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文/美醫誌編輯部 報導 愛心猛男現場示範!體雕術後居家健身能讓肌肌不跑掉! 做完醫美體雕有肌肉就萬事OK了嗎?小心!術後過度運動,可是會讓好不容易雕出來的肌肉消失喔!如何正確的運動又不讓肌肉消失呢?點進影片,看看醫師教你維持肌肉的運動方法吧~除了愛心形腹肌,你也有特殊的腹肌形狀嗎?快在影片下方留言和我們分享你的大肌肌以及擁有肌肉的招數吧! 各節重點: 00:50 體雕術後胸肌鍛鍊雕塑 01:33 術後運動注意事項 01:51 術後初期縮胸運動介紹 02:35 倒心形腹肌形狀的男模 03:00 術後維護腹肌體態 - 卷軸動作 03:45 棒式介紹 04:20 父親節最大企劃預告 04:45 術後的手臂訓練動作介紹 05:05 後背肌肉訓練動作介紹 諮詢醫師:蘇育台醫師 現職: 中山璀璨診所 院長 學經歷: 台灣醫美暨再生醫學安規發展協會 秘書長 韓國首爾翰林大學江南聖心醫院整形外科研究 韓國江南IDEA整形醫院臨床研究員 中國附醫整形外科一般外科住院醫師 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2020.08.03