全身都瘦瘦的但就是小腹凸出
大家有什麼瘦肚子的好方法嗎
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發表於 2020.04.27
全身都瘦瘦的但就是小腹凸出
大家有什麼瘦肚子的好方法嗎
發表於 2020.04.27
運動,或減脂或抽脂
發表於 2020.04.27
聽說太愛喝冰的容易有小腹
發表於 2020.04.27
做核心鍛鍊呢~~
或是跳會運用到肚子的舞
發表於 2020.04.28
做腹部的肌力,有效還能順便塑型
發表於 2020.04.28
吃飽不要馬上坐下好像可以改善滿多
發表於 2020.04.28
練核心嗎?
發表於 2020.04.29
做核心運動~~
昨天下載Nike training class
omg 真的有累
發表於 2020.04.29
直接抽小腹!!!
發表於 2020.04.29
小腹真的超難受(瘦)~~
發表於 2020.04.30
真的坐一整天,小腹跟屁股都容易胖,好想躺著~~