要活就要動
一個禮拜都運動幾次
做什麼運動
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發表於 2020.06.20
要活就要動
一個禮拜都運動幾次
做什麼運動
發表於 2020.06.20
呼吸大法
發表於 2020.06.22
至少三次,以前不是都說333
發表於 2020.06.22
4-5次
上班更需要運動才會有精神喔
發表於 2020.06.22
上週跑步兩次~
之後希望一周可以四次哈哈哈(理想的話
發表於 2020.06.22
333運動啊! 小學教的!
發表於 2020.06.23
工作後很多會去健身房
發表於 2020.06.23
簡單的肌力運動或是跑步~~
發表於 2020.06.24
可以的話5-6次!!!!
發表於 2020.06.24
養成習慣就好!
發表於 2020.06.24
2次哈哈
快走那種