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搜尋比較共有25筆結果
文/楊雅雲 圖/翁嘉妤 摘要 炎炎夏日,沒有人想當毛怪,頂著全身汗津津的毛髮不只不舒服,還會影響生活品質。這些毛髮過多的困擾,其實可以藉由醫美除毛獲得改善!究竟醫美除毛療程有哪些選擇?雷射、光能、物理性除毛的差異在哪?醫美除毛後就能一勞永逸嗎?有哪些注意事項?這篇超齊全懶人包就要來帶你認識除毛原理,幫助你找到適合自己的除毛療程! 蜜蠟除毛和雷射除毛,只差在效率嗎? 現今除毛方式已經相當多元,包括常見的亞歷山大雷射、真空除毛、脈衝光/冰肌除毛等,到底該如何選擇也成為許多人的困擾。皮膚科醫師王佑鑫表示,可以根據個人的需求和預算來評估,以下列舉常見的醫美除毛療程比較: ● 雷射除毛 原理是將光能轉換成熱能,以破壞毛囊幹細胞,使其無法在下一個毛囊生產週期生長出新毛髮,達到醫學上的永久除毛效果,因此著重在快速有效率的除毛。較常使用的是波長755nm的「亞歷山大除毛」以波長800nm的「真空除毛」,由於雷射具有能量專一的特性,容易被黑色素吸收,因此療程約4~6次即可完成,治療過程較為舒適。王佑鑫醫師補充,特別是真空除毛療程更加溫和,有些治療部位不需敷麻藥,即可直接進行除毛,但費用也相對較高。 這種方式適用於因毛髮存在感到困擾且沒有除毛禁忌症的人,都能透過雷射除毛獲得改善,例如穿著無袖上衣時,擔心腋毛不雅觀者,或是手部、腳部的毛髮較長、男性除鬍、私密處毛髮困擾等。 ● 光療除毛 具有寬度較廣的治療特性,適合各種皮膚狀況,然而光療除毛專一性較差,所以需要較多次的治療次數,約8~12次,才能達到永久除毛的效果。常見的療程有「脈衝光/冰肌」除毛,脈衝光的冷卻系統探頭設計,能保護表皮,藉以減輕疼痛感,所以大部份的部位不需要特別麻醉,就能確保治療的舒適度。這種方式適有其他膚況問題需要改善者,例如痘印、黑色素,或是喜好溫和療程的族群使用。 ● 物理性除毛 藉由物理特性拔除整根毛髮,但無法破壞毛囊幹細胞,所以不能影響毛髮生長,僅可維持約一個月,須每月定期除毛才能達到理想效果,但若是想要追求經濟的方式,就可以選擇這種方式。 王佑鑫醫師指出,不同的除毛方式都具有各自的特性及適合族群,建議先請專業醫師進行完整諮詢,根據個人需求,再評估適合的除毛療程。 美醫小教室:你指的「永久」並非「永久」? 醫學上指稱的「永久除毛」不代表可以一勞永逸,永久無須除毛。由於目前的除毛療程很難破壞人體所有的毛囊幹細胞,因此療程目的主要在於幫助大幅降低毛髮生長量,讓殘存的毛髮生長緩慢,改善毛髮生長旺盛或生長速度太快的困擾。 醫美除毛拖好久?為什麼不能一次做完? 毛囊的成長週期可以分為生長期、衰退期、休眠期,王佑鑫醫師強調,只有在「生長期」的毛髮可以進行醫美除毛,療程後並非所有的毛囊幹細胞都會被破壞,以雷射為例,單次治療僅可破壞3成毛囊幹細胞,因此需要進行約6次雷射治療,才可以破壞大部份的毛囊幹細胞,使毛髮緩慢生長,所以一般雷射除毛療程約4~6週,若時間拉得太長,反而會影響除毛效果。 除毛禁忌看仔細,醫美除毛前後注意事項 除毛不當可能會引發皮膚過敏,甚至產生毛囊炎,因此王佑鑫醫師提醒,如果除毛部位有發炎狀況,包含皮膚過敏或開放性傷口等情形,都先建議暫緩除毛雷射,若是光敏感者,也要注意不適用脈衝光/冰肌療程,諮詢時便要先與專業醫師詳細諮詢溝通,才能獲得安全的治療品質。 治療前一週內,避免皮膚去角質、酸類煥膚或物理性除毛,以保護皮膚。治療前一天,可以先刮除治療區域的毛髮,避免毛髮太長,引起燙傷風險。而治療後的一週內,因為這時皮膚較為敏感,所以不建議進行去角質、美白或酸類煥膚,也要避免穿著緊身衣物,以免摩擦治療部位。王佑鑫醫師補充,特別是雷射治療後須加強保濕,建議使用不刺激的保濕產品,幫助雷射治療的皮膚照護。如果是自行進行物理性除毛,發現皮膚有異狀或有過敏反應,應立即停止使用相關產品,並盡早就醫,以避免造成更嚴重的後果。 諮詢醫師:王佑鑫醫師 學經歷: 漫雲思境醫美診所 院長 臺北長庚醫院 皮膚科主治醫師 長庚醫學美容中心 主治醫師 延伸閱讀 文章|頭髮一直長、睫毛卻不長?從頭毛、腋毛到腿毛,帶你認識毛髮的迷思! 影片|雷射除毛有禁忌?醫:只有「這種毛」適合!除毛前做「一動作」免燙傷 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2024.09.17
文/美醫誌編輯部 報導 近視雷射新趨勢,不掀角膜瓣!ONE-Step Trans-PRK圖解比較一秒懂 你也是擔心近視雷射後遺症,害怕可能對眼睛造成不可逆的傷害,而遲遲不敢手術的族群嗎?隨著現代科技進步,近視雷射的技術越來越安全快速,近期也開始朝向回到早期PRK的手術概念去做升級,從「表層」著手處理,保留更完整的角膜結構,清晰度也更高。這次《名醫問診室》要介紹的ONE-Step Trans-PRK,就是屬於不製作角膜瓣的近視雷射手術,不僅可以避免角膜瓣位移和其他併發症,也可以留下更多的角膜基質!是不是已經聽到你的角膜喘口氣的「呼」聲了呢?到底新一代的ONE-Step Trans-PRK繼承了哪些傳統PRK的優點,又改良了什麼地方呢?適合怎麼樣的族群?還在猶豫做近視雷射的你,準備跟你的眼鏡說再見吧! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:38 近視雷射的原理 02:04 Trans-PRK的改良 03:10 適合施作的族群? 03:41 Trans-PRK的術後照顧 諮詢醫師:宋普生醫師 學經歷: 台北榮總眼科專科醫師 中華民國眼科醫學會會員 中華民國雷射醫學會會員 美國眼科醫學會會員(AAO) 美國白內障屈光手術會員(ASCRS) 歐洲白內障屈光手術會員(ESCRS) 國際屈光手術學會會員(ISRS) 延伸閱讀 文章|免切角膜瓣的近視雷射Trans-PRK,高度近視也能做?破解近視雷射乾眼、眩光後遺症 影片|用眼過度疲勞乾澀怎麼辦?眼藥水學問大,藥師教你「這樣點」才正確! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2024.09.02
文/陳旻毓 圖/翁嘉妤 摘要 如果要為現代年輕族群貼上標籤,你會怎麼下註解呢?手機不離身,分分鐘想打卡上傳分享自己的生活?這種將自我價值寄託於社群互動的行為,其實並不少見,仔細想想你身邊是否有這樣的親友,或是你就有這種徵兆呢?社群媒體在不知不覺間左右著我們每天的心情,有些人甚至私訊、留言一來就忍不住秒讀,這種過度關心社群互動的行為,容易一不小心就陷入了社群焦慮的漩渦。美國美國風險投資家兼作家派屈克.麥金尼斯(Patrick J. McGinnis)便針對此現象提出了新的名詞「FOMO」,又稱為「錯失恐懼症」,到底什麼是FOMO?又該如何擺脫FOMO狀態呢?別再讓社群媒體過度影響你的情緒、作息,甚至人生觀了! 無形中被按讚數影響生活作息,你今天也FOMO了嗎? 當你看見手機有未讀訊息就手癢,右上角的小紅點好像在吸引著你去點開,不點就渾身不對勁?習慣在睡覺前將未讀訊息全部點開,不執行內心就會陷入重度焦慮?總是擔心自己無法參與朋友的話題?錯過聚會活動就會感到非常難受?經常覺得別人的生活比自己還要精彩? 如果你有以上情況,也許你已經陷入「FOMO」了。 「FOMO」又稱錯失恐懼症(Fear of missing out,簡稱:FOMO),也稱錯失恐懼症、社群恐慌症,林佳瑾諮商心理師指出,FOMO反映著個體因為害怕離開社群,擔心邊緣化、成為局外人,因此對於錯失機會或無法參與他人活動容易產生焦慮與恐懼。 FOMO潛藏人類對於歸屬感的強烈需求 FOMO主要是在描述人們很害怕錯失社會大眾熱議的話題或行動,彷彿錯失近期爆紅的時事,就會成為社群邊緣人。FOMO 雖然是新興名詞,但並非由社群媒體產生的心理現象,從神經生物學來說,人類天生就可能有FOMO。林佳瑾諮商心理師表示,從以前網路還不普及,沒有社群媒體的年代,人們就會透過口耳相傳來傳遞小道消息,難免會想「錯過某些事情可能很危險」或「這個我必須要知道」,因此大眾會普遍將目光鎖定在能激起眾人討論度的焦點。而在這當中,青少年是最可能有FOMO心態的群體,由於青少年的人際關係通常尚未成熟,非常追求認同感,這是青少年人格養成的一個關鍵,而近年來隨著社群媒體互動變得更普遍、更多元,短時間內獲取大量外界消息的網路生態,也成為了青少年容易陷入社群焦慮的主因。 如何判斷是否陷入FOMO陷阱?十個徵兆要注意 派屈克.麥金尼斯在其著作中設計了一份自評問卷,可初步檢視個人是否正處於FOMO 狀態。問卷總共十題,每題可評1~5分,1分代表完全不同意,5分表示非常同意,分數大於3的人,便可能有FOMO的傾向。 林佳瑾諮商心理師提醒,這份測驗僅代表社群焦慮的指標和受到FOMO影響的程度,並非專業嚴謹的心理測驗,目的只是做為一個警訊提醒我們過份依賴社群媒體,可能對身心健康有負面影響。 不再關注別人,學會關注自己,擺脫FOMO焦慮 綜上所述,造成FOMO的關鍵是因為我們缺乏判斷力、沒有自信,因此想擺脫FOMO,不一定要停止使用網路,網路只是讓我們在更新消息時變得非常快,但關鍵在於追蹤的帳號,林佳瑾諮商心理師建議,不妨從今天起只追蹤自己真正喜歡的帳號,讓我們在看完動態後能感覺到正向能量、感覺舒適,才會減輕FOMO帶來的影響。 再來是避免單向關注,當我們一直看到別人刻意經營出來的美好人設,我們會以為所有人都過得比自己好,對此林佳瑾諮商心理師提醒,千萬要記得在社群當中避免單向關注,主動與他人交流,正向的互動有助於增加心理的豐沛度,從單向轉變為雙向,會改善非常多FOMO心態,心裡的焦慮就會得到安全感與穩定。 主動接納自身內心感受,成為自我需求的主人 冷靜下來審視自己的內心,會發現所有我們觀看出去的內在感受,都是我們內心的投射。林佳瑾諮商心理師指出,所有的焦慮感受,回到最根本的核心,有可能是因為自我內心有一些非常疲勞、無力、很深層的負面感受,當我們正視這些負向訊號的需求,才能夠避免FOMO的情形。 對於青少年來說,不去參與班級上、朋友圈正在討論的話題,好像會讓自己成為邊緣人,但林佳瑾諮商心理師直言,其實在成人的世界裡,人人都是邊緣人,邊緣人並不一定是負面的代名詞,而是表成人應該要成為掌握自己內心感受的主人,當我們回到自我照顧需求這條線上時,FOMO的症狀才會越來越輕微。 如果周遭親朋好友陷入FOMO焦慮,又該怎麼辦呢?一味的對他講道理,或強硬地斷網並非上策,與其排斥社群媒體和網路科技,或許學習與之共處是更實際的方法。林佳瑾諮商心理師建議,可以去關注看看他的需求是什麼,可能他很渴望你的一個問候,而你的一個互動就能讓你們從單向連結變成雙向互動,讓彼此的情緒、互動,變得越來越舒服自在。 諮詢專家:林佳瑾諮商心理師 學經歷: 離岸風電產業外聘HRD顧問 讓狂人飛教育教育科技產品RD 主導開發AI人才分析各項度與生成學習計畫系統 光學儀器產業HRD 耕心療癒心理診所心理講師 希望心靈診所心理講師 延伸閱讀 文章|為什麼別人過得總是比我好?比較心理讓你陷入羨慕泥沼? 影片|錯過限動就焦慮,可能有「FOMO」?看別人出去玩,為什麼會不安? *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2024.06.11
文/陳旻毓 圖/翁嘉妤 摘要 亞洲的教育方式讓我們從小免不了與身邊的同儕相比,小時候比課業成績、長大了比工作待遇、結婚了比家世婚姻關係、年長了比孩子發展,人生道路上「比較」心態如影隨形。現在的社群時代,我們隨時可見別人放閃炫富,今天出國明天買包,無論是感情狀態到工作晉升,讓人免不了嫉妒心發作。當我們落入過度競爭,陷入永遠比不完的迴圈中,該如何排解這樣的心態呢?比較過後,內在的空虛又該怎麼排解?讓我們擺脫比較心理帶來的憂鬱與沮喪,讓「比較」成為激勵,而不是傷人自傷的武器。 為什麼我們會想跟別人比較? 從小我們要跟同學比成績,長大了要跟同事比業績,到後來「人比人,氣死人」。這世界上永遠都會有人更厲害、更加順利、活得比所有人都好,到底我們怎麼離開比較心理的困境,讓比較成為生活的動力呢? 美國的社會心理學家里昂‧費斯廷格(Leon Festinger )曾提出「社會比較理論(Social Comparison Theory)」,理論中提到「當個體缺乏客觀資訊時,會想要透過其他人的情況來與自身狀況作比較。」。林佳瑾諮商心理師指出,「比較」是建構社會與個人價值的相對位置,從而認知到自身的程度和階級,我們對於「比較」本身是無從避免的,其實社會比較理論的原意是當人們往上比較時,實際是想找到自己內在更多進步的動力,讓我們成為理想的典範,而當人們向下比較時,某個程度也只是希望看見自己為人生努力的歷程,這些歷程奠基成為內在的自我相信與自我價值,讓人變得更有自信。 比較的本質是好的,但當人們向上、向下比較得過多,都會致使自身失去很多內在平衡,讓人覺得自己永遠都不夠好,或是過度驕傲,好像自己很了不起,這兩個極端都會讓人停止進步,變成過度內耗的狀態。 社群媒體加速了比較心理的產生? 現代人身處網路普及、人手一機的時代,讓我們接觸外在的人、事、物變得更加便捷,除了能夠滿足好奇心,維持進步的動力以外,也有可能在接觸過多新事物的同時,沒有掌握訊息對自身的影響,照單全收加上未經主觀思考,很容易就覺得自己不夠好、陷入自我懷疑,甚至導致自信心越來越薄弱。 人們普遍傾向將悲傷的事情隱藏起來,分享炫耀快樂的一面,我們常常從這些媒體上忽略了更多真實性的訊息。林佳瑾諮商心理師指出,「比較」是免不了的,但比較過後的行為註解其實是可以避免的,要知道這樣的註解對於人生毫無幫助,減少對自己下負面註解,爭取多思考能做些什麼樣的努力,才是更重要、更值得我們花心思去思考的。 人生不如意十之八九,這才是常態,提升自我才最重要。林佳瑾諮商心理師建議,想要立刻減少比較心態也沒有很難,雖然說通常很難馬上戒除社群媒體,但是不妨從今天起減少社群使用時間,可以從每天減少使用30分鐘開始,當我們開始減少接觸網路時,大腦就不會出現這麼多緊急的非理性訊號,從而循序漸進地擺脫比較心理帶給自己的壓力。 從小深陷比較深淵,「為你好」成為家長爭一口氣的藉口 亞洲的家庭教育,多少也助長了比較心理的盛行。在我們成長的過程中,父母總是耳提面命的說要更努力、不要鬆懈,更是常常主動拿兄弟姊妹,或是鄰居、同事家裡的小孩來比較。儘管已經長大了,父母仍然三不五時提醒還落後人家些什麼。 林佳瑾諮商心理師表示,過於「焦慮」的父母容易把自己的需求放在孩子的需求前面,使孩子自身的需求反而往後退,這樣的錯置導致了所有的比較都是在滿足父母的不安全感;如果有這樣的狀態發生,請先檢視自己對孩子的期許是什麼?一段關係就只有一個目標,你對他的期許很有可能是健康平安,那當孩子健康平安時就已達標,所有的比較都是過度貪心。 另一種則是過度強調「為你好」的父母,林佳瑾諮商心理師直指,這類父母身上有一種特質,就是永遠希望孩子可以成為激勵自己的動力,甚至會因為怕孩子太頹廢、太懶散,用過度的比較來推動孩子的積極性。這樣的父母可能真的不知道這些催促與比較,會讓孩子的自信心越來越低落,因為他們的行為初衷是希望孩子有一天可以自己為自己負責,期望孩子越來越好,可是這樣的方式卻會讓他們受到傷害。 那父母該怎麼拿捏「比較」的尺度呢?林佳瑾諮商心理師建議,想知道孩子有沒有對自己負責,只要詢問孩子有沒有盡力,這裡指的盡力不是客觀指標,不是你認為他花多少時間讀書、賺錢,而是他主觀上是否盡力。林佳瑾諮商心理師提醒,不要以客觀事實去衡量孩子的努力,這樣容易忽略到環境及個體狀態對他的影響,長期下來也會影響孩子的自信心。 人比人氣死人?如何擺脫比較漩渦? 每個人的生命光景有好有壞,有高低潮也有平平凡凡的時節,不一定每天每個時刻都打了高光,因此別被社群媒體上每則光鮮亮麗、盡情享樂的動態影響了自己的心情。林佳瑾諮商心理師分享,不妨跟「昨天」的自己比較就好,當我們發現今天的自己比昨天更進步了,往更想要的人生前進了,就更有動力往更好的目標邁進。跟過去的自己比,這才是客觀指標,激勵我們不斷進步。 林佳瑾諮商心理師提醒,別忘了目標是一面大海,沒有正確性也沒有好與壞,不要拿別人的標準來當自己的人生指標,這就像穿著別人的鞋子,路都走不好,還可能讓雙腳鮮血淋漓,追求別人的快樂永遠不會真正快樂。如果在過程中做了不適合的事情,也不要自責,重新調整方向就好,找到與自己相處最合宜的方式,擺脫無窮無盡的比較深淵,才是真正的幸福。 諮詢專家:林佳瑾諮商心理師 學經歷: 離岸風電產業外聘HRD顧問 讓狂人飛教育教育科技產品RD 主導開發AI人才分析各項度與生成學習計畫系統 光學儀器產業HRD 耕心療癒心理診所心理講師 希望心靈診所心理講師 延伸閱讀 文章|生活沒有小確幸,只有小憂鬱?從冬季憂鬱認識「藝術治療」 影片|比較心理讓你陷入EMO?打開社群大家都過很爽,為何只有我這麼慘? *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2024.04.30
文/美醫誌編輯部 報導 錯過限動就焦慮,可能有「FOMO」?看別人出去玩,為什麼會不安? 茱莉亞羅勃茲主演的《斷訊》,帶領觀眾進入一個沒有網路的末日世界,身處現代社會,三不五時就在滑動態、查看Line,甚至撥空學跳「科目三」、「滑步舞」的我們,是否曾經想過,如果失去了便捷的網路,又該是過著怎麼樣的生活呢?隨著網路的普及,社群媒體對我們的生活型態造成了極大的影響,許多人手機不離身,訊息亮起就想秒讀、相當在意自己的動態按讚數、隨時追蹤最新的流行趨勢……這些過度在意社群互動的狀況,可能已經陷入所謂的「FOMO」中,特別是人際關係尚未成熟的青少年時期特別嚴重,到底什麼是FOMO?又該如何判斷自己是否有FOMO狀態呢?來看看Ariel怎麼說! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:55 什麼是FOMO? 01:22 如何判斷自己是否有FOMO? 03:27 如何擺脫FOMO焦慮? 諮詢專家:林佳瑾諮商心理師 學經歷: 高雄醫學大學諮商心理研究所碩士 高雄市政府警察局心理輔導諮詢委員 耕心療癒診所心理師 希望心靈診所心理師 國防部海軍艦隊及陸戰隊指揮部講師 國防部空軍第一後勤指揮部講師 高雄市勞工局職涯發展講師 高雄市社會局培訓講師 延伸閱讀 文章|想到慣老闆就想吐? 你的心理健康可能出問題了!8項指標檢視工作壓力 影片|比較心理讓你陷入EMO?打開社群大家都過很爽,為何只有我這麼慘? *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2024.04.08
文/美醫誌編輯部 報導 比較心理讓你陷入EMO?打開社群大家都過很爽,為何只有我這麼慘? 生活在現代社會,即使你再怎麼不情願,也難免會需要接觸他人,在我們成長的路上,「比較」心態也就油然而生。從小時候和同學比較成績,到長大後和同事比較業績,或是和朋友比較薪資待遇,會在意他人雖然是人之常情,但當你陷入過度競爭,做什麼事都是為了贏過他人,開始「人比人氣死人」的死循環中時,又該怎麼辦呢?更慘的是,其實永遠有人做得比你好,如果一味的追求「最好」,只會不斷地感到憂鬱、沮喪而無法自拔。跟著這集Ariel聊心室帶你離開泥沼,讓「比較」成為你進步的動力。 各節重點: 00:00 精彩片段 00:53 為什麼我們會想要比較? 02:45 如何改善比較心理? 03:44 從小就開始陷入比較深淵? 05:37 讓比較成為進步的動力 諮詢專家:林佳瑾諮商心理師 學經歷: 高雄醫學大學諮商心理研究所碩士 高雄市政府警察局心理輔導諮詢委員 耕心療癒診所心理師 希望心靈診所心理師 國防部海軍艦隊及陸戰隊指揮部講師 國防部空軍第一後勤指揮部講師 高雄市勞工局職涯發展講師 高雄市社會局培訓講師 延伸閱讀 文章|想到慣老闆就想吐? 你的心理健康可能出問題了!8項指標檢視工作壓力 影片|不愛整理就是囤積症?情境測驗看你家亂到哪一級!斷捨離擺脫垃圾屋! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2024.03.04
文/美醫誌編輯部 報導 珍珠波參戰!隆乳新選擇?魔滴、女王波、盈波、柔滴全比較! 隆乳手術一直以來都是相當受歡迎的整形手術,隆乳假體的發展也不斷在進步,如今傳說中的「珍奶」珍珠波假體,也終於在2023年末於台灣上市,新一代的珍珠波有什麼特色?又適合什麼樣的族群呢?到底隆乳和珍珠有什麼關係?別急別急,先來看醫師調製一杯珍珠奶茶,讓我們用這段悠閒品茗的時間,來了解什麼是珍珠波吧! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:16 讓我們開始搖珍珠吧 00:31 珍珠波的特色 01:09 珍珠波的保固服務 01:39 珍珠波適合族群 02:13 各類隆乳假體比較:曼陀光滑、女王波、盈波 02:47 各類隆乳假體比較:曼陀水滴型 03:32 各類隆乳假體比較:香榭柔滴 03:44 各類隆乳假體比較:魔滴 04:24 各類隆乳假體比較:珍珠波 04:56 隆乳需要按摩嗎? 05:28 醫師最後的小叮嚀 諮詢醫師:張智皓醫師 學經歷: 整形外科及乳房外科雙專科醫師 國立成功大學醫學系醫學士 高雄市立大同醫院 乳房外科主治醫師 高醫附設中和醫院 乳房外科主治醫師 哈佛大學附設醫院乳房醫學中心研究醫師 國立成功大學附設醫院整形外科總醫師 璟馨婦幼聯合醫院乳房外科兼任主治醫師 台灣乳房醫學會會員 台灣整形重建外科醫學會會員 延伸閱讀 文章|曼陀女王波在台灣上市了!隆乳手術前必做的新課題!女王波手術價格?光滑面隆乳還要按摩嗎? 影片|魔滴2.0手感實拍!軟彈水嫩看了都想摸!魔滴二代、女王波適合族群老實說 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2024.02.26
文/美醫誌編輯部 報導 魔滴2.0手感實拍!軟彈水嫩看了都想摸!魔滴二代、女王波適合族群老實說 魔滴2.0升級版來了!到底魔滴二代有哪些新的突破呢?一二代該怎麼選?這集不只有詳細為大家介紹兩代魔滴的特色,還有做手感上的超特寫比較,讓你看了也想實際到診所摸一摸!除此之外還加碼分析魔滴二代與女王波分別適合哪些族群,隆乳前必看各種面向都包含在裡面了,從特色說明、假體比較、特寫實拍、傷口大小、醫師資格、術前模擬、術中過程到術後照顧,真的看一支就夠!ME粉們還有什麼想了解的,也歡迎在底下留言告訴我們喔! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:19 魔滴二代延續哪些一代優點? 01:37 魔滴二代有做哪些改良? 02:02 兩代柔軟度比較畫面 02:14 兩代延展性比較畫面 02:29 微創隆乳手術切口大小 03:02 兩代魔滴各自適合的族群 03:44 魔滴與女王波各自適合的族群 04:46 魔滴二代對醫師的要求 05:21 隆乳前中後注意事項 06:44 醫師貼心小建議 諮詢醫師:莊家榮醫師 學經歷: 高雄中學畢業 國防醫學院 醫學系畢業 三軍總醫院 外科與整形外科住院醫師訓練 三軍總醫院 整形外科總醫師 三軍總醫院 外科部總醫師 三軍總醫院 整形外科主治醫師 國防醫學院 醫學系臨床講師 中華民國外科專科醫師 延伸閱讀 文章|乳頭凹陷怎麼辦?乳頭手術後敏感度降低?3種凹陷等級簡單自評 影片|自體脂肪填充好命臉?把大腿脂肪拿來補臉!自體脂肪、玻尿酸填補優缺點 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2024.01.22
文/陳旻毓 圖/翁嘉妤 摘要 比臉上長痘痘更令人煩躁的,可能就是肉芽了,不僅影響美觀,也無法簡單去除,而且你知道嗎,市面上的保養品基本上很難減緩肉芽增生,輕信偏方,或是購買來路不明的藥膏,更有可能造成皮膚感染、疤痕凹洞,這回美醫誌一次蒐羅7種肉芽類型,包含:黑色丘疹性皮膚病、汗管瘤、粟粒腫、息肉、扁平疣、老人斑、皮脂腺增生。先從外觀簡單判斷肉芽類型,再到治療方法,多管齊下,清清楚楚列表比較,一次認識雷射、電燒、液態氮冷凍療法、化學灼燒以及手術的利弊。長年被肉芽問題所困擾的你,不妨近期就下定決心解決它吧! 越認真擦保養品,反而小肉芽越長越多? 你是否聽過一種說法,如果保養品過於滋潤,容易造成眼周、脖子增生小肉芽?皮膚科醫師張引碩表示,通常像這樣的息肉是因為皮脂腺分泌問題所導致,但很多人容易聽信不實廣告,有時還跟著團購一買再買,保養品換了又換,甚至不惜購買網路上來路不明的藥膏想要去除肉芽,往往得不償失,甚至造成皮膚過敏、感染還留下疤痕,實在很吃虧。 想要消除肉芽,就要先從肉芽的種類和成因開始了解起。張引碩醫師指出,肉芽可分成「頭頸部」、「臉部」、「脖子」等不同部位,類型可以分為7大類,包含黑色丘疹性皮膚病、汗管瘤、粟粒腫、息肉、皮脂腺增生、扁平疣、老人斑,其好發位置及型態也有所差異。 ● 黑色丘疹性皮膚病:好發在脖子或是臉部的黑色小顆粒。 ● 汗管瘤:好發在眼周,呈現偏黃色、膚色的丘疹。 ● 粟粒腫:好發在眼周或是臉頰的白色顆粒。 ● 息肉:好發在經常會有摩擦的地方,看起來一顆顆密集的肉色顆粒。 ● 皮脂腺增生:好發在皮膚比較油膩的病人。 ● 扁平疣:好發在免疫力比較低下的病人,呈現膚色、無色或是粉紅色扁平丘疹型態,好發位置則是全身都有可能發生,其中以臉部、手腳為主。 ● 老人斑:標準的皮膚老化證明,顏色從肉色到黑色皆有可能,好發在中老年人的臉部包含全身肌膚。 張引碩醫師進一步表示,皮膚長出肉芽的原因大概可以分成「遺傳」、「體質」、「肥胖」、「油脂分泌」4大類。 ● 遺傳相關:黑色丘疹性皮膚病、汗管瘤、老人斑。 ● 體質低下、受到傳染,或是有傷口時:病毒疣(扁平疣)。 ● 肥胖、荷爾蒙影響,或是與皮膚摩擦相關:息肉。 ● 油脂分泌過度、使用太滋潤的保養品:粟粒腫(汗腺或是皮脂腺的開口阻塞而成)。 ● 油性肌膚:皮脂腺增生(容易在皮膚老化過程產生)。 那為什麼外用保養品很難減少肉芽發生呢?張引碩醫師說明,主要是保養品裡的酸類濃度遠低於處方藥的藥用濃度,一般來說作用並不會太明顯,有一些外用的藥膏含有A酸或其他酸性配方,或多或少能夠增加角質代謝,減少毛孔阻塞,比較不會生成粟粒腫,但要說到完全消除,還需要參考專業醫師的建議會比較妥當。 火裡來冰裡去,肉芽治療方式該選電燒還是冷凍? 肉芽治療的重點首先要「診斷正確」,張引碩醫師表示,治療方針可依照病灶的深度來做調整,比如黑色丘疹性皮膚病、息肉、老人斑屬於比較淺層的病灶,可以使用雷射、電燒、手術,或是液態氮冷凍療法。而汗管瘤與皮脂腺增生屬於生長在真皮層,較為深層的病灶,選擇的治療方式就會以雷射或電燒為主。 另外像是粟粒腫這類長了一顆小白點的,治療目的重要的是把顆粒挑出來,張引碩醫師指出,通常粟粒腫會用雷射,或拿針打一個洞再挑出,而有傳染性的扁平疣(病毒疣)則一般會使用外用的免疫調節劑、A酸、化學灼燒,或是不會造成傷口的液態氮冷凍療法來幫助治療。 這些治療最大的差異在於治療深度與次數,張引碩醫師指出,如果病灶是比較淺層的,像是扁平疣、老人斑,可以先選擇液態氮冷凍療法或是化學灼燒,「液態氮冷凍療法」的優點在於沒有傷口且恢復期短,但相對來說要做的次數就比較多,約莫4~8次,如果做得太深,也會有起水泡或是反黑的情形發生。而「化學灼燒」,相對來說治療時會產生一些些微傷口,修復期較長,但是效果就會好一些,一樣也是4~8次後能痊癒。 若是想比較快速地解決問題,就可以選擇雷射或電燒這類的治療方式。張引碩醫師表示,雷射的優點是可以按醫師技術去判斷與選擇,較能控制傷口大小與深度,修復期雷射相對於電燒又再更短一些,且比其他表淺治療的效果強,大概2~3次後結束。至於電燒的熱傷害稍大一些、破壞性也比較大,產生反黑、凹陷的機率較高,相對的治療較為快速,治療週期大概2~3次。 如果是非常急著想要一次解決的患者,經醫師評估後可選擇手術開刀再縫合,僅需1次就能去除病灶,不過張引碩醫師也提醒,手術傷口一定比較大,修復期也要1~2週,且會有術後的傷口感染及疤痕問題,要仔細考量過再進行。 就費用上來說,淺層治療的液態氮冷凍療法、化學灼燒如果符合健保給付規定,是可以使用健保的,若是想讓治療比較快速、傷口比較好看,張引碩醫師建議可選擇雷射或電燒,但治療就是屬於自費項目,一般是按去除的顆粒數計費,而一次性解決的手術若有符合健保規定,還是可以使用健保給付,不過若是自身美容的需求,此時就需要自費進行了。 肉芽一定要就醫嗎?「這情況」需特別注意? 每個人多多少少都會有一些小肉芽的存在,尤其隨著年齡增長,確實在頸脖處或是臉上會有這樣的小瑕疵,尤其女孩子愛美,眼周肌膚多了一點小瑕疵都不能妥協,但也不是每長一顆肉芽就要馬上治療,有哪些情況是務必要馬上就醫的呢? 張引碩醫師提醒,具有傳染性的扁平疣因為有可能傳染給幼童或免疫力比較低的老人,所以有扁平疣的狀況會建議一定要治療,而其他像是一些黑色斑點,假設在半年內大1倍或是有明顯的變化,也建議去做切片檢查,其他可以按病灶的深度去判斷是否需要治療,例如淺層病灶像是老人斑、粟粒腫、息肉、黑色丘疹性皮膚病,這些做治療打雷射、做電燒的效果都不錯,2、3次就可以達到很好的成果,可能3~5年後才復發,這種情形張引碩醫師會建議,如果在美觀上有顧慮就可以去做治療。 至於汗管瘤與皮脂腺增生這種較深層的病灶,在治療時是無法太過深入皮膚底層的,張引碩醫師解釋,因為磨得太深可能會出現凹疤的問題,需進行多次療程,復發時間較短,可能1、2年後就會復發,因此在面對較深病灶的汗管瘤與皮脂腺增生時,首先要建立正確的治療期待,才不會在反覆治療中感到迷惘。 肉芽治療重點:切勿聽信偏方、購買來路不明藥品 張引碩醫師指出,網路謠傳的偏方比較像用意志力讓病好得比較快,所謂的心誠則靈,但以專業醫療的角度來看,較偏向意志力想要痊癒,帶動身體的免疫力增強,或許就會好得比較快,其實一些荒謬的偏方聽起來好像無傷大雅,但真的用在自己的皮膚上,可說是相當危險。張引碩醫師舉例,像是在網路上經常看到來路不明的藥膏,標榜可以讓息肉或是肉芽擦了之後會「掉」的商品,像這樣的產品通常含有腐蝕性成份,對皮膚反而會造成傷害,輕信容易得不償失。 最後,張引碩醫師歸納道,如果能接受多次治療,可選擇液態氮冷凍療法、化學灼燒,想要快速一點解決,就選擇雷射、電燒,同時可以創造比較漂亮的傷口以及較為美觀的預後,若有急需或想一次性解決病灶者,則可能較適合手術。無論選擇的療程為何,還是要先請專業醫師先評估、診斷後,再去選擇相對應的治療,才能讓自己盡快擺脫惱人的肉芽煩惱。 諮詢醫師:張引碩醫師 學經歷: 台北晶鑽時尚診所院長 四季和悅亮點美容醫學中心醫美總監 臺北醫學大學附設醫院皮膚科暨美容醫學中心主治醫師 維格醫美集團主治醫師 國立陽明大學醫學系畢業 日本東京大學附屬醫院皮膚部研究員 美國加州大學聖地牙哥分校醫學中心研習醫師 延伸閱讀 文章|酒糟肌禍首?臉上蠕形蟎蟲大增生,狂啃皮脂引發炎! 影片|眼周脖子小顆粒怎去除?息肉、汗管瘤、病毒疣…7大類肉芽治療方法評比 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.12.19
文/郭佳語 圖/翁嘉妤 摘要 一個成功的隆乳手術需要具備什麼條件?乳房植入物從古至今,一路從鹽水袋到魔滴又經歷多少改良?在手術前,你對於這些乳房植入物的特色都清楚了嗎?從外層紋理、外膜延展性,到填充的凝膠、保險與保固,現在我們每個項目逐步講給你聽,看看蕭奕君醫師分別介紹魔滴、女王波、絨毛面義乳、光滑面圓盤等乳房植入物的差別是什麼,如果你還在觀望不知道該從何挑選,本篇文字報導肯定能給你一點方向囉! 乳房植入物:光滑面、絨毛面、奈米絲綢面差異? 乳房植入物的表面有什麼不同差異,乳房植入物的表面,從最開始的光滑面、絨毛面,到目前新科技奈米絲綢面,經歷了不同的改良,也各有優缺,但究竟這之間有什麼差異?又為什麼要做出這樣的改良呢?又是依據什麼來分類的呢?整形外科醫師蕭奕君指出,根據國際期刊將乳房植入物的表面,依照其表面粗糙的程度分成三個等級,以表面顆粒的大小來做區別,分別為:第一級Smooth(0~10)、第二級Microtexture(10~50)、第三級Macrotexture(50+)。 乳房植入物的外殼紋理從光滑表面、絨毛面,到奈米絲綢面,除了賦予乳房植入物不同的特性,也給民眾更多的選擇,目前市面上常見的幾款乳房植入物,蕭奕君醫師提到分類如下: 第一級Smooth(0~10) 魔滴奈米絲綢面、曼陀光滑面(女王波)、柔滴類光滑面,皆屬於乳房植入物表面材質粗糙度分類的第一級。而魔滴材質經特殊加工,紋理更細緻,故同樣被歸類在此,皆有觸感更為柔軟的優點。 第二級Microtexture(10~50) 曼陀美人魚霧面生物絲綢外膜、Silimend Textured(台灣無引進)、Allergan Textured(台灣無引進)表面粗糙度相較於第一級來得大。 第三級Macrotexture(50+) 表面顆粒最大,Allergan BIOCELL就是屬於這個分類。 資料來源:Nature Biomedical Engineering 《Nature》2021.6月期刊 莢膜攣縮率高低與哪些因素有關? 在講莢膜攣縮前,我們要先知道什麼是「莢膜」。所謂莢膜,是異物在跑進身體後導致發炎反應,身體無法把異物排除,就會形成一個膜把它包起來,蕭奕君醫師說明隆乳手術也是如此,術後每個人都會出現莢膜,厚度也受到許多條件影響,例如個人體質、乳房植入物的選擇、醫師手法……等,因此隆乳術後每個人都會有莢膜,適當的莢膜能幫助乳房植入物待在正確的位置,然而當莢膜變得過厚,就會導致莢膜攣縮,使得乳房的觸感變硬。 表面材質影響: 如果乳房植入物的外膜表面光滑無顆粒,莢膜就會從各個方向把乳房植入物包起來,因此需要比較勤快按摩,避免莢膜變厚,也因此促成絨毛面乳房植入物的誕生,絨毛面可以緊密的連結乳房組織,不僅不易滑動,也可以減少術後形成莢膜。 隨著時代改變以及對於細節的追求提升,相較傳統絨毛面更細緻輕薄的奈米絲綢表面便應運而生,蕭奕君醫師指出,根據衛福部仿單上的數值表示,魔滴的莢膜攣縮率小於1%,是安全性相當高的乳房植入物。魔滴由於奈米絲綢表面的紋理細緻加工,對組織刺激較小(生物相容性高),故較不容易在置入身體後形成厚重莢膜,能降低過敏和副作用的機率,按摩需求相對較小,因此是許多注重隆乳安全者的選擇。 手術傷口、剝離手法影響: 蕭奕君醫師也補充說明,除了表面材質外,身體出現異物,免疫機制便會自然啟動,拚命想將異物排除,若傷口裡細菌、發炎物質、血水很多等等,也就更容易使莢膜越來越厚,進而提升莢膜攣縮率,因此醫師的手術技巧也很重要。 隆乳術後的照顧跟柔軟度,與表面材質和外膜延展性有關? 隆乳術後的按摩以及傷口照顧,肯定是大家必做的功課。但你真的知道「按摩」是為了什麼嗎? 身體放入異物便會自然產生莢膜,而一般光滑面乳房植入物讓組織裡沒有可抓附的地方,莢膜就容易增厚,必須透過持續地按摩來維持胸部柔軟。當光滑面進展到絨毛或霧面、奈米絲綢面的乳房植入物,莢膜能夠依附在植入物表面,像是更新式的魔滴奈米絲綢面,極細緻的紋理表面能提高與身體的相容性,可以免去費時的術後按摩,也能維持術後良好觸感與柔軟度。 這是由於,術後胸部的柔軟度也與莢膜的厚度有關,如果植入物與身體相容性不佳,莢膜就會不斷增厚,並影響柔軟度,因此除了術前需考慮材質本身的觸感外,手術後莢膜增厚的幅度,以及是否能好好照顧維持柔軟,也是在挑選乳房植入物與手術醫師的重點。 蕭奕君醫師也提到,隨著科技的進步,隆乳術後的傷口也越來越便於照顧,小的隆乳傷口除了美觀,術後的不方便與疼痛度也會降低,在照顧上會相對輕鬆。而乳房植入物能透過多小的切口放進體內,取決於外膜的彈性,這也是現在的乳房植入物追求延展性的原因。 圖說:乳房植入物外膜的延展性越高,能允許醫師以較小的切口進行隆乳手術。 乳房植入物的填充物,打造安全性與自然度的關鍵 除了乳房植入物的外膜會影響柔軟度外,膠體特性也與安全性和自然度有關。最早期的鹽水袋雖然柔軟,破裂滲漏也不會有危險性,但畢竟是水袋,在晃動時沒有人體組織該有的緩衝感,也會在劇烈移動下發出水聲。蕭奕君醫師說明,因此後期開始出現矽膠膠體,甚至如魔滴極致4D流動膠體改良,都是為了觸感和安全性都更理想。 蕭奕君醫師進一步解釋,例如具有內聚力較好膠體的魔滴,即使外膜破裂,膠體也不會因此隨便流淌,或是碎裂分離並沾黏在身體組織中,除了打造術後豐滿柔軟的胸型,安全性也大大提升。而膠體的流動性,指的是在人體移動時,膠體是否會隨身體姿勢變化與律動,達到站著水滴躺著圓盤的流動外型,是晃動感與自然度的關鍵。 選擇的乳房植入物,有適合你的尺寸嗎? 蕭奕君醫師提醒,現在市面上乳房植入物的尺寸選擇,以魔滴和圓形光滑面相對較多且齊全,魔滴就有80種以及4種高度,能依據不同的身形寬度挑選合適的植入物尺寸。然而每個人的身形不同,像是亞洲人的皮膚較薄,若脂肪含量較少,選擇非100%填充的乳房植入物,便容易產生水波紋。因此在挑選尺寸時,務必得與醫師全面地溝通與討論,做好評估以達理想成果。 隆乳前,你有確認過自己的保固權益嗎? 最後,即使是同樣的手術,同位醫師,使用相同尺寸的乳房植入物,還是會因每個人的體質與條件不同,而發生非預期的情況,因此如果乳房植入物原廠能提供保固與保險,無疑對患者來說是另一層保障。 蕭奕君醫師認為,現在國內乳房植入物廠商也逐漸重視術後保障的重要性,自魔滴開始提供10年的保固服務後,當患者手術後若出現意外,如莢膜攣縮、義乳破裂等,廠商就會提供患者一顆新的乳房植入物來做置換,而比較特別的是,除了保固服務,魔滴也提供安心手術保險,也就是在患者術後發生莢膜攣縮及破裂狀況,5年內還可以另外享有手術費用補助。 隨著科技的進步,現在隆乳手術的安全性已大幅提升,消費者除了依以上幾點,與專業醫師諮詢評估符合理想的乳房植入物外,也需注意原廠或代理商提供的權益,以確保隆乳手術後的保障,才能有滿意的手術成果。 參考資料: 衛服部仿單 魔滴——醫療器材許可證字號:衛部醫器輸字第032220號 柔滴——醫療器材許可證字號:衛部醫器輸字第034106號 女王波——醫療器材許可證字號:衛署醫器輸字第019462號。型號SMPX/SHPX。 諮詢醫師:蕭奕君醫師 學經歷: 如一整形外科診所院長 台大醫學系畢 台大醫院整形外科總醫師 基隆市立醫院美容外科主治醫師 晶華整形外科診所院長 台北新聖整形外科診所院長 台灣整形外科醫學會專科醫師 台灣美容外科醫學會專科醫師 台灣外科醫學會專科醫師 延伸閱讀 文章|乳頭激凸好困擾!乳頭手術會影響敏感度嗎?乳頭黑原來是「這原因」? 影片|如何打造優秀的魔滴?魔滴隆乳的保固保險原來是這樣!魔滴、女王波與各種乳房植入物超完整比較 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.10.31
文/美醫誌編輯部 報導 如何打造優秀的魔滴?魔滴隆乳的保固保險原來是這樣!魔滴、女王波與各種乳房植入物超完整比較 隨著科技進步,隆乳植入物的發展也已經有了許多突破,然而你知道逐漸「升級」的乳房植入物,到底改良了哪些地方?讓它看起來更自然更像真奶?這集我們將告訴大家,乳房植入物的演進,以及魔滴跟這些乳房植入物到底差在哪? 各節重點: 00:00 精彩片段 00:33 義乳改良後有哪些優點? 01:40 義乳填充度是越高越好? 02:51 義乳填充物的進化史 03:45 什麼是義乳內聚力? 04:42 義乳一體成形的優點 05:06 義乳外膜的改良 05:54 隆乳術前要考慮的事 06:56 醫師最後的小叮嚀 諮詢醫師:蕭奕君醫師 學經歷: 如一整形外科診所院長 台大醫學系畢 台大醫院整形外科總醫師 基隆市立醫院美容外科主治醫師 晶華整形外科診所院長 台北新聖整形外科診所院長 台灣整形外科醫學會專科醫師 台灣美容外科醫學會專科醫師 台灣外科醫學會專科醫師 延伸閱讀 文章|乳頭凹陷怎麼辦?乳頭手術後敏感度降低?3種凹陷等級簡單自評 影片|乳頭激凸有原因?黑乳頭有可能變粉嫩嗎?「自己就能測」評估乳頭大小! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.10.30
文/楊雅雲 圖/翁嘉妤 摘要 亞洲人普遍有「一白遮三醜」的審美觀念,認為只要皮膚白就能遮掩臉部的其他缺點,擁有白晳的肌膚成為美麗的標竿,然而有些人膚色天生白皙,但有些人即使不曬太陽,做足了防曬及美白工作,膚色卻依然偏黑,這個族群可能就是台語說的「黑肉底」!到底「白肉底」和「黑肉底」是受什麼影響呢?到底為什麼我們會曬黑?後天美白方式分別有什麼優缺點?想要做個美美的白雪公主,就繼續看下去吧! 天生皮膚白?原來是基因早就決定好的! 人體膚色的設定是受到天生基因的影響,與黑色素細胞分佈、黑色素與黑色素體的活性與數量有關,所以有些人天生就是「白肉底」,而有些人則是「黑肉底」,也是黃種人、白種人或黑人皮膚顏色呈現的重要因素。皮膚科醫師李曉育指出,美白是有極限的,想要知道自己能夠變得多白,可以檢視手臂內側或大腿內側皮膚白的程度,就能探知自己的白皙極限。 黑色素是人體自我防禦的保護機制 皮膚的「黑」是來自黑色素的影響,李曉育醫師表示,黑色素是人體自我防禦的演化機制,為了保護人體免於紫外線的傷害及細胞DNA的破壞,進一步阻隔紫外線引起的皮膚癌症,所以當人體受到陽光紫外線的刺激時,黑色素體受到活化刺激促進黑色素的製造及運輸,進而分配到人體表皮,保護我們的皮膚。 美醫小教室:黑色素的一生 黑色素細胞只存在於表皮及毛髮上,位於表皮層的基底層,透過酪胺酸酶(Tyrosinase)的氧化還原反應(黑色素細胞受刺激活化並製造黑色素),慢慢形成黑色素。黑色素經由樹突(Dendrites—神經元的輸入通道)將黑色素小體運送到周圍的表皮細胞,經過28天的成熟與代謝過程到達表皮的角質層,這就是皮膚變黑的過程。 三大美白機制,健康變白不死白 從黑色素影響皮膚變黑的過程中,李曉育醫師指出以下三大美白機制,幫助維持皮膚的健康及白淨。 抑制黑色素的製造 抑制酪胺酸酶的活性,減少黑色素的生成,例如塗抹維他命C、麴酸、雄果素…等。 避色黑色素的運輸 阻斷黑色素小體傳遞至周圍的表皮細胞,例如使用菸鹼醯胺。(維他命B3) 表皮適度去角質 促進角質更新,達到皮膚細緻。 美白雷射療程比一比,術前諮詢很重要 李曉育醫師以表格分析常見的美白除斑雷射特色,包括皮秒雷射、淨膚雷射、紅寶石雷射、亞歷山大雷射和較為溫和的脈衝光,但無論何種療程,治療前都應由專業醫師診斷,並依據個人皮膚狀況選擇機型與波長,提供適合的客製化療程,才能達到最佳的美白效果。 皮秒雷射 最大優勢為脈衝時間最短,對皮膚熱傷害較小,是其他雷射的千分之一。透過短波長輸出高能量,達到反黑機率低及除斑效率快。 淨膚雷射 具有兩種波長,分別為1064nm及532nm,針對深層及淺層的黑色素進行破壞。 紅寶石雷射、亞歷山大雷射 抑制黑色素生成,也可消除刺青。 脈衝光 屬於大波段、多波段的光能,能量溫和,需多次數的治療,整體療程較長。 此外療程前應注意,需避免皮膚去角質,若是剛曬傷後的皮膚,也不建議進行雷射治療。雖然醫美技術已經讓療程後的保養輕鬆很多,但還是有一些要點需要注意,李曉育醫師也提醒療程後的注意事項: 術後記得冰敷保養,減少皮膚發紅機率。 平時注意防曬,選用SPF50+係數防曬產品,並且適時補充防曬乳。 避免熬夜、壓力。 不要攝取雌激素及褪黑激素,避免黑色素細胞製造更多的黑色素。 不要泡溫泉或三溫暖,避免皮膚發紅及發炎的機率。 雷射後不宜安排登山、野餐、出遊等密集性的戶外活動,減少紫外線曝曬的機率。 有些人以為秋冬的陽光曝曬少、紫外線少,秋冬進行美白雷射的效果會更好,李曉育醫師指出,很多人做完療程後會在秋冬,或是陰天時忽略防曬,這樣反倒讓反黑的機率更高,提醒不論是在任何季節及氣候,做完雷射都需要防曬。 防曬是一輩子的課題,皮膚健康最重要 隨著時代改變,白皙肌膚已經不再是審美的唯一標準,但防曬還是每個人必做的功課。李曉育醫師表示,「黑」是人體自我保護的機制,即使不出門、不曬太陽人體仍會產生黑色素,因此做好防曬工作,是保護皮膚的重要方法。我們擁有完整的角質,讓皮膚維持在健康的狀態,就能讓皮膚看起來更透亮,也是避免變黑的不二法門。 諮詢醫師:李曉育醫師 學經歷: 南崁維格皮膚科院長 陽明交通大學 醫學系 台灣大學公共衛生碩士班 馬偕紀念醫院主治醫師 延伸閱讀 文章|皮膚美白方法真有效?4招推薦,2022年美白全攻略懶人包在這裡! 影片|曬黑怎麼白回來?美白雷射全比較!膚色白皙有極限?從「這部位」看你能多白 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.10.24
文/美醫誌編輯部 報導 曬黑怎麼白回來?美白雷射全比較!膚色白皙有極限?從「這部位」看你能多白 今年全球高溫破紀錄,7月3日迎來史上最熱夏天,華爾街日報更是形容「地球進入燒烤模式」。雖然勤擦防曬油、防曬乳,但稍有不慎還是有可能讓皮膚越曬越黑,想要有白裡透紅的肌膚,該怎麼挽救呢?美醫誌這次不只要教你3大美白秘訣,還帶來醫美的美白療程詳細介紹,不管你是不小心曬太黑,還是想打造白皙肌膚的ME粉,都適合來看看這些細節你有沒有注意到喔! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:20 為什麼人會變黑? 00:44 皮膚是怎麼變黑的? 01:21 要怎麼防止變黑? 01:50 最多能白到什麼程度? 02:08 美白療程的差異? 03:07 療程前的注意事項 03:30 療程後要注意什麼? 諮詢醫師:李曉育醫師 學經歷: 南崁維格皮膚科院長 陽明交通大學 醫學系 台灣大學公共衛生碩士班 馬偕紀念醫院主治醫師 延伸閱讀 文章|雷射術後保養怎麼做?別再只會說保濕防曬!雷射後沒做到「這件事」只是浪費錢? 影片|失眠、睡不好的元兇!安眠藥已過氣?國外超夯「睡眠軟糖」合法嗎?跟著美女藥師這樣睡,補充褪黑激素! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.08.07
文/美醫誌編輯部 報導 醫美減肥大評比,消脂針、消脂點滴、瘦瘦筆比較,分辨脂肪「這樣掐」! 以往我們都認為只有體重超標的人才需要減肥,但隨著生活習慣及飲食方式的改變,許多人「泡芙人」過量的脂肪甚至威脅到了健康,這時不少人就會尋求醫美療程來輔助,只是對於不了解療程的民眾來說,實在是一個頭兩個大。「消脂針」和「消脂點滴」,光聽就霧煞煞,兩者有什麼不一樣?近來討論度頗高的「瘦瘦筆」,還能和其他療程搭配,雙管齊下?這次美醫誌就邀請專業醫師來解惑,要你不要盲目的插一堆針,卻還不知道自己在瘦什麼啦! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:30 如何分辨是皮下脂肪還是內臟脂肪? 01:45 減脂療程可以互相搭配? 02:17 醫美減脂療程比較:消脂針 02:48 醫美減脂療程比較:消脂點滴 03:46 醫美減脂療程比較:瘦瘦筆 04:38 治療過程能搭配其他減肥產品嗎? 05:11 醫師貼心小建議 諮詢醫師:鍾繼賢醫師 學經歷: 台大醫院婦產部兼任主治醫師 台灣肥胖醫學會會員醫師 亞太美容外科醫學會專科醫師 美國生殖醫學會會員醫師 中華民國生育醫學會會員醫師 台灣生殖醫學會會員醫師 鍾婦產科生殖不孕症、一般婦產科醫師 星孕國際生殖醫學中心院長 星幸福美學診所精準減重門診醫師 延伸閱讀 文章|醫美減重瘦瘦筆,是跟糖尿病患搶筆?破除糖尿病治療的缺藥迷思! 影片|去去雙下巴走!消脂針可以瘦哪裡?醫師提醒「這一點」一定要注意! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.06.19
文/美醫誌編輯部 報導 曼陀女王波必知的超重要關鍵!亞洲人適合什麼隆乳?光滑面隆乳會莢膜攣縮嗎? 女王波在台推出掀起一陣旋風,隨著美醫誌的報導後,你是否更想深入認識這款當紅的新一代的隆乳假體呢?女王波適合哪種類型的族群?會不會有莢膜攣縮的疑慮呢?越新的假體就一定越好嗎?跟著美醫誌再進一步了解女王波的特色,還有隆乳手術的概念,隆乳前必看的進階篇講義來啦! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:12 女王波植體的特色介紹 01:18 選擇適合自己身形的材質 02:29 特色介紹:外型設計 03:16 特色介紹:膠體填充 03:52 女王波適合哪些族群? 04:59 隆乳的莢膜攣縮風險 06:00 醫師的隆乳小建議 諮詢醫師:洪至正醫師 現職: 緻美整形外科診所院長 亞洲隆乳研討會種子教官 長庚科技大學 部定講師 學經歷: 林口長庚醫院 急症外傷外科 整形外科組 主治醫師 基隆長庚醫院 整形外科 主治醫師 延伸閱讀 文章|曼陀女王波在台灣上市了!隆乳手術前必做的新課題!女王波手術價格?光滑面隆乳還要按摩嗎? 影片|隆乳手術有哪些後遺症?乳癌風險會變高?失敗後悔怎麼辦?專業醫師分析,讓你不再擔心! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2022.10.10
文/美醫誌編輯部 報導 女王波PK曼陀全系列,隆乳手術假體柔軟度大評比!女王波費用、優點全解析! 曼陀女王波轟動上市!號稱逼真柔軟的天然觸感與多元的尺寸選擇,是否能讓曼陀女王波成為骨架小女性的新福音呢?曼陀系列的義乳,柔軟度原來有這些差別? 平平都是光滑面,曼陀女王波到底有哪些不同,又適合哪些人呢?這集讓蔡昀達醫師來幫大家分析曼陀女王波的特點吧! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:13 什麼是女王波 00:35 女王波升級了哪些地方 01:54 曼陀假體柔軟度評比 02:51 女王波外膜厚度減少會容易破嗎? 03:27 光滑表面假體都要按摩? 04:09 女王波特別適合亞洲人? 05:34 女王波與光滑圓盤差異? 諮詢醫師:蔡昀達醫師 現職: 粹究美學診所醫師 學經歷: 中國醫藥大學中西醫雙主修醫學士 中華民國外科醫學會專科醫師 馬偕紀念醫院外科總醫師 馬偕紀念醫院乳房外科 總醫師 韓國BIO 整形醫院 研究醫師 延伸閱讀 文章|曼陀女王波在台灣上市了!隆乳手術前必做的新課題!女王波手術價格?光滑面隆乳還要按摩嗎? 影片|隆乳手術有哪些後遺症?乳癌風險會變高?失敗後悔怎麼辦?專業醫師分析,讓你不再擔心! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2022.09.05
文/美醫誌編輯部 報導 媳婦屁股大才比較會生?媽媽屁股竟會影響寶寶智商?超認真的順產衛教! 以前總會聽到老一輩的人對自己的兒媳指指點點,嫌媳婦屁股不夠大,害他們不能抱孫,但會不會生,真的跟屁股大小有直接關係嗎?而有研究顯示,屁股大的女性,因臀部脂肪含有Omega3及DHA,所以生出的寶寶會相對聰明,那是所有屁股大的女生都是如此嗎?今天美醫誌邀請了婦產科詹偉德醫師來為我們解答! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:18 屁股大的女生具有生產優勢? 03:05 女性的四種骨盆形狀介紹 04:56 如何自測骨盆大小? 08:06 醫師針對生產的傳統迷思的建議 諮詢醫師:詹偉德醫師 學經歷: 國防醫學大學醫學系 台北榮總婦產科專科醫師 國軍屏東醫院婦產科主任 中華民國婦產科專科醫師 中華民國美容醫學專科醫師 中華民國駐查德醫療團團長 高雄師範大學領導與管理碩士班 台灣婦產科專科醫師 延伸閱讀 文章|OMG!更年期症狀來了怎麼辦!?戰勝更年期全攻略 影片|孕婦養胎迷思大破解!古裝劇中醫真能測出娘娘喜脈?最美孕婦松松參與蒙眼實測! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2022.04.11
文/美醫誌編輯部 報導 男性結紮雄風不再!?早洩與遲射哪個比較好? 男性結紮手術其實不可怕,也不會有劇烈的術後不適感,但有些人會說,結紮會影響「男性雄風」,所以強烈反對男性結紮,究竟傳言是真是假?若有早洩或是遲射的問題,哪個對泌尿科醫師來說是比較棘手的呢?本集邀請到陳偉傑與羅詩修醫師,來為我們解說關於男性結紮的各種知識,破除大家對結紮的迷思! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:22 男性結紮影響性能力疑慮 02:11 術後是否會高潮 02:38 術後是否還有精液 03:05 術後精液的變化 03:47 術後是否會高潮 04:16 射精障礙的比較 05:30 術後是否需要避孕 06:46 結紮手術使用健保疑慮 07:35 結紮術後反悔 08:59 醫師小醫囑 10:18 幕後花絮 諮詢醫師:陳偉傑醫師 現職: 臺北醫學大學附設醫院 泌尿科醫師 學經歷: 長庚大學醫學士 宜蘭羅東博愛醫院外科住院醫師 臺北醫學大學附設醫院泌尿科總住院醫師 臺北醫學大學附設醫院泌尿科住院醫師 諮詢醫師:羅詩修醫師 現職: 臺北醫學大學附設醫院 泌尿科醫師 學經歷: 臺北醫學大學醫學士 臺北醫學大學附設醫院泌尿科總住院醫師 臺北醫學大學附設醫院泌尿科住院醫師 延伸閱讀 文章|男網紅「追蹤人數達標」就隆乳?男性隆乳手術真有這麼單純? 影片|快進快出「包皮槍」!新式包皮手術 30秒讓包莖小弟弟重見天日 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2021.06.28
文/高芷瑩 圖/傅暄閔 摘要 隆乳手術一直以來都是女性最想做改善的部位,根據數據顯示,在醫美整型項目中,隆乳位居第一名,其次才是抽脂及雙眼皮療程,由此可知,胸部的大小及美觀只要身為女性都會在意。隆乳材質推陳出新,近年來Motiva魔滴波力媚及Mentor曼陀隆乳假體更是吸引愛美人士的目光,討論度也破表,就連知名網紅超直白都是用Motiva魔滴隆乳來改變身材,讓人也不免好奇這兩種隆乳材質到底是有何種魔力,可以令全球的愛美人士都著迷。 想要隆乳的因素 女性會想要隆乳不外乎就是因為胸型不好看、罩杯尺寸不夠大、產後婦女哺乳、年紀增加等等因素,然而真正下定決心要改變卻又會因為隆乳材質太多而無從選擇,術前功課做再多,沒有實際放入體內也不知道是否適合自己,市面上有那麼多的材質又該怎麼選呢? 隆乳手術已在全球實行將近50多年,1961年美國研發了全球第一個膠狀矽酮(後皆稱作矽膠)的隆乳假體作為填充物,並於1962年進行了第一起的隆乳手術後,隆乳手術造福了許多愛美人士,成功的案例在全球各地比比皆是。隨著時代的演變,日新月異的整形技術,隆乳材質隨著醫療進步美觀及功能都有大幅提升,使用上更加符合人體美學也安全。目前市面上有通過美國FDA核准的隆乳材質就是矽膠及鹽水袋,隆乳之前也可以詢問診所使用的隆乳材質是否有經過衛福部食藥署認證核可編號,有了雙重的核可後再做植入才能美的漂亮又安心。 隆乳材質大公開! 鹽水袋 透明矽膠袋內含無菌生理食鹽水,質地較硬,缺點易破,滲漏出的鹽水會被人體吸收,還會有莢膜攣縮的問題,目前已不太使用。 圓盤果凍矽膠 採用高凝聚型的矽膠物質,黏性高,不易變形,目前有光滑面跟絨毛面兩種。 光滑面:外觀呈圓形,表面光滑較不易與人體組織附著,觸感較軟,容易移位,會有莢膜攣縮發生,術後需要按摩。 絨毛面:外觀呈圓形,表面就像水蜜桃那般毛絨絨,又稱為蜜桃絨毛面,觸感較硬,絨毛組織可和人體組織附著,放入人體後不會移動,可減少莢膜攣縮發生,術後較不需要按摩。 水滴形果凍矽膠 外觀如同圓盤絨毛面的果凍矽膠,不同的在於形狀如同水滴狀,站立時會呈現上薄下厚,觸感較Q彈,外觀自然,術後不需按摩,發生莢膜攣縮的機率低。 Motiva波力媚圓盤型果凍矽膠(俗稱魔滴) 表面使用SilkSurface™奈米絲綢外層膜,植入物內容為Progressive Gel Ultima™ 4D流動膠體,凝膠的黏稠度、流動性及高延展性的特點,能讓假體隨著姿勢及地心引力而有不同變化,站著呈現水滴自然下垂狀,躺著時會散開呈圓盤狀,外觀是圓盤絨毛面,觸感柔軟且自然,術後不需要按摩,也可減少莢膜攣縮的機率。 Mentor曼陀水滴型果凍矽膠 採用專利霧面生物絲綢外膜Siltex ®以及獨特的 Cohesive III填充技術,填入具凝聚力且柔軟的海洋記憶凝膠,外觀如同水滴型絨毛面果凍矽膠,呈現上薄下厚的水滴型,無論姿勢是站立或躺平狀,都能呈現出自然的外觀,觸感柔軟Q彈,術後不需要按摩,能減少莢膜攣縮機率,記憶凝膠特性不容易位移。 Motiva魔滴波力媚假體科技化V.S. Mentor曼陀擬真設計,你選哪一個? 材質 特點 Motiva魔滴波力媚圓盤型果凍矽膠 特點首創假體科技化,內建微型晶片,擁有獨一無二的型號、出廠日期、體積、大小等數據,方便醫師術後檢測與追蹤,還有術後10年的保固,使用上安全更有保障。 Mentor曼陀水滴型果凍矽膠 特點獨特的擬真外型設計,擁有最佳凸點,除了可以改善乳房外觀之外,乳頭位置也能精確的定位,隆乳同時一併擁有性感的微翹乳頭。 慎選隆乳材質 才能夠擁有你的專屬美胸 提升自信心 不同的假體都有其獨特性,使用上是否適合須看個人的條件及需求而定,身形偏瘦的人皮膚薄、乳腺組織少,使用絨毛面的材質較容易透出皮膚看到假體的輪廓,建議可以使用光滑面的材質,身形偏豐腴的人則可以選擇放入絨毛面的材質去做出想要的胸形。討論度高、人氣夯的並非就是最適合,隆乳前還是要多做功課,諮詢專業醫師,再去選擇想要的胸型,使用安全通過核可的隆乳材質,以及術後照護的方便性,才能避免術後不自然、莢膜攣縮等問題,才能擁有專屬美胸提升自信心,又能確保隆乳安全。 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2020.09.09
文/美醫誌編輯部 報導 割包皮前要先吃威爾鋼?!雷射割包皮術後比較不會痛? 包皮下集來囉~本集王祚軒醫師要來為我們說明割包皮的最佳方法。你知道原來割包皮可以讓GG變大嗎?割掉的包皮居然可以回收再利用?割包皮需要用打水勃起法?快和美醫誌一塊來了解割包皮的秘辛吧!男性朋友們不要害羞!快在下面留言分享你的割包皮經驗吧! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:12 割包皮的好處 00:44 割包皮可增加性行為時間:龜頭敏感度下降 01:08 割包皮的方式與術後護理差異:雷射、傳統刀片(一般健保給付割包皮手術做法) 02:32 割包皮的麻醉方式 03:23 割包手術的設計細節 04:10 割包皮術後的疼痛程度 04:40 割包皮術後可性行為的時間 04:54 割包皮術後保養與注意事項 06:38 包皮的回收再利用 07:57 孩子的包皮問題處理方式 諮詢醫師:王祚軒醫師 現職: 尼斯診所 院長 學經歷: 陽明大學醫學系 台大EMBA 97級 長庚醫院外科部主治醫師 天主教聖保祿醫院泌尿外科主治醫師 美國USC、UCLA臨床進修 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2020.08.06