文/劉惠瑀　圖/游捷安

現今有許多非侵入式的減脂療程，主打無痛、不動刀、無恢復期等特性，是許多想瘦身但又怕痛的民眾的選擇之一。想知道哪些人適合做非侵入式減脂療程嗎？減脂療程又能帶來哪些效果？能夠取代一般的抽脂手術嗎？讓我們看下去～

非侵入式減脂的原理？要注意什麼？

非侵入式減脂指的是無需手術、沒有刀口或針孔的減脂方式，透過輸出能量來讓脂肪凋亡以達到減脂效果，主要作用是修飾身形。整形外科專科醫師謝承翰表示，目前非侵入式減脂療程分為高溫、低溫兩種方式，高溫分成超音波、雷射、微波減脂療程，低溫則有冷凍減脂療程。通常每次非侵入式減脂療程可以減少施作區域20%至25%的皮下脂肪，而施作的成效則會因儀器的大小及效率而有所不同。

無論高溫或低溫的非侵入式減脂療程，腹部跟大腿都是可以施作的區域！至於其餘區域如下巴、背部、大腿內側、副乳以及男性女乳胸部區域，目前則只有冷凍減脂能進行施作。非侵入式減脂通常施做一次即可看到效果，不過療程後需要時間讓脂肪從體內代謝出去，治療後約兩個月作用才會逐漸明顯。

謝承翰醫師指出，非侵入式減脂雖然普遍安全性較高，但還是有潛在風險，例如高溫可能出現燙傷，低溫可能出現凍傷，因此診所的人員訓練、醫師操作技巧及使用的設備十分重要，都會影響療程的安全及成效，建議可以選擇經驗豐富的醫師，以及經美國FDA、台灣衛福部認證的機器，安全度會較高。

抽脂手術的原理？有哪些注意事項？

抽脂手術方式很多，大致上可以分為負壓抽取、動力輔助抽取等。而人體的皮下脂肪可分為淺、中、深層，因為抽取淺層脂肪較易導致凹凸不平，因此一般的抽脂手術通常都是透過抽取中層或深層，來去除患者的多餘脂肪。

謝承翰醫師表示，如果抽脂的量過多，或是抽取的脂肪層太淺等情況，都可能會讓皮膚外表不平整，術後產生凹凸不平的現象，是較少發生的情況；如果抽脂手術中不慎抽到血管或腹腔裡，則可能會造成嚴重出血。建議尋找專業且經驗豐富的醫生及診所進行手術，才可在達到理想成果的同時享有安全保障。

因為抽脂是侵入式的手術，極度肥胖的民眾因為本身心肺功能較差，多存在心血管、糖尿病和高血壓等疾病，貿然進行手術較可能產生併發症，如容易出血、傷口不易癒合，甚至中風等情形，謝承翰醫師提醒，建議先以降低體重為主要目標，先從飲食及規律運動來減重，當體重下降到一個程度，而有些局部脂肪無法消除時，再透過抽脂手術來完成。

我適合哪一種？非侵入式減脂VS抽脂手術
謝承翰醫師表示，患者本身若有糖尿病、心臟病等慢性疾病，選擇非侵入式減脂療程會相對安全；而若是想透過抽脂進行自體脂肪移植，或想一次消除較多脂肪的民眾，則較適合抽脂手術。

無論是非侵入式減脂或是抽脂手術，最重要的是要選擇經驗豐富的醫師、麻醉團隊及專業安全的儀器。在術前一定要和醫師諮詢溝通，清楚表達對手術或療程的期待，與醫師共同找出適合的治療方式，患者也必須要建立好減重的心態，才能在治療後維持良好的體重與身形哦～