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• 醫美除毛全比較！亞歷山大雷射、脈衝光、真空除毛差在哪？

  文/楊雅雲　圖/翁嘉妤     　摘要　 炎炎夏日，沒有人想當毛怪，頂著全身汗津津的毛髮不只不舒服，還會影響生活品質。這些毛髮過多的困擾，其實可以藉由醫美除毛獲得改善！究竟醫美除毛療程有哪些選擇？雷射、光能、物理性除毛的差異在哪？醫美除毛後就能一勞永逸嗎？有哪些注意事項？這篇超齊全懶人包就要來帶你認識除毛原理，幫助你找到適合自己的除毛療程！     蜜蠟除毛和雷射除毛，只差在效率嗎？   現今除毛方式已經相當多元，包括常見的亞歷山大雷射、真空除毛、脈衝光/冰肌除毛等，到底該如何選擇也成為許多人的困擾。皮膚科醫師王佑鑫表示，可以根據個人的需求和預算來評估，以下列舉常見的醫美除毛療程比較：           ● 雷射除毛   原理是將光能轉換成熱能，以破壞毛囊幹細胞，使其無法在下一個毛囊生產週期生長出新毛髮，達到醫學上的永久除毛效果，因此著重在快速有效率的除毛。較常使用的是波長755nm的「亞歷山大除毛」以波長800nm的「真空除毛」，由於雷射具有能量專一的特性，容易被黑色素吸收，因此療程約4～6次即可完成，治療過程較為舒適。王佑鑫醫師補充，特別是真空除毛療程更加溫和，有些治療部位不需敷麻藥，即可直接進行除毛，但費用也相對較高。   這種方式適用於因毛髮存在感到困擾且沒有除毛禁忌症的人，都能透過雷射除毛獲得改善，例如穿著無袖上衣時，擔心腋毛不雅觀者，或是手部、腳部的毛髮較長、男性除鬍、私密處毛髮困擾等。   ● 光療除毛   具有寬度較廣的治療特性，適合各種皮膚狀況，然而光療除毛專一性較差，所以需要較多次的治療次數，約8～12次，才能達到永久除毛的效果。常見的療程有「脈衝光/冰肌」除毛，脈衝光的冷卻系統探頭設計，能保護表皮，藉以減輕疼痛感，所以大部份的部位不需要特別麻醉，就能確保治療的舒適度。這種方式適有其他膚況問題需要改善者，例如痘印、黑色素，或是喜好溫和療程的族群使用。   ● 物理性除毛   藉由物理特性拔除整根毛髮，但無法破壞毛囊幹細胞，所以不能影響毛髮生長，僅可維持約一個月，須每月定期除毛才能達到理想效果，但若是想要追求經濟的方式，就可以選擇這種方式。   王佑鑫醫師指出，不同的除毛方式都具有各自的特性及適合族群，建議先請專業醫師進行完整諮詢，根據個人需求，再評估適合的除毛療程。     美醫小教室：你指的「永久」並非「永久」？ 醫學上指稱的「永久除毛」不代表可以一勞永逸，永久無須除毛。由於目前的除毛療程很難破壞人體所有的毛囊幹細胞，因此療程目的主要在於幫助大幅降低毛髮生長量，讓殘存的毛髮生長緩慢，改善毛髮生長旺盛或生長速度太快的困擾。     醫美除毛拖好久？為什麼不能一次做完？   毛囊的成長週期可以分為生長期、衰退期、休眠期，王佑鑫醫師強調，只有在「生長期」的毛髮可以進行醫美除毛，療程後並非所有的毛囊幹細胞都會被破壞，以雷射為例，單次治療僅可破壞3成毛囊幹細胞，因此需要進行約6次雷射治療，才可以破壞大部份的毛囊幹細胞，使毛髮緩慢生長，所以一般雷射除毛療程約4～6週，若時間拉得太長，反而會影響除毛效果。     除毛禁忌看仔細，醫美除毛前後注意事項   除毛不當可能會引發皮膚過敏，甚至產生毛囊炎，因此王佑鑫醫師提醒，如果除毛部位有發炎狀況，包含皮膚過敏或開放性傷口等情形，都先建議暫緩除毛雷射，若是光敏感者，也要注意不適用脈衝光/冰肌療程，諮詢時便要先與專業醫師詳細諮詢溝通，才能獲得安全的治療品質。   治療前一週內，避免皮膚去角質、酸類煥膚或物理性除毛，以保護皮膚。治療前一天，可以先刮除治療區域的毛髮，避免毛髮太長，引起燙傷風險。而治療後的一週內，因為這時皮膚較為敏感，所以不建議進行去角質、美白或酸類煥膚，也要避免穿著緊身衣物，以免摩擦治療部位。王佑鑫醫師補充，特別是雷射治療後須加強保濕，建議使用不刺激的保濕產品，幫助雷射治療的皮膚照護。如果是自行進行物理性除毛，發現皮膚有異狀或有過敏反應，應立即停止使用相關產品，並盡早就醫，以避免造成更嚴重的後果。         諮詢醫師：王佑鑫醫師 學經歷： 漫雲思境醫美診所 院長 臺北長庚醫院 皮膚科主治醫師 長庚醫學美容中心 主治醫師       延伸閱讀 文章｜頭髮一直長、睫毛卻不長？從頭毛、腋毛到腿毛，帶你認識毛髮的迷思！ 影片｜雷射除毛有禁忌？醫：只有「這種毛」適合！除毛前做「一動作」免燙傷   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2024.09.17

• 雷射除毛有禁忌？醫：只有「這種毛」適合！除毛前做「一動作」免燙傷

  文/美醫誌編輯部 報導       雷射除毛有禁忌？醫：只有「這種毛」適合！除毛前做「一動作」免燙傷   放暑假啦！天氣熱到出門一下子就全身汗津津，手毛腳毛黏踢踢的讓人好「阿雜」，穿無袖上衣或泳裝時，也擔心狂野的腋毛比衣服還吸睛。夏天是進修除毛的絕佳時機，來看看這支醫美除毛黃金級懶人包吧！從雷射除毛的原理、禁忌、適合族群、療程比較和注意事項都跟你講得清清楚楚，甚至連除毛除什麼時候比較有感都跟你說了，你說這影片是不是從點開的那一刻起就發著光！醫師背後彷彿有神龍在飛！看之前別忘了對這支影片點個喜歡，然後訂閱美醫誌，並推薦給你有毛的朋友，感覺這一套做下來，也變得清爽多了呢～     各節重點： 00:00 精彩片段 00:29 為什麼雷射能讓毛髮量變少？ 00:59 雷射除毛適合哪些人？ 01:35 除毛有哪些禁忌？ 02:00 雷射除毛完就一勞永逸？ 02:23 醫美除毛比較 04:24 除毛要做幾次效果比較明顯？ 05:23 醫美除毛前後注意事項       諮詢醫師：王佑鑫醫師 學經歷： 漫雲思境醫美診所 院長 臺北長庚醫院 皮膚科主治醫師 長庚醫學美容中心 主治醫師       延伸閱讀 文章｜雷射除鬍可以一勞永逸？醫師親授「刮鬍7步驟」防止毛囊炎！別再隨便對待你的刮鬍刀！ 影片｜原來你一直「選錯時間」除毛？居家除毛儀、醫美除毛該選哪種好？雷射、脈衝光差在哪？毛的事看這支就夠了！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2024.07.08

• 頭髮一直長、睫毛卻不長？從頭毛、腋毛到腿毛，帶你認識毛髮的迷思！

  文/楊雅雲　圖/翁嘉妤     　摘要　 人類體表的毛髮能保護身體，如果毛髮太多或太少，都有可能會造成生活上的困擾，也會影響外表美觀。你曾想過為什麼我們頭髮生長得很快，但睫毛卻總是長不長呢？生髮水、睫毛生長液真的能促進毛髮生長嗎？毫髮之間蘊含學海，這次美醫誌就要帶你深入了解人體的毛髮之謎，為你解開千千煩惱絲囉！     毛髮的重要性—保護、保暖、美觀   可別看毛髮小小一根，其實它的作用可不少！皮膚科醫師王筱涵指出，人類的毛髮具有三項基本功能：   1. 保護：頭髮可防止頭皮曬傷。   2. 保暖：體毛可讓體溫維持恆溫。   3. 美觀：許多時尚造型都是在「毛髮」上下功夫。   除了頭髮、睫毛以外，人體還有部份毛髮生長在較為隱蔽的位置，從外觀上不容易一眼瞧見，卻仍有其重要的功能，皮膚科醫師黃愉真舉例，如鼻毛、耳朵裡的細毛，能幫助過濾髒空氣，而腋毛、私密處周圍的毛髮，則是具有保濕及保溫的功能。     亞洲人的毛比歐美人少？醫師算給你聽！   人體毛髮其實有許多有趣的小知識，王筱涵及黃愉真醫師列舉出以下三點為民眾解惑：     1. 歐美人的體毛通常比亞洲人更茂盛 毛髮量通常與我們的種族、基因有關，研究顯示歐美人每平方公分毛髮量為230根，亞洲人每平方公分毛髮量為170根，且亞洲人的毛髮管徑較歐美人士粗。     2. 女性頭髮的平均生長速度遠高於男性 一般而言，我們頭髮平均1個月約生長1～1.5公分，而其中女性頭髮生長速度更快於男性，且粗髮比細髮長得快，此外，年輕人長頭髮的速度也比老年人快。     3. 夏天頭髮生長速度比冬季天快 環境因素也是影響毛髮生長的因素之一，通常夏季頭髮會比冬季時生長速度快。     4. 男性無法長鬍子，與雄激素或遺傳基因有關 通常長不出鬍子的原因，可能是因為男性整體雄激素分泌不足，導致沒有鬍子、聲音尖細、性功能障礙等問題，需就醫治療。或者是與遺傳基因有關，由於鬍子部位的雄性素受體不足、缺乏毛囊的原因，造成鬍子無法順利生長，建議還是要就醫評估較為妥當。     為何睫毛一直長不長？毛髮的位置會影響生長週期   王筱涵醫師表示，毛髮生長週期分為4個階段：生長期（ANAGEN）、衰退期（CATAGEN）、休眠期（TELOGEN）、回復生長期（RETURN TO ANAGEN），而這些生長週期與毛髮的位置息息相關。         黃愉真醫師指出，一般而言在頭髮的生長週期中，有8成處在生長期，且長達6年之久，所以頭髮能隨著時間越來越長，但是像睫毛、眉毛的生長週期，因為只有4成在生長期，且生長期僅有1個月就進入休止期，所以睫毛、眉毛不會無限制的一直變長，通常長到一定的長度就會停止生長。     用睫毛生長液真的有用嗎？刷一刷就能讓睫毛聽話？   纖長的睫毛一直都是電眼的魅力來源之一，因此也促使許多週邊產品不斷推陳出新，除了常見的假睫毛外，也有民眾選擇睫毛生長液來幫助睫毛「回到生長期」，對此王筱涵醫師提醒，市面上常見的睫毛生長液，主要成份為玻尿酸、維生素、胜肽類及胺基酸等，這些成份僅能夠提供睫毛營養，達到保養、穩固睫毛的目的，無法刺激毛髮生長。   若真的是想要達到刺激毛囊的效果的話，王筱涵醫師也補充道，臨床醫學指出青光眼藥水含有前列腺的衍生物，能幫助刺激毛囊，促進睫毛生長，但無論是睫毛生長液、保養液，都可能造成眼周的接觸性過敏，使用時須特別留意。青光眼藥物因個人體質差異，也會導致眼睛周圍血管充血或黑色素沈澱，使用時都需格外小心，以免得不償失。     別小看梳頭髮這一動作！原來有助毛囊生長？   黃愉真醫師指出，「梳頭髮」這個動作可以幫助刺激毛囊、促進血液循環，幫助頭髮稍微生長。由於我們的頭髮大部份都是由蛋白質構成，需具備足夠的蛋白質營養素，所以提醒愛美的女性，在減重期間應攝取優質蛋白質，包含植物性蛋白、雞胸肉等，避免蛋白質攝取不足，發生掉髮情形。研究顯示鋅、維生素D、鐵三項物質有助於生髮，可適量補充富含這些營養素的保健食品。   王筱涵醫師表示，想要生髮可使用含5% Minoxidil的生髮水幫助刺激毛囊，促進生髮，但使用生髮水時應小心謹慎。王醫師透露，曾有女性病患使用生髮水時，不慎讓生髮水順著髮緣觸碰到臉頰，讓臉上的毛髮變多的情形，因此提醒民眾在使用生髮水時務必留意，若發生使用上的失誤，只要停用後就能逐漸恢復，不需過度擔心或勿信偏方，以免生髮不成，反而得到接觸性皮膚炎。     刮毛、蜜蠟除毛及除毛雷射，降低毛髮生長速度   刮毛、蜜蠟除毛及永久性除毛，可以幫助減少毛髮過多的問題，改善生活不便，並使得外表更加整潔美觀。黃愉真醫師提醒，除毛時應注意以下事項，確保安全：   1. 刮毛：注意不要刮傷皮膚表面，以免傷口感染。女性朋友可能會擔心經常剃毛，會讓毛髮變粗，黃醫師表示這與毛髮的構造有關，由於毛髮的尖端較細，毛髮從尖端剔掉後，毛髮會從根部相對較粗的位置再長出來，看起來會覺得新長的毛較粗，是視覺感受產生的偏見。   2. 蜜蠟除毛及除毛膏：使用時應注意成份及用量，避免引起接觸性過敏。   3. 除毛雷射：王筱涵醫師表示，除毛雷射會促使皮膚黑色素及幹細胞被雷射光吸收、破壞，通常使用除毛雷射治療6～8次，會有明顯的毛髮萎縮及變細的效果，可抑制毛髮生長。     諮詢醫師：王筱涵醫師    學經歷： 卓越聯合診所 皮膚科院長 臺北市立萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心 主治醫師 維格醫美診所、安珀琢玉診所 主治醫師 臺北醫學大學醫學資訊研究所 碩士 台灣皮膚暨美容外科醫學會會員 教育部部定皮膚學科講師       諮詢醫師：黃愉真醫師    現職： 萬芳醫院皮膚科主治醫師 台北醫學大學專任助理教授 台北醫學大學醫學系皮膚學科主任 台北醫學大學兼任講師 萬芳醫院皮膚科總醫師 萬芳醫院皮膚科住院醫師 臺大醫院外科部第一年住院醫師         延伸閱讀 文章｜網路瘋傳啤酒可以拿來洗頭？敷蘆薈美白不成竟可能爛臉？專業醫師破解超荒謬的皮膚保養偏方！ 影片｜腋毛生長有極限？睫毛總是長不長？頭毛該怎麼保養？帶你認識「體毛」的奧秘！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2022.10.25

• 私密處「濃密黑森林」到底除不除？亂除毛小心「毛髮倒生」！

  文/羅立珊　圖/傅暄閔     　摘要　 夏日將至，許多愛美的女性朋友都想穿上比基尼在沙攤上展現曼妙之姿，這時，如果私密處的「濃密小森林」裸露在外，看起來真的不太美觀，所以許多人會選擇除掉陰毛，而你是否納悶過除毛後究竟對私密處有沒有影響？陰毛有無存在的必要？以及除毛要注意哪些事情呢？現在就一口氣把相關的疑問徹底釐清吧！     陰毛用途報你知   在你想除毛前，有沒有想過陰毛究竟為何存在？先一起來了解關於陰毛的小知識吧！   1.保護作用：在古早時代人們著較少衣物，陰毛包覆在生殖器外就有助於減少灰塵與病菌沾附，降低感染、發炎的可能。   2.調節溫度，提供保暖：當冷風吹拂時，附著在皮膚之外的毛髮，可以稍微隔絕冷空氣直接接觸皮膚，提供些許保暖用途。   3.減少碰撞與摩擦：陰毛大多比較捲曲、蓬鬆，有著類似彈簧或避震器的功能，在運動或是性行為過程中，皮膚比較不會直接相互碰撞、摩擦，減少私密處的傷害。   皮膚專科張佳穎醫師表示，隨著現代人都有保暖衣物穿、日常用品取得方便、衛生習慣也較好，可以輕鬆運用其他方式取代毛髮的保護功能，所以陰毛並非絕對必要或是無法取代，不需要特別擔心失去陰毛後會對私密處造成嚴重影響。   體毛冷知識傳送門：體毛冷知識知多少？除毛推薦3招，讓你除毛不失敗！     這樣除毛小心「毛髮倒生」，還可能有發炎產生   有些女生為了求方便與省錢，會選擇在家用刮刀或是購買蜜蠟材料進行除毛，但張佳穎醫師要提醒大家，用刮刀除完毛後，毛囊根部依然存在，在毛髮生長時，可能會因為毛髮捲曲，沒有沿著毛孔往上長出，反而往毛囊內捲，就容易有「毛髮倒生」的情形發生，有時還會伴隨著局部泛紅、搔癢、發炎，甚至可能在毛囊內化膿。此外，刀片若沒有好好消毒，可能會有細菌感染的風險，刀片不小心劃破皮膚還會有傷口產生。   另外，張佳穎醫師也不建議民眾進行蜜蠟除毛，蜜蠟除毛是將蜜蠟均勻塗在皮膚上，蓋好貼布後按壓貼緊再撕起，雖然可以將毛髮連根拔除，但很容易因為太刺激或對蜜蠟這類物質過敏，產生接觸性皮膚炎及色素沈澱，也會有毛髮倒生、毛囊炎的可能，而蜜蠟除毛和刀刮除毛都只是暫時性除毛，無法破壞毛囊幹細胞，所以過一段時間後毛髮還會再次長出，並非除毛的長久之計。   蜜蠟除毛傳送門：瑪麗開講｜蜜蠟除毛後會長痘痘？！     用雷射永久告別陰毛，讓你從此不「毛煩」   暫時性除毛是除掉毛髮本身，而永久性除毛卻可以讓毛囊長不出毛髮，而「雷射」是可以達到永久性除毛的方法，張佳穎醫師建議，有除毛需求的民眾可以進行「彩衝光或雷射除毛」，像是彩衝光、亞歷山大雷射、光纖雷射等，原理是利用光線的能量，使毛髮中的黑色素吸收這些光能，轉為熱能，進而從根部徹底破壞毛囊幹細胞，使毛囊萎縮，達到逐漸抑制毛髮生長的效果。而雷射光只對毛髮作用，可避免傷害到肌膚，也不容易有傷口，並且能破壞毛根，是除毛方法中較安全有效的方式。   除此之外，張佳穎醫師提醒，「永久除毛」並非毛髮一根都不剩，且永遠不再長才算是永久除毛，學術上目前對永久除毛的定義為「在治療過後，毛髮超過一個生長週期後，仍未再長出」，因為儘管打雷射也很難達到完全永遠不再長的狀態，可能還是會有一點點的毛留下來，但是會非常少、非常細，讓你幾乎感受不到它的存在感，基本上也達到除毛的目的了。   雷射除毛傳送門：瑪麗開講｜夏日毛毛語 私密處除毛雷射好乾爽特輯！     你知道毛囊也有「生長週期」嗎？   一般毛髮的生長分為生長期、退化期、休止期三個時期。在不同區域的毛髮，他們的週期長度各有不同，同一區域的毛髮也可能具有不同生理階段的毛囊細胞，張佳穎醫師說明，因為雷射只針對「生長期」的毛囊產生破壞效果，打到處於「退化期」和「休止期」的毛囊時，因為毛囊黑色素不足，當然也就吸收不了熱能，就無法破壞毛囊幹細胞，所以雷射除毛是需要進行多次療程，才能確保所有的毛囊都遭受破壞，達到最佳的除毛效果。           不是所有人都可以進行雷射除毛   張佳穎醫師特別提醒大家，皮膚局部有傷口、發炎、過敏、溼疹發作、近期內有曬傷狀況，不適合除毛，要等治療好後才可以進行。另外，如果有蟹足腫、光敏感體質或服用光敏感藥物，也建議和醫師討論是否適合治療。     術後照護好，自在沒煩惱   雷射除毛後在肌膚周圍可能會產生輕微紅腫的現象，因此術後可利用冰敷袋來緩解不適，在洗澡時盡量用溫涼的水，也不要用力搓揉，同時加強保濕，並保持私密處通風乾爽，張佳穎醫師也提到，在術前幾天可以稍微修剪陰毛，讓毛髮可以被清楚被看見，雷射時才可以精準地治療到。   看到這裡，各位ME粉們對「濃密黑森林」有沒有更了解了呢？想要一勞永逸的除毛方式當然就是選擇雷射除毛，但如果不想雷射的話，你也可以定期修剪，但要記得修剪的刀具要消毒清潔喔，以及注意修剪後的護理，才能自在從容過一夏喔！         諮詢醫師：張佳穎醫師    現職： 璞之妍診所 副院長 學經歷： 台大皮膚科專科醫師 台大皮膚科兼任主治醫師 台大皮膚科總醫師 台大皮膚科住院醫師 國立台灣大學醫學系畢業     延伸閱讀 文章｜超夯「男性除毛」看這裡！別再讓你的私密處雜草叢生！ 影片｜私密處除毛只有好處沒有壞處嗎？小心增加感染性病的機率！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2021.06.30

• 遠離雞皮疙瘩 還我滑嫩皮膚有秘訣

  文/郭美諺　圖/傅暄閔     　摘要　 明明不是冷到發抖的天氣，手臂的皮膚卻總是一片雞皮疙瘩，一顆顆的小紅疹，摸起來超不舒服，忍不住想要摳一摳，小心！這些可能是毛囊角化症引起的。皮膚科專科醫師王筱涵指出，毛囊角化症多與遺傳相關，隨著年齡增長會逐漸緩解，常見的皮膚保養方式有兩大重點，包括做好保濕工作，或是以果酸、水楊酸等酸類產品，進行角質調理，而雷射方式也能用來進行輔助治療，不過日常保養更是關鍵，洗澡時，要注意水溫不要過熱，更要避免過度清潔，不要使用太多肥皂或是清潔產品，洗澡後的保濕更是重中之重。     毛孔粒粒分明像雞皮 全因毛囊過度角質化   毛囊角化症是常見的皮膚問題之一，主要是因為毛孔內的毛囊過度角質化，而原本該長出皮膚的毛髮無法生長，反而將毛孔堵塞，以致於皮膚表層出現突出的角質顆粒，不但粒粒分明，摸起來有粗糙的觸感，甚至有皮膚發紅的狀況，有時會合併異位性皮膚炎或是魚鱗癬的症狀發生，好發於手臂、大腿前側或外側，也可能會在臉頰，但與青春痘並不相同。王筱涵醫師表示，因為毛囊角化症導致的角質顆粒是大小均一，而青春痘則是有不同樣貌的病灶，同時可見粉刺、紅痘或膿皰出現，而痘痘肌的人，相對是比較油性的肌膚，毛囊角化症較易發生在比較乾性的膚質。           基本上，毛囊角化症是一個先天的遺傳性染色體顯性遺傳的一個疾病，可以觀察父母是否也有相同的徵狀，也因為是先天的問題，有些人在孩童時期就會出現，也有人在青春期出現，因為荷爾蒙分泌旺盛，不過隨著年紀增長，成年之後大部分的人會逐漸好轉。能否根治？王筱涵醫師直言：「有困難。」能做的就是盡量保養，控制皮膚在一個好的狀態，尤其到了夏天，因為容易流汗，有時會發癢，忍不住想要抓一抓，反而讓皮膚泛紅，此時會難以區分，是毛囊發炎，還是毛囊角化症。     角質代謝方式百百種 最怕皮膚再度受傷害   也因為是角質問題，想要治療就要先解決角質問題，不少人會習慣性用手摳或是拔除，此時就要小心反而會破壞皮膚，甚至引發感染。王筱涵醫師提醒，可有人會以各種除毛方式來處理毛孔顆粒，結果剃毛愈剃愈粗，或用貼布除毛，結果皮膚破皮，若是蜜蠟除毛也要小心對蜜蠟過敏，至於雷射除毛，若是雷射能量太高或自身皮膚過薄的人可能會出現水泡，在處理過程中不可不慎。整體而言，王筱涵醫師認為除毛本身是一個輔助性的治療，不能完全根除問題。   至於角質代謝可分為兩種，一種是物理性，像是用手動方式去摳掉，或是用磨砂膏、用洗身體的刷子移除，處理過程若不小心就很可能會損傷皮膚，更會因此而產生色素沈澱；另一種則是化學性，像是Ａ酸、果酸的酸類產品，是比較適合的角質治療方是。但王筱涵醫師仍提醒，自行購買使用的酸類產品，酸度不能太高，使用次數不能太頻繁，否則皮膚也是會受傷。     首推酸類產品來調理 酸度占比很關鍵   王筱涵醫師進一步指出，果酸產品有分居家型和醫療型，市面上買得到的果酸濃度，大概都在小於30%，酸鹼度都是大於3.5，至於水楊酸，有明文規定只能2%以下，若是針對大腿、手臂使用含水楊酸2%的乳液是沒問題的，但也呼籲不要去買來路不明，或是網路上隨便團購的酸類產品，因為若是使用酸度過高的產品，恐怕會提升皮膚被破壞的風險。若是前往醫療院所進行果酸換膚，醫師在使用果酸的濃度會提高到30－70%之間，酸鹼度則小於3.5，而水楊酸換膚10%或20%都是可以使用的，建議要有醫師監督執行。   改善毛囊角化症，著重在皮膚保養，尤其是保濕，除了一般保濕乳液，求診時有些醫師會提供含尿素的藥膏，強化保濕，在角質調理方面，可以到醫院進行果酸、水楊酸換膚，或是醫師會以外用A酸或是果酸來治療，不過雖然酸類產品能夠改善代謝或是調理角質，但使用上仍然有要注意的地方，由醫師提供的外用A酸，最好晚上洗澡後使用，果酸產品因為比較受到沒有日光影響的狀況，相對限制較少，可以早晚各擦一次。     雷射輔助治療 保濕工作仍不可少   早期像是脈衝光或是淨膚雷射，也是常見的輔助治療方式，減緩毛囊堵塞的情形，近來風行的皮秒雷射，也有淨膚的模式。王筱涵醫師指出，想要更進階的皮膚保養，可以進行755或1064波長的皮秒雷射。不過最重要的還是日常保養，洗臉時要注意水溫不要過熱，更要避免過度清潔，不要使用太多肥皂或是清潔產品，洗臉後的保濕保養更是重中之重，改善皮囊角化症，首先要讓這些好習慣變成日常。     諮詢醫師：王筱涵醫師    採訪感謝： 安珀琢玉醫美診所 學經歷： 台灣皮膚科專科醫師 教育部部定講師 臺北醫學大學皮膚學科 專任講師 臺北市立萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心 專任主治醫師 臺北市立萬芳醫院皮膚科 總醫師     延伸閱讀 影片｜越酸越能根治毛囊角化症？！當個「酸民」能讓你擁有細嫩膚質！  影片｜該怎麼治療痘痘和毛囊炎？醫師教你這麼做！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.12.18

• 【父親節特輯】除毛秘密不藏私大公開！男生GG的毛要用放大鏡才能除乾淨！？

  文/美醫誌編輯部 報導       除毛秘密不藏私大公開！男生GG的毛要用放大鏡才能除乾淨！？   男生女生用的除毛蠟大不同？自行用蠟除毛是危險行為？本集除毛師將告訴你不為人知的業界秘密之外，還有除毛經歷中最難忘的回憶！（原來西方人的毛比東方人難除？！）男性除毛最終篇，你想做除毛卻還不敢行動嗎？快點進影片了解男性除毛大小事，一起體驗滑溜溜的軀體，舒爽一下吧！你也有不可告人的除毛經驗嗎？在影片下方和我們留言分享你的除毛秘密喔！     各節重點： 00:25 除毛後的毛髮生長周期 00:59 熱蠟、刮刀除毛後的毛髮生長狀況 01:22 熱蠟、蜜蠟除毛的差別 02:32 熱蠟、蜜蠟操作疑慮 02:54 網購熱蠟機器使用疑慮 04:24 成為除毛師的歷程 05:05 業界歐美證照的秘密 05:41 除毛手法分享 06:12 顧客的誇張反應 06:51 男性除毛的反差 07:24 當除毛師的原因 07:53 除毛師的難忘經驗 11:31 父親節最大企劃預告     *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.07.27

• 【父親節特輯】男性除毛大公開！原來工程師、律師最愛把毛毛除乾淨？！

  文/美醫誌編輯部 報導       男性除毛大公開！原來工程師、律師最愛把毛毛除乾淨？！   你有毛毛困擾嗎？你覺得除毛是很娘的行為嗎？毛髮太多就像穿了兩件褲子嗎？！聽說"師"字輩的職業是除毛愛好者？！男性們，站出來！想要除毛卻又不敢行動嗎？美醫誌本集就邀請到兩位帥氣的專業除毛師來為你揭開男性害羞的除毛秘密！男性除毛不可恥，擁有乾淨衛生的軀體最重要～（美醫攝影師：除鼻毛真的爆痛，但除完後真的好清爽阿～）     各節重點： 00:30 除毛不是女性專利，男性除毛需求大？ 01:00 尋找同溫層！男性除毛客群在哪？ 02:00 男性最愛除OOO的毛？ 02:40 業務最愛除鼻毛？除鼻毛怎麼做？ 03:50 各種熱蠟除毛方式一次懂！（硬蠟軟蠟差別） 04:55 除毛不是你想就可以做！哪些皮膚狀況不適合除毛？ 05:50 除毛前要先洗澡？除毛流程介紹 06:45 除毛師遇到哪些狀況很尷尬？     *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.07.22

• 瑪麗開講｜夏日毛毛語 私密處除毛雷射好乾爽特輯！（下）

  文/美醫誌編輯部 報導   瑪麗開講｜夏日毛毛語 私密處除毛雷射好乾爽特輯！（下） 私密處雷射除毛也有都市傳說？雷射時會有糙灰搭的味道？私密處除毛下集終於來了！繼續讓我們的人氣廣播天后－瑪麗以及美麗晶華診所的洪嘉琪醫師一起來分享私密處除毛的大小事！（偷偷說個小秘密：原來醫師們也會互打私密處？！）私密除毛下半集，就把未說完的除毛內容通通告訴你！     諮詢醫師：洪嘉琪醫師    現職： 美麗晶華診所專任主治醫師 學經歷： 臺北醫學大學醫學系畢業 新光吳火獅紀念醫院住院醫師 國立台灣大學醫學院附設醫院住院醫師 台北榮民總醫院實習醫師 私立臺北醫學大學附設醫院實習醫師 日本東京大學醫學部附屬醫院實習醫師     *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.05.24

• 瑪麗開講｜夏日毛毛語 私密處除毛好乾爽特輯！蜜蠟除毛後會長痘痘？！（上）

  文/美醫誌編輯部 報導   瑪麗開講｜夏日毛毛語 私密處除毛好乾爽特輯！蜜蠟除毛後會長痘痘？！（上） 私密除毛很驚訝？殺掉毛囊幹細胞就可以把私密處的毛毛除乾淨？美醫誌首次突破，特別邀請到人氣廣播天后－瑪麗以及美麗晶華診所最可愛的洪嘉琪醫師一起來分享私密處除毛的大小事！你的妹妹有除毛嗎？是不是也曾有過不好的除毛經驗呢？快來看本集的私密除毛特輯，擺脫黏膩毛毛感，夏日好乾爽～     諮詢醫師：洪嘉琪醫師    現職： 美麗晶華診所專任主治醫師 學經歷： 臺北醫學大學醫學系畢業 新光吳火獅紀念醫院住院醫師 國立台灣大學醫學院附設醫院住院醫師 台北榮民總醫院實習醫師 私立臺北醫學大學附設醫院實習醫師 日本東京大學醫學部附屬醫院實習醫師     *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2020.05.17