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• 除腋毛、抹檸檬就能止汗？除汗觀念大破解

  文/林聖錡　圖/郭佳語   天氣悶熱讓人心煩氣躁，許多人也被汗液困擾，因為濕黏的感覺讓人感覺不自在，因此各種除汗、止汗的方式因應而生，除了基本做到個人清潔外，不少人因不了解自身體質，害怕接受手術，因而聽信一些來路不明的處理方式，有可能會傷害到自己的皮膚，所以我們要來告訴各位正確除汗的觀念。   對於汗腺的認識 首先要先有正確認識，廣義的汗腺，包括外分泌汗腺（eccrine sweat glands，又稱為小汗腺）和頂漿腺（apocrine sweat glands，又稱為大汗腺），一般人所說的汗腺，也就是具有排汗散熱功能的汗腺，是指外分泌汗腺，具有分泌汗液、排除身體代謝後不需要的物質，以及藉由汗液的蒸發來調節體溫的功能。當然天氣熱的情況下排出的水分會越多，天氣冷則反之。另外根據個人體質有人汗腺發達出汗多，汗腺少自然分泌的汗液也少。   少汗者是不是生活比較輕鬆 不少人認為少汗者應該沒有那麼多像多和患者的困擾，但是其實少汗者也要注意，皮膚科專科醫師陳怡如指出，少汗者因為不能有效散熱，可能會產生中暑和熱衰竭等現象，除了要適時補充水分外，流汗時也要用濕毛巾來緩和身體的溫度。     聽說抹檸檬也能止汗？ 民間都會有一些偏方，謠傳可以止汗，例如曾經有新聞報導民眾聽信民間偏方，拿辣椒、生薑泥來塗抹腋下止汗，還有人使用檸檬，這些都是錯誤的觀念。用檸檬會造成植物日光性皮膚炎，辣椒及生薑則會產生接觸性皮膚炎，皮膚會紅腫癢痛，因此民眾不要亂聽信偏方或是謠言，應去諮詢相關專科醫師才是正確的做法。   接受手術　讓汗液問題不再產生？ 陳怡如醫師表示，一般民眾流汗都可以適度清潔，適時使用止汗劑來減少汗液，以及更換衣物來達到身體乾爽的目的。另外施打肉毒桿菌素注射，主要是抑制小汗腺，減少汗液分泌，能治療多汗而非狐臭，效果大約維持三到九個月，屬於暫時性治療效果，需視情況做補打。手術的話則有微波熱能治療，可以破壞大小汗腺，術後沒有傷口，但有瘀青紅腫的修復期，一般視嚴重程度做2～3次，幾乎可以達到一勞永逸的結果。   諮詢醫師：陳怡如 現職： 佳醫美人診所（仁愛、大直）主治醫師 學經歷： 台大醫學系畢業 台大醫院皮膚科兼任主治醫師 台北市立關渡醫院皮膚科主治醫師 台大臨床醫學研究所碩士 台灣大學醫學工程研究所博士班 媒體品牌指定御用醫師   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2019.07.24

• 流汗少=身體差？基礎代謝率與流汗多寡成正比？

  文/美醫誌編輯部 報導   流汗少=身體差？基礎代謝率與流汗多寡成正比？ 在許多病理及生活的迷思中，不少人會認為流汗越多就是代表新陳代謝越好，相反的少汗者就是新陳代謝差，這到底是不是對的呢？皮膚科陳怡如醫師從基礎代謝、年齡、基因等多個面向剖析，來告訴你這兩者之間是否有所關聯。   諮詢醫師：陳怡如 現職： 佳醫美人診所（仁愛、大直）主治醫師 學經歷： 台大醫學系畢業 台大醫院皮膚科兼任主治醫師 台北市立關渡醫院皮膚科主治醫師 台大臨床醫學研究所碩士 台灣大學醫學工程研究所博士班 媒體品牌指定御用醫師   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2019.06.12

• 少汗體質很吃香？流汗和基礎代謝率有關係嗎？原來汗少還有這些缺點！

  文/美醫誌編輯部 報導   少汗體質很吃香？流汗和基礎代謝率有關係嗎？原來汗少還有這些缺點！ 少汗代表陳代謝率較低嗎？流汗和基礎代謝率有關係嗎？皮膚科陳怡如醫生說流汗較少或許會讓多汗者羨慕，但是他們沒有良好的散熱，在夏天更是容易常見，嚴重會造成中暑或熱衰竭，所以少汗者必須注意自己的健康，不得不慎。   諮詢醫師：陳怡如 現職： 佳醫美人診所（仁愛、大直）主治醫師 學經歷： 台大醫學系畢業 台大醫院皮膚科兼任主治醫師 台北市立關渡醫院皮膚科主治醫師 台大臨床醫學研究所碩士 台灣大學醫學工程研究所博士班 媒體品牌指定御用醫師   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2019.06.07