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  • 話題: 有人也是肩頸超級頂叩叩嗎?

    人氣(768)回應(5)

    發表於 2023.06.01

    如題

     

    最近常覺得肩頸卡卡的 手臂也抬不太起來

     

    看中醫 還被推拿師笑說很少看到這麼硬的…

     

    要我多運動 不然就得常常來 多推幾次

     

    除了運動 也建議我自己在家可以多用活絡油按摩

     

    有推薦好用的嗎?

  • 1樓

    發表於 2023.06.02

    黃道益活絡油 香港朋友大力推薦

  • 2樓

    發表於 2023.06.02

    一條根

  • 3樓

    發表於 2023.06.02

     

    要改善真的是要多動

     

    我山友推薦我用偉翔的葡萄糖胺關活霜

     

    關節、肩頸、手腕或腰部不舒服都可以擦

     

    剛擦上去涼涼的,過陣子就會熱熱的,有點像在熱敷

    我現在家裡跟辦公室各放1瓶,不舒服就擦一下

  • 4樓

    發表於 2023.06.05

    百通關 有溫熱跟涼感的 看你喜好

  • 5樓

    發表於 2023.06.08

    去給芳療師推一推,可能舒服很多

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