不適感。
脂漏性皮膚炎的發作目前認為跟出油相關。吳明穎醫師指出,油脂分泌過多容易使皮屑芽孢菌增生,這種真菌在皮膚上本來就存在,但當數量異常增加時,分解的游離脂肪酸代謝物會引起發炎、破壞皮膚屏障。有部份族群因為先天體質影響,或是免疫功能低下,更容易有皮屑芽孢菌增生及發炎的情況。
不只頭皮會有?脂漏性皮膚炎好發位置
脂漏性皮膚炎通常發生在皮脂腺分佈較為密集的部位,包括:
頭皮:出現大量頭皮屑,甚至有油膩的黃白色結痂。
臉部:常見於眉毛、鼻翼、額頭及耳朵周圍,可能有紅腫、脫屑或油膩感。
前胸及後背:容易有紅疹、脫屑或發炎症狀。
耳道與私密處:較少見的區域,發作時可能伴隨不適或搔癢。
皮膚褶皺區域:包括腋下、胸部下方皺褶、腹股溝、肚臍等容易摩擦、出汗的區域,可能會有紅斑、鱗屑和潮濕感。
人生兩大脂漏性皮膚炎高峰期,你經歷過了嗎?
脂漏性皮膚炎的發生可分為嬰幼兒和中壯年時期,由於母親的荷爾蒙影響,新生兒可能剛出生就有脂漏性皮膚炎,常見表現為「乳痂」,通常在8~12個月大自然改善。下一個高峰就是30~60歲的中壯年時期,因為皮脂分泌旺盛,特別是男性較容易發病。吳明穎醫師也指出,免疫力低下者(如接受化療、罹患免疫系統疾病)或患有神經系統疾病者(如帕金森氏症、中風等),罹患脂漏性皮膚炎的風險也較高。
脂漏性皮膚炎的治療,類固醇其實沒那麼可怕?
脂漏性皮膚炎雖然無法根治,還會反覆發作,但大多數的情況用第一線用藥就可以獲得良好的症狀改善,吳明穎醫師表示,醫師會根據病況採取不同的方式來控制症狀。
1.類固醇藥膏
用於短期急性發作期,可迅速減輕發炎與紅腫,但需由醫師指導使用。很多人會擔心外用類固醇會有風險,但其實外用類固醇可以細分成七個等級,醫師會依照不同的部位和病況,安排不同程度的類固醇做控制,降低產生副作用的機率。
2.抗真菌藥膏
例如必克多黴乳膏(Ketoconazole)等,可以幫助抑制皮屑芽孢菌的增生。
3.免疫調節劑
例如鈣調磷酸酶抑制劑(Tacrolimus或Pimecrolimus),適合長期控制病情,適用於臉部和敏感部位。
脂漏性皮膚炎日常保養心法,4大認知要知道!
冬季是脂漏性皮膚炎的好發期,皮屑變多、搔癢加劇,伴隨著紅腫、脫皮,讓人不堪其擾,為什麼明明都擦藥了,脂漏性皮膚炎卻還是一直纏著我呢? 吳明穎醫師指出,要避免脂漏性皮膚炎復發,日常護理也很重要,以下4大方向應特別注意:
1.選擇溫和的清潔用品
避免使用過度刺激的洗面乳或洗髮精,可選擇含有抗真菌成份的產品。
2.保持皮膚乾爽
選擇溫和的清潔產品,適當控油,減少皮脂過度分泌,也要避免過度清洗造成皮膚乾燥。
3.健康飲食
盡量不要採西式飲食,避免攝取高油、高糖、辛辣食物及酒精。
4.保持正常的生活習慣
熬夜、壓力大都會讓身體的免疫力降低,所以應維持良好作息,減少壓力,適量運動提升免疫力,就可以幫助降低脂漏性皮膚炎復發的機率。
脂漏性皮膚炎和異位性皮膚炎,原來不一樣?
許多患者會將脂漏性皮膚炎與異位性皮膚炎混淆,吳明穎醫師解釋,脂漏性皮膚炎與異位性皮膚炎兩者都屬於慢性皮膚炎,但異位性皮膚炎通常與過敏體質有關,症狀以乾燥、搔癢、紅腫為主,常見於四肢關節處,而脂漏性皮膚炎則主要發生在皮脂腺豐富的區域,伴隨油膩感與脫屑,兩者的治療、護理方式都有所不同,其實是不一樣病症。
脂漏性皮膚炎容易反覆脫屑、搔癢,長期下來可能影響生活品質,是會讓人不堪其擾的皮膚疾病,雖然無法完全根治,但透過藥物治療還是可以幫助控制病情,搭配良好的生活習慣減少復發次數。吳明穎醫師也提醒,若發現皮膚出現紅腫、脫屑、搔癢等症狀,應及早就醫,由皮膚科醫師診斷並給予合適治療,避免自行購買藥物或聽信偏方,以免延誤病情。
學經歷:
林口長庚醫院皮膚科 助理教授級主治醫師
台灣醫用光電雷射學會 秘書長
廈門長庚醫院皮膚科 副主任醫師
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