醫美整形

搜尋水果共有5筆結果

• 大家有嘗試過那些減肥方式嗎?

  很好奇大家減肥的經驗 有嘗試過那些減肥方式啊??? 就拿我自己來說 因為我對運動就真的還好 所以從小到大要減肥就是少吃 畢竟完全都不吃我頭會暈所以也辦不到 中間還有試過只吃水果在減肥 但可能水果太甜了熱量也高 覺得減肥的效果沒有想像中的好

  2022.05.19

• 能分享一下都吃什麼保養嗎?

  想請教版上的美女們 都吃什麼保養啊? 因為我最近有在吃水果 就想說聽說吃水果皮膚會變好 才會開始買來吃 只是我朋友跟我說 水果吃多比較快變胖 搞不好我皮膚還沒變好 就胖很多 聽了有點怕怕的 可是除了水果之外還可以吃什麼保養嗎?  

  2022.11.05

• 請問節食減肥會容易復胖嗎?

  如題 感覺減肥最安全的方式 好像是節食減肥? 至少比起斷食安全 但是我覺得節食減肥 具體要怎麼執行也很難耶 目前我是把飯量減半 然後早上吃的多 中午就只吃水果 晚餐的話就正常吃 不知道這樣子有辦法瘦嗎? 還是說其實要有其他方式呢?  

  2023.12.14

• 最近在找新的早餐靈感，大家平常都吃什麼？

  外食感覺不太健康，在家自己做又怕吃來吃去都那幾樣會膩。 目前我的輪替大概是吐司＋蛋、燕麥片、優格加水果，偶爾會煮麵或包飯糰。 但老實說吃久了還是會想換點花樣～ 想問大家平常都怎麼解決早餐？ 是快速方便派，還是有空會精緻準備？ 有沒有什麼特別的組合或懶人做法可以推薦？

  2025.08.13

• 都怎麼洗水果的

  其實我只會把水果打溼再弄乾

  2025.09.19