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• 胸部太大怎麼辦？縮胸手術改善巨乳症！不大不小恰恰好

  文/楊雅雲　圖/翁嘉妤     　摘要　 擁有豐滿的胸部，其實不一定是好事？由於亞洲女性的身材普遍較為瘦小，較少有乳房過大的困擾，但其實乳房過大不只活動不便，造成日常生活與社交上的種種困擾，還會可能會影響心理，因此必須認真審視，考量是否需要利用縮胸手術來讓乳擁有適當的尺寸與外觀。胸大不一定是好事，了解縮胸手術及風險，擺脫胸前沉重負擔，別讓胸型限制妳的身心自由，擁抱抬頭挺胸的自信生活！     胸部太大好困擾？乳房尺寸還是適當就好   夢寐以求擁有性感巨乳？其實大胸部不一定如想像中那麼美好，整形外科醫師洪敏翔指出，有些女性由於胸部豐滿、胸部過大或乳房下垂，造成胸下緣易有濕疹、肩帶處壓瘡，或是衍生彎腰駝背、腰痠背痛，嚴重者甚至還會有胸部悶痛的問題。此外，胸部過大也容易引人側目，長期壓抑造成自卑畏縮的心理，這些都是胸部過大可能帶來的煩惱，讓生活品質大受影響。     縮胸手術改善胸前沉重負擔，C 罩杯也能做？   縮胸手術便是幫助深受巨乳困擾的患者改善胸部過大的問題，不僅能排除日常生活上影響行動的阻礙，穿衣時也不用考量乳房外觀帶來的影響。特別的是傳統觀念通常認為，胸部一定要很大，有嚴重的下垂困擾才需要就醫請醫師縮胸，洪敏翔醫師表示，其實縮胸手術的執行與否並沒有標準答案，臨床案例中也有 C罩杯和D罩杯的族群，選擇用縮胸手術來改善生活上的不便，主要還是因每個人的生活型態或併症發生的嚴重程度而定，是由個人主觀感受來確認手術需求的。     美醫小教室：乳房下垂分級   乳房過大通常會使乳房下垂，使得患者胸前充滿壓迫感。乳房下垂可以簡單分為4級，一般正常的乳暈及乳頭位置應在胸下緣的上方，其他則以下垂程度作區分：     ● 輕度下垂：乳暈及乳頭位置在胸下緣上方1公分。 ● 中度下垂：乳暈及乳頭位置在胸下緣平行位置。 ● 重度下垂：乳暈及乳頭位置垂落於胸下緣以下的位置，通常巨乳症會合併胸部下垂問題。     認識「縮胸手術」：胸部抽脂手術、乳腺切除術   洪敏翔醫師表示，在了解縮胸手術前，需要先認識乳房構造，乳房最外層為皮膚層，下層為脂肪層，脂肪層的下一層為乳腺層。當胸部堅挺時，通常乳腺分布密集，脂肪量相對較少，屬於乳腺型胸部，至於較容易受到過大胸型困擾的族群，則可以依適合的手術方式做區分。         1.胸部抽脂手術 身材豐腴的女性通常胸部脂肪量較多，洪敏翔醫師指出，當有這種乳腺夾雜著脂肪的情況時，相對簡單的縮胸手術就是胸部抽脂手術，只是以抽脂進行縮胸手術時，因為受到胸部脂肪量影響，罩杯縮小範圍有限，最多只能縮小2個罩杯，此外胸部抽脂手術有可能造成皮膚鬆弛，反而加重胸部下垂的程度，因此通常無法完全改善胸部下垂的問題，術前需要與醫師詳細溝通，做好完善評估。   2.乳腺切除術 洪敏翔醫師表示，切除乳腺可以依照切除的方式，分為以下3種，甜甜圈切口因為切除範圍小，改善罩杯幅度及胸部下垂的效果較小，因此目前較為主流的縮胸手術為棒棒糖切口及倒T形切口，不過術前仍需經由專業醫師診斷，考量患者的需求，才能找出適合的手術方式。         （1）甜甜圈切口 乳暈環狀切口，顧名思義切口是沿著乳暈周圍一圈，宛若甜甜圈的形狀。   （2）棒棒糖切口 除了乳暈外圍一圈的環狀切口之外，增加一條往下垂直的切口。   （3）倒T形切口 在棒棒糖切口下方，再增加一條胸下緣的切口。     3.縮胸手術合併提乳、縮乳頭手術 洪敏翔醫師進一步說明，如果是透過棒棒糖切口或倒T形切口的方式，手術過程中會切除胸部部份皮膚，讓乳腺進行重塑及縮小乳暈，可同時達到胸部拉提、改善下垂及縮小乳暈的目的。     縮胸術後可能影響乳頭敏感度？術前要了解風險   很多人對於縮胸手術卻步的原因，都是擔心術後可能會有的風險，醫師於術前會做好風險評估，並與患者進行充份溝通。   1.乳頭敏感度 有些人在完成縮胸手術後，乳暈及乳頭會有暫時性的異常感，洪敏翔醫師表示，通常經過3～6個月的恢復期，乳暈及乳頭的感覺就會漸漸復原，然而當胸部太大，需要切除大量的胸部脂肪，進而影響神經的時候，仍有可能發生術後乳暈及乳頭感覺無法恢復正常的狀況。     2.泌乳功能 縮胸手術是否會影響泌乳功能，與患者乳房大小、乳腺切除的範圍有關。洪敏翔醫師指出，約有50%的患者於術後泌乳功能不會受到影響，仍能正常哺乳，但若切除過多乳腺時，仍然可能會有無法哺乳的風險。     3.疤痕問題 術後留疤的程度會受到個人體質的影響，除了術前應了解疤痕風險外，也應於術後謹遵醫囑，做好疤痕照護。     縮胸手術的術後修養及疤痕護理   不論是縮胸手術或隆乳手術，為了避免術後進行勞動工作或劇烈運動時造成的出血現象，建議術後應至少修養1週，不要從事勞動或體力工作。洪敏翔醫師提醒，採棒棒糖切口或倒T形切口手術者，在1～2週傷口拆線後，需要用美容膠、矽膠貼片或除疤凝膠，進行疤痕照護，因為淡化疤痕的所需時間較長，約需6～12個月後疤痕才會隨著時間慢慢淡化，過程需要有耐心，細心照顧，個人體質會影響留疤情形，應於術前了解疤痕風險，以免造成術後與理想有落差的情況。     縮胸手術前的注意事項   1.禁用活血藥物：為了避免傷口出血，手術前、後2週禁止使用活血藥物，包含魚油、人蔘等。   2.禁菸：手術前、後1個月禁止抽菸，以減少產生乳暈壞死的併發症，以及影響疤痕復原的風險。   每個人都能擁有身體自決的權利，現代醫療科技也能幫助大家更安全快速的擁有理想外型，只是洪敏翔醫師提醒，如果有隆乳或縮胸需求，應向專業醫師諮詢，並與醫師進行充份溝通與討論，找到適合自己的療程，才是最重要的。       諮詢醫師：洪敏翔醫師 學經歷： 諾雅整形外科診所院長 台中格嘉整形外科診所副院長 林口長庚整形外科研習 林口長庚顱顏中心研習 奇美醫院整形外科資深研究員 奇美醫院整形外科總醫師 奇美醫院外科住院醫師 陽明大學醫學系畢業     延伸閱讀 文章｜乳頭凹陷怎麼辦？乳頭手術後敏感度降低？3種凹陷等級簡單自評 影片｜罩杯太大？縮胸手術前一定要有的認知！術後疤痕、敏感度問題詳解！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2024.01.09

• 罩杯太大？縮胸手術前一定要有的認知！術後疤痕、敏感度問題詳解！

  文/美醫誌編輯部 報導       罩杯太大？縮胸手術前一定要有的認知！術後疤痕、敏感度問題詳解！   胸部太大可能也是種困擾？其實擁有豐滿的傲人的上圍，不一定是美好的體驗，過大的乳房可能會影響到日常生活，或造成活動時的不便，不僅會在胸下緣處長濕疹、胸罩肩帶處有壓瘡，甚至還有可能對心理健康產生影響。這集美醫誌就從乳房下垂分級開始，帶你了解常見的縮胸手術方式，以及許多關於縮胸的常見Q&A，包括術後疤痕是否顯而易見，以及許多人在意的乳頭敏感度、是否影響懷孕哺乳等術後照顧問題，還有術前「一定要知道的事」，全都不藏私告訴你！     各節重點： 00:00 精彩片段 00:33 胸部過大、乳腺過多造成的困擾 01:01 縮胸族群常見的困擾？ 01:49 乳房下垂分級 02:33 常見縮胸手術方式 04:47 能合併提乳、縮乳頭手術嗎？ 05:04 術後會影響乳頭感覺？ 05:30 術後會影響泌乳嗎？ 05:58 術後多久可以上班？ 06:16 疤痕要怎麼照顧？ 06:54 縮胸手術飲食注意事項       諮詢醫師：洪敏翔醫師 學經歷： 諾雅整形外科診所院長 台中格嘉整形外科診所副院長 林口長庚整形外科研習 林口長庚顱顏中心研習 奇美醫院整形外科資深研究員 奇美醫院整形外科總醫師 奇美醫院外科住院醫師 陽明大學醫學系畢業     延伸閱讀 文章｜乳頭激凸好困擾！乳頭手術會影響敏感度嗎？乳頭黑原來是「這原因」？ 影片｜乳頭凹陷該「拉出來」嗎？3種等級判斷你陷多深！乳頭手術會影響敏感度？   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2023.10.16

• 【父親節特輯】愛心猛男現場示範！體雕術後居家健身能讓肌肌不跑掉！

  文/美醫誌編輯部 報導       愛心猛男現場示範！體雕術後居家健身能讓肌肌不跑掉！   做完醫美體雕有肌肉就萬事OK了嗎？小心！術後過度運動，可是會讓好不容易雕出來的肌肉消失喔！如何正確的運動又不讓肌肉消失呢？點進影片，看看醫師教你維持肌肉的運動方法吧～除了愛心形腹肌，你也有特殊的腹肌形狀嗎？快在影片下方留言和我們分享你的大肌肌以及擁有肌肉的招數吧！   各節重點： 00:50 體雕術後胸肌鍛鍊雕塑 01:33 術後運動注意事項 01:51 術後初期縮胸運動介紹 02:35 倒心形腹肌形狀的男模 03:00 術後維護腹肌體態 - 卷軸動作 03:45 棒式介紹 04:20 父親節最大企劃預告 04:45 術後的手臂訓練動作介紹 05:05 後背肌肉訓練動作介紹     諮詢醫師：蘇育台醫師    現職： 中山璀璨診所 院長 學經歷： 台灣醫美暨再生醫學安規發展協會 秘書長 韓國首爾翰林大學江南聖心醫院整形外科研究 韓國江南IDEA整形醫院臨床研究員 中國附醫整形外科一般外科住院醫師   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.08.03

• 平胸、縮胸手術差在哪？手術前先停看聽！

  文/劉惠瑀　圖/游捷安   平胸手術、縮胸手術，這兩種手術聽起來很接近，似乎都是把胸部變小的手術，但其實在手術做法與適合的族群上都大有不同喔！這次我們也請到專業的整形外科醫師來解惑，如果你是有相關需求的人，在手術前一定要先「停看聽」！   打造平坦胸脯！「平胸手術」適合這樣的妳 整形外科醫師洪敏翔表示，平胸手術與縮胸手術，在做法及目的上都有很大的不同，針對的族群也不盡相同。平胸手術主要是針對性別認同或想要追求中性打扮、體態的族群，希望透過平胸手術來達成心理上的認同；縮胸手術則是適合因為胸部過大，造成身體或心理負擔，例如彎腰駝背、胸部下垂造成皮膚濕疹、胸悶呼吸困難等，希望透過調整胸部大小來改善不適感者採用的手術方式。     平胸手術的做法是移除胸部脂肪、乳腺組織，達到平坦胸部的效果，因為會完全移除乳腺，所以術後會無法哺乳，是一項不可逆的手術。常見有兩種手術方式，分別是乳暈微創手術與一字型平胸手術，乳暈微創手術適合胸部及皮膚無嚴重下垂、鬆弛的患者，反之，乳房與皮膚較為下垂、鬆弛的患者，則適合一字型平胸手術。   想要適當大小的胸部……妳要做的是「縮胸手術」！ 那麼縮胸手術又是什麼呢？縮胸手術其實只是要把過大的胸部適當「縮小」，但沒有要讓胸部變得完全平坦，針對一些乳腺過度發育或是性荷爾蒙分泌過多，甚至是病理性因素導致乳房肥大的患者，將過大乳房縮小，達成改善健康與心理的成效。 縮胸手術有幾種常見做法，洪敏翔醫師指出，第一個是純抽脂手術，可以減少一個罩杯，沒辦法縮小太多，改善的程度較有限；第二個傳統做法是切開乳暈、胸下緣，可以移除較多的乳腺組織與皮膚，但會造成較長的疤痕；近年較新的方式是棒棒糖式手術，透過環狀切開乳暈，並做一個垂直8到10公分的切口，可以移除多餘皮膚及乳腺組織，再把剩下的乳腺塑型、打造好看的胸型，這就很需要醫師的技術及美感來完成了。 平胸、縮胸手術難度高，醫師經驗與專業度很重要！ 洪敏翔醫師表示，平胸手術術後會穿一至兩個月的束胸衣，來讓皮膚與胸部緊密貼合，縮胸手術因為仍需要維持胸部形狀的美觀，術後不需穿加壓的束身衣，只要正常換藥、配合醫師指示進行照護就可以有良好的恢復。 平胸手術及縮胸手術都是非常需要專業度的手術，醫師必須在胸部整形手術方面有較多的經驗、對乳房組織的解剖構造十分了解，患者在手術前一定要先與醫師諮詢評估，了解自己的狀況適不適合進行手術；在醫師的選擇上，建議尋找相關經驗豐富的整形外科醫師，才能有較理想的成果。   諮詢醫師：洪敏翔 現職： 台中格嘉整形外科診所 台南凡登整形外科診所 衛生福利部台南醫院 學經歷： 衛生福利部台南醫院整形外科特約主治醫師 韓國Hanabi診所鼻整形研習 韓國Bio診所眼整形、拉皮手術研習 韓國心美眼鼻整形專門醫院研習 林口長庚整形外科研習 林口長庚顱顏中心研習 奇美醫院整形外科資深研究員 奇美醫院整形外科總醫師 奇美醫院外科住院醫師 陽明大學醫學系畢業 韓國Bio診所研習 衛福部定整形外科專科醫師（整專醫字第670號） 台灣整形外科醫學會會員（第648號） 台灣美容外科醫學會會員（第A465號） 亞洲乳房整形重建學會會員（ASBPRS） 台灣外科專科醫師 台灣手外科專科醫師 中華民國醫師證書   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.01.03

• 平胸和縮胸手術 術後照顧也有差別？

  文/美醫誌編輯部 報導   平胸和縮胸手術 術後照顧也有差別？ 平胸手術與縮胸手術的目的性及術後照護有何差異？洪敏翔醫師說明平胸手術是將胸部變平整，希望胸部能夠貼合至胸壁上，因此術後短時間需穿束胸衣去達到效果；而縮胸手術的目的是將原有罩杯縮小，術後還是期望有個好看的胸型，無需特別穿束胸衣，正常換藥即可，兩者還是有些區別在的！     諮詢醫師：洪敏翔 現職： 台中格嘉整形外科診所 台南凡登整形外科診所 衛生福利部台南醫院 學經歷： 衛生福利部台南醫院整形外科特約主治醫師 韓國Hanabi診所鼻整形研習 韓國Bio診所眼整形、拉皮手術研習 韓國心美眼鼻整形專門醫院研習 林口長庚整形外科研習 林口長庚顱顏中心研習 奇美醫院整形外科資深研究員 奇美醫院整形外科總醫師 奇美醫院外科住院醫師 陽明大學醫學系畢業 韓國Bio診所研習   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2019.12.16

• 究竟我該選平胸還是縮胸？手術評估要注意什麼？

  文/美醫誌編輯部 報導   究竟我該選平胸還是縮胸？手術評估要注意什麼？ 平胸手術與縮胸手術皆屬較專業的手術，因此術前的評估及醫師的經驗都是需要去留意的，術後兩者的後遺症與併發症都是患者在接受手術前必須先去認知的狀況，對於手術整體的了解越深入，對術後可能衍生的問題才能去應對，是每位患者在接受任何手術前都無法忽視的！     諮詢醫師：洪敏翔 現職： 台中格嘉整形外科診所 台南凡登整形外科診所 衛生福利部台南醫院 學經歷： 衛生福利部台南醫院整形外科特約主治醫師 韓國Hanabi診所鼻整形研習 韓國Bio診所眼整形、拉皮手術研習 韓國心美眼鼻整形專門醫院研習 林口長庚整形外科研習 林口長庚顱顏中心研習 奇美醫院整形外科資深研究員 奇美醫院整形外科總醫師 奇美醫院外科住院醫師 陽明大學醫學系畢業 韓國Bio診所研習   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2019.12.14

• 平胸和縮胸手術原來不一樣？到底差在哪？

  文/美醫誌編輯部 報導   平胸和縮胸手術原來不一樣？到底差在哪？ 平胸手術與縮胸手術看似相近卻大不同，醫師表示平胸手術較常出現在想要中性打扮的女性上，手術目的便是直接使胸部變平，而縮胸手術則是出現在本身胸部較大，造成不便的客群上，可能有呼吸上的不適或是引起溼疹的產生，便會尋求縮胸手術讓罩杯變小。     諮詢醫師：洪敏翔 現職： 台中格嘉整形外科診所 台南凡登整形外科診所 衛生福利部台南醫院 學經歷： 衛生福利部台南醫院整形外科特約主治醫師 韓國Hanabi診所鼻整形研習 韓國Bio診所眼整形、拉皮手術研習 韓國心美眼鼻整形專門醫院研習 林口長庚整形外科研習 林口長庚顱顏中心研習 奇美醫院整形外科資深研究員 奇美醫院整形外科總醫師 奇美醫院外科住院醫師 陽明大學醫學系畢業 韓國Bio診所研習   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2019.12.13

• 平胸＆縮胸做法差在哪？原來兩個不一樣！

  文/美醫誌編輯部 報導   平胸＆縮胸做法差在哪？原來兩個不一樣！ 平胸手術與縮胸手術看似相近卻依然有些不同，平胸手術有分成乳暈微創方式與一字型，而縮胸手術較注重術後胸型的視覺，手術也分為一般的抽脂手術、傳統縮胸手術及較新的垂直傷口疤痕的手術，醫師表示皮膚、乳腺、疤痕都會影響術後的胸型，因此手術執刀醫師的經驗也顯得格外重要！     諮詢醫師：洪敏翔 現職： 台中格嘉整形外科診所 台南凡登整形外科診所 衛生福利部台南醫院 學經歷： 衛生福利部台南醫院整形外科特約主治醫師 韓國Hanabi診所鼻整形研習 韓國Bio診所眼整形、拉皮手術研習 韓國心美眼鼻整形專門醫院研習 林口長庚整形外科研習 林口長庚顱顏中心研習 奇美醫院整形外科資深研究員 奇美醫院整形外科總醫師 奇美醫院外科住院醫師 陽明大學醫學系畢業 韓國Bio診所研習   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2019.12.05